что вами движет по жизни
Что движет тобой в жизни: 5 шагов, чтобы узнать
Поскольку большинство людей занято непосредственным достижением поставленных целей, о мотивации и ее причинах они задумываются редко. Ты просто знаешь, что тебе нужно сделать, и стараешься выложиться на все 100 %. Хотя такой подход может и сработать, он считается далеко не самым эффективным. Когда ты не знаешь, что тобой движет, ты, по сути, используешь для достижения целей только силу воли, а она является исчерпаемым ресурсом. Поэтому так много людей терпит поражение. Если ты не хочешь оказаться в их числе, тебе нужно научиться извлекать как можно больше пользы из своих сильных сторон.
Для того, кто хочет узнать, что движет им в жизни, предлагаем пять шагов, которые помогут осознать истинные причины твоей мотивации.
1. Выпиши занятия, которые будут приносить тебе удовольствие и без денежного вознаграждения
Если тебе повезет, ты получишь много денег, для того чтобы заниматься тем, что мотивирует тебя жить. Только не всем нам дано войти в число таких везунчиков. Есть множество людей, вынужденных делать то, что они любят больше всего, не зарабатывая на этом. В пример можно привести Винсента Ван Гога. Сегодня он величайший художник в истории, но при жизни ему удалось продать всего лишь одну свою картину.
Твоя мотивация может быть завязана на занятии, которое кажется тебе совершенно безнадежным из-за отсутствия финансового вознаграждения. Но мотивация Ван Гога не была связана с тем, уважают ли люди его работу, и не зависела от его способности зарабатывать себе на жизнь. Ван Гог писал картину, потому что любил рисовать. Быть может, сам процесс приносит тебе удовольствие, и если это действительно так, то глупо отказываться от любимого дела.
2. Выпиши сферы деятельности, о которых ты постоянно думаешь
О чём ты думаешь, когда ложишься спать и просыпаешься? Иногда ты движешься в жизни так быстро, что не слушаешь свой внутренний голос. Когда ты проснешься, возьми блокнот и запиши первые пришедшие в голову мысли. Это может быть ключ к пониманию того, что движет тобой в жизни.
Записывай также любые идеи, которые у тебя получится сгенерировать в течение дня. Это поможет понять, чем заняты твои мысли.
К слову, то, что мотивирует тебя в жизни, будет включать в себя деятельность, о которой ты всегда говоришь. Когда ты находишься рядом со своими друзьями и семьей, какие темы ты всегда поднимаешь? Ты оказался в продуктовом магазине, разговаривая с кассиром или охранником на эту же тему? Если это так, то, скорее всего, ты нашел что-то, чем увлечен и мотивирован.
3. Выпиши свои поступки, которыми ты гордишься больше всего
Саморефлексия — это отличный способ узнать, что мотивирует тебя в жизни. Подумай о тех моментах, когда ты больше всего гордился собой. Какими бы ни были эти моменты, запиши каждый из них на листе бумаги. Просмотри свой список и постарайся найти какие-либо общие черты.
Ты был с семьей, выступал перед другими людьми или помогал тем, кому повезло меньше? Как только ты признаешь общность того, что мотивирует тебя, прими меры для подтверждения. Если тебе нравится выражать свое творчество, найди способ сделать это. Мотивирован на помощь нуждающимся? Попробуй себя в волонтерстве и посмотри, как ты будешь себя чувствовать.
4. Выпиши виды деятельности, изучая которые ты теряешь счет времени
Есть ли виды деятельности, изучая которые ты теряешь счет времени? Это верные признаки того, что ты, возможно, нашел что-то, что будет мотивировать тебя в жизни. Если ты читаешь материал, который мотивирует тебя, ты будешь читать и помнить больше, чем было бы в случае с тем, который тебя не мотивирует.
Ключ к мотивации заключается в том, что подталкивает тебя к действию. Всякий раз, когда ты почувствуешь необходимость действовать, обращай внимание на то, что тебя подвигло к этому.
5. Выпиши занятия, которыми ты продолжил бы заниматься, даже не получая одобрения окружающих
Есть вещи, которые ты делаешь в жизни, потому что общество говорит тебе, что это хорошая идея. Общество говорит нам, в какую школу пойти, какую специальность и карьеру выбрать и даже в каком городе мы должны жить. Есть определенные варианты, которые считаются престижными и будут хорошо приняты большинством людей. Кроме всего этого, есть менее «престижный» путь, который выбирает меньшее количество людей. За этот выбор тебя вряд ли похлопают по спине родители и друзья, и окружающие люди вряд ли поймут и оценят твои стремления.
Только ты можешь ответить на вопрос: «Почему я нахожусь на этом пути?» Скорее всего, ты просто видишь в нём возможность реализовать себя в том направлении, в котором тебе бы хотелось.
В чем ваша скрытая энергия: тест расскажет, что вами движет по жизни
Этот несложный тест поможет нам узнать, что отличает вас от большинства окружающих. В каждом человеке есть скрытая энергия. Это то, что руководит всеми вашими поступками и желаниями. Даже если вы сами этого не осознаете, этот внутренний стержень делает вас тем, кем вы являетесь.
picodilot.pw
Можно много рассуждать о том, что все люди так или иначе похожи. Но мы же понимаем – несмотря на это сходство, в нас очень много отличий. Если бы это было не так, как просто было бы понимать друг друга!
Но наш внутренний мир чаще всего остается загадкой для окружающих. И хорошо, если только для них. Иногда вы и сами можете не понимать, какая внутренняя сила руководит вашей жизнью. Мы предлагаем пройти тест, который это определит!
Психологический тест: в чем заключается ваша внутренняя энергия
Некоторые люди дарят окружающим счастье. Вы не поверите, но они даже не прикладывают для этого ни малейших усилий. Они просто живут так, как привыкли, и заряжают всех вокруг неиссякаемым оптимизмом.
Другие же стремятся к познанию и готовы помогать другим обрести мудрость. Кто-то сознательно, кто-то – неосознанно, но мы все что-либо даем этому миру и окружающим.
Наш тест расскажет, в чем заключается ваша собственная внутренняя сила. Мы предлагаем понять, что определяет вашу сущность и делает вас собой.
Чтобы это узнать, вам придется ответить на полтора десятка вопросов. Где-то нужно будет выбрать понравившуюся картинку, где-то – поделиться своими мыслями по разным вопросам.
Но итоговый результат позволит нам понять, что происходит у вас внутри. Если вы не боитесь разобраться в себе, то жмите «начать». Тест займет у вас лишь пару минут, но после вы узнаете о себе нечто новое.
Так в чем заключается ваша внутренняя энергия? Вы излучаете оптимизм и счастье? Или ваша сила воли помогает окружающим чувствовать себя под защитой? Поделитесь с нами в комментариях результатом и не забудьте отправить ссылку своим друзьям! Надеемся, что вы воспользуетесь полученной информацией для того, чтобы улучшить свою жизнь и избавиться от негатива!
Что вами движет: тест определит вашу главную цель в жизни
Наш следующий тест раскроет истинную цель вашей жизни. Верите ли вы в то, что наше значение в судьбе мира предопределено? Или вы уверены, что человек сам руководит своими желаниями и страстями? Долгие тысячелетия мудрецы разных стран пытались понять, в чем состоит смысл жизни. Но искать его бесполезно. У каждого есть своя собственная цель!
brainupfl.org
Иногда на своем пути к ней вы можете поменять планы. Но это тоже совершенно нормально. Ведь человек изменяется на протяжении своей жизни, потому меняются и его желания. Не всегда вы способны осознать их.
Если вы не понимаете, что вами руководит, то вряд ли будете чувствовать себя счастливым. Наш тест поможет вам разобраться в собственных стремлениях. По крайней мере, в тех, которые движут вами на данный момент.
Психологический тест: в чем ваша истинная жизненная цель?
Всегда полезно расставлять приоритеты. Если вы знаете, чего хотите, то сможете быстрее этого добиться. Просто плыть по течению жизни – это не путь. Если вы и в самом деле хотите обрести душевное равновесие, нужно твердо знать, что вам нужно.
Вам покажется странным, но большинство людей игнорируют подсказки разума. Они занимаются тем, что на самом деле не имеет для них значения. А важные вещи остаются за пределами их понимания.
Мы предлагаем изменить эту тенденцию и немного улучшить этот мир. Если вы станете чуточку счастливее, это будет первым шагом к внутреннему развитию. Наш сегодняшний тест содержит всего 8 вопросов.
Постарайтесь отвечать честно и немного подумайте над каждым из них. Только правдивые ответы помогут нам составить ваш внутренний портрет. Если вы готовы, то жмите «начать» и приступайте!
Не стесняйтесь делиться в комментариях своим результатом. Расскажите, в чем состоит ваша истинная цель? Вы хотите соединиться с природой и жить в гармонии со всем миром? Но, может быть, ваше тайное желание – узнать все секреты этой Вселенной? В любом случае призываем вас не игнорировать результаты! Если вы попробуете следовать зову сердца, то станете только счастливее! Не забудьте поделиться ссылкой на тест со своими друзьями.
Что движет нами в жизни? 5 способов обрести мотивацию
Понимание себя – это ключевой шаг на пути к счастливой и успешной жизни. Один из способов лучше понять себя – это выяснить, что движет вами в жизни.
Мотивация – это то, что заставляет вас действовать. Чтобы добиться чего-то в жизнь вы должны знать, что может заставить вас действовать.
Фото Эндрю Нил / Pexels
Движение – это не всегда прогресс
Достигая цели, мы обычно действуем, не задумываясь о мотивации. Мы просто помним о цели, которую хотим достичь.
Этот подход работает, однако для достижения цели он не самый эффективный. Почему? Когда вы не знаете, что движет вами, слепо шаг за шагом идя к цели, вы, по сути, опираетесь на силу воли, вы используете ее как ресурс для достижения цели.
Однако сила воли – это исчерпываемый ресурс, который оказывается эффективным лишь в 20% случаев. Если вы хотите быть в числе этих 20%, силы воли будет недостаточно. Вам нужен план, структурированный таким образом, чтобы все ваши сильные стороны были задействованы на пути к цели.
То, что мотивирует вас в жизни — ваш ключ к успеху
Не стоит недооценивать силу знания того, что движет вами в жизни. Между вашим шагом к цели и мотивом к его совершению должна быть прямая и ощутимая связь.
Проще говоря, все мы хотим, чтобы наши действия приводили к результатам, которых мы хотим. Чтобы узнать, что движет вами в жизни, учтите, что:
1. Никто не обязан вам платить
Если Вам повезет, то когда-то вы сможете обогатиться, делая то, что по-настоящему любите. Однако в жизни так бывает не всегда. Многие люди не зарабатывают ни гроша, занимаясь тем, что им нравится. Винсент Ван Гог известен сегодня как один из величайших художников в истории.
Знаете ли вы, что за всю свою жизнь он продал только одну картину? Ван Гог создал более 900, но смог продать только одну.
Только через несколько лет после его смерти люди начали ценить его произведения. Поскольку Гог любил рисовать, его не волновало, покупают ли люди его картины.
Мотивация Ван Гога не была связана с тем, уважают ли люди его работу, не зависела от его способности зарабатывать на жизнь. Ван Гог рисовал, потому что любил это дело.
2. Вы думаете об этом постоянно
О чем вы думаете, когда засыпаете и просыпаетесь? Ваш ритм жизни настолько быстрый, что вы не прислушиваетесь к своему внутреннему «я». Проснувшись, возьмите блокнот, чтобы каждый день записывать свежие мысли и идеи. Эти мысли и есть ваш ключ к пониманию того, что движет вами в жизни.
Держите свой блокнот при себе и добавляйте туда любые идеи, которые появляются у вас в течение дня. Секрет прост! То, о чем мы все время думаем, – это то, что нас волнует.
В дополнение к вашим внутренним мыслям, то, что мотивирует вас в жизни, будет включать в себя наиболее часто упомянутые ваши в разговоре темы. Когда вы рядом с друзьями и семьей, какие темы вы всегда поднимаете? Случалось ли вам оказаться в продуктовом магазине, разговаривая с кассиром или продавцом сумки на схожую тему? Если это так, то, скорее всего, вы нашли что-то, чем увлечены и готовы заниматься.
3. Вы теряете счет времени, занимаясь этим
Есть ли у вас такие занятия, занимаясь которыми вы теряете счет времени? Тогда это и есть то, что вас мотивирует. Исследования показывают, что если Вы читаете что-то, что вас мотивирует, то вы будете читать всё больше и, соответственно, запоминать больше, чем если бы вы читали то, что не вызывает у вас никакого интереса.
4. Возможно вы занимались этим в прошлом
Саморефлексия – это отличный способ узнать, что движет вами в жизни. Подумайте о тех временах в вашей жизни, когда вы больше всего гордились собой. Какими бы ни были эти моменты, запишите каждый из них. Просмотрите свой список и отследите связь между каждым событием. Если ли в них что-то общее?
Как только вы распознаете общие черты между вещами, способными мотивировать вас, дайте себе возможность подтвердить их силу. Если вам нравится выражать свое творчество, найдите способ сделать это. Нарисуйте картину! Слепите скульптуру! Если вы считаете, что вам нравится помогать другим, станьте волонтером и посмотрите, как вы себя чувствуете.
Смысл такого эксперимента в том, чтобы исследовать мощнейшие рычаги вашей мотивации.
5. Никто не заставляет вас делать это, это ваше желание
Есть вещи, которые вы делаете, потому что люди вокруг говорят, что так делать правильно. Общество твердит нам, в какую школу мы должны пойти, какую специальность и карьеру нам лучше выбрать, и даже в каком городе мы должны жить. Есть престижные варианты, которые выбирает и принимает большинство. Однако, есть путь менее известный, его выбирает не каждый.
Если вы идете по пути собственной цели, вами движет мотивация, ваше внутреннее желание и стремление, которое приведет вас к вашим искренним внутренним желаниям.
Цвет сияния формируется из-за того, что частицы солнечного ветра ударяют Подробнее:
Получив штамп по дороге в страну назначения мы часто даже Подробнее:
Мы почти все время сидим в своих смартфонах, даже когда Подробнее:
Перед Новым годом каждый человек не только выбирает место, где Подробнее:
Хотите знать, что вами движет в жизни? Это зависит от вашего типа личности
Хотите понять свой тип личности, и что движет вами в жизни? Возможно, тогда ваши мыслительные процессы и взаимодействие с людьми станут иметь для вас больше смысла. Вы научитесь правильно мотивировать себя, основываясь на том, как вы реагируете на какие-либо ожидания. Вы даже сможете создать свой собственный путь, а не двигаться с общим потоком. Помните, что наша жизнь зависит только от нас!
1. Приверженец: придерживается внешних и внутренних ожиданий
Мантра: «Дисциплина – это моя свобода»
«Приверженцы» всегда придерживаются обязательств перед собой и другими. Они надежны и пунктуальны, а потому люди всегда доверяют им и их действиям. Им присуща жесткость и даже некоторые оборонительные поведенческие модели. Ошибки они не любят и всячески стараются их не совершать. Если вы причисляете себя к Приверженцам, спросите у себя, насколько вы удовлетворены всеми своими действиями, и насколько эти действия соответствуют вашим мечтам и желаниям, потому что иногда в жизни вы можете двигаться немного на автопилоте.
2. Вопрошатель: подвергает сомнению все ожидания; делает только то, что имеет смысл, по его мнению.
Мантра: «Я соглашусь, если вы меня убедите».
Постоянные вопросы этого типа людей буквально выматывают их: «Стоит ли взять собаку? Если да, то почему? Если нет, то почему нет?» И так до бесконечности. Вопрошатели любят точные данные, и они максимально объективные и непредубежденные люди. Они не стремятся угождать другим, поскольку в основном сосредоточены на себе. Это очень интересный тип людей, отличающийся повышенной любознательностью. Вопрошатель сначала отыщет максимум информации, затем её проанализирует и только потом примет решение. А еще Вопрошатели упрямы и часто ставят все под сомнение.
3. Мятежник: сопротивляется всем ожиданиям
Мантра: «Вы не можете меня заставить»
«Мятежники» не живут по правилам: они спонтанные и независимые. Если вы Мятежник, то вы постоянно боретесь с самодисциплиной. Вы меняете все правила и системы, чтобы они были полезными для вас и привели вас к успеху. Мятежники склонны облегчать себе жизнь, и на них очень трудно надавить или повлиять; они совершают все действия, исключительно повинуясь импульсу, своим убеждениям, а также приоритетам и интересам.
4. Исполнитель: строго соблюдает внешние ожидания, старается оправдать внутренние ожидания
Мантра: «Я сделаю все, о чем вы просите, и что в моих силах».
«Исполнители» живут тем, что помогают другим. Это очень ответственные люди, заботящиеся об окружающих. Но они наиболее восприимчивы к выгоранию, потому что им сложно говорить «нет». Они не умеют создавать границы, а потому тянут на себе массу задач и нередко надрываются. «Да, я выполню это поручение». «Конечно, я поеду в командировку за вас». «Я помогу вам написать отчет о расходах». Такая нагрузка не идет Исполнителям на пользу, и им было бы неплохо замедлить темп и научиться отказывать. Границы имеют значение!
● Что же это означает?
Знать самого себя – это начало мудрости. Следовательно, понимание вашего типа личности может быть чрезвычайно полезным. Например, Мятежнику следует быть более ответственным и иногда делать дискомфортные для него вещи. Вопрошателю стоит научиться хотя бы минимуму спонтанности и немного избавиться от своего скептицизма. Исполнителю не помешает сбросить с плеч избыточную ношу, чтобы разогнуться, сделать перерыв и вдохнуть полной грудью. А Приверженцу было бы полезно хоть раз выбиться из графика и чуть-чуть нарушить установленные правила.
Поделитесь постом с друзьями!