дневник благодарности приложение на айфон
5 Потрясающих iOS-приложений для запуска и ведения журнала благодарности
Ведение журнала благодарностей может привести к повышению уровня бдительности, энтузиазма, решимости, оптимизма и энергии — и мы все можем быть благодарны за это.
Традиционно, благодарственные журналы хранятся с помощью ручек и бумажных тетрадей, но сейчас есть несколько хорошо разработанных цифровых благодарственных журналов для устройств iOS, которые позволяют нам выработать привычку записывать то, за что мы больше всего благодарны в нашей жизни. По словам Опры Уинфри: «Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сконцентрируетесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно ».
Журнал Благодарности ($ 2,99)
Приложение Gratitude Journal, названное «Приложение, меняющее жизнь», представляет собой универсальное приложение, которое использует iCloud для синхронизации записей журнала между устройствами. Его традиционный вид бумажного дневника включает в себя различные стили шрифтов, рейтинги, ежедневные кавычки и возможность добавлять несколько записей (с отметками времени) в день, до трех фотографий на запись в журнале.
Gratitude Journal автоматически помещает ваш контент в маркированный список, который начинается с заголовка «Сегодня я благодарен за…». Эта настройка делает для быстрых, но и вдумчивых записей.
Gratitude Journal — одно из самых популярных (хотя и несколько устаревших) приложений в своем жанре, оно продается отдельно для iPhone и iPad [больше не доступно]. Gratitude Journal содержит вдохновляющие цитаты, ежедневное напоминание, пользовательские шрифты, защиту паролем и возможность добавлять оценку и прикреплять фотографию к записи в журнале.
Шрифт Quickhand приложения обеспечивает простой рукописный стиль со всеми преимуществами цифрового приложения. Записи в приложении можно отправить по электронной почте и отправить в PDF или отправить прямо на принтер. Вы даже можете использовать ежедневные цитаты в качестве вдохновляющих подсказок для написания. Записи организованы по календарной дате, но они не могут быть отфильтрованы по рейтингу записей, а также не имеют функции тегов — и приложение некоторое время не обновлялось, поэтому отсутствует оптимизация под новые размеры экрана iPhone.
Дневник благодарности (бесплатно)
Gratitude Diary — это бесплатное простое в использовании приложение для журналов, которое позволяет вводить несколько записей в день. Для каждой записи вы должны указать конкретный заголовок и подробные сведения о том, за что вы благодарны. К сожалению, приложение не содержит цитаты или возможность добавлять фотографии, а также вы не можете экспортировать или делиться записями.
Дневник благодарности сохраняет записи, упорядоченные по календарной дате, и это может быть полезно для пользователей, которые не хотят или нуждаются в большом количестве функций.
Благодарность Журнал 365 ($ 1,99)
Gratitude Journal 365 предлагает пользователям создавать ежедневные записи в течение года и включает в себя очень простой пользовательский интерфейс, позволяющий просто создавать новую запись (только одна в день) и добавлять автоматически маркированный контент. В бесплатной облегченной версии приложения предусмотрено 7 дней записей в журнале, после чего вам необходимо приобрести обновление в приложении (1,99 долл. США) на неограниченное количество дней, обмен в социальных сетях, а также возможность редактировать и добавлять фильтры и фреймы в фото.
Gratitude Journal также может быть использован для регистрации прогресса в достижении целей и ведения ежедневного журнала фотографий. Записи в приложении упорядочены по календарю, но нет тегов или других фильтров управления. Gratitude Journal включает в себя защиту паролем, а также возможность резервного копирования через общий доступ к iTunes и восстановления этих записей в случае необходимости. Не существует оптимизированной версии приложения для iPad.
День первый ($ 4,99)
Мы уже хорошо посмотрели приложение «День первый»
, но одна вещь, которую мы не исследовали, — это использование функции тегов для ведения журнала благодарности. Как и с другими тегами, вы можете фильтровать и экспортировать все записи по тегам в PDF для дальнейшего резервного копирования и обмена.
День первый также имеет функцию публикации, которая позволяет обмениваться ссылками на выбранные записи в Интернете из версии приложения для iPhone и iPad.
Преимущества журнала благодарности
Даже несмотря на то, что мы переживаем дождливые дни и штормы в нашей жизни, ведение дневника благодарности может помочь напомнить нам о необходимости уделять больше внимания солнечным дням и моментам лимонада. Это также может помочь уменьшить депрессию, ежедневный стресс и стимулировать чувство сочувствия к другим.
Если вы никогда не пробовали цифровое ведение журнала, ознакомьтесь с нашим руководством для начинающих по цифровому ведению журнала.
а также эти четыре журнала приложений для ежедневного написания
Дайте нам знать, что вы думаете о ведении журнала благодарностей и какую платформу вы используете для этого.
План недели – Ежедневник 4+
Блокнот, Планер, Дневник
DLT, OOO
Для iPad
Снимки экрана
Описание
Здравствуйте! Если Вы читаете этот текст, значит Вы в поиске идеального органайзера! Поздравляем – Вы его нашли!
Больше не нужно носить бумажный ежедневник в сумке, переживать, что забыли его дома, искать ручку для заметки в самый неподходящий момент!
Теперь самый обычный блокнот-планер с видом недели приспособлен под Ваш смартфон! Настоящая находка для любителей планировать каждый день недели и всю неделю целиком!
Главное отличие от большинства органайзеров – простота и приближенность функционала к бумажному дневнику. Все Ваши записи, календарь, важные дела и планы всегда под рукой – в Вашем гаджете.
Наш планировщик простой в пользовании, Вы не найдете в нем сложных систем введения данных (вносим все в обычном текстовом режиме) и синхронизаций с многочисленными календарями.
Основной вид – неделя. Наиболее удобный для планирования обозримый промежуток времени.
Всего одним кликом Вы переходите в дневной вид и вносите нужное количество записей: расписание, задачи, распорядок дня и другие заметки). Вы с легкостью можете их редактировать и удалять.
Настройте электронный дневник под себя! Несмотря на кажущуюся простоту, План недели позволяет:
— выбрать начало дня недели – понедельник или воскресенье;
— изменять вид с «Вида недели» на двухдневный вид;
— выбрать любой из понравившихся Вам дизайнов и менять их сколько угодно раз;
— выбрать шрифт, наиболее удобный для использования на Вашем устройстве;
— выбрать язык, не зависимый от основного языка Вашего устройства;
— легко вносить и проверять записи на месяцы и годы вперед-назад;
— легко делать любые события повторяющимися: ежедневно, еженедельно, ежемесячно, ежегодно, в конкретные даты, устанавливать продолжительность событий, отменять их;
— удалять выполненное задание или ненужную запись;
— настраивать и получать звуковые уведомления о важных событиях;
— сохранять версии для последующей распечатки;
— осуществлять поиск введенных данных;
— сохранять свои записи автоматически или «принудительно»;
— изменять цвет шрифта на любой нравящийся Вам;
— копировать, вставлять, переносить и т.п. записи;
— синхронизируйте свои записи и обеспечивайте их конфиденциальность с помощью пароля!
Установите и наслаждайтесь качественным приложением! План недели экономит время, средства и место. С этого времени любимый дневник всегда рядом – в Вашем кармане!
Мы обязательно рассмотрим интересные предложения по улучшению ежедневника и внедрим лучшие из них в последующих обновлениях.
Пишите нам на e-mail: appweeklyplanner@gmail.com
Дополнительную информацию о приложении и ответы на самые часто задаваемые вопросы Вы можете узнать на нашем сайте: www.weekplan.pro
Следите за новостями приложения на наших страничках в соцсетях:
Будем рады Вашим комментариям и предложениям по улучшению любимого ежедневника.
Спасибо за то, что Вы с нами. Пользуйтесь с удовольствием!
Заметки, картинки, настроение
Bogdan Filippov
Для iPad
Снимки экрана
Описание
* Эксклюзивно, только для iPhone и iPad *
— Пин-код при открытии личного дневника защитит все ваши записи от прочтения другими людьми.
— Следить за своим настроением никогда не было так просто как сейчас, просто добавляй информацию о настроении в 3 касания.
— Теперь в Diary есть темный режим для комфортного ведения дневника в темное время суток.
— Diary заботится о вашей безопасности и не использует подключение к интернету при создании и редактировании записей. Все хранится только на вашем iPhone или iPad.
— Swift от Apple улучшает производительность и стабильность вашего личного дневника до 3 раз.
— Вы сами решаете что должно быть в вашем дневнике, только настроение или фото с приятными воспоминаниями, а может быть вы захотите написать историю своей жизни? Теперь это реально благодаря Diary.
— Вы можете редактировать свои записи где бы вы не находились и без подключений к интернету.
* Богдан Филиппов: «Я надеюсь что вам понравится этот дневник.»
Daylio Дневник 4+
Лёгкий дневник со статистикой
Relaxio s.r.o.
Снимки экрана
Описание
Ежедневник с чек-листом по уходу за собой — Дневник настроения и счастья
Daylio позволяет вам вести личный дневник, не вводя при этом ни единой строки. Попробуйте прямо сейчас это невероятно простое приложение-микродневник с красивым дизайном БЕСПЛАТНО!
Универсальное приложение Daylio можно превратить в средство для отслеживания чего угодно. Ваш помощник по спортивным целям. Ваш тренер по ментальному здоровью. Ваш дневник благодарностей. Средство регистрации настроения. Ваш фотожурнал питания. Занимайтесь, медитируйте, питайтесь и будьте благодарны. Позаботьтесь о своем ментальном, эмоциональном и физическом здоровье. Правильный уход за собой — это ключ к улучшению настроения и снижению тревожности.
Настало время для роста вашего благополучия, самосовершенствования и заботы о себе. Используйте Daylio в качестве ежедневника с чек-листом или средства контроля целей. Приложение базируется на трех принципах:
1.) Обретите счастье и начните путь к самосовершенствованию, относясь осознанно к каждой прожитой минуте.
2.) Оцените свою интуицию. Как новое хобби влияет на вашу жизнь?
3.) Сформируйте новую привычку в условиях, где нет места препятствиям и кривым обучаемости. Daylio очень легко пользоваться — создайте свою первую запись всего в два шага.
Чтобы снизить тревожность и напряжение, включите в свой график те занятия, которые помогут справиться с негативными эмоциями. Каждый может улучшить свое настроение! В статистике можно фиксировать воздействие на ваше настроение.
Выберите свое настроение и добавьте дела, которыми вы занимались в течение дня. Еще можно добавлять заметки и вести более традиционный дневник с фотографиями. Daylio сохраняет записи о настроении и делах в статистике и в календаре. Такой формат поможет вам лучше понять свои привычки. Отслеживайте свои действия и создавайте шаблоны для повышения эффективности.
Все записи можно отслеживать на графиках или в календаре. Кроме того, ими можно поделиться с друзьями.
Помимо прочего, вместе с Daylio вы сможете:
— Выявить свои повседневные привычки
— Узнать, что приносит вам счастье
— Использовать обширную базу красивых значков для своих занятий и дел
— Оживить свои воспоминания в фотодневнике
— Подбирать различные забавные эмотиконы под свое настроение
— С интересом изучить статистику о своей жизни на графиках за неделю, месяц или год
— Погрузиться в подробную статистику для каждого настроения, действия или группы
— Настроить цветовые темы
— Пользоваться приложением в темном режиме
— Просмотреть весь свой год в режиме «Год в пикселях»
— Создавать ежедневные, еженедельные, ежемесячные цели и мотивировать себя
— Создавать привычки и собирать достижения
— Делиться статистикой с друзьями
— Безопасно сохранять и восстанавливать свои записи с помощью личного iCloud
— Устанавливать напоминания, чтобы не забывать о создании записей
— Защитите записи своего дневника с помощью PIN-кода или биометрических данных
— Экспортировать документы в PDF и CSV для публикации или печати своих записей
** КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ **
Daylio принципиально следует правилам приватности: мы не храним и не собираем ваши данные.
Daylio строится на принципах прозрачности и честности. Ваши данные хранятся локально на вашем телефоне. Вы можете запланировать резервное копирование в свое личное облачное хранилище или взять файл резервной копии с собой куда угодно. Данные постоянно находятся под вашим полным контролем.
У других приложений или процессов нет доступа к данным, которые хранятся в закрытых папках приложения. Ваши резервные копии передаются в облако через защищенные (зашифрованные) каналы.
—
Полностью прочитайте наши Условия использования и Политику конфиденциальности:
Трекер настроения и чувств
Harmonybit Ltd
Для iPhone
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Прислушайся к себе, научись справляться с ежедневными стрессами и измени жизнь к лучшему. Mood Balance поможет добиться этого. Определяй, записывай и анализируй настроение каждый день. Используй полезную информацию и статистику, играй в расслабляющие игры и улучшай свое эмоциональное состояние.
C Mood Balance ты сможешь разобраться в своих чувствах и понять причины негативных эмоций. Подробная статистика и успокаивающие игры позволят избавиться от напряжения. Используй Mood Balance как интерактивное приложение для отслеживания эмоций или личный дневник, который бережно хранит сокровенные мысли и помогает справиться с тревогой и депрессией.
Для начала оцени свое самочувствие и выбери эмоции, которые испытываешь. Затем определи причину такого настроения и сохрани информацию, указав дату и время. Теперь приложение начнет отслеживать твое настроение и создаст личный дневник самочувствия с данными о твоем эмоциональном состоянии. Сравнивай самочувствие в течение недели, следи за сменами настроения, делай выводы о том, чем они вызваны, и определяй свое лучшее состояние.
Попробуй множество расслабляющих игр, которые избавят от негативных эмоций. Каждая игра уникальна и позволяет быстро и эффективно снять напряжение, они легко доступны в приложении и адаптируются под потребности пользователя. Осваивай простую и понятную игровую механику и наслаждайся дополнительными функциями для полного расслабления.
С Mood Balance ты будешь работать над собой, избавляться от тревоги и стресса, лучше понимать себя и формировать новые полезные привычки. Скачивай приложение, создавай календарь расслабления и контролируй свои эмоции уже сегодня.
Получи Премиум подписку и наслаждайся эксклюзивным контентом без рекламы!
Неограниченный доступ ко всем возможностям приложения:
— разблокирована расширенная личная статистика;
— разблокированы все премиум-функции;
— все расслабляющие игры;
— никакой рекламы.
Приложение содержит следующие опции подписки:
— Денежные средства за подписку будут списаны со счета iTunes аккаунта пользователя после подтверждения покупки.
— Подписка будет автоматически продлена, если автопродление не отключено не позднее, чем за 24 часа до окончания текущей подписки.
— Бесплатная пробная подписка обновляется автоматически, если она не отменена за 24 часа до обновления.
— Настройки подписок могут быть изменены пользователем и автообновления могут быть отключены в Настройках Аккаунта после совершения покупки.
— Цена подписки эквивалентна соответствующей цене в другой валюте, определенной в ценовой матрице «Apple’s App Store Matrix».
— Неиспользованное время бесплатной подписки (если предложено) будет утрачено, если вы приобретете премиум подписку в течение пробного бесплатного периода.