что влияет на выбор партнера в отношениях
Выбор партнера: кого, как и зачем мы находим
Семейное счастье представляется как союз с любимым, надежным партнером. Ему приписываются все мыслимые и немыслимые достоинства. Считается, что у супругов должны быть схожие ценности, цели, мечты. Но на практике мы видим, что пары часто составляют люди, которые кажутся абсолютно несовместимыми. Нередко выбор партнера происходит подсознательно, и супруги обладают отрицательными чертами, которые не приемлют в окружающих, но терпят друг в друге.
Выбор брачного партнера определяет подсознание
На консультациях семейных психологов люди анализируют происходящее с ними и с удивлением осознают, что их мужья и жены разительно похожи на одного из родителей, хотя на первый взгляд это незаметно. Причем общими оказываются именно отрицательные черты, а не достоинства. Получается, что мы находим себе пару подсознательно, а потом просто придумываем рациональные объяснения своему выбору.
Так происходит потому, что у нас есть установки, приобретенные в детстве, которые в наших собственных семьях возвращают нас в ранний возраст – по сути, в родительские отношения. Если ребенок не получил достаточно внимания и любви взрослых, вырастая, он выбирает партнера, который принесет ему такое же разочарование. Такой человек страдает, но по-своему счастлив рядом со спутником жизни, удовлетворяющим его стремление к душевной боли.
Под влиянием общества у нас формируются определенные идеалы, и сознательно мы хотели бы выбирать тех людей, которых одобрили бы окружающие, но в действительности поступаем по-другому. Если пара счастлива, все прекрасно, но количество разводов говорит, что в большинстве своем супруги не уживаются. Причина проста: сознательные и подсознательные установки противоречат друг другую
Все это становится особенно очевидным во время системных расстановок по Хеллингеру. Это своеобразная история рода. В мозгу маленького ребенка «прописываются» жестокие психологические травмы, которые наносят самые близкие люди. Вырастая, они находят новых близких людей и страдают от тех же ран. Именно к ним тянет с наибольшей силой.
Как же люди находят себе пару, ведь зачастую о недостатках мы узнаем уже в процессе длительного общения? Интуитивно. Мы считываем гораздо больше информации об окружающих, чем осознаем. Впечатление складывается буквально за секунды и потом меняется далеко не сразу. Однако выбор правильного партнера для счастливой семейной жизни требует большей разборчивости и осознанности. Его нельзя поручать только подсознанию.
Чужое одобрение как значимый критерий выбора
Психологи советуют больше ориентироваться на собственные потребности, чем на социальные установки, но так получается далеко не всегда. Мы действительно очень зависим от одобрения окружающих. Представления о том, «что такое хорошо, что такое плохо» закладываются с раннего детства – сказками, воспитателями, учителями и т.п.
Есть нюанс: мы были «хорошими» для окружающих, когда им было удобно с нами. Когда же мы поступали в соответствии с собственными желаниями, то чаще всего получали негативную реакцию. Так нас приучили игнорировать свои потребности в угоду чужому одобрению. В результате многие взрослые люди совершенно не представляют, чего хотят на самом деле, что им нравится.
Во многом критерии выбора партнеров сформированы не нами, а другими людьми. Это мешает найти тех, с кем мы могли бы быть счастливы. Выбирая неправильных, с точки зрения социума, супругов, мы чувствуем неодобрение, что катастрофически сказывается на самооценке, снижает качество жизни.
Избавиться от мешающих установок социума сложно, но возможно. В этом поможет хороший психолог, имеет смысл провести семейные расстановки по Хеллингеру. Подобная работа способна раскрыть такие особенности мышления, которые объяснят многое из того, что человеку ранее казалось случайностями.
Как партнер указывает на ваши проблемы?
Нередко можно услышать жалобы на партнеров. Люди просто не понимают, за что им такое наказание – ревнивые, агрессивные, пьющие супруги. Все ответы лежат в глубинах подсознания. Неблагополучный выбор может сообщать о собственных проблемах.
Если ваш партнер:
2 Зависимый. Вы созависимый человек. Даже если сознательно вы не приемлете зависимость, вы к ней интуитивно тянетесь и выбираете таких партнеров. Играя роль спасателя, вы только усугубляете проблемы.
3 Эмоционально холодный. Если ваш партнер «неприступная крепость», вы чересчур боитесь одиночества. Многие люди выбирают жизнь без близости, поскольку боятся эмоциональной боли, а рядом с ними оказываются «прилипалы», боящиеся одиночества.
4 Манипулятор. Таких партнеров ищут те, кто из страха быть отторгнутыми позволяют собой манипулировать. Им не хватает ощущения своей значимости.
5 Нарцисс. Вы выбрали блистательного самовлюбленного человека, который стремится вызвать восхищение окружающих любыми способами? Пора подумать о собственной самооценке.
Множество женщин мечтают удачно выйти замуж, создать крепкую семью, но постоянно выбирают неблагополучных партнеров. Если эта история о вас, запишитесь на консультацию к семейному психологу или системные расстановки по Хеллингеру. Избавьтесь от вредоносных установок и позвольте себе быть счастливой.
Долго и счастливо: 7 правил выбора партнера на всю жизнь
«Ты мне жизнь испортила!» — «А ты загубил мою молодость!» Никто из нас не хочет стать участником такого диалога и жалеть о времени, потраченном впустую. Что делать, чтобы этого не произошло? Прежде всего правильно выбрать человека, и тогда хеппи-энд в стиле «Долго и счастливо» из финала сказки превратится в реальность. Вот семь принципов, которые помогут это сделать.
Правило #1: ищи того, кто станет тебе другом
«Прежде всего хорошие друзья», — так говорит о супругах психолог Джон Готтман, специализирующийся на изучении стабильных браков. А популярный блогер Тим Урбан предлагает использовать «автомобильный тест»: представь, что ты подвозишь приятеля после вечеринки. Мечтаешь попасть в пробку, чтобы провести с ним побольше времени? Значит, ты находишься в компании с человеком, каждая секунда общения с которым тебе дорога.
Конечно, такой тест весьма условен. Можно любить кого-то, но при этом мечтать попасть домой поскорее: никто не отменял усталости или срочных дел. Но дружба — это действительно отношения, на которые стоит равняться, ведь она является территорией, где люди уважают друг друга, не боятся быть собой, готовы прийти на помощь, берегут чужую самооценку и принимают недостатки друг друга. И строить на этих принципах семью — это выбрать поистине прочный фундамент.
Мы выбираем, нас выбирают: 10 факторов, которые влияют на выбор партнера
Чтобы понять, сложится ли love story с новым соседом по лестничной клетке или симпатичным коллегой из офиса напротив, не нужно проходить конфетно-букетный период и год жить гражданским браком. Если вы сможете разобраться в себе, поймете это уже на первом свидании!
Психологи различают 10 факторов, которые влияют на выбор партнера. Чем большее их число найдет подтверждение в характере, поступках и внешности мужчины, тем выше вероятность, что это «ваш человек». Но обо всем по порядку!
1. По образу и подобию
Согласно теории знаменитого психолога Зигмунда Фрейда, у девочек в возрасте 5-8 лет уже четко сформирован идеальный тип мужчины. Базируется он, как правило, по примеру наших близких и родственников. Если в беззаботном детстве образцом настоящего мужчины был для вас брат, отец или дядя, всю свою сознательную жизнь вы будете искать кого-то похожего. Чтобы незнакомый молодой человек впоследствии стал любимым и родным, он должен обладать узнаваемым вам с детства набором качеств.
2. Словно зеркальное отражение
Когда-то мы мечтали, чтобы наша половинка была похожей на нас – слушала одни и те же песни, любила картошку фри и ненавидела гороховый суп. Если копнуть глубже, нам хотелось, чтобы она была максимально похожей на нас, вплоть до внешнего сходства. Даже если ваше лицо вам никогда не нравилось, и вы дни считали до совершеннолетия, чтобы его изменить. Все это на подсознательном уровне.
Предположим, ваш портрет выглядит так: овальное лицо, большие миндалевидные глаза, нос с горбинкой, яркий румянец на щеках, красные чувствительные губы. Вглядитесь в лицо вашего партнера! Половина перечисленного непременно будет на нем!
3. Соответственно пожеланиям
Все мы в той или иной степени воспитываем в себе качества, которыми хотим обладать. Не хватает решительности – репетируем перед зеркалом монолог сотрудника, требующего у руководства повышения зарплаты. Привыкли «рубить с плеча» – стараемся держать эмоции на контроле, действовать обдуманно, а не сгоряча. Нам точно известно, чего нам не хватает и как это добыть. Чтобы воспитывать только себя и не заниматься «перевоспитанием» партнера, мы ищем того, у которого все желаемые качества уже есть. В большинстве случаев наш выбор – человек, которым мы хотели бы стать сами. Тот, который отлично дополняет нас.
4. С эффектом «бабочек в животе»
Большинству из нас не суждено вспомнить имя мальчика или юноши, который первым вызвал у нас волнующие чувства, заинтересовал как противоположный пол, разбудил скрытые эротические фантазии. Но его образ совершенно точно вписан в нашу историю и через многие годы даст о себе знать. Так, нравился вам в ясельной группе детского сада хороший мальчик Степка, и даже какое-то подобие «любви» вы к нему тогда испытывали, и вот похожий на него человек спустя 15-20 лет будет притягивать вас, вызывая ощущение «бабочек в животе».
Часто на роль спутника жизни мы ищем того, кто будет поддерживать положительный образ нас самих. Логика проста: если Саша любит меня и говорит, что я красива и умна, значит, так оно и есть и я этого достойна. Примерно так думает наше подсознание. Зачем вам встречаться с Петей, который «видал девушек и лучше», если Саша восхищен вами и открыто говорит об этом?
6. По обмену опытом
Во взаимоотношениях двоих существует такое понятие, как обмен диссоциациями. Мы можем «передавать» друг другу качества, которые не нравятся нам самим. Если партнер в каких-либо вопросах «слабее» вас, имеет такую же проблему, но в более выраженной форме, у него есть все шансы стать вашей половинкой.
Например, вам доставляет немало хлопот врожденное «отсутствие вкуса». Вы ежеминутно занимаетесь тем, что формируете свой стиль, изучаете модные тенденции и переводите их на себя. С большой долей вероятности ваш любимый будет далек от моды, одеваясь исключительно по настроению. За счет того, что проблема у него более выражена, чем у вас, вы будете чувствовать себя увереннее, лелея в душе свое превосходство. Как говорится, что может быть приятнее оправдания собственных недостатков?
7. С перспективой усовершенствования
Известно, что природа стремится к улучшению генотипа. В отношениях пары последнее проявляется следующим образом. Представьте себе девушку маленького роста. Генетически ее сын может унаследовать мамины 1 метр 50 сантиметров. С точки зрения природы это неправильно и чревато проблемами. Со школьного курса биологии нам известно, что в диком мире выживает сильнейший. Поэтому естественно и понятно стремление прародительницы всего живого исправить «недочеты», добавив партнеру «недостающие» сантиметры. Так девушка низкого роста подсознательно выберет себе в мужья высокого парня.
8. В ореоле феромонов
У каждой из нас свой индивидуальный запах, который выделяет наше тело. Он может быть совместимым с ароматом (феромонами) другого человека, а может и нет. В любовной паре партнеры выделяют феромоны, приятные обонянию друг друга. На подсознательном уровне они «заводят» противоположный пол, вызывая томление, близкое к сексуальному. Таким образом, свой выбор еще делает и наше тело.
9. По генетическому коду
Внешность человека может раскрыть тайны генетического кода ее обладателя. Так, девушки отдают предпочтение крепким, сильным парням, справедливо считая, что у них хороший набор генов. Парням же нравятся девушки немного в теле, которые могут выносить и родить здорового наследника. Безусловно, в жизни полно нюансов, но наше подсознание не обманешь.
Иногда бывает так, что совпадает все – привлекательная внешность, возбуждающий запах тела и черты характера, узнаваемые с детства, а отношения с партнером, почему-то не складываются. В чем же причина? Ответ только один – в отсутствии любви. Именно она является ключевым аспектом любых отношений. Любовь осложняет выбор партнера, но в то же время, делает его идеальным не только с биологической, но и духовной точки зрения.
Любите друг друга! Высоких вам отношений!
Секреты притяжения. Как мы выбираем партнёров
Люди считают, что любовь с первого взгляда — случайное совпадение. На самом деле выбор предопределён всем былым ходом нашей жизни, потому что на него влияет семья, причём не только родители, но и более старшие родственники. Мамы, папы, бабушки, братья, сёстры, первые педагоги, тренер — это те люди, с которыми ребёнок проводит много времени и доверяет им.
Психолог Олег Денисенко объясняет, что психика людей и их основные нейронные связи формируются ещё в детстве, в возрасте до шести лет.
— Взаимодействие с родителями закладывает в голову человека те эмоциональные ассоциации, которые он впоследствии будет искать в своих партнёрах, — объяснил он.
Выбор партнёра, похожего на родителя, вероятен в случае как хороших отношений в семье, так и в результате негативного влияния
По словам психолога Василия Пузикова, в случае недостатка внимания ребёнок может выбрать также подобную модель, но при этом будет несчастен. Поскольку супруг или супруга продолжат отрицательно влиять на своего избранника. Например, в ситуации, когда папа не принимает девочку и даёт понять «вот если бы был сын, наследник, то я бы его любил», дочь, выбирая партнёра с похожими установками, как у отца, буквально «идёт на второй круг» и не может выбраться из психологической травмирующей ловушки.
— То есть её партнёр тоже начнёт относится к ней как ко второму сорту. Она будет пытаться решить эту проблему, но может ничего не получиться, потому что изначально был сделан неправильный выбор. Если человек этого не поймёт, то рискует повторять эту ошибку во всех последующих отношениях, — рассказал Василий Пузиков.
Такой выбор происходит на фоне острого конфликта с отцом или матерью, ребёнок осознанно выбирает непохожего партнёра
— Если родители критикуют, подавляют, бросают, подвергают стрессу своих детей, то, к сожалению, последние всё равно будут искать подобную модель отношений, поскольку она заложена в их подсознании, — отметил психолог.
Специалисты объясняют, что осознанный выбор модели антиродителя не спасает. Например, дочь будет искать не похожего на отца внешне или по каким-то явным характеристикам бойфренда. Но он в итоге окажется таким, как отец. А после окончания конфетно-букетного периода перестанет заботиться и уделять внимание, а затем найдётся причина для нового стресса.
Похожи на учителя или тренера
Часто так происходит, когда папы, мамы в жизни ребёнка не было (ушли до его рождения, погибли). И воспитатель для него пример
С одной стороны, при таком выборе поддержка и помощь со стороны партнёра обеспечены, но с другой — есть вероятность не достичь психологической зрелости. Психолог Денис Кожевников полагает, что такую модель отношений выбирают те, кто боится изменений.
Наша психика работает по закону повторения. По словам психолога Василия Пузикова, часто мы выбираем человека, в котором проявляются именно негативные черты, потому что они воспринимаются намного острее и болезненнее. На это тратится больше внимания и энергии. И главным для человека становится проблема преодоления этого сценария в следующих отношениях.
— Это объяснение того, почему редко бывает пятый или шестой брак. Например, мужчина после развода женится на другой. Все друзья говорят: «Она копия твоей первой». Он отвечает: «Вы что? Они абсолютно не похожи! Та была блондинкой — эта брюнетка», — рассказал специалист. — Но конфликты повторяются и с третьей, и с четвёртой женой. И после четвёртого развода мужчина решает больше не жениться, сказав друзьям, что четыре разные женщины, а проблемы одинаковые. И начинает жить один.
Специалисты утверждают, что каждый случай индивидуален и не существует единого совета. Но тем, кто каждый раз влюбляется в один и тот же тип людей, стоит понять, что конкретно их в этих людях притягивает и почему. Для этого необходимо найти ответ на вопрос в своём прошлом, тогда они и смогут освободиться от подобного повторения. Их просто перестанет это цеплять.
— Мы будем постоянно выбирать одних и тех же партнёров, с которыми нам не будет комфортно. Пока мы не поработаем с этим психологическим фактором, не сформируем новые нейронные связи, нас будет интересовать только такой тип партнёров, — резюмирует психолог Олег Денисенко.
Подобную терапию можно пройти самостоятельно, но чаще всего люди обращаются к специалистам.
Что влияет на выбор партнера: факторы привлекательности
Мы привыкли думать, что выбираем партнера по характеру, поступкам, внешности и прочим особенностям личности. Но оказывается, все не так просто — существует несколько факторов привлекательности человека, которые мы также учитываем, но не всегда осознанно. О них и расскажем.
Возраст родителей
Если вы родились и росли в семье, где родители были старше 30 лет на момент вашего появления на свет, вы с большей вероятностью выберете себе партнера в возрасте. Исследование шотландского Университета Сент-Эндрюс показало, что молодые студентки из таких семей находили гораздо более привлекательными в качестве партнера мужчин с морщинами на лице. А молодые люди из той же категории с большей легкостью были готовы пойти на контакт с женщинами старше себя, чем с ровесницами.
Темный ободок вокруг радужной оболочки
Вокруг радужной оболочки каждого нашего глаза есть темный ободок, лимбальное кольцо. Чем более отчетливо он выражен, тем контрастнее переход от радужки к белку глаза и тем визуально ярче кажутся глаза. Исследователи Калифорнийского университета в Ирвине попросили добровольцев выбрать наиболее привлекательных им людей по фотографиям. В нескольких сотнях фотографий встречались одни и те же лица, которым в фотошопе корректировали яркость лимбального кольца.
Выбор был однозначно в пользу «более ярких» глаз. Цвет глаз и другие факторы внешности при этом оказывали существенно меньшее значение. Ученые полагают, что четкость лимбального кольца бессознательно считывается потенциальным партнером как маркер молодости и здоровья и иногда становится критерием выбора партнера. Четкость перехода от радужки к белку начинает снижаться у человека после 25 лет или при различных заболеваниях.
Инициатива при знакомстве
Женщины разборчивее мужчин? Нет, утверждает исследование Северо-Западного университета США. Пол не имеет значения. Тот, кто проявляет инициативу при знакомстве, тот имеет заведомо более низкую планку выбора партнера, чем тот, с кем знакомятся.
Избыточный вес
Исследование Мартина Тови и Вирен Свами из США показало, что мужчин привлекают женщины в теле и даже с избыточным весом, если в момент знакомства мужчина сильно голоден, испытывает стресс или перенес тяжелую физическую нагрузку. Под воздействием этих факторов выбор партнера делается в пользу наиболее округлых фигур. Исследователи предполагают, что упитанное женское тело в этих ситуациях возвращает мужской психике ощущение безопасности.
Красный цвет в гардеробе
Университет Рочестера однозначно подтвердил то, что интуитивно мы знали и без них: красная одежда повышает привлекательность женщины в глазах мужчин при выборе сексуального партнера. Причем красный цвет расценивается как однозначное приглашение заняться любовью. На мужчинах красные элементы одежды могут восприниматься как статусный вызывающий знак, такие особи тоже пользуются повышенной популярностью при прочих равных факторах.
Невербальные жесты
Университет Миссури обнаружил, что девушка, сидящая в баре в окружении мужчин может просидеть так весь вечер в одиночестве, какой бы красавицей она ни была, если она никак не показывает, что желает общаться с потенциальным партнером. И напротив, жесты ухаживания за собой, такие как поправление прически, и приглашающие сигналы глазами и легкая улыбка и прикосновения к себе руками — расцениваются мужчинами как сигнал «подходи». Внешность в этом случае менее важна, чем невербальные сигналы.
Прием гормональных контрацептивов
Мы все знаем о пользе и побочных эффектах гормональных контрацептивов. Удивительно, но гормональный фон, измененный лекарствами, может прямо влиять на привлекательность. Исследователи из Великобритании обнаружили, что смена переход с одних гормональных контрацептивов на другие способен прямо влиять на фактор привлекательности женщины в глазах мужчины.
Тон голоса
Независимо от того, каков естественный тон голоса, низкий или высокий, в момент флирта женщина начинает разговаривать на полтона-тон выше. И для мужчин это также является фактором привлекательности для мужчин. Университет Макмастера из Канады определил, что мужчины расценивают высокий голос как сигнал, что сейчас наилучший период для зачатия. И это неудивительно — во время овуляции голос каждой женщины становится несколько более звонким относительно ее нормального тона.