что взять с собой на море с малышом

Что взять в поездку на море с малышом. Список вещей

Список самых необходимых вещей, которые вам понадобятся для путешествия с детьми.

Чтобы сохранить к себе список вещей, удерживайте палец на изображении (для мобильных устройств) или кликните по избражению правой кнопкой мыши.

Безопасное лето для детей: советы родителям

Пора отпусков, походов с детьми в лес или горы, поездок на море или дачу, в деревню к бабушке и дедушке. Однако летний отдых таит в себе не только радости, но и реальные опасности. Как же безопасно запастись здоровьем детворе и взрослым на целый год?

Летние средства защиты от солнца и насекомых для малышей

За малышом глаз да глаз нужен, но не всегда родители способны на ежеминутный контроль. Что делать, если мордашка на солнце обгорела, или укусила мошка? Читайте инструкцию!

Лекарства в дорогу

Подготовьте с собой самые необходимые лекарственные средства, чтобы быть спокойным за здоровье своего ребенка в дороге! Удачного вам путешествия!

В самолет с детьми? Легко! Все секреты удобного перелета, опыт мам

Все больше родителей с детьми предпочитают добираться до места отдыха на самолете, а не в поезде. Преимущества самолета очевидны: чище, быстрее, и в принципе как-то организованнее. Как сделать перелет максимально комфортным для малыша?

Источник

+НА КУРОРТЕ С МАЛЫШОМ — ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩИ С СОБОЙ

Итак, решение о путешествии с грудничком принято, осталось все тщательно продумать и подготовиться к дате Х. Момент сборов в поездку с малышом всегда очень волнительный.

Помню, когда я собралась в мою первую поездку на море с 3-месячным малышом, вещей получилось столько, что, принимая наш багаж, сотрудник авиакомпании спросил: «Что, переезжаете?».

Конечно — ведь нужно и это и то, и без стерилизатора никак, и подгузниками на всю поездку надо запастись на всю поездку, а без этих 10 шортов и 20 маек уж точно никуда!

Всего не предусмотришь, да и едете вы с малышом, скорее всего, не в Гималаи, а на какой-то цивилизованный курорт, где есть магазины и аптеки.

С другой стороны есть какие-то совершенно банальные вещи, которых действительно может очень и очень не хватать. Именно о них мы и будем говорить в этой статье (кроме этой статьи, кстати, очень рекомендую посмотреть статьи о том что взять с собой в дорогу для малыша — в них рассказывается о том, что потребуется непосредственно в поезде или на борту самолета).

Что ж, давайте начнем готовиться к отпуску.

Первое, что я очень рекомендую сделать — это взять лист бумаги или страницу заметок на сматрфоне (что вам привычнее), и написать на нем свой собственный список.

Пусть он будет сделан на основе нашего списка, который можно скачать отсюда, или на основе чьих-то других статей — не важно.

Главное, носите с собой этот список несколько дней до поездки и вписывайте туда все, что хотите взять с собой. Буквально так: вспомнили — и сразу же записали.

И не ленитесь: запишите туда даже такие мелочи, как держатель для пустышки. Именно по этому списку вы будете собирать сумку.

И впишите в свой список сразу же следующие вещи.

Страховой полис

Мы говорили уже об этом в статье про документы для малыша на время поездки (здесь скоро будет ссылка), но поскольку дело крайне важное, повторим еще здесь: НЕ ЭКОНОМЬТЕ НА НОРМАЛЬНОЙ СТРАХОВКЕ ДЛЯ МАЛЫША.

Если вы едете в Европу, Англию и другие визовые страны, скорее всего, оформление туристического страхового полиса будет необходимым условием получения визы. Оформить страховку для получения визы можно даже за копейки, и многие воспринимают это как досадную формальность.

Другое дело, если вы едете в безвизовую страну – вот в страны СНГ, к примеру, или даже на Украину. Многие даже не задумываются о необходимости медицинской страховки в этом случае… А зря…

Плоды небрежного отношения к медицинской страховке пожинаются в тот момент, когда малыш внезапно начинает чихать и кашлять, и тут выясняется, что это по каким-либо причинам – не страховой случай, а даже простой вызов педиатра при отсутствии страховки стоит 200 евро или больше.

Если же речь идет о безвизовой стране – здесь наличие страховки многократно важнее, поскольку без нее вы зачастую остаетесь один на один с глубоко нецивилизованной местной медициной, многократно худшего качества, чем в самой далекой российской деревне.

Многократно сказано везде, и повторим еще раз: Медицинскую страховку для грудничка оформить Необходимо при Любой поездке за пределы России.

Внимательно читайте, что входит в стоимость страховки. Купите страховку подороже, но в известной и надежной страховой компании.

А чтобы не переплачивать за хорошую стаховку, можете воспользоваться сервисом сравнения цен на них. Лично мне нравится сервис сравнения цен на стаховки Cherehapa.ru: в списках сравнения только нормальные понятные страховые компании.

Аптечка

Кстати, о здоровье: в большинстве стран мира без рецепта врача можно купить только витамины, и то не любые. Поэтому обязательно приготовьте с собой аптечку для малыша – средства, которые позволят предпринять экстренные меры для лечения, например, до ожидания доктора.

В эту аптечку нужно положить, как минимум, следующее:

Возможно, вы захотите добавить что-то еще; например, если малыш должен использовать какие-то таблеточки или мази постоянно. Здесь мы привели только самый необходимый миниум.

Кстати, подробный список того, что вообще кладут в грудничковую аптечку, смотрите в этой статье (здесь скоро будет ссылка).

Питание

Если малыш находится на искусственном вскармливании, обязательно возьмите запас привычной смеси на весь срок поездки.

Имейте в виду, что даже одинаковые марки смесей могут производиться в разных странах по немного отличающимся рецептам, в том числе – с разными ингредиентами.

Поэтому не экспериментируйте с купленными на курорте смесями, если не хотите провести пол-отпуска, сражаясь с пищевой аллергией.

Подгузники

Скорее всего, вы найдете на курорте достойные качественные подгузники.

Однако если вы привыкли к японским – учтите, что практически во всех странах Европы купить их крайне сложно, вплоть до невозможного. И адекватной альтернативы нет, так что остается только найти более-менее приемлемую замену.

Заранее соберите информацию о том, какая марка подгузников – самая лучшая в той европейской стране, в которую вы едете.

Еще одна хорошая идея для пляжного курорта — это научиться использовать многоразовые подгузники. Скорее всего бОльшую часть времени малыш будет проводить голышом, и подгузники потребуются только на ограниченное время.

Так что если вы возьмете с собой два комплекта многоразовых подгузников и по паре одноразовых на каждый день поездки — вам почти наверняка хватит.

Детская кроватка

Если ваш малыш спит отдельно от вас, заранее убедитесь, что в вашей гостинице, апартаментах или съемной квартире есть детская кроватка с высокими бортиками.

Как правило, это – легко решаемый вопрос: просто обратитесь непосредственно в гостиницу или к хозяину съемной квартиры, либо в свое турагентство при бронировании. В большинстве приличных гостиниц, особенно специализирующихся на семейном отдыхе, такие кроватки безусловно есть.

А если организовать детскую кроватку на месте невозможно, у вас есть возможность взять кроватку с собой.

Не удивляйтесь: есть специальные «дорожные» кроватки. Это недорогие модели, которые компактно складываются и легки в транспортировке.

Причем существует огромное множество вариантов таких кроваток: в заголовке к этому разделу представлен лишь один из десяка вариантов.

Если интересно, загляните сюда прочитать наш специальный обзор дорожных кроваток (здесь скоро будет ссылка) на любой вкус и кошелек.

Надувной бассейн

Совершенно неожиданная, казалось бы, вещь в ряду полезных вещей на море — это надувной бассейн.

А на самом деле надувной бассейн — это ценнейшая вещь сразу по нескольким причинам.

Во-первых, в него можно не наливать воды и положить туда еще неходячего малыша на пляже: в нем мягко и безопасно.

Во-вторых, в него можно налить немного морской воды и искупать своего грудничка: все же мало кто из родителей решится тащить новорожденного кроху в море или океан.

А в третьих, вы, конечно же, опытный путешественник и знаете, что очень во многих гостиницах нет ванны — только душ. Как купать грудничка под душем? В этом случае выручит надувной бассейн: будете наливать в него воду, чтобы малыш мог принять привычную свою вечернюю ванну.

Косметика

Если едете в тепло, к морю, обязательно предусмотрите солнцезащитный крем с максимально высоким фактором защиты.

Чтобы не ошибиться и не взять крем с более низким фактором защиты, чем надо, выбирайте Строго тот, на котором написано «для детей» — здесь производитель за вас подумал о нужной степени защиты.

Однако, помните, что даже самый роскошный крем от солнца не защитит вашего малыша от солнечных ожогов, если он проведет под открытым солнышком слишком много времени. Будьте осторожны!

Обязательно возьмите увлажняющий крем или молочко на случай, если кожица малыша пересохнет от соленой воды и солнышка. Как вариант, можете взять просто самый большой тюбик крема (только не мази!) Бепантен — он также прекрасно подходит просто для смазывания пересохшей кожи.

Привычные вещи

Эмоциональная адаптация к новому месту зачастую проходит у малыша очень тяжело.

Малыш не может привыкнуть к незнакомой обстановке, чужой кроватке, новым запахам и звукам. Слёзы, плохой сон — всё это может здорово подпортить большую часть отпуска.

Вы можете помочь малышу проще справиться с изменением обстановки, захватив с собой привычные для него вещи.

К примеру, бамперы или одеялко от его домашней кроватки, мобиль, погремушку, игрушку-сплюшку или другую вещь со знакомым запахом и привычную на ощупь.

Одежда

Разумеется, по сезону и климату.

Чтобы лучше продумать гардероб для малыша в поездке, подумайте, чем вы собираетесь заниматься.

Например, в чем малыш будет на пляже, на экскурсии, на ужине в ресторане — это все разные поводы и разные типы гардероба.

И подберите из расчета:

Так у вас всегда будет хотя бы один запасной вариант, пока испачканные вещи в стирке.

Не забудьте панамку или любой другой головной убор – малышу находиться на солнышке без головного убора опасно!

Мы рассмотрели основные важные моменты, связанные со списком вещей для малыша во время поездки.

По этой ссылке здесь (здесь скоро будет ссылка) вы можете открыть и распечатать себе детальный список вещей с минимальными количествами, которые вам потребуются в поездке с малышом.

Источник

Отпуск на море, с ребенком и без: что взять с собой?

Собираясь в отпуск, хочется, что называется, быть во всеоружии – учесть все нюансы и взять с собой всё, чтобы чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Особенно это важно, если путешествуем с детьми. Но чемодан не резиновый, поэтому приходится ограничиваться самым необходимым.

Мы составили список must-have вещей для отпуска с ребёнком и без. Надеемся, он поможет вам ничего не упустить и взять всё, что может понадобиться вам в пути и на месте. Легких сборов и приятного отдыха!

В ОТПУСК С РЕБЁНКОМ. СПИСОК ВЕЩЕЙ

Аптечка

Подбор аптечки требует особого внимания. Сложно дать готовый список, который бы решил все возможные проблемы: многое зависит от возраста, состояния здоровья вашего малыша и места, куда вы едете. Но «обязательный набор» должен быть при себе всегда – аптеки могут быть по разным причинам недоступны. Итак, в аптечку кладем:
— обезболивающее,
— средства от укачивания,
— градусник,
— жаропонижающие (лучше брать несколько препаратов с разными действующими веществами),
— антигистаминные препараты,
— стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения,
— противокашлевые средства,
— абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
— глазные и ушные капли,
— средства от солнечных ожогов,
— репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
— средства для промывания носа, сосудосуживающие капли.

И еще несколько советов:
— если вы собираетесь в другую страну, перед поездкой обязательно найдите телефоны экстренных служб,
— выясните, где находится ближайшая к вашему отелю больница,
— договоритесь со знакомым врачом о консультации по скайпу или телефону в случае необходимости.

Средства гигиены

— Подгузники. Если в том месте, куда вы едете, можно без проблем пополнить запас подгузников, к которым привыкли, с собой нужно будет взять только несколько – на время поездки + на первые дни. Но если такой возможности не будет, придется брать полный набор на весь отпуск.
— Пеленки. Одноразовые, многоразовые, непромокаемые – в зависимости от нужд малыша.
— Горшок. Удобно использовать специальный дорожный складной горшок.
— Увлажняющий детский крем, крем под подгузник, присыпка (кстати, с ее помощью можно легко удалить песок с кожи).
— Салфетки, влажные и сухие, гель для дезинфекции рук.
— Средства для умывания: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, к которым привык ребенок.
— Полотенце.
— Ножнички для ногтей.
— Ватные палочки.
— Солнцезащитный крем. Внимательно подбирайте степень защиты от солнца.

Техника

— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство!
— Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти.
— Ноутбук, планшет (если необходимо). Загрузите любимые и новые песни, аудиокниги, мультфильмы и фильмы для ребенка.
— Сумка-холодильник. Удобно использовать на пляже и во время прогулкок.

Одежда и обувь

Количество детских вещей, которые нужно взять с собой, зависит от нескольких моментов: возраста ребенка, его привычек, места, куда вы едете, продолжительности поездки, наличия возможности одежду постирать или купить. Некоторые берут по два-три комплекта на день, а кому-то хватает всего нескольких вещей.

— штаны или шорты (легкие и поплотнее на вечер или прохладный день),
— сарафан, платья и юбочки,
— маечки, футболки, рубашки (с коротким и длинным рукавом) – лучше взять с запасом на случай, если ребенок вспотеет или испачкается,
— кофту на прохладный день или вечер; теплую кофту, непродуваемую ветровку (вы можете застать и холодную погоду),
— одежду на случай дождя: штаны и куртка-непромокайка, зонтик,
— несколько пар легких и теплых носков,
— панамку, кепку (часто теряются, поэтому лучше взять с запасом),
— трусики (лучше тоже взять с запасом, особенно если малыш еще неуверенно ходит на горшок),
— пижаму,
— купальник, плавки,
— обувь: сандалии, кроссовки, пляжная обувь, резиновые сапоги (старайтесь не брать новую обувь, она может натереть ноги),
— нарядный комплект одежды, если планируете посетить какое-то праздничное мероприятие.

Источник

Самый продуманный список для поездки на море с ребенком: список вещей и лекарств для путешествия на машине, поезде, самолёте.

Наступила пора летнего отдыха и отпусков. Отечественные и зарубежные курорты приглашают на отдых на побережье с детьми. Подготовка отдыха на море с ребенком требует внимательного составления списка всего необходимого для удачного отдыха. Чтобы отдых прошел хорошо и принес только положительные эмоции к нему необходимо тщательно подготовиться. Взять только нужные и практичные вещи и не взять груду ненужных предметов.

На море с детьми ездить очень интересно. Малыши обожают плескаться в теплой водичке и играть на пляже с песком. Поэтому взять с собой нужно очень много полезных вещей, начиная с одежды, заканчивая игрушками для игры на берегу. В этой статье есть списки вещей игрушек и лекарств, а также необходимых предметов обихода без которых ни взрослые ни дети не смогут комфортно отдохнуть.

Список вещей на море с ребенком – полный список одежды для всей семьи

На море может понадобиться достаточно много одежды. Необходимо учесть все нюансы. Холодную погоду, поход в кафе или ресторан, пляжная одежда и многое другое.

Список вещей на море для мамы:

Список вещей для папы:

Список для девочек 2-6 лет:

Список вещей для мальчика 2-6 лет:

Одежда должна быть максимально простой и удобной. Для выхода в свет, а именно поход в кафе, ресторан, кино на берегу моря не обязательно брать с собой платья с шифоном, паетками и стразами. Подойдет красивый сарафан в пол или с открытыми плечами. Для мужчин подходящей формой одежды будет белые брюки или джинсы и светлая рубашка.

Конечно надо помнить, что этикет следует соблюдать не только в городе, но и на курорте. Не желательно посещать старинные храмы и другие исторические сооружения в вьетнамках и коротких шортах. Если отдых предполагает поход в горы или экстремальные виды развлечений, то выбирайте спортивные костюмы, в которых вам будет удобно карабкаться по склону горы.

Список необходимых предметов на отдыхе с ребенком, без которых будет нелегко

Продуманный список лекарств, которые могут понадобиться в пути и на море

Препараты, которые вы или ребенок принимает постоянно по назначению врача.

Жаропонижающие.

Нурофен в сиропе и парацетомол в сиропе. Если ребенок маленький температура тела может повысится как от теплового удара, респираторной инфекции, инфекции желудочно-кишечного тракта. Эти два препарата можно чередовать. Доза препарата рассчитывается в зависимости от возраста ребенка. В сутки можно дать одного вида препарата не больше суточной допустимой дозы.

Обезболивающие для взрослых.

Но-шпа, анальгин, парацетомол в таблетках, Спазмалгон, Нурофен в таблетках. Эти препараты помогут быстро справиться с менструальными болями, мышечными болями.

Антигистаминные.

Новые продукты и экзотические фрукты могут вызвать нежелательные аллергические реакции. Для детей подойдет лекарственные формы в виде капель Зодак, Супрастин. Для взрослых таблетированные препараты Тавегил, Ломинал, Лоратадин. Если возникли сильно зудящие очаги после укусов комаров можно применить Спасатель, Боро-Плюс, Бепантен. Фенстил гель.

Кишечные антисептики.

Если возникнет пищевое отравление, с проявлением диареи, рвоты эти препараты способны купировать начальные проявления до обращения к врачу. Нифуроксазид – современный препарат для лечения диареи инфекционного происхождения. В продаже есть в виде таблеток, суспензии. Дозировка подбирается с учетом возраста.

Сорбенты.

Энтеросгель, Регидрон, Атоксил. Препараты применяют для устранения интоксикации при пищевых отравлениях и аллергических реакций. Частая рвота и диарея обезвоживают организм и лишают его важных микроэлементов. Регидрон солевой раствор, которым надо отпаивать больного в первые несколько дней.

Препараты против укачивания.

Эта группа лекарств незаменима если взрослого или ребенка укачивает в транспорте. Для детей и взрослых есть свои дозировки. Дромина – можно детям с 1 года жизни, Кинедрил – с 3-х лет, Коккулин и Авиа-море – детям с 3-х лет.

Лекарства против ОРЗ.

Простудится на море очень легко. На улице температура воздуха достигает высоких цифр, а в магазинах, отелях и кафе как правило работают кондиционеры. Чтобы не портить отдых себе запаситесь комплексными препаратами против симптомов ОРВИ. Для ребенка возьмите сиропы от кашля.
Не принимайте лекарства назначение которых вы не знаете. Если возникла проблема со здоровьем обязательно найдите мед пункт или врача. Перед применением любого препарата проконсультируйтесь с врачом.

Что брать с собой в дорогу на море с ребенком 2-3 года на машине

Если поездка на автомобиле к морю будет долгой, а в машине с вами едет маленькие дети, следует подготовиться.

Прежде всего запомните несколько не сложных правил что делать если ребенка укачало в машине:

Главное правило — больше воды. Именно простой охлажденной воды.
В салон автомобиля возьмите сумку с вкусняшками. Сухое печенье, сухофрукты, свежие фрукты, орешки. В сумку холодильник возьмите бутерброды или порционные обеды, которые приготовите дома. Не берите жирную и слишком сладкую еду переполненный желудок может спровоцировать рвоту.

Полный список вещей в дорогу на море на поезде

Поездка в поезде с ребенком до трех лет достаточно тяжелая. Но если нет возможности добраться до моря на другом виде транспорта, то подготовиться к поездке следует основательно. Есть несколько правил которые помогут сделать ваше путешествие более комфортным.

Не берите в поезд продукты, которые могут быстро испортится. Например, пирожные и торты с кремами, помидоры, зелень, и другие овощи, они могут помяться.

Список вещей в поезд:

Правила поведения в поезде.

Дети разного возраста довольно непоседливый и любопытный народ. Им постоянно хочется куда-то идти и везде заглядывать. Чтобы не произошло непредвиденных и трагичных случаев придерживайтесь простых правил.

Как путешествовать с ребенком в самолете

Перелет на самолете будет стрессом для ребенка любого возраста. Сначала ребенку будет интересно, а при взлете и изменении положения тела в пространстве может быть очень некомфортно. Чтобы все прошло гладко позаботитесь о выполнении не сложных правил.

Документы, которые нужно взять с собой в отпуск на море с детьми

Разделите все наличные деньги на несколько частей. Часть денег спрячьте в ручной клади, часть оставьте при себе. Если отправляетесь за границу побеспокойтесь о приобретении нужной валюты.

Источник

Личный опыт: как собрать ребенка на море

Я живу в Крыму с двумя дочерьми. Летом мы каждый день проводим на пляже.

За пять лет материнства я перепробовала разные пляжные атрибуты и теперь точно знаю, какие вещи помогут провести время на море максимально комфортно, а какие только зря займут место в сумке.

Делюсь опытом в этой статье — сохраняйте, чтобы перечитать перед отпуском.

Как выбрать купальник

Купальник или плавки — главное, что понадобится на пляже. Дочери быстро растут, и я покупаю им новые купальники каждый год. Вот на что я рекомендую обратить внимание, чтобы с первого раза выбрать удачный комплект.

Модель плавок. Если собираетесь отдыхать на песчаном пляже, ищите плавки с высокой посадкой и широкой ластовицей. Песок будет везде, но чем плотнее сидят трусики, тем чище будет попа.

Так выглядят идеальные плавки: песку трудно забиться внутрь, даже если ребенок активно играет на пляже

Такая модель менее удобна: когда малыш будет наклоняться, трусы будут сползать еще ниже, и песок легко попадет внутрь

Для малышей существуют трусики-подгузники, в которых можно купаться: они не пропускают жидкость ни изнутри, ни снаружи. Такими плавками удобно пользоваться в закрытых бассейнах, но я не рекомендую брать их на жаркое морское побережье: кожа ребенка быстро преет и краснеет под несколькими слоями непромокаемых материалов.

Когда мои дети еще не умели ходить на горшок, вместо подгузников для плавания я брала с собой три пары обычных тканевых плавок. Этого хватало на 2—3 часа пребывания на пляже.

Покупать плавки для мальчиков мне не приходилось, но я предполагаю, что от песка лучше защитят боксеры: они обычно выше, чем трусики, и плотнее облегают ноги ребенка, чем широкие шорты с сеткой внутри.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Модель топа. Верхняя часть детского купальника обычно бывает двух видов: треугольные чашки или сплошной топ. Я советую выбирать второй вариант: на детской груди треугольники держатся только за счет завязок, поэтому легко съезжают и сбиваются в комок.

Еще стоит обратить внимание на тип лямок и их крепление. Чтобы купальник хорошо держался, выбирайте регулируемые лямки — их легко подтянуть, если они начнут сползать с плеч, — или лямку через шею.

Лучше отказаться от завязок в пользу застежки: узел постепенно ослабевает, и купальник начинает спадать.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Защита от солнца. У моих детей смуглая кожа, поэтому я спокойно покупаю для них раздельные купальники: солнцезащитного крема хватает, чтобы избежать ожогов. Но родителям белокожих детей рекомендую обратить внимание на максимально закрытую одежду для купания, чтобы защитить малышей от яркого солнца.

Помимо слитных купальников, которые закрывают только живот и спину, существуют купальные костюмы для детей с рукавами и штанинами. Моя знакомая покупает такие своему сыну. Она рассказала, что костюм сохнет немного дольше, чем обычные плавки, зато ребенок не обгорает, а внутрь почти не попадает песок.

Ребенку в таком костюме не жарко: материал хорошо пропускает воздух и отводит пот. Единственный минус в том, что в костюме неудобно ходить в туалет: приходится стягивать его почти полностью.

Как победить выгорание

Как выбрать головной убор

Головной убор необходим не только на пляже, но и в воде: солнце светит на ребенка и во время купания, а долгое нахождение под прямыми лучами с непокрытой головой грозит солнечным ударом.

Выбирайте головной убор, который будет крепко держаться на голове малыша и быстро сохнуть. Это нужно, чтобы ребенку не хотелось все время стянуть с головы мокрый комок. Для детей до трех лет я советую хлопковые панамки с широкими полями: они защищают от солнечных лучей не только макушку, но и глаза и плечи.

Когда ребенок подрастает, он начинает активнее плескаться в воде, учится плавать и нырять. Поэтому для детей с трех лет я рекомендую заменить панаму на косынку с резинкой: она плотно держится на голове, не спадает во время купания и быстро высыхает — снимать ее после выхода из воды не потребуется.

Бейсболка с широким козырьком — тоже отличный вариант для пляжа. Главное, чтобы она плотно сидела на голове и ее не сдувало ветром.

Помимо модели головного убора обратите внимание на материал, из которого он сделан. Несмотря на то что синтетика сохнет быстрее, лучше выбирать натуральные ткани: они хорошо отводят пот от головы ребенка и не дают голове перегреваться.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Как выбрать пляжную обувь

Выбор обуви — вопрос очень индивидуальный. У детей, как и у взрослых, отличается ширина и подъем ноги, а также представления об удобстве: кому-то нравятся шлепанцы с креплением между пальцами, а кому-то они натирают кожу всего через несколько метров. Для себя я составила небольшой список вопросов, которые помогают быстро определиться с покупкой.

Легко ли моется обувь. Мы отдыхаем на песчаном пляже, дети выходят оттуда полностью в песке, но перед возвращением домой мы моем ноги с помощью крана на пляже или просто в море. Надевать сандалии на влажные ноги очень неудобно, проще помыть ноги уже в обуви.

Есть ли проклеенные элементы. Я стараюсь выбирать обувь без них: при частом контакте с водой такие сандалии быстро развалятся.

Зафиксирован ли задник. Обувь с задником не слетает с ног. В таких сандалиях дети реже падают и спотыкаются.

Какой солнцезащитный крем подходит для детей

Солнцезащитный крем нужно использовать и детям, и взрослым, если солнце светит достаточно интенсивно. Чтобы это определить, не стоит полагаться только на свои ощущения. Лучше сверить их со значением УФ-индекса в том регионе, где вы сейчас находитесь.

Общее правило такое: солнцезащитный крем необходим, если значение УФ-индекса больше 3. Проверить это можно в любом приложении или на сайте с прогнозом погоды, но если вы едете в жаркий приморский регион, то заранее подготовьтесь к высоким значениям.

Что означает УФ-индекс — Всемирная организация здравоохранения

Чтобы выбрать подходящий крем, нужно обратить внимание на несколько параметров.

SPF. Это фактор защиты от ультрафиолета. Чем показатель выше, тем надежнее защищена кожа. Для детей врачи рекомендуют применять крем с SPF от 50 и выше.

Фильтры. Так называются компоненты крема, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Они бывают физическими и химическими. Химические только поглощают излучение, а физические и поглощают, и отражают. Надежнее, когда в составе крема есть оба типа фильтров.

О том, какие именно фильтры содержит крем, можно узнать из состава на обратной стороне баночки или на сайте производителя. Чтобы разобраться в длинном списке из латинских слов, я пользуюсь специальными таблицами. Например, посмотреть, какие фильтры относятся к физическим, а какие — к химическим, можно на сайте Skinacea.

Водостойкость. Если крем не водостойкий, его нужно обновлять после каждого купания. Это неудобно и неэкономично. Водостойкое средство может выдержать несколько заходов в воду. По моему опыту, одного нанесения хватает на два активных купания.

Безопасность средства. Отдушки и некоторые другие компоненты солнцезащитных кремов могут вызвать раздражение кожи и аллергию. Выбирая крем для детей, лучше тщательно изучить состав и избегать средств с бензофенонами, циннаматами, дибензоилметанами, PABA и производными. В инструкции они могут скрываться за следующими словами: Benzophenones, Oxybenzone, Octyl methoxycinnamate, Octocrylene, Dibenzoylmethanes, Avobenzone, Padimate O, Roxadimate.

Для детей до трех лет лучше выбирать крем с маркировкой «подходит с рождения» или «0+». В его составе не должно быть компонентов, которые могут повредить коже новорожденного. Но на всякий случай перед применением нового крема я рекомендую проверить реакцию организма на него — нанести средство на небольшой участок кожи и немного подождать. Если кожа покраснеет, крем нужно смыть, а на пляж взять другое средство.

Упаковка. Солнцезащитные средства выпускают в разных форматах: в виде собственно крема, спрея или стика.

Я предпочитаю тюбики: они более экономичны. 250 мл спрея нам хватает всего на две недели ежедневного использования, а крем в тюбике того же объема расходуется в два раза дольше — покупать новый приходится раз в 3—4 недели.

Солнцезащитные средства в виде стика я не пробовала: в магазинах они встречаются редко.

Р в разных магазинах» loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Чтобы уберечь детей от солнечных ожогов, недостаточно купить хороший крем — нужно еще правильно им пользоваться. Вот несколько советов, которые помогут не обгореть.

Внимательно читайте инструкцию по применению. Некоторые средства нужно наносить на кожу за 15—20 минут до выхода на солнце. Если вы воспользуетесь им непосредственно на пляже, ребенок может сгореть до того, как крем начнет действовать.

Удобно, если крем можно наносить на влажную кожу: не придется заставлять ребенка сидеть на берегу до полного высыхания, если пришло время обновить слой средства.

Следите за временем. Время эффективного действия крема на открытом солнце указано в инструкции и обычно варьируется от двух до шести часов. Если вы проводите на солнце несколько часов, я все-таки рекомендую не ждать до последнего, а обновлять крем почаще: средство забивается в складки кожи и смывается потом, а значит, постепенно снижается его эффективность.

Если ребенок проводит много времени в воде или песке, крем следует обновлять каждые 30—40 минут. Заметить, что крем смылся, можно по каплям воды на коже. Обычно средства отталкивают воду, поэтому капли как бы собираются вместе, а когда этот эффект пропадает, значит, и крема на теле уже нет.

Не пользуйтесь прошлогодним средством. Срок действия солнцезащитных кремов после того, как упаковка была открыта, обычно составляет от 6 до 12 месяцев. Если времени прошло больше, крем может стать попросту неэффективным.

Не выходите на солнце в середине дня. Безопасное время пребывания на солнце — до 10 утра и после 16 часов вечера. В середине дня выходить на пляж опасно, даже если вы с ног до головы покрыты солнцезащитным кремом. Не советую рисковать.

Защита от солнца — рекомендации Всемирной организации здравоохранения

Стоит ли покупать ребенку солнцезащитные очки

Я начала активно отдыхать с ребенком на море, когда старшей дочери было чуть больше года. Скажу честно, сначала я не озаботилась солнцезащитными очками: мне казалось, что полей от панамы достаточно, чтобы ребенку было комфортно. Но спустя некоторое время заметила, что дочь морщится, несмотря на головной убор. Это меня встревожило.

Беспокойство оказалось оправданным: по данным ВОЗ, сильное воздействие солнечных лучей грозит ожогом сетчатки и роговицы глаза, а переизбыток ультрафиолета может послужить причиной развития меланомы и катаракты глаза. Чтобы обезопасить ребенка, я решила выбрать самые надежные солнцезащитные очки.

Вот какими критериями я руководствовалась.

Уровень защиты от УФ-излучения. Максимально защитят глаза очки с маркировкой UV400: они блокируют 100% ультрафиолетовых лучей. Маркировка обычно находится на дужке очков или в сертификате соответствия — продавец в магазине должен предоставить его по просьбе покупателя.

Светопропускная способность линз. По этому параметру линзы делятся на четыре категории — от первой до четвертой. Фильтр 1 пропускает от 80 до 43% света, а 4 — всего до 8%. Я выбираю для дочерей самые темные линзы.

Безопасность для зрения. Обязательно примерьте детские очки на себя перед покупкой. Это позволит убедиться, что линза не искажает восприятие пространства и только затемняет, но не меняет цвета окружающего мира. Если это не так, глаза могут уставать и болеть.

Вандалоустойчивость дужек. Лучший вариант для малышей — это очки с мягкими гнущимися дужками: их сложнее сломать.

Поначалу уговорить старшую дочь носить очки было непросто: ее пугал незнакомый аксессуар. Тогда я сказала, что в очках она будет такая же модная, как мама с папой. Уловка сработала, и сейчас дочь вообще не выходит без них на солнце.

В тени солнцезащитные очки тоже лучше не снимать: солнечный свет отражается от песка и воды и все равно может навредить глазам.

Что поможет ребенку освоиться в воде

Умение держаться на воде — навык, требующий тренировки. Чтобы познакомить с этим детей, которые еще не умеют плавать, понадобятся аксессуары для купания.

Сориентироваться, что именно выбрать в магазине, может быть сложно. Помимо привычных кругов и нарукавников на полках можно встретить много чего другого: доски, жилеты, нудлы, матрасы и даже русалочьи хвосты. Мы опробовали много разных приспособлений, но в конце концов я пришла к следующему выводу: средства для плавания должны быть безопасными и комфортными для ребенка и удобными для родителей, то есть помещаться в сумку и не требовать слишком долгой возни с ними на пляже. Расскажу о плавсредствах, которые мне особенно понравились.

Круг с отверстиями для ног. Подойдет, если ребенку от шести месяцев до двух лет. Малыш хорошо зафиксирован внутри круга, не рискует проскользнуть вниз и наглотаться воды, даже если еще не умеет как следует держаться за надувные бортики.

Надувной жилет или обычный круг. С двух лет круг может заменить надувной жилет. В нем ребенок сможет понять, как надо держаться на воде. Но нам удобнее пользоваться обычным кругом: его быстрее и проще надеть на ребенка.

Круги отличаются друг от друга по диаметру. Перед покупкой круг лучше примерить: это поможет убедиться, что он не давит на туловище, ребенку в нем удобно и что он достаточно крепко обхватывает тело малыша, чтобы не дать ему выскользнуть. Еще рекомендую обратить внимание на швы: они не должны быть колючими и острыми, чтобы не поранить кожу.

Нарукавники подойдут для детей, которые активно учатся плавать: в отличие от круга они не сковывают движения рук и ног, но удерживают ребенка над водой.

Они тоже бывают разного размера, поэтому советую примерять при покупке.

Р в сетевом магазине» loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Очки или маска для ныряния. Если ребенок освоился в воде и плавает без поддержки, предложите ему новое развлечение — изучение морского дна. В этом помогут очки или маска для ныряния. Я заметила, что дочери психологически проще опускать лицо в воду, когда на глазах есть какая-то защита.

А вот трубка и ласты у нас не прижились. Чтобы пользоваться трубкой, нужна сноровка. На мой взгляд, она больше подходит для детей постарше, которые могут долго держаться на воде и контролировать дыхание. Ласты детям просто не понравились, но я и не настаивала: они слишком громоздкие и их было бы неудобно носить на пляж каждый день.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Покупать некоторые аксессуары я не рекомендую: на мой взгляд, они небезопасны. Вот от чего, мне кажется, лучше отказаться:

Бывает, что ребенок боится заходить в воду, несмотря на яркие круги и уверения родителей, что это безопасно. Я сама столкнулась с этим: пока старшая дочь активно плескалась в море, младшая сидела на берегу и соглашалась прикоснуться только к той воде, которую я приносила ей в ведерке.

Это было утомительно, поэтому я решила прибегнуть к хитрости, которой пользовалась еще моя бабушка. Сначала я взяла дочь на ручки и сказала, что мы просто посмотрим, как другие дети купаются. Так мы впервые вместе зашли в воду. Это взволновало дочь, но мне удалось убедить ее в том, что купаться мы действительно не будем: это важно, чтобы не усугубить страх и не подорвать доверие ребенка.

В следующий раз дочь была спокойнее и мы зашли чуть глубже — так, чтобы в воде оказались ее пятки. Чтобы справиться со страхом, я предложила дочери поболтать ногами, чтобы получились брызги. Это ее развеселило. При каждом заходе я предлагала ей окунаться чуть больше, чем в прошлый раз. После пяток дочь согласилась зайти по колено, потом — по пояс, а дальше мне удалось положить ее на живот и показать, как грести. На все про все ушел один день. Этого хватило, чтобы побороть у ребенка страх воды без стресса и лишних переживаний.

Что еще пригодится на отдыхе

Помимо самого необходимого я беру на пляж еще несколько вещей для комфортного отдыха с детьми.

Подстилка. Чтобы комфортно сидеть на песке, мы используем тонкие пледы. Лучше выбирать натуральную ткань: она легко впитывает воду и быстро высыхает. Непромокаемые варианты мне не понравились: постоянно приходится сидеть на влажной поверхности.

На нашу семью из четырех человек хватает одного большого пледа. Дети на нем только сидят, а мы с мужем загораем по очереди.

Источник