можно ли гулять при коронавирусе на даче
Латвийский врач: Коронавирус «боится» прогулок
Как уберечь себя и своих близких от «вредной» заразы? От коронавируса? Медики могут предположить, что «треть» или «две трети» населения переболеют этим вирусом. Но это совсем не значит, что не следует принимать меры профилактики. Специально для «Аргументов Недели» высказал свое мнение латвийский профессор, нейрохирург Игорь Аксикс.
-Игорь, сегодня можно запутаться: грипп, простуда и коронавирус. Как разобраться?
-Следует сдать анализы. В лаборатории. Я не уверен, что все эти «тесты» реально эффективны. Симптомы, действительно, схожи: температура, головная боль, слабость, боль в горле. Но данный вирус имеет свойство «видоизменяться» в организме. Только анализ.
-Есть ли действенный метод для профилактики?
-Конечно! Не контактируйте с теми, кто болен! Я понимаю, что сложно определить сразу больных людей. Но, например, вы видите, что человек с насморком, чихает, глаза красные и т.д. Просто отойдите! Уйдите подальше. Есть же чувство самосохранения. Мы не знаем всех, кто болен. Человек должен сам позаботиться о своем здоровье. Вообще, следует держаться, например, в магазине на расстоянии двух метров друг от друга. Вирус передается воздушно-капельным путем. О том, чтобы мыть руки, дезинфицировать, проветривать квартиру – понятно всем. Я согласен со своими коллегами, которые утверждают, что коронавирус боится прогулок. Да, следует двигаться на свежем воздухе! Обязательно. Движение – жизнь! Тридцать минут следует гулять на свежем воздухе, кататься на велосипеде, заниматься скандинавской ходьбой. Должна быть активность на свежем воздухе! Обязательно.
-Игорь, чем опасен коронавирус?
-Осложнениями. Очень опасен для людей, которые имеют проблемы с легкими, например. Коронавирус любит «селиться» в клетках эпителия дыхательных путей. Прекрасно «чувствует» себя там, где небольшой поток воздуха – в верхних сегментах легких (у плеч) или в нижних, у диафрагмы. Вот почему следует тщательно проветривать помещения. И обязательно заниматься дыхательной гимнастикой. Обязательно и каждый день.
-Можно ли предположить, когда на убыль пойдет эпидемия?
-Сложно сказать. В Китае уже пошел на убыль. В Европе мы позже его получили. Более того, сейчас, например, «застрявшие» в других странах возвращаются в Латвию. Могут реально «завести» вирус. Но тут уже все зависит от самих людей. Следует помнить, что сейчас ЧС! Лучше находиться в самоизоляции. Гораздо лучше. Конечно, такой вирус – стресс для людей. Но помните, что как пришел коронавирус, то так и уйдет! Не стоит паниковать! Но и не стоит забывать о мерах профилактики! Будьте здоровы!
-Благодарю за беседу!
Песков рассказал, что коронавирусной инфекцией в окружении Путина заболели люди, обеспечивающие быт и безопасность президента
Латвийский врач: Коронавирус «боится» прогулок
Маргарита Симоньян показала фото младшей дочери на прогулке
Где живут российские звезды шоу-бизнеса в Юрмале
В Госдуму завели «троянского коня»?
Россияне в соцсетях высказывают недовольство по поводу штрафа за кур на садовом участке
Для Лукашенко готовят международный трибунал в Нюрнберге
Женщина «выгуляла» мужа на поводке во время введённого из-за коронавируса комендантского часа. Оштрафованы оба
Андрей Бочкарев: Строительная готовность станции «Марьина Роща» БКЛ метро превышает 71%
Дочь Сергея Шойгу показала видео с отцом на конной прогулке
Турецкий врач Куругель заявил, что детям младше года в стране ошибочно вводили вакцины против COVID-19
Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.
Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
Публикатор
Публикатор Роспотребнадзор контролирует качество и безопастность рыбной продукции
Роспотребнадзор контролирует качество и безопастность рыбной продукции post_5d99c79f32a49
post_5d99c79f32a49 Роспотребнадзор по РД информирует о текущей ситуации по новой коронавирусной инфекции в Республике Дагестан
Об эпидситуации по заболеваемости ОРВИ в Республике Дагестан в эпидсезоне 2021 – 2022 годов
gripp_vakzina_preview
Роспотребнадзор по РД информирует о текущей ситуации по новой коронавирусной инфекции в Республике Дагестан
Роспотребнадзор по РД информирует о текущей ситуации по новой коронавирусной инфекции в Республике Дагестан
Роспотребнадзор Дагестана расследует причины вспышки кишечной инфекции в религиозной организации
Роспотребнадзор контролирует качество и безопастность мясных продуктов
pogoni
miaso
3
Роспотребнадзор по РД информирует по текущей ситуации по новой коронавирусной инфекции в Республике Дагестан
Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней
Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней
Санпин.doc
Санпин.doc Санпин.docx
Санпин 3.3686-21.docx
РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: 7 вопросов о гриппе
профилактика гриппа 22
Правила поездок на дачу во время пандемии коронавируса
Правила поездок на дачу во время пандемии коронавируса
Дачный сезон уже начался, а карантин еще не закончился. Что делать? Ведь власти рекомендуют оставаться дома, но рассада и дачные работы ждать не будут. Да и провести период самоизоляции на природе не только гораздо приятнее, но и намного полезнее: здесь и свежий воздух, и постоянные физические нагрузки.
На самом деле законодательством не запрещено посещать дачные участки в целях ведения хозяйства, кормления домашних животных и других неотложных дел. Но важно понимать, что в настоящее время поездка на дачу – это не отдых с друзьями за городом. На даче все также нужно соблюдать все рекомендуемые меры самоизоляции, о них поговорим в этой статье.
Любой общественный транспорт – это место повышенной эпидемиологической опасности! При вынужденной необходимости перемещаться с помощью него необходимо соблюдать правила профилактики. Не касайтесь лишний раз поверхностей, не трогайте лицо, откажитесь от приема пищи в общественном транспорте, используйте антисептики и средства индивидуальной защиты: маску, перчатки.
Пользуйтесь личным транспортом, если есть такая возможность. По дороге на дачу, постарайтесь ограничиться посещением только одного супермаркета, чтобы закупить необходимые товары на несколько дней. При выходе из машины на заправочных станциях или в магазин используйте перчатки и маску.
Возьмите все необходимое. Перед поездкой на дачу составьте список необходимых вещей, не забудьте взять с собой термометр и аптечку с необходимыми лекарственными средствами, а также средства для дезинфекции и зарядные устройства для гаджетов. Закупиться необходимыми товарами на период пребывания на дачном участке можно в супермаркете по пути. Это позволит вам минимизировать посещения местных магазинов.
Проведите уборку помещений. Это нужно сделать не только, приехав на дачу: влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств необходимо проводить регулярно на протяжении всего пребывания на дачном участке. Особенное внимание уделите обработке дверных ручек, ручек шкафов, настенных выключателей, пульта от телевизора и других поверхностей частого касания.
Обратите внимание, что с целью профилактики геморрагической лихорадки с почечным синдромом, первая уборка в доме и подсобных помещениях должна быть влажной, ее необходимо проводить строго в перчатках и маске.
Соблюдайте дистанцию, минимизируйте контакты с окружающими людьми. Выезд за город не означает, что на своем дачном участке вы можете собрать всех соседей и устроить пикник. Правила самоизоляции все те же, что и в городе: избегайте приветственных рукопожатий и объятий с соседями, соблюдайте дистанцию в 1, 5 метра.
Центр жизни деревни или садового товарищества – магазин. Постарайтесь для посещения магазина и других общественных мест выбрать наиболее малолюдное время: рано утром или поздно вечером. Здесь также стоит помнить о социальной дистанции в 1,5 метра и средствах индивидуальной защиты: маске и перчатках. Вернувшись домой из общественных мест, не забывайте мыть руки с мылом в течение 30 секунд.
Если у вас есть питомец, не позволяйте ему гулять одному, выгуливайте его в малолюдное время, ограничьте его контакты с другими животными и людьми.
Пользуйтесь только личным садовым инвентарем: не берите напрокат инструменты ни у знакомых, ни в специализированных центрах. Во время сельскохозяйственных работ используйте средства индивидуальной защиты. Ручки инвентаря регулярно перед и после использования обрабатывайте дезинфицирующими средствами. Помните, что на пластике и металле вирус может жить до нескольких суток.
Оставайтесь на связи. Проверьте наличие Интернета и связи на своих гаджетах, чтобы можно было связываться со своими родными и вызвать специальные службы в случае необходимости.
Соблюдая меры профилактики коронавирусной инфекции на даче, не забывайте и про другие инфекционные заболевания, в частности передающиеся клещами. Клещи уже начали свою активность, поэтому будьте особенно осторожны при посещении леса или, отдыхая на полянках с нескошенной травой.
Важно отнестись к описанным выше правилам ответственно и набраться терпения, тогда период пандемии пролетит незаметно, и уже в скором времени мы сможем, как и прежде проводить много времени с близкими и друзьями, устраивать посиделки с соседями на даче и пикники.
Рецепт на прогулку не нужен. Главврач клиники рассказала как восстановиться после COVID-19
Основная масса людей понимает ситуацию, они носят маски, соблюдают дистанцию и меры безопасности в условиях пандемии, но не все зависит только от этого. Есть ли какие-то возможности снизить риск заболеть?
– Состояние здоровья человека зависит от многих факторов: от уровня медицины – на 10%, от образа жизни – на 50% и очень существенно, на 15% – от его наследственной программы. Поэтому риски заболеваний во многом определяются «исходным материалом», врожденными особенностями организма. Очень важно понимать, к чему человек склонен, к каким заболеваниям и как он распоряжается своим здоровьем.
Рвется там, где тонко. Если вы хотите предотвратить заболевание, обратитесь к врачу-терапевту. Чтобы оценить возможные риски, нужно пройти обследование, сдать определенные анализы, которые покажут, в каком состоянии на сегодняшний день находится организм. Врач определит, какие заболевания могут способствовать тяжелому течению вирусной инфекции.
COVID-19 – это особая инфекция, которая вызывает специфическое воспаление и повреждение тканей и сосудов. Ключевой особенностью Ковид-19 считают повышенное тромбообразование, тромбоз, и это происходит не только в легких, но и в других жизненно важных органах.
Любые хронические заболевания внутренних органов могут осложнять течение болезни. Помимо «видимых» болезней (сахарный диабет, гипертония, хронические заболевания органов дыхания и др.) существуют «невидимые», о которых люди зачастую даже не подозревают. Например, нарушение свертываемости крови и склонность к повышенному тромбообразованию. При таких нарушениях коронавирусная инфекция может протекать тяжелее, и тромбоз, как осложнение, имеет большую вероятность.
По данным исследователей, у 80% людей коронавирусная инфекция протекает легко и не нарушает привычной жизненной активности. А вот у 20% болезнь может быть тяжелой формы, с осложнениями.
Если мы понимаем, что можем оказаться в этих 20% случаях, что тогда?
– Предупрежденный вооружен. Когда известно, где слабое место в организме, становится понятно, как можно эту точку укрепить. И если первый шаг – это обследование, то следующим станет – назначение лечения врачом. Рекомендации специалиста коснутся уже имеющихся заболеваний и дополнительных факторов риска, например, курения, переутомления, малоподвижного образа жизни и т.п.
В профилактике сезонных вирусных инфекций имеет значение то, каким воздухом мы дышим.
Практически все ОРВИ, и COVID-19 также, передаются в основном воздушно-капельным путем. Поэтому болеют меньше там, где здоровая среда – свободное пространство, нет скученности, чистый воздух, оптимальная температура – 20-22 С, влажность 40-50%, часто проветривают и качественная система вентиляции.
Снизить вероятность тяжелого течения инфекции помогает вакцинация. И для тех, кто в группе риска, очень важно иметь прививки и от гриппа, и от пневмококковой инфекции.
Если все-таки вирус у человека подтвержден, стоит ли самостоятельно принимать антибиотики?
– Самостоятельное лечение опасно непредсказуемыми последствиями. Врач назначает лекарства, оценивая показания и противопоказания, состояние здоровья, индивидуальные особенности человека, учитывая взаимодействие лекарственных препаратов. Антибиотики не принимают для профилактики, из-за страха заболеть, так как это средства лечения бактериальной инфекции, а на вирус они не действуют. Для уточнения характера болезни врач может назначить клинический или общий анализ крови. Это достаточно информативный анализ, который помогает врачу понять, какая инфекция – вирусная или бактериальная – и решить вопрос о назначении антибиотиков.
Что еще нужно делать во время заболевания помимо прописанного врачом медикаментозного лечения, чтобы легче перенести болезнь?
– Лечиться – это, конечно, не только принимать лекарства. Повторюсь, нужна оптимальная среда для выздоровления, необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы уменьшить интоксикацию, а также легко и рационально питаться. В острый период соблюдать постельный режим, в дальнейшем обязательно двигаться для восстановления микроциркуляции тканей.
Когда заболевание позади, какие методы реабилитации использовать?
– Методы реабилитации будут зависеть от того, какая система оказалась наиболее поражена.
С таким набором возможных последствий можно сказать, что Ковид-19 долго не останется позади. Некоторые осложнения развиваются не сразу, а спустя время после перенесенной инфекции. Поэтому реабилитацию и восстановление нужно начинать как можно раньше.
В программу реабилитации входит целый комплекс мероприятий: медикаментозная терапия, диетотерапия, массаж, психотерапия.
Основа реабилитации, конечно, движение. После острого заболевания, тем более тяжелого течения COVID-19, нужно восстанавливать функцию легких, микроциркуляцию тканей, тонус мышц, выносливость и работоспособность. Самый универсальный, простой и действенный способ – ходьба, лучше на свежем воздухе, 3-5 км в день, можно и 10-15 км. Ходьба – это циклическая нагрузка, которая мягко задействует все группы мышц, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы. В результате улучшается кровообращение, появляется легкая мышечная усталость. Радость движения постепенно вытеснит и психологическую усталость, которая остается после тяжелого течения болезни.
Также можно и нужно ходить в спортзал, плавать, лучше на спине, принимать контрастный душ, посещать сауну (в щадящем режиме). Полезна дыхательная гимнастика, ее нужно обязательно обсудить с врачом. Нельзя, например, после пневмонии, вызванной коронавирусом, надувать шарики, использовать другие резкие, с усилием на выдохе, дыхательные упражнения.
Хорошим дополнением к реабилитации после COVID-19 будет спелеотерапия – лечение воздухом сильвинитовой пещеры. Сильвинит – источник полезных минералов – калия, магния, брома, йода, хлорида натрия, которые полезны для органов дыхания, сердечно-сосудистой, нервной системы. Микроэлементы наполняют воздух спелеокамеры и приближают его по составу к морскому воздуху.
Внутри спелеоклиматической комнаты нет аллергенов и очень низкое микробное число, тихая музыка и ощущение «изоляции от цивилизации». Поэтому кроме облегчения отхождения мокроты, улучшения дыхания, здесь есть эффект расслабления нервной системы и отдыха.
Если беспокойство, страх, тревожность нарушают качество жизни, надо встречаться с психологом или психотерапевтом. Зачем? Главное – разобраться в причинах беспокойства, увидеть свой страх и вернуть себе веру в хорошее здоровье, надежду на себя и свои силы. Одним словом, выполняя все медицинские рекомендации, «перестать беспокоиться и начать жить».
Некоторые советы могут показаться банальными. Но всё гениальное – действительно просто. Найдите врача и обсудите с ним план работы над своим здоровьем.
Оставайтесь активными, будьте добры, заботливы и здоровы!
Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
Правила поездок на дачу во время пандемии коронавируса
Правила поездок на дачу во время пандемии коронавируса
Дачный сезон уже начался, а карантин еще не закончился. Что делать? Ведь власти рекомендуют оставаться дома, но рассада и дачные работы ждать не будут. Да и провести период самоизоляции на природе не только гораздо приятнее, но и намного полезнее: здесь и свежий воздух, и постоянные физические нагрузки.
На самом деле законодательством не запрещено посещать дачные участки в целях ведения хозяйства, кормления домашних животных и других неотложных дел. Но важно понимать, что в настоящее время поездка на дачу – это не отдых с друзьями за городом. На даче все также нужно соблюдать все рекомендуемые меры самоизоляции, о них поговорим в этой статье.
Любой общественный транспорт – это место повышенной эпидемиологической опасности! При вынужденной необходимости перемещаться с помощью него необходимо соблюдать правила профилактики. Не касайтесь лишний раз поверхностей, не трогайте лицо, откажитесь от приема пищи в общественном транспорте, используйте антисептики и средства индивидуальной защиты: маску, перчатки.
Пользуйтесь личным транспортом, если есть такая возможность. По дороге на дачу, постарайтесь ограничиться посещением только одного супермаркета, чтобы закупить необходимые товары на несколько дней. При выходе из машины на заправочных станциях или в магазин используйте перчатки и маску.
Возьмите все необходимое. Перед поездкой на дачу составьте список необходимых вещей, не забудьте взять с собой термометр и аптечку с необходимыми лекарственными средствами, а также средства для дезинфекции и зарядные устройства для гаджетов. Закупиться необходимыми товарами на период пребывания на дачном участке можно в супермаркете по пути. Это позволит вам минимизировать посещения местных магазинов.
Проведите уборку помещений. Это нужно сделать не только, приехав на дачу: влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств необходимо проводить регулярно на протяжении всего пребывания на дачном участке. Особенное внимание уделите обработке дверных ручек, ручек шкафов, настенных выключателей, пульта от телевизора и других поверхностей частого касания.
Обратите внимание, что с целью профилактики геморрагической лихорадки с почечным синдромом, первая уборка в доме и подсобных помещениях должна быть влажной, ее необходимо проводить строго в перчатках и маске.
Соблюдайте дистанцию, минимизируйте контакты с окружающими людьми. Выезд за город не означает, что на своем дачном участке вы можете собрать всех соседей и устроить пикник. Правила самоизоляции все те же, что и в городе: избегайте приветственных рукопожатий и объятий с соседями, соблюдайте дистанцию в 1, 5 метра.
Центр жизни деревни или садового товарищества – магазин. Постарайтесь для посещения магазина и других общественных мест выбрать наиболее малолюдное время: рано утром или поздно вечером. Здесь также стоит помнить о социальной дистанции в 1,5 метра и средствах индивидуальной защиты: маске и перчатках. Вернувшись домой из общественных мест, не забывайте мыть руки с мылом в течение 30 секунд.
Если у вас есть питомец, не позволяйте ему гулять одному, выгуливайте его в малолюдное время, ограничьте его контакты с другими животными и людьми.
Пользуйтесь только личным садовым инвентарем: не берите напрокат инструменты ни у знакомых, ни в специализированных центрах. Во время сельскохозяйственных работ используйте средства индивидуальной защиты. Ручки инвентаря регулярно перед и после использования обрабатывайте дезинфицирующими средствами. Помните, что на пластике и металле вирус может жить до нескольких суток.
Оставайтесь на связи. Проверьте наличие Интернета и связи на своих гаджетах, чтобы можно было связываться со своими родными и вызвать специальные службы в случае необходимости.
Соблюдая меры профилактики коронавирусной инфекции на даче, не забывайте и про другие инфекционные заболевания, в частности передающиеся клещами. Клещи уже начали свою активность, поэтому будьте особенно осторожны при посещении леса или, отдыхая на полянках с нескошенной травой.
Важно отнестись к описанным выше правилам ответственно и набраться терпения, тогда период пандемии пролетит незаметно, и уже в скором времени мы сможем, как и прежде проводить много времени с близкими и друзьями, устраивать посиделки с соседями на даче и пикники.
Доктор Комаровский ответил на самые частые вопросы о коронавирусе
Известный врач-педиатр, писатель, видеоблогер Евгений Комаровский дал конкретные рекомендации о том, что надо делать в условиях распространения новой инфекции.
Можно ли пользоваться мобильным телефоном?
– Мнения очень разные. По всем исследованиям металл и пластик – те материалы, на которых вирус сохраняется. К примеру, мы взялись рукой за инфицированную дверную ручку, затем за телефон. Пришли домой, помыли руки и снова взялись за телефон. Мало того, мы еще и прислонили телефон к лицу. Отсюда правила пользования телефонами: постарайтесь использовать его одной рукой, а другой открывать двери. Также пользуйтесь гарнитурами и регулярно дезинфицируйте телефон.
Куда бежать и что делать, если чувствуешь, что заболел?
– Не надо никуда бежать! Покидать дом ни в коем случае нельзя! Не распространяйте инфекцию, вызывайте врача на дом, проинформируйте вашего доктора о том, что заболели. Если у вас признаки ОРВИ – кашель, температура, чихание, насморк, боли в горле – лечитесь правильно. Сидите дома, проветривайте помещение и увлажняйте воздух, промывайте нос солевым раствором, много пейте и не заставляйте себя есть, используйте жаропонижающие средства – парацетамол или ибупрофен. Все! Неважно, как называется ваша болезнь. Главное – не подвергайте заражению ваших близких, изолируйте их.
Передается ли коронавирус половым путем?
– Такая передача не доказана. Но вам придется сильно постараться, чтобы в процессе полового акта не осуществить контакты слизистых оболочек верхней части вашего туловища. Посредством поцелуев коронавирус, конечно, может легко передаться. Избегайте контактов «лицо к лицу».
Говорят, что если пить регулярно горячую воду, то это снизит риск заражения.
– Коронавирус не умирает при температуре даже 37–38 градусов, а очень даже хорошо себя чувствует. От теплой и даже горячей воды вирус уж точно не умирает!
Помогут ли не заболеть «синяя лампа», «Звездочка» и оксолиновая мазь?
– Все эти средства – пережитки прошлого. Да, в советское время считали, что лампа синего цвета спасает абсолютно от всего. Ни такая лампа, ни вьетнамский бальзам и мази точно не помогают ни от чего. Если уж ваши мамы, бабушки верят в подобные способы, что же, пусть себе греются, мажутся. Вреда не будет.
Есть ли какие-то статистические данные о заболевших среди курильщиков?
– Есть! Курение – это плохо, это опасно. Еще раз это подтверждаю и повторяю: курение усугубляет течение вирусной инфекции. Если вы бросили курить – не начинайте! Если планировали бросать – бросайте.
Не преуменьшаете ли вы реальную опасность вируса?
– Нет, я не преуменьшаю. Главное – понимать, что для абсолютного большинства людей этот вирус не опасен. Но те, кому он не грозит, должны сделать все возможное, чтобы защитить уязвимые категории: пожилых людей, людей с серьезными заболеваниями.
Нужно ли сейчас увезти ребенка в деревню во избежание заражения?
– Место пребывания ребенка не имеет никакой связи с коронавирусом. Детям коронавирус не угрожает. Даже если он заболеет коронавирусной инфекцией, то она будет в форме очень легкого ОРЗ. Поэтому пусть ваш ребенок будет там, где вам удобней.
Как вы считаете, почему нет заболевших в Африке?
– Кое-где там есть заболевшие. В Африке есть проблема с продолжительностью жизни, поэтому стариков не очень много, а эта часть населения, как мы знаем, главная группа риска. Также там слабо развита тестовая система, поэтому и заболевших очень мало. И, кстати, в Африке много ультрафиолета, которого страшно боится коронавирус.
Сейчас, во время Великого поста, может ли исключение из рациона животных продуктов негативно сказаться на течении болезни в случае инфицирования коронавирусом?
– Если вы получаете полноценное и разнообразное питание, не получаете белки животного происхождения, но получаете белки растительного происхождения, то никакого влияния на коронавирусную инфекцию это не оказывает. Конечно же, хорошее настроение, свежий воздух, физические нагрузки, улыбки, любовь, контакт с хорошими людьми, разнообразное питание – все это улучшает ваши перспективы. Тем не менее возраст оказывает гораздо большее влияние, чем все диеты, вместе взятые.
Можно ли быть переносчиком коронавируса, не болея?
– Однозначно можно. Конечно, вопрос, заболеете ли вы или нет, остается открытым. Человек за двое суток до появления первых симптомов заболевания уже является переносчиком инфекции, может заражать других.
Если ребенок серьезно болен лейкемией, он находится в той же группе риска, что и пожилые люди?
– Естественно, у такого ребенка иммунитет ослаблен, мощный фактор риска – наличие иммуносупрессивной терапии, что ухудшает прогноз. Но в то же время речь идет о ребенке и особенностях детских легких – это прогноз улучшает. Никаких специфических рекомендаций нет, только строго следовать мерам социальной гигиены: максимально изолировать ребенка от других людей, мыть руки, следить за параметрами воздуха и т. д.
Стоит ли капать ребенку иммуноглобулин для усиления иммунитета?
– Человеческий иммуноглобулин – это фактически концентрат антител, которые есть у людей, и их можно дать человеку с ослабленным иммунитетом. Но ни у кого из людей сегодня нет антител к коронавирусу, поэтому человеческий иммуноглобулин не защитит от данной инфекции. Поэтому прямой ответ: не стоит.
Каково ваше мнение насчет «рукотворности» коронавируса?
– Однозначно негативное. Тут природа постаралась без нашего особого участия.
Если вирус особенно «бьет» по легким, есть ли смысл не ждать осложнений, может быть, нужно делать ингаляции два раза в день, принимать пульмикорт?
– Зачем делать ингаляции дважды в день, если можно 24 часа дышать воздухом? Зачем вам сеансы по 5 минут, когда можно включить увлажнитель воздуха и дышать сутками? Ингаляции не лечат и не профилактируют коронавирус, это делает поддержание местного иммунитета – состояние слизистых оболочек. Если они не пересыхают, а воздух влажный – все работает. А пульмикорт – гормональный препарат, гормоны не имеют отношения к лечению коронавирусной инфекции.
Можно ли детям во время карантина гулять на улице?
– Детям вообще можно делать практически все! Главное – не забывать, что есть огромная разница между карантином и каникулами. Карантин – замечательная возможность пообщаться с родителями, почитать, посмотреть что-то новое. Другое дело, если дети вместо класса собираются в другом помещении и находятся там все вместе. Это непонятно, так быть не должно.
С момента введения карантина творится невообразимое: массовые отказы клиник вакцинировать детей плановыми и рекомендованными вакцинами. Почему?
– Плановые прививки надо продолжать делать. Но только если вы гарантируете плановое посещение врача, минуя кучу контактов с нездоровыми людьми. Приказов нет, но логика и здравый смысл говорят, что на две-три недели надо сделать тайм-аут: события меняются каждый день. Если надо выйти из дома, зайти в общественный транспорт, пообщаться с кучей людей – я против. Должно быть так: назначили конкретное время, и вы приходите, минуя все остальное.
Влияет ли прививка от гриппа на течение болезни, вызванной коронавирусом?
– Нет, не влияет. Есть шансы, конечно, быть инфицированным двумя вирусами. Но прививка от гриппа защищает только от гриппа.
Правда ли, что те, кто привиты от кори, не болеют коронавирусом?
– Однозначно нет. Прямой взаимосвязи не существует. В Китае все привиты от кори, но заболеваемость высокая.
Может ли коронавирус распространяться через канализационные трубы?
– Через исправные – нет. Но помните и соблюдайте элементарные меры профилактики: закрывайте крышку унитаза при смывании водой, чтобы брызги и водяная пыль не поднимались и не разлетались.
Правильно ли, что обращаться к врачу с симптомами ОРВИ не обязательно, если нет видимого ухудшения состояния?
– Абсолютно правильно! Если вы не из группы риска, будьте дома и лечитесь! Все усилия системы здравоохранения должны быть сейчас сосредоточены на тех, кто нуждается в реальной медицинской помощи. Если вы молоды, здоровы и не из группы риска, сидите дома и получайте лечение от ОРВИ. Вы можете проинформировать своего семейного врача, что у вас есть признаки ОРВИ, особенно когда рядом с вами находится человек из группы риска.
Можно ли матери кормить ребенка грудью, если она заболела коронавирусом?
– На сегодня нет данных о присутствии коронавируса в грудном молоке. Но при этом есть высокий риск, что кормящая мама инфицирует ребенка. Маме рекомендуется сцеживать молоко, нагревать его и потом кормить младенца из бутылочки. Причем кормить не самой маме.
А когда же можно будет возобновить кормление ребенка грудью?
– Либо если мама полностью выздоровела и ее выписывают из больницы, либо если она находится 14 дней в карантине и симптомы заболевания не обнаружены.
Можно ли заразиться через фрукты?
– Понятно, что, если больной человек в супермаркете кашлянул в руку и подержал яблоко, которое вы потом съели, вы можете заразиться! Но мы говорим о соблюдении элементарных гигиенических правил: тщательно мойте овощи и фрукты, обдавайте их кипятком – и тогда бояться нечего.
Нам сейчас говорят, что нужно избегать тесных контактов. А что это значит?
– Тесный контакт – это расстояние между людьми менее двух метров или когда вы находитесь с человеком в замкнутом пространстве более 15 минут. Этого и нужно избегать.