что вреднее сигареты или гло мнение врачей

Пульмонолог рассказал, чем опасны системы нагревания табака

На сегодняшний день системы нагревания табака являются одним из наиболее популярных способов минимизировать риск от курения. Неудивительно – причудливый девайс, представляющий собой мобильный аппарат, и доступный в различных расцветках и формах, для многих стал частью имиджа наравне с модным смартфоном. Производители табачных стиков, используемых в качестве источника табака для таких систем, утверждают, что количество вредных веществ, вырабатываемых при горении, снижается на 90-95%, благодаря тому, что температура нагревания значительно ниже температуры горения – 350о в системах нагревания табака против 800о в обычных сигаретах.

В ходе процесса горения сигареты выделяется до 6000 химических соединений, 1% которых доказано наносит вред организму человека. В этой связи метод нагревания табака кажется действительно неплохим вариантом для курильщиков, не готовых пока полностью отказаться от табака, но хотят снизить вред, получаемый от курения. Однако в интернете легко можно найти статьи, в которых приводятся результаты исследования учеными Калифорнийского университета, и согласно которым вред от системы нагревания табака ничуть не ниже, чем вред от курения сигарет. Кому же все-таки верить?

Вот что говорит по этому поводу врач-пульмонолог, член Европейского респираторного общества Максим Новиков:

«В первую очередь, следует сразу расставить все точки над i: курение в любом виде – это вредно и с этим утверждением невозможно спорить. О вреде курения знают буквально все, однако не так уж и много людей знают об опасностях, которые в себе таят системы нагревания табака (СНТ).

Табак, использующийся в стиках для СНТ, пропитывается глицерином и пропиленгликолем, чтобы тот, в свою очередь, при нагреве не загорался и вырабатывал пар, содержащий необходимый курильщику никотин. Подобная система невольно заставляет вспомнить о вейпе, в котором вата, находящаяся в нагревательном элементе и состоящем из спирали, так же пропитывается жидкостью, в состав которой входят ароматизаторы, никотин, глицерин и пропиленгликоль. В ходе нагревания глицерина начинает вырабатываться акролеин – вещество, относящееся к I классу опасности и являющееся токсичным для человеческого организма, поскольку раздражает слизистые оболочки дыхательных путей. Следует также отметить, что вещество относится к группе лакриматоров – слезоточивых веществ.

Вторым неприятным моментом, связанным с курением СМТ, является частое отсутствие возможности как следует прочистить нагревательный элемент, на который насаживается стик. В ходе курения он сильно загрязняется, а узкое горлышко разъема для табачного стика не позволяет пользователю вычистить его полностью. С каждой сессией курения, даже с учетом чистки девайса, объем накапливаемой грязи увеличивается, а плотность частиц в паре, который вырабатывается в процессе нагревания табака, растет. Следовательно, растет объем вдыхаемых канцерогенов, поскольку грязь, остающаяся в аппарате, является продуктом горения. Однако справедливости ради следует отметить, что после 7-9 затяжки она падает.»

Источник

Отзывы курильщиков и врачей о Glo, плюсы и минусы системы нагревания табака

Разработчики устройства Glo представляют гаджет, как систему нагревания табака, которая наиболее безопасная в виде аналога курения стандартных сигарет. Говорить и представлять можно все что угодно, это может быть правдой, а может и не совсем.

Разберемся, что же говорят ученые, врачи-химики по поводу Glo, так ли оно безопасно, как утверждают разработчики. Так же узнаем, какие отзывы оставляют пользователи гаджета, что им нравится в устройстве, какие плюсы и минусы можно выделить.

Принцип работы системы GLO

Как утверждает производитель, в разрабатываемых стиках использован только качественный табак. Но в инструкции не уточняется, что табак пропитан глицерином. Содержание вещества не велико, как в жидкости для вейпа, поэтому ГЛО не приводит к обильному парообразованию. Эта технология помогает достичь хорошего эффекта испарения и переносит никотин в легкие без вреда здоровью человека. Стики не пропитаны ароматизированными средствами, что не вызывает аллергическую реакцию, разве что может появиться переносимость самого табачного изделия.

Основной вкус контролируется самим потребителем. Большинство электронных сигарет управляется при помощи кнопок. Для изучения тонкостей устройства к полному комплекту прилагается инструкция, где пользователи могут узнать все необходимое для себя. Правилами управления справится каждый. Единственная кнопка отвечает за несколько разных функций.

Система нагревания табака предназначена только тем, кто достиг полного совершеннолетия. Нельзя средство использовать внутрь для лечения детей.

Состав стиков

Внутри стиков неостикс содержится табак с глицериновой пропиткой. Поэтому при использовании Гло курильщик вдыхает пар, состоящий из никотина, глицерина и большого количества воды.

Как влияют на здоровье?

Пусть в стике и содержится меньше вредных веществ, но эти токсины попадают в организм курильщика и в атмосферу. Фактически, Glo наносит незначительный вред для курильщиков и окружающих людей, которые вдыхают пар от нагревателя табака. Пассивное курение так же опасно, как обычное употребление сигарет.

Glo: плюсы и минусы устройства

Система нагревания Гло имеет как свои плюсы, так и минусы. Начнем с достоинств.

Отлично раскрывается вкус табака

Гаджет отлично раскрывает вкус табака за счет отсутствия горения. В большинстве стиков есть капсула, при раздавливании которой можно ощутить всю гамму оттенков.

При курении даже дорогих сигарет может остаться неприятный привкус. Так вот, при использовании Гло я не ощущаю ничего подобного — чистый вкус и аромат табака. Возможно, более чувствительные люди что-то заметят, но для меня отсутствие посторонних привкусов — огромный плюс.

Меньше вредит здоровью

При нагревании табака выделяется меньше вредных веществ, чем во время горения. Это позволяет уменьшить вред, наносимый легким — в них не оседают смолы и сажа.

Но никотин никуда не девается, поэтому сказать, что электронная сигарета такого формата безвредна, нельзя.

Удобство

Гло — отличный гаджет для курения «по-быстрому». Заряда аккумулятора хватает примерно на 20-30 стиков, что равно пачке сигарет. Плюс в некоторых моделях есть режим Boost — курится быстрее и вкус более насыщенный.

Стильный дизайн

Несмотря на более крупные размеры, чем у Айкоса, выглядит блок симпатично. Его удобно держать и благодаря разнообразию цветовой палитры можно подобрать девайс под любой стиль и образ жизни.

Теперь рассмотрим минусы. Их не так много, не очень существенные, но они есть.

Мало никотина

Любителям крепких сигарет стоит учитывать, что Гло — аппарат для курения с не самым мощным эффектом. Он больше подойдет тем, кто предпочитает легкие сигареты и хочет перейти на что-то менее вредное. В противном случае вам придется заряжать по 2 стика подряд, что не экономично.

Регулярная чистка

Любое устройство нуждается в обслуживании — нагреватели табака не исключение. Если пренебрегать этой процедурой, в камере будет оставаться нагар, который ухудшит вкус и может привести к более быстрой поломке.

К слову, чистить надо реже, чем Айкос, поэтому здесь Гло выигрывает. И в разы легче — нагар от стиков удаляется легче и после несложной процедуры ваш Гло будет как новый.

Небольшой выбор вкусов

К сожалению, пока что даже официальный сайт не может предложить такой широкий выбор, как у обычных сигарет.

Некоторые пользователи отмечают, что вкус стиков не такой яркий, как у сигарет или того же Айкоса, но это очень спорный вопрос. Впечатление базируется на личных предпочтениях и какого-то единого абсолютного мнения быть не может.

Вред для здоровья

Несмотря на отсутствие дыма, система нагрева табака все-таки вредит здоровью.

Безникотиновый табак еще не изобрели, поэтому опасность есть. Негативные эффекты только снижаются, но не исчезают совсем.

И еще один момент — и Гло и Айкос оставляют сухость во рту. Потому что их пар не настолько влажный, как у того же вейпа.

Для наглядности прилагаю таблицу с плюсами и минусами устройства.

Польза от курения GLO

Электронные сигареты, приборы ГЛО — это альтернатива классическим сигаретам. Лучше приобрести ГЛО, нежели Кент. Но даже достаточно один раз попробовать, чтобы моментально перейти на подобные гаджеты. Не редкость, когда даже заядлые курильщики благодаря этому стремятся навсегда избавиться от собственной пагубной привычки, заметно снижая уровень поступаемого в организм никотина при помощи табачных стиков. Устранить зависимость за счет курительного устройства — сомнительный метод.

Вредность такого способа не разглашается, хотя побочных действий нагревательной системы предостаточно. Для окружающих пар не опасен. Исследование компонентного состава glo показывает, что польза от использования устройства тоже имеется. Пар лечит во время простудных заболеваний, но вместо табачного neostiks, используются полезные масла.

Что говорят врачи?

Врачи придерживаются одной точки зрения — любой вид курения вред здоровью. Дым оказывает вредное химическое раздражение на слизистую бронхов. Невозможно никотином лечить никотиновую зависимость. То есть и заявленный факт, что glo помогает отказаться от курения, можно считать надуманным.

Курить или не курить — решать вам. Но если выбираете курение с помощью всяких гаджетов, то не стоит тешить себя мыслью, что это не наносит вред вашему организму или его величина не столь велика. Самообман ни к чему хорошему не приводит. Если вы за здоровый образ жизни, то полный отказ от курения будет правильным решением!

Мнение врачей и химиков

Курительные устройства понижают негативное воздействие на организм, минимизирую тягу к потреблению никотина, помогают в борьбе с пагубной зависимостью.

Представители медицинской и химической сферы утверждают, что курение в любом его проявлении наносит вред человеческому организму. Дым от табачных изделий раздражающе воздействует на слизистые бронхов, содержащиеся в нем токсины отравляют плазму и кровь.

Как следует из отзывов, Glo считается лучшей системой нагревания табака, не поддерживающей горение. Вкусовые ароматизаторы, которыми пропитана табачная крошка, смешиваются с паром, содержащим минимальное количество токсинов.

Но все отзывы врачей и химиков заканчиваются общим выводом: устройство Гло, другие курительные системы и стандартные сигареты наносят организму человека вред. Поэтому, если вы не были курильщиком, лучше не начинать совсем.

Что говорят опытные пользователи

Изучив информацию о Glo из отзывов врачей, не следует упускать из виду и мнение заядлых курильщиков. Сегодня такое устройство известно потребителям минимум двух десятков стран, в число которых вошли Америка, Южная Корея, Англия, Япония и другие. Отметим, что первые девайсы реализовывались именно среди японских курильщиков и смогли произвести настоящий фурор.

Примерно через полтора года гаджет завоевал популярность у пяти процентов поклонников курения, решившихся отказаться от стандартных сигарет.

Из обзора отзывов известно, что пользователи единодушны во мнении о достаточном количестве пара, выдаваемого устройством, сравнивая его с сигаретным дымом. Многим нравится табачный вкус, а вдыхаемый пар напоминает обычное курение.

Пользователи полагают, что устройство Glo, нагревающее табачные стики Kent, представляет собой отличную замену всем, кто пытается не избавиться от вредной привычки, а лишь минимизировать ее негативное влияние на организм.

Отклики курильщиков со стажем

Как следует из отзывов заядлых курильщиков, нагреватель табака Гло стал одним из популярных гаджетов в 2019 году.

Потребители единодушно отмечают необычные качества вкуса, отсутствие опасных канцерогенов, стильность и оригинальность дизайнерского оформления, быстроту насыщаемости никотином.

Встречаются и негативные высказывания, но их значительно меньше, да и направлены они на продолжительное ожидание процесса и слабость удара по горлу.

Несколько лет пытался отказаться от курения – все напрасно. Только с переходом на курительное устройство смог снизить потребность в никотине. Недавно купил новую электронную систему Glo, нагревающую мини-сигареты Кент с натуральным табачным привкусом и надежным фильтрующим элементом. Разогревается стик довольно быстро, дым отсутствует, в полости рта горечи нет. Есть возможность для выбора подходящего вкуса. Отмечу один недостаток – стики приобретать достаточно сложно, потому что реализуют их в определенных местах. Наш город небольшой, поэтому я предпочитаю оформлять заказ на табачные стики через официальный сайт компании.

Такое курительное устройство на любителя, потому что не каждый способен переключиться со стандартной сигареты на ее электронный аналог. Но я смог, и стресс при этом не испытывал. Правда, в первое время присутствовало ощущение, что не могу накуриться, но со временем все прошло. Отметил улучшение самочувствия, отсутствие тяги покурить ночью, исчез характерный кашель. Странно, но запах табачного дыма от стандартной сигареты не могу выносить нормально. Полагаю, что в скором времени окончательно избавлюсь от никотиновой зависимости и перестану пользоваться даже Glo. Кто настроился бросить курение – настоятельно рекомендую взять на вооружение мой опыт.

Супруг, изучив отзывы о курительном устройстве Glo, приобрел мне его, чтобы я постепенно искоренила вредную привычку. К сожалению, табачные стики в комплекте не предусматривались, и мы потратили много времени, пока приобрели мини-сигареты. Цена на них оказалась солидной – в пределах 1 600 рублей за одну упаковку, которой хватало максимум на пару дней. Через какое-то время я вновь перешла на табачные сигареты.

Долго изучал отзывы пользователей bat Glo Series 2, пока решился на покупку. Начал курение, все устраивает. Первое время выкуривал два стика подряд, но вскоре все пришло в норму – пачки хватает на два дня без проблем. Решил дополнить положительную страничку отзывов своим мнением, и хочется отметить один нюанс – в стартовом наборе Glo не предусмотрено наличие стиков. Предлагаю производителю подумать над этим вопросом.

Заключение

Вред гло значительно меньше, чем от употребления сигарет, но есть у прибора свои побочные эффекты, которые необходимо принимать в действительность. Не нужно пренебрегать здоровьем, если нет привычки, выкуривать целыми пачками за день.

Удобство ГЛО в его доступности. Он частично безвреден, поэтому для частого пользования ученые все-таки не рекомендуют его применять. Но есть нюансы, которые позволяют употреблять ГЛО – это замена стандартных сигарет, от которых вреда куда больше. Предлагаемое устройство идет вместе с инструкцией, но там не говорится о вреде и пользе компонентов. Дополнительно можно получить стики. Комплектация зависит от места, где потребитель решил приобрести изделие.

Источник

Насколько безопасны нагреватели табака?

Курю и не хочу бросать, но пытаюсь понять, можно ли минимизировать риск за счет нагревателя табака. Я уже не раз слышал, что нагреватели меньше вредят здоровью и окружающим людям. Это правда или рекламная уловка?

Судя по данным, которые у нас есть, в дыме от нагревателей табака действительно меньше вредных веществ, чем в сигаретном. Но мы пока не знаем, поможет ли это снизить риск заболеваний, связанных с курением. Возможно, в долгосрочной перспективе не будет никакой разницы, что именно курил человек: нагреватели или обычные сигареты.

Важно!

Медицинская редакция Т⁠—⁠Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около 8 миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.

Как работают нагреватели табака

Главная опасность при курении — вещества, которые образуются при сгорании табака. Температура горящего конуса поднимается до +900 °C. При таких условиях выделяется вредный угарный газ и образуется больше 7 тысяч органических соединений. Многие из них опасны для здоровья, а некоторые, как доказано, вызывают рак.

Седьмой отчет исследовательской группы ВОЗ о научных основах регулирования табачных изделийPDF, 3,1 МБ

Вторая серьезная проблема сигарет — мелкодисперсные взвешенные частицы. Это крохотные частицы сажи, которые выделяются в воздух при сгорании сигареты. Частицы очень легкие, поэтому задерживаются в воздухе достаточно долго, чтобы их успел вдохнуть либо сам курильщик, либо люди, которые окажутся рядом.

Что такое мелкодисперсные взвешенные частицы — Интернациональный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья

Сажа покрупнее задерживается в носу и горле, а самые мелкие частицы попадают в легкие и накапливаются там. Именно поэтому легкие в антирекламе сигарет похожи на использованный сигаретный фильтр. В конце концов накопившиеся мелкодисперсные частицы повреждают легкие, что может привести к развитию заболеваний дыхательных путей.

Учитывая все эти факторы, в 1980-х годах американские табачные компании Philip Morris Products SA и R. J. Reynolds Tobacco Company решили создать табачный продукт, который не горит. Они исходили из идеи, что химикаты и частицы сажи с кончика горящей сигареты — самые вредные составляющие курения.

В итоге появилось электрическое аккумуляторное устройство, в которое нужно вставлять стик — бумажную палочку, набитую пропитанным глицерином табаком. Нагреватель не поджигает содержимое стика, а нагревает его примерно до +350 °С. Когда человек затягивается, в легкие поступает не дым, а пар из воды, глицерина и никотина.

В «Айкосе» табак не горит — заявление на сайте производителя популярных нагревателей табака

Независимые от компаний — производителей нагревателей ученые проанализировали данные всех надежных исследований, которые появились до 2017 года. Они пришли к выводу, что по сравнению с табачным дымом пар из нагревателя содержит на 17% меньше никотина, на 62% меньше потенциально вредных токсичных веществ и на 75% меньше твердых частиц.

У нагревателей есть еще одно важное отличие от сигарет: аэрозоль выходит из устройства, только когда человек делает затяжку. То есть люди рядом вдыхают небольшое количество никотинового пара в момент, когда курильщик выдыхает. Пока человек не курит, нагреватель не дымится — ни вредные вещества, ни сажа в воздух не поступают.

Как победить выгорание

Чем нагреватели отличаются от вейпов

Вейпы и электронные сигареты нагревают не табак, а содержащую никотин жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля. В итоге тоже образуется насыщенный никотином пар, но с другим составом.

Изделия из нагреваемого табака — информационный листок ВОЗ на русском языке PDFPDF, 122 КБ

Пар из нагревателя и вейпа по-разному воздействует на здоровье, поэтому их относят к разным группам устройств доставки никотина и изучают по отдельности.

Что известно о влиянии нагревателей на здоровье

Чтобы уверенно сказать, что нагреватели табака меньше сигарет вредят здоровью, мало просто измерить концентрацию вредных веществ в аэрозоле и доказать, что их меньше, чем в дыме от сигарет. Хотя бы потому, что с 1950 года уровень смол в сигаретном дыму уменьшился почти на две трети, а заболеваемость раком легких осталась почти на том же уровне. Сигаретный дым стал не таким едким, и люди начали курить интенсивнее — затягиваться глубже и чаще.

Доказать, что нагреватели безопаснее, можно только так: провести несколько независимых исследований, которые будут включать и данные клинических испытаний нагревателей, и эпидемиологические данные. Это значит, что нужно найти несколько тысяч курильщиков-добровольцев, похожих по возрасту, образу жизни и доходам, и разделить их на две группы: первая должна курить сигареты, а вторая — нагреватели табака. Чтобы эффект стал заметен, за состоянием здоровья этих людей придется следить много лет.

Только если окажется, что предпочитающие нагреватели люди реже заболевают, например, эмфиземой или раком легких, можно заключить, что нагреватели — лучшая альтернатива сигаретам, когда вариант бросить курить не рассматривается.

Некоторым государственным регуляторам такие данные кажутся убедительными. Например, в 2020 году известное своей строгостью Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — FDA — разрешило Philip Morris Products SA говорить, что нагреватели табака «Айкос» не такие вредные, как сигареты.

При этом FDA обязало компанию направлять рекламу только на людей, которые курят уже давно. Если нагреватели и правда менее вредные, те, кто уже курит и не собирается бросать, выиграют от перехода на них. А вот направлять рекламу на молодежь FDA запретила: нагреватели не являются безопасными продуктами сразу по нескольким причинам.

В табачных палочках для нагревателей немало вредных веществ. По данным Американского центра по контролю и предотвращению заболеваний — CDC, — дым от стиков для нагревателя содержит многие из тех же вредных ингредиентов, что и обычные сигареты. Ведь при +350 °С химические процессы не прекращаются совсем — просто они идут не так интенсивно. В результате образуются те же самые вредные органические соединения, только в меньшем количестве.

Кроме того, табак токсичен и сам по себе, без всякого горения: он вырабатывает растительные яды, чтобы отпугивать насекомых и жвачных животных. Это значит, что в палочках для курения точно будут как минимум канцерогенные нитрозамины. А еще табак накапливает кадмий и ртуть, которые тоже никуда не деваются из табачного сырья.

В паре от стиков есть никотин. Хотя в палочках для нагревателей почти вдвое меньше табачного материала — 320 против 700 мг, — в паре от нагревателя все равно содержится 83% никотина, который есть в дыме от обычной сигареты. Так происходит потому, что при выпаривании с глицерином никотин легче покидает табачные листья, чем когда они горят. При этом никотин токсичен для сердца, репродуктивной системы, почек, легких и печени. А по некоторым данным, это еще и канцероген.

Последствия курения для здоровья: данные за 50 лет — статья американского Национального центра профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья

Влияние курения на нервную систему человека — глава из книги «Влияние наркотической зависимости на нервную систему человека»

Кроме того, никотин изменяет нормальную работу никотиновых ацетилхолиновых рецепторов. Они участвуют в возбуждении, отвечают за внимание и обнаружение важных сигналов окружающей среды. Из-за этого вмешательства:

В паре от стиков есть мелкодисперсные взвешенные частицы. Судя по данным независимых исследований, в паре от стиков 22—25% частиц, содержащихся в дыме от обычной сигареты. Это куда меньше, чем в обычных сигаретах, но сказать, что пользователь нагревателей в принципе не причиняет вреда себе и некурящим людям вокруг, нельзя.

Загрязнение окружающей среды и коэффициенты электронных сигарет, нагревателей табака и обычных сигаретPDF, 992 КБ

Стоит ли менять обычные сигареты на нагреватели

Однозначно сказать нельзя, ведь данных пока недостаточно. Если ориентироваться на те сведения, которые у нас есть, можно предположить, что пользы от замены сигарет на нагреватели будет все-таки больше, чем вреда.

При этом нужно иметь в виду, что данные по нагревателям постоянно обновляются. В итоге вполне может оказаться, что особого смысла менять обычные сигареты на нагреватели не было. А еще новые исследования в любой момент могут обнаружить у нагревателей какую-то проблему, о которой мы до сих пор даже не подозревали.

Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т⁠—⁠Ж отвечают

Источник