Как понять что поясница сорвана

Срыв поясничного отдела спины. Симптомы и лечение

«Сорвать спину» – довольно часто встречаемое в разговорной речи выражение, хотя и не совсем правильное с точки зрения медицины. Под этой фразой понимается, что человек испытывает боль после определенных физических нагрузок и теперь ему необходимо лечение

Как понять что поясница сорвана. %D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-%D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка %D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201.

Как понять что поясница сорвана. 2. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-2. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 2.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Как понять что поясница сорвана. 3. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-3. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 3.

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Как понять что поясница сорвана. 4. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-4. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 4.

Как понять что поясница сорвана. %D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-%D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка %D0%98%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%201.

Как понять что поясница сорвана. 2. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-2. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 2.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Как понять что поясница сорвана. 3. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-3. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 3.

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Как понять что поясница сорвана. 4. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-4. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка 4.

Как понять что поясница сорвана. %D0%A1%D0%A0%D0%AB%D0%92%20%D0%9F%D0%9E%D0%AF%D0%A1%D0%9D%D0%98%D0%A7%D0%9D%D0%9E%D0%93%D0%9E%20%D0%9E%D0%A2%D0%94%D0%95%D0%9B%D0%90%20%D0%A1%D0%9F%D0%98%D0%9D%D0%AB. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-%D0%A1%D0%A0%D0%AB%D0%92%20%D0%9F%D0%9E%D0%AF%D0%A1%D0%9D%D0%98%D0%A7%D0%9D%D0%9E%D0%93%D0%9E%20%D0%9E%D0%A2%D0%94%D0%95%D0%9B%D0%90%20%D0%A1%D0%9F%D0%98%D0%9D%D0%AB. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка %D0%A1%D0%A0%D0%AB%D0%92%20%D0%9F%D0%9E%D0%AF%D0%A1%D0%9D%D0%98%D0%A7%D0%9D%D0%9E%D0%93%D0%9E%20%D0%9E%D0%A2%D0%94%D0%95%D0%9B%D0%90%20%D0%A1%D0%9F%D0%98%D0%9D%D0%AB.

Причины срыва поясничного отдела

Считается, что подорвать поясницу можно при чрезмерных физических нагрузках: поднятие тяжестей и их переноска, тяжелый труд, силовые виды спорта, непривычная физическая нагрузка и пр. В тоже время большую роль играет общее состояние организма, угол разгибания и ротация позвоночника, резкость движений, «разогрев» мышечных тканей (в холодную погоду вероятность срыва намного выше), стрессовое состояние, неврологические нарушения, сопутствующие заболевания (ОРВ, грипп, др.).

Признаки подрыва спины и возможные сопутствующие симптомы

Признаки повреждения анатомических структур поясницы в различных случаях будут разными, но болевые ощущения возникают однозначно. Для лечащего врача важно определить интенсивность и характер боли, место дислокации, сопутствующие симптомы, чтобы точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Основные симптомы срыва спины:

Оказание первой помощи при срыве спины

Для оказания первой доврачебной помощи пострадавшему и уменьшения болевого синдрома рекомендуется:

Лечение и профилактика

Лечением заболеваний спины занимается врач вертебролог, в особо острых ситуациях необходима консультация травматолога, хирурга, невролога, ортопеда. Для полной диагностики состояния пациента назначаются клинические и аппаратные исследования (рентгенография, КТ или МРТ исследование, УЗИ, общий анализ крови и мочи). При необходимости лечащий врач может назначить дополнительные обследования.

После установления окончательного диагноза больному назначается соответствующее лечение, которое может состоять из:

Все вышеперечисленные процедуры и препараты назначаются только лечащим врачом. Самолечение может привести к еще большему обострению состояния и необратимым процессам в организме, которые необходимо будет решать хирургическим путем.

Профилактика срыва спины:

Источник

Сорвал спину. Что делать? К какому врачу идти?

Фраза «сорвал спину», знакома всем, однако не каждый из нас до конца понимает, что же значит этот недуг, как его лечить и как определить, что спина действительно сорвана.

Под понятием «сорвал спину», люди обычно понимают болевые ощущения в области поясничного отдела позвоночника. Подобная боль в спине может быть вызвана различными смещениями как самих позвонков, так и дисков, кроме того, неловкое движение, сильная физическая нагрузка, могут спровоцировать растяжение мышц, порыв связок в области поясницы или защемление нервных окончаний, что так же спровоцирует сильную боль, ведь область травмы будет еще и воспаляться.

Чтобы не привело к срыву спины, в результате будут ощущаться не только резкие боли, появятся психологические изменения. Человек станет раздраженным, вернее сказать даже злым. Сидя, стоя, лежа в любом положении поясница будет болеть и вызывать дискомфорт движений. В таком состоянии не то что работать – лежать сложно! Необходимо как можно скорее, как только вы заподозрили срыв спины начать лечение, иначе воспалительный процесс будет только нарастать, осложняя ваше самочувствие и затягивая в дальнейшем лечение!

Если боль настолько острая, немедленно следует обратиться к специалисту неврологу. В нашей клинике принимает замечательный врач!

Как понять, что спина сорвана?

В зависимости от того, какой характер травмы, срыв спины можно определить по-разному, хотя большинство симптомов сходятся.

Что делать, когда сорвана спина?

В тот момент, как только вы сорвали спину нужно лечь на что-то ровное и твердое, а после обратиться в больницу. Если боль сильная, да еще и конечности немеют, нужно немедленно звонить в скорую помощь. Можно выпить что-нибудь обезболивающее, а вот любые согревающие препараты использовать нельзя, хотя после их нанесения может наступить кратковременное облегчение. На самом же деле воспаление, которое явно присутствует от согревания только увеличится.

Когда спина сорвана давно, и вы вовремя никаких действий не предприняли, необходимо пить обезболивающие средства, такие как «Кеторол», «Кетонал», «Найз». Затянутый срыв спины допускает использование мазей, которые снимают воспаление и снижают признаки боли, это может быть «Диклофенак», «Фастум-гель», «Сабельник».

Можно попробовать выполнить легкий массаж в области поясницы, предварительно смазав нужный участок одеколоном, желательно «Тройным». Иногда в подобных случаях помогает турник, нужно на вытянутых руках несколько секунд повисеть на его трубе.

Когда уже длительное время чувствуешь, что сорвал спину, к какому врачу, не должен вставать вопрос. Хороший невролог назначит необходимое лечение, возможно вам необходимо иглоукалывание или лечебная физкультура, которую может рекомендовать только специалист-вертебролог. Сегодня для снятия подобных симптомов, эффективным считается лечение пиявками и лазеротерапия.

Ни в коем случае нельзя оставлять все как есть, легкие болевые ощущения в области поясницы могут смениться позвоночной грыжей, а еще хуже могут отказать конечности и тогда проблема будет куда серьезнее!

Медицинский центр ИНТЕЛмед использует различные методики для успешного лечения спины. Если сорвали спину, обращайтесь к нам, вы гарантированно получаете квалифицированную помощь. Наши врачи неврологи — опытные квалифицированные специалисты. Приходите сначала на консультацию. Запись на прием в удобное время — по телефону.

Источник

Потянул спину: что делать

Потянуть спину может каждый, независимо от наличия или отсутствия проблем с позвоночником. Резкий рывок при подъеме тяжестей, неловкий поворот тела, и спину пронизывает острая боль, которая не дает даже выпрямиться нормально. Что делать в такой ситуации, как облегчить себе состояние и восстановить подвижность?

Как понять что поясница сорвана. brastyazhenie spiny 600x399 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-brastyazhenie spiny 600x399 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка brastyazhenie spiny 600x399 1.

Что означает «потянуть спину»?

Подвижность позвоночника обеспечивается за счет околопозвоночных мышц, связок и сухожилий, которые способны выдерживать достаточно высокие нагрузки. Но если эти нагрузки оказываются чрезмерными, происходит разрыв волокон, нередко сопровождающийся подвывихом позвонков и защемлением нервных окончаний. Разрыв может быть полным или частичным, и в зависимости от этого клинические проявления имеют различную выраженность.

Как понять что поясница сорвана. b1820 1 600x600 600x600 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-b1820 1 600x600 600x600 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка b1820 1 600x600 600x600 1.

Таблица. Степени растяжения

СтепеньХарактерные проявления
ЛегкаяВ месте повреждения возникает слабая ноющая боль, которая постепенно стихает сама по себе, если человек находится в состоянии покоя. Другие симптомы отсутствуют, лечения такая травма не требует.
СредняяВ спине ощущается выраженная боль, которая усиливается при движениях тела. Болевой синдром сопровождается мышечными спазмами, иногда к ним добавляется нарушение чувствительности в пораженной зоне. Лечение проводится амбулаторно.
ТяжелаяПрисутствует острая мучительная боль, усиливающаяся при малейшем движении. В пораженной зоне спины могут наблюдаться припухлости, покраснения, кровоподтеки. Больному необходимо комплексное лечение (нередко требуется госпитализация), восстановительный период может длиться до полугода.

Отсутствие адекватного лечения в тяжелых случаях приводит к развитию множества осложнений и обездвиживанию больного.

Как понять что поясница сорвана. bnadryv spiny 600x428 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bnadryv spiny 600x428 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bnadryv spiny 600x428 1.

Симптомы растяжения спины

Основным признаком растяжения спины является резкая боль в том отделе позвоночника, где произошел разрыв мышц. Боль может быть постоянной или приступообразной, ноющей, жгучей, тупой, в зависимости от степени и области повреждения. Типичным проявлением служит усиление болевых ощущений при нажатии на пораженный участок, а также при перемене положения тела, и снижение боли в состоянии покоя.

Как понять что поясница сорвана. bsriv spini 600x410 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bsriv spini 600x410 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bsriv spini 600x410 1.

Другие симптомы растяжения:

Как понять что поясница сорвана. bimage1 131 600x337 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bimage1 131 600x337 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bimage1 131 600x337 1.

При обширном разрыве мышечных тканей под кожей образуются кровоподтеки, наблюдается сильная припухлость и местное повышение температуры.

Важно! Если растяжение привело к защемлению нерва, симптоматика дополняется нарушением выделительных функций, головными болями, головокружением, парезами и парестезиями конечностей. При умеренном поражении глубоких структур указанные признаки могут проявиться не сразу, а спустя несколько часов после травмы или даже на следующий день.

Первая помощь

Точно определить степень растяжения и подобрать соответствующее лечение может только врач, но сразу после травмы отправиться к врачу проблематично, а в некоторых случаях и вовсе невозможно из-за острой боли. Что нужно делать в таких ситуациях:

Как понять что поясница сорвана. b06 How Quickly Restore Lower Back 600x228 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-b06 How Quickly Restore Lower Back 600x228 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка b06 How Quickly Restore Lower Back 600x228 1.

Как понять что поясница сорвана. bv4 728px Get Rid of Back Pain Step 1 Version 2 600x368 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bv4 728px Get Rid of Back Pain Step 1 Version 2 600x368 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bv4 728px Get Rid of Back Pain Step 1 Version 2 600x368 1.

Как понять что поясница сорвана. binstruktsija po primeneniju mazi bom benge 600x720 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-binstruktsija po primeneniju mazi bom benge 600x720 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка binstruktsija po primeneniju mazi bom benge 600x720 1.

Как понять что поясница сорвана. bdiklofenak 600x393 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bdiklofenak 600x393 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bdiklofenak 600x393 1.

Дальнейшие действия зависят от состояния больного: при тяжелой степени растяжения и наличии серьезных симптомов требуется госпитализация, при умеренно выраженных признаках лучше лечиться дома. Если боль уменьшилась, и человек может более-менее нормально двигаться, стоит обследоваться у врача, который подберет правильную методику лечения.

Как понять что поясница сорвана. b12 12 2. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-b12 12 2. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка b12 12 2.

Видео – Упражнения для снятия острой боли в спине

Диагностика и лечение

Для постановки диагноза первичного осмотра недостаточно, ведь внешние проявления не дают полной картины о повреждениях мышц и связок. Чтобы оценить состояние позвоночника и околопозвоночных тканей потребуется провести рентгенологическое исследование или МРТ/КТ. Следует учесть, что при прохождении магнитно-резонансной и компьютерной томографии пациент должен довольно долго сохранять неподвижность, чтобы аппарат мог сделать четкие послойные снимки. Если боль не дает долго находиться в одном положении, более предпочтительным видом исследования является рентгенография. По результатам проведенных исследований доктор подбирает оптимальную методику лечения.

Как понять что поясница сорвана. bkak prohodit protsedura mrt pozvonochnika 600x449 150x150 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bkak prohodit protsedura mrt pozvonochnika 600x449 150x150 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bkak prohodit protsedura mrt pozvonochnika 600x449 150x150 1.

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Как понять что поясница сорвана. bsovety specialistov kak podgotovitsya k rentgenu poyasnichno krestcovogo otdela 600x400 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bsovety specialistov kak podgotovitsya k rentgenu poyasnichno krestcovogo otdela 600x400 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bsovety specialistov kak podgotovitsya k rentgenu poyasnichno krestcovogo otdela 600x400 1.

Лекарственная терапия

Как правило, сначала назначаются лекарственные средства, направленные на устранение боли, отеков, воспаления. В большинстве случаев это препараты из группы НПВС, обладающие комплексным действием. При выраженной симптоматике показан пероральный прием с продолжительностью курса от 7 до 10 дней. Так как НПВС имеют много противопоказаний, вид препарата и его дозировку определяет лечащий врач. При умеренно выраженности рекомендуется применять средства местного действия – мази, гели, кремы, пластыри. Среди самых эффективных препаратов стоит отметить такие, как «Финалгон», «Вольтарен», «Найз», «Капсикам», «Быструмгель».

Как понять что поясница сорвана. binstruktsija po primeneniju kapsikama 600x720 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-binstruktsija po primeneniju kapsikama 600x720 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка binstruktsija po primeneniju kapsikama 600x720 1.

Физиотерапевтические процедуры

После купирования острой боли можно проводить физиотерапию. Вид процедур и продолжительность курса тоже определяется врачом, исходя из состояния пациента. Обычно больному назначают следующие методы физиотерапии:

Как понять что поясница сорвана. bfizioterapija 1 600x399 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bfizioterapija 1 600x399 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bfizioterapija 1 600x399 1.

Массаж

При легком растяжении может проводиться массаж, который помогает улучшить кровообращение и тем самым активировать регенерацию поврежденных волокон. Кроме того, легкий расслабляющий массаж снимает болевые проявления и повышает подвижность позвоночника.

Как понять что поясница сорвана. bspina nogi 600x361 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bspina nogi 600x361 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bspina nogi 600x361 1.

Важно! Если растяжение серьезное, массаж может проводить только опытный специалист, поскольку любое неосторожное воздействие может навредить больному. При острой боли и воспалении в травмированных тканях массаж противопоказан.

Лечебная гимнастика

Комплекс упражнений подбирается индивидуально после того, как состояние немного улучшится. Первые дни больному показан постельный режим, и даже при отсутствии боли физическая активность будет только во вред. А вот через несколько дней после травмы можно постепенно разрабатывать мышцы и связки, разумеется, с разрешения врача.

Как понять что поясница сорвана. bfizicheskie uprazhnenija pri boli ja pojasnitse 600x468 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bfizicheskie uprazhnenija pri boli ja pojasnitse 600x468 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bfizicheskie uprazhnenija pri boli ja pojasnitse 600x468 1.

Упражнения следует выполнять осторожно, очень плавно, начиная с минимальной нагрузки. Если вдруг возникает боль в спине, занятия нужно отложить еще на несколько дней.

Видео – Потянул спину: что делать

Как понять что поясница сорвана. pp image 5997 puq3tglcot1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-pp image 5997 puq3tglcot1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка pp image 5997 puq3tglcot1.

Как понять что поясница сорвана. bpbman 276x300 150x150 1. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-bpbman 276x300 150x150 1. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка bpbman 276x300 150x150 1.Острые боли в спине далеко не всегда являются следствием растяжения или других травм. О причинах болевого синдрома в позвоночнике, а также о способах диагностики и лечения, можно подробно прочитать на нашем сайте.

Источник

Защемление позвоночника в пояснице

Специалисты ЦМРТ более 15 лет специализируются на диагностике и лечении заболеваний позвоночника. Читайте подробнее на странице Лечение позвоночника.

Как понять что поясница сорвана. d5f8f353d449a102cf68b08e48f38465. Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-d5f8f353d449a102cf68b08e48f38465. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка d5f8f353d449a102cf68b08e48f38465.

Пациенты часто спрашивают врача про лечение острой боли, когда заклинило спину в пояснице, что делать в таком случае. Это ущемление нерва или нервного пучка, проходящего в пояснично-крестцовой области. Из-за сильного болевого синдрома человек не может нормально ходить, поэтому в такой ситуации часто требуется неотложная врачебная помощь. При защемлении нерва в пояснице специалист может быстро облегчить боль. Полностью изучить патологию возможно только после проведения диагностики.

Рассказывает специалист «Лаборатории движения»

Как понять что поясница сорвана. . Как понять что поясница сорвана фото. Как понять что поясница сорвана-. картинка Как понять что поясница сорвана. картинка .

Дата публикации: 23 Сентября 2021 года

Дата проверки: 30 Ноября 2021 года

Содержимое статьи

Причины защемления нерва в спине

Если защемило нижнюю часть позвоночника, речь идет о вертеброгенной пояснично-крестцовой радикулопатии. Мышца, позвонок или другая анатомическая структура зажимает проходящий в поясничной области нерв, из-за чего пациент ощущает острую боль.

Разновидности симптома

Если защемило спину в пояснице, нужно разобраться с дополнительными симптомами и признаками для постановки предварительного диагноза и оказания первой помощи. Характер болевого синдрома отличается в зависимости от места возникновения патологии. Боль может отдавать в ноги и руки, иррадиировать слева или справа от поясницы. Нужно учитывать условия появления такого симптома.

Острая боль при заклинивании спины

Это резко возникающий болевой синдром при травмах, прогрессировании грыжи межпозвоночного диска, остеохондрозе и других патологических состояниях. Пациенту трудно шевелиться и дышать. Иногда невозможно полностью разогнуться. Если симптом сильно нарушает жизнедеятельность, человек сразу обращается к доктору с защемлением спины и спрашивает, что делать в таком случае. Умеренная острая болезненность может длиться до месяца.

Хроническая боль при заклинивании спины

Чаще встречается при хронических воспалительных процессах, инфекции и постепенном прогрессировании дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночного столба. Пациента буквально «скрючивает» из-за боли, нарушается подвижность в области спины и нижних конечностей. Умеренная болезненность периодически сменяется прострелами.

Первая помощь при заклинивании спины

Если заклинило спину в пояснице, можно сразу обратиться к специалисту, чтобы снять острый болевой синдром. Для введения обезболивающего лекарства в область защемленного нервного пучка врач сделает укол. Следует учитывать, что блокада только временно облегчает состояние. Для полноценного лечения нужно дополнительно пройти обследование и поставить диагноз. Самостоятельные попытки вылечиваться при таком симптоме приводят к развитию осложнений.

К какому врачу обратиться

Проводит обезболивающую блокаду и комплексно лечит такое состояние невролог. При необходимости пациента направляют к ортопеду, травматологу, вертебрологу или другому профильному специалисту для осмотра и обследования.

Источник

Сорвал поясницу в спине: что делать в домашних условиях, как вылечить

Как можно сорвать спину

«Сорвала спину, болит поясница, что делать?» – часто сокрушаются женщины, да и мужчины нередко оказываются в подобной ситуации. Самым распространенным случаем, при котором очень легко надорвать спину, является поднятие тяжестей. Снизить вероятность такого неприятного события помогает обычная разминка, когда мышцы спины разогреваются и начинают лучше работать.

Признаки и симптомы

К сожалению, далеко не каждая женщина сразу после случившегося озадачивается вопросом, что делать если сорвала спину и болит поясница; что уж говорить о мужчинах, которые нередко терпят боли неделями. Однако это состояние опасное и требует своевременного вмешательства врача. Симптомами разрыва или растяжения мышц и связок считаются следующие проявления:

Диагностика

Первое, что нужно делать, если сорвал поясницу, – обратиться к доктору. Он задаст вам ряд вопросов о вашем состоянии, чтобы определить:

Что делать, если сорвал поясницу

Важно понимать, что делать в домашних условиях, если сорвал поясницу, а также какими должны быть первые действия после происшествия. Это поможет облегчить состояние и ускорит выздоровление.

Первая помощь

Если вдруг с вашим близким или с вами произошла такая неприятность, как надрыв спины, вне зависимости от причин нужно следовать строгому алгоритму. А именно:

Медикаментозное лечение

Существует много вариантов медикаментов, применение которых показано, если болит поясница, когда сорвал спину. В целом, доктора назначают по итогам обследования противовоспалительные мази на спину в поясничной области типа «Диклофенака» и подобных. В некоторых случаях может понадобиться принимать препарат «Мелоксикам» или «Омепразол» в таблетках, а чтобы снять мышечный спазм – «Мидокалм». Однако стоит понимать, что лечение в каждом случае будет индивидуальным.

Массаж

Если вы не знаете, как лечиться, если сорвал поясницу, вам могут назначить и массаж. Это полезно, поскольку массаж улучшает циркуляцию крови в области поясницы и спины в целом. Однако массаж должен делать квалифицированный специалист с медицинским образованием, поскольку именно он знает, какие движения должны совершаться при массаже, чтобы процесс не доставлял боли и дискомфорта и оказывал нужное воздействие.

К какому врачу обращаться

Иногда невозможно в домашних условиях вылечить сорванную поясницу, и нужно обращаться в больницу. К примеру, если вы чувствуете онемение или слабость в ногах, вам может помочь невролог или вертебролог. Но если у вас болит только спина, лучше всего сначала показаться терапевту, а он уже решит, какого специалиста следует посетить.

Профилактика (как предотвратить срыв спины)

Чтобы не срывать спину и не испытывать неприятную боль в пояснице, важно исключить вероятность травм. Не поднимайте слишком тяжелые вещи в одиночку, а если возникла необходимость перенести груз, сначала обязательно делайте разминку. Прогретые мышцы будут намного лучше работать, и риск потянуть спину существенно снизится. Также рекомендуется вести здоровый образ жизни и не пренебрегать умеренными физическими упражнениями – это позволит мышцам вашего организма находиться в тонусе, а вам не получать травмы даже при существенных нагрузках.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *