что вас вдохновляет в вашей работе
Зарплата, достижение результатов, атмосфера в коллективе и рабочий процесс — главные мотиваторы россиян в труде
Отвечая на открытый вопрос: «Что больше всего вдохновляет вас в вашей работе?» — 23% назвали заработную плату, 11% — достижение поставленных целей.
6% черпают вдохновение во взаимоотношениях с коллегами. Еще 6% получают удовольствие от самого процесса работы.
Возможность приносить пользу и общение с клиентами назвали источником своего вдохновения по 5% опрошенных.
4% воодушевляет на работе возможность творить. 3% счастливы заниматься интересным делом.
По 2% опрошенных вдохновляет возможность обучения новому, развития своих способностей и самореализация.
Для 2% россиян источником энтузиазма становится возможность заниматься любимым делом. Столько же респондентов вдохновляют перспективы применения своих знаний и опыта. Новые вызовы и задачи являются вдохновением еще для 2% опрошенных.
16% россиян предложили другие варианты ответа: кого-то вдохновляет благодарность клиентов, кого-то карьерный рост. Динамика, высокий ритм работы, многозадачность также могут воодушевлять.
Лишь 6% опрошенных заявили, что в работе их ничто не вдохновляет. 3% затруднились с ответом на вопрос.
Место проведения опроса: Россия, все округа
Населенных пунктов: 222
Время проведения: 13—14 сентября 2018 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 1000 респондентов
Вопрос: «Что больше всего вдохновляет вас в вашей работе?» (открытый опрос)
Как вдохновиться на работу? Советы, которые действуют
Если у нас есть вдохновение, работа кипит. Мы идем к своим целям, а осознание того, что удалось найти применение своим талантам, очень воодушевляет. Однако порой вдохновение исчезает. Причиной может послужить все, что угодно. Возможно, повлияли неодобрительные комментарии начальника, после чего вы утратили свой первоначальный энтузиазм. Если нужный настрой утрачен, его довольно сложно вернуть.
Психологи Тодд Траш и Эндрю Эллиот изучали вопросы, связанные с вдохновением, в течение нескольких десятилетий. Они определили три главных элемента воодушевления: мы видим новые возможности, остаемся восприимчивыми к влиянию окружающего мира и чувствуют мотивацию и подъем энергии. Вдохновение – не статичное состояние, а динамичный процесс. Мы способны культивировать нужное настроение. И, несмотря на то, что заставить себя вдохновиться довольно сложно, в наших силах создать благоприятную обстановку, которая повлияет на состояние.
Не ждите позитивного настроя, чтобы начать
Если вдохновение исчезает, появляется ощущение некоего ступора и застоя. Это вполне нормально. Но бездействие – главный враг в такой ситуации. Вдохновение не придет, если вы будете просто сидеть за столом и отправлять письма по электронной почте. Не ждите вспышки озарения. Начните что-то менять прямо сейчас. Область когнитивной бихевиоральной терапии показывает, что наше поведение влияет на образ мышления и чувства. Если мы начинаем действовать иначе, мы обретаем новые ощущения.
Ожидание еще больше усугубляет ощущение застоя. Вместо этого, осознайте, что любое, даже незначительное действие, позволит открыть новые возможности и получить другие эмоции. Помните, что вы способны контролировать свою рабочую обстановку гораздо больше, чем думаете.
Разрабатывайте режим вдохновения
Если вы преуспели в сфере своей деятельности, выход из режима обучения – вполне нормальное явление. Но ученые выяснили, что когда люди начинают считать себя экспертами, они становятся более ограниченными. Такое понятие получило название «эффект приобретенного догматизма». Человек может сохранять воодушевление, если постоянно получает новую информацию и опыт. Свежие впечатление служат импульсом для озарения.
Существует множество способов: ходите на обучающие курсы, читайте книги, приобретайте профессиональные знания, путешествуйте. Выберите то, что подходит именно вам. Распределите время и включите эти действия в свой повседневный распорядок. Вы можете посещать новую страну раз в полгода, регулярно посвящать время чтению полезных статей и книг или знакомиться с новыми людьми каждый квартал. Билл Гейтс раз в полгода проводил так называемую неделю уединенных размышлений. Этот период он посвящал чтению книг и поиску новых идей. У многих людей нет возможности найти столько свободного времени, но вы можете выделять пару часов в неделю и заниматься той деятельностью, которая будет способствовать вашему развитию.
Найдите новых друзей
Люди, с которыми мы проводим время, влияют на наше настроение и убеждения. Со временем вы замечаете, что общаетесь с одними и теми же людьми, обсуждая одни и те же вопросы неделю за неделей.
Выйдите за пределы привычного и пообщайтесь с новыми людьми. Ищите единомышленников и учитесь у них чему-то новому. Примеры для подражания очень вдохновляют. Вы учитесь чему-то непосредственно через опыт других людей. Они генерируют новые идеи и обеспечивают возможность заглянуть в будущее.
Если у вас есть образец для подражания – человек, опередивший вас на несколько лет или уровней, он поможет вам иначе взглянуть на собственную ситуацию и пересмотреть нынешние действия. Напишите список людей, обладающих качествами, которыми вы восхищаетесь. Стремитесь к развитию новых качеств, а не к совершенству. Вам вовсе не обязательно близко общаться с этими людьми. Достаточно просто наблюдать за ними издалека и учиться. Они могут даже не осознавать, что стали примеров для подражания.
Постарайтесь сузить выбор
Иногда у нас не хватает мотивации из-за неуверенности. Порой мы не знаем, что предпринять: остаться на нынешней должности, искать другую работу, стараться построить новую карьеру, перейти в соседний отдел, попросить о повышении. Множество вариантов парализует. Мы чувствуем себя перегруженными, а в результате ничего не делаем.
Уменьшение количества вариантов позволит оценить нынешнюю ситуацию и принять решение. Готовый план поможет приступить к реализации задуманного. Если вы оказались в состоянии бездействия, напишите все возможные варианты и выберите из них три. Затем посвятите время и обдумайте каждый из них.
Заключение
Независимо от вашего нынешнего настроя, все вышеперечисленные действия однозначно принесут пользу. Они нужны не только в периоды спадов. Постарайтесь идти в таком направлении, и вы сможете надолго сохранить вдохновение.
Ощущение воодушевления не должно ускользать. В ваших силах создать дополнительные возможности для новых озарений и идей. Как говорил Джек Лондон, не нужно бездействовать и ждать вдохновения. За ним нужно гоняться с дубинкой. Даже если вы не найдете его, в любом случае, вы получите нечто очень похожее.
А как вы вдохновляетесь на работу? Поделитесь своими секретами в комментариях.
HR-tv.ru
Рекомендуемые онлайн-курсы
Рекомендуемые материалы
Рекомендуемые статьи
7 способов вдохновить себя на работу
1. Морковка
Прекрасный способ заставить себя немедленно и активно приступить к действию – это представить цель, направление и предполагаемый результат во всей своей красе.
Комментирует Людмила Смолина, директор по развитию бизнеса AVRIO Group Consulting:
«Муза работы посещает меня во время интенсивного рабочего процесса. Обязательно нужно видеть цель и продвигаться к ней. Появляется драйв, азарт достижения и, в конечном итоге, удовлетворение от качественно выполненной работы. Работы любимой. А любовь и вдохновение в работе, как и в жизни, неразделимы».
О важности результата говорит и Ольга Берек, CEO, Founder Cmyk Laboratory:
«Что касается моих личных вдохновителей, то это, в первую очередь, предвкушение конечного результата. Очень волнителен процесс создания красивого и действительно работающего рекламного инструмента, который в итоге принесет пользу бизнесу в целом и лично клиенту. То есть первое, что меня вдохновляет — результат. Когда клиент обращается в наше агентство с проблемой уменьшения количества продаж и просит создать что-то действенное, важно, чтобы не только у меня, но и у всей команды «горели глаза». Только в этом случае, решение такого кейса даст возможность расти и развиваться хорошим проектам и лучшей мотивации не найти».
2. Предыдущая крутая работа
Если портфолио – предмет вашей гордости, то стоит полистать его перед началом нового проекта. Слово Александру Кузнецову, продюсеру, управляющему партнеру 2A Pictures:
3. Яхты, машины, замки… клиента
На глазах увеличивающийся доход ваших клиентов – отличный толчок к вашим новым свершениям. Комментирует управляющий партнер компании «Биплан» Илья Грошиков:
«Наверное, это прозвучит банально, но понимание практической пользы от проделанной работы, когда клиенты приезжают на новом автомобиле, расширяют штат сотрудников, переезжают в большой офис или открывают дополнительные филиалы, вызывает положительные эмоции и добавляет сил для новых свершений.
Мы занимаемся маркетингом и понимаем, что любой результат измерим, а для настоящего профессионала успех всего проекта и его востребованность у клиента – самое главное. Если говорить о стимулировании именно рабочего процесса, потому что можно вдохновлять людей через симпатию к коллективу и развлекательные мероприятия в офисе, то я стараюсь донести до сотрудников тот посыл, в который верю сам».
4. Атмосфера творчества
О вдохновляющей атмосфере творчества говорит Раиль Хисматуллин, президент группы предприятий «Тенториум»:
«Лучшая мотивация сотрудников – это возможность активного творчества. Так было 30 лет назад, когда мы создавали группу предприятий, так есть и сейчас, в XXI веке высоких технологий и общедоступности знаний. Благодаря Интернету человек может расширить свой кругозор, получить новые умения и профессиональные навыки. Я ценю это в каждом сотруднике, в рамках отдельных проектов часто позволяя работникам выполнять обязанности вне рамок штатных обязанностей. И работники также ценят это! Благодаря мотивации к творческой работе мы не устаём от рутины, мы бросаем вызов самому себе, мы выполняем задачи, которые взращивают в нас многопрофильных профессионалов, не знающих слова «нет». И, конечно, лучшие достижения всегда отмечаются через премиальный фонд компании».
5. Любовь к себе
Если ты горишь желанием самосовершенствоваться, не останавливаться на достигнутом, это не раз послужит тебе источником вдохновения. Так считает руководитель контент-проектов, PR-консультант Марина Соболева:
«Для меня сильнейшей мотивацией стало желание остаться востребованной в профессии и продолжить самореализацию без отрыва от воспитания детей. Нет печальнее зрелища, чем уставшая, замотанная мама, забывшая прежнюю себя.
И совсем другое дело – кипучая творческая энергия, жесткий тайм-менеджмент в делах, чтобы крен не уходил в сторону работы».
6. Любовь к делу
Хороший помощник вдохновению – правильный выбор своего дела. Комментирует Сергей Пальчиков, президент некоммерческого партнёрства Стратегического Альянса «ЗДОРОВЫЙ ЛЕС»:
7. Добрые дела и «спасибки»
Помощь людям – вот что по-настоящему вдохновляет. Так считает Дмитрий Гончаренко, директор по развитию «ПланФикс»:
Что мотивирует и вдохновляет сотрудников Supl.biz
Мотивация — это то, что могло бы заставить меня, как автора, написать эту статью.
Традиционные статьи про мотивацию выглядят как список лайфхаков, цитат великих людей, фильмов, которые мотивируют, и советов. Делать то, что уже написано много раз красивыми словами в учебниках, пабликах и рассылках, сказано на тренингах и ютуб-каналах?
При написании статьи SMM-специалист Supl.biz столкнулся с проблемой: нет мотивации писать классическую статью про мотивацию.
Но появилось любопытство. А что мотивирует коллег?
Мы задавали разные вопросы сотрудникам Supl.biz на тему мотивации. Вот, что мы узнали:
Что такое для тебя «мотивация»? Как ты мотивируешь других? Что мотивирует тебя?
Владислав Нефедов, HR-менеджер:
Мотивация — причина, по которой мы встаем каждый день с постели или делаем какое-либо действие. Мне довольно часто доводится мотивировать окружающих, например, моих друзей, которые иногда не хотят менять что-то в своей жизни. Для этого я пытаюсь подобрать аргументы и мотивирующие факторы под каждую ситуацию, так как к каждому человеку нужен индивидуальный подход.
Ну и, конечно, бывают ситуации, когда меня мотивируют окружающие. Чаще всего это моя мама. Она умеет так подобрать нужные слова и доводы, чтобы пробудить желание добиваться всё большего.
Как ты понимаешь термин «мотивация»? Часто ли тебе приходится мотивировать окружающих?
Екатерина Рыжкова, директор по маркетингу:
Мотивация — это то, что побуждает тебя делать какое-либо действие. Ввиду своей должности мотивация сотрудников входит в круг моих задач, но в своем отделе маркетинга у меня нет головной боли «как же замотивировать сотрудника». Возможно, это связано с тем, что в отделе маркетинга задачи разные, креативные, интересные, понятна цель работы и виден результат деятельности.
Мотивация также зависит от руководителя — заряжает ли он энергией, мотивирован ли он сам на работу и результат? Если да, то и сотрудники решают задачи без уныния.
Что мотивирует тебя в жизни больше всего?
Елена Баскаева-Красикова, менеджер отдела входящих:
В жизни меня мотивирует несколько вещей: справедливость, любовь и мои прекрасные коты. Думаю, что без этих трех составляющих моя жизнь не имела бы никакого смысла, вставать рано утром было бы незачем, а радуга бы имела цвет черной безнадежности. Пока в этом мире есть три эти вещи, то я могу свернуть горы.
Что тебя мотивирует в жизни?
Тимур Трабаев, менеджер по работе с поставщиками:
Что мотивирует тебя, когда ты начинаешь новый день?
Нигара Шульц, менеджер по продажам:
Может, прозвучит глупо, но меня мотивирует, что этот день пройдет отлично. Мне придает энергии, что я схожу на тренировку, потом почитаю, узнаю что-то новое. Очень кайфово от ощущения, что ты развиваешься, становишься лучше.
Что или кто мотивирует тебя?
Руслан Рахимов, директор ТОО «Сапл-биз Казахстан»:
На самом деле, если я что-то не хочу делать — меня никто и ничто не может сдвинуть с места, пока я сам не скажу себе, что это нужно сделать. Желательно сделать это очень убедительно, с кучей доводов, потому что я всегда хитрее самого себя.
Мне не помогают мотивирующие цитаты, фильмы, ролики, книги и т.д. Само собой, что я могу и люблю делать какие-то вещи для близких людей, но тут и мотивировать себя не приходится. Если честно, для меня непонятно, когда человек ищет мотивацию во внешнем мире, а не в себе самом. Люди отличаются, но самый сильный мотиватор для меня лично — я сам.
Что делаешь, когда нет настроения чем-то заниматься? Как себя мотивируешь?
Петр Кренев, модератор:
Олег, ты писал, что тебя «тошнит», в том числе, от понятия «мотивация». Что с ним не так?
Цитата из прошлого комментария Олега: «Креативность это затасканое понятие, от которого меня тошнит наравне с понятиями: мотивация, кейс, позитив и осознанность».
Олег Танага, руководитель отдела привлечения производственных компаний:
Вдохновение и мотивация для тебя схожие понятия? Что тебя вдохновляет? Что мотивирует в работе, а что в жизни?
Анна Щипина, менеджер отдела входящих:
Нет, это для меня разные понятия. Вдохновение — муза. Приходит и уходит, в зависимости от окружающих людей и случайных событий. Оно не может быть рядом каждый день. А мотивация — как план действий. Если сделаешь, что необходимо, получишь желаемое. А если нет, то останешься ни с чем. В жизни мотивация меняется вместе с целями, за ней сложно уследить.
В работе меня мотивирует желание донести информацию до пользователей так, как вижу её я, и зависимость коллег друг от друга. Не хочется доставлять кому-то проблемы необдуманными действиями и словами, и чтобы тебе их доставляли тоже не хочется, но это уже совсем другая история.
Мотивация и вдохновение: что есть что?
Мария Дурова, специалист по документообороту:
Идеально, когда есть и мотивация, и вдохновение, тогда все дела обречены на успех. Чаще всего меня мотивируют и восхищают люди, которые уже добились определенных высот. Это может быть, например, случайно попавшаяся успешная история неизвестного мне ранее человека или кого-то из моих коллег. А вдохновение чаще приходит с хорошим настроением или вкусным чаем.
Что мотивирует тебя в Supl.biz?
Наталья Железнова, менеджер отдела привлечения заказчиков:
Мне нравится сама идея площадки, быть частью большого дела очень интересно. Чувствую что делаю что-то полезное.
Что такое для тебя «мотивация»? Как часто ты с этим понятием сталкиваешься? Какие методы используешь?
Василиса Артемьева, исполнительный директор:
Мотивация — это такая штука, которая заставляет тебя делать вещи, которые ты делать не хочешь. Сталкиваюсь с этим понятием каждый день, потому что одна из ключевых задач руководителя — мотивация своих сотрудников. Про методы: хочется верить, что чаще использую метод пряника, чем кнута, но это не точно.
Для меня задача мотивации сотрудников пока что самая сложная. Я читаю много литературы про это, пробую разные подходы, консультируюсь у коллег, но четкой системы еще не сложилось.
Что мотивирует тебя, когда ты сталкиваешься с трудностями?
Александр Приходько, директор по развитию:
Меня именно трудности и мотивируют: сложности в работе — это ведь всегда, в определенном смысле, вызов. А смогу? А если так? Гораздо хуже, когда я НЕ сталкиваюсь с трудностями.
В жизни для меня основной мотиватор — это семья, а на работе — команда, с которой я бок о бок каждый день. Мы все тут делаем одно большое дело, и как бы пафосно не звучало, после осознания этого, даже рутинные задачи переносятся легче.
Приходилось ли тебе мотивировать друзей или близких, когда у них опускались руки? Что ты для этого делала, что в таких случаях помогает?
Катерина Жигулина, контент-менеджер:
Как ни странно, близкие неоднократно отмечали, что в самые нелёгкие и неспокойные для них времена, лучшее, что я делала — это просто была рядом. Когда опускаются руки, именно присутствие человека, способного сделать тебе тепло и уютно, рядом с которым возникает спокойная уверенность и ощущение того, что есть «мы», и мы справимся, оказывается, помогает двигаться вперёд ничуть не хуже окриков «Камон, возьми себя в руки, нас ждут великие дела!» и/или размахиваний помпонами под мотивирующие речёвки-кричалки.
Как показывает практика, обычное человеческое тепло способно творить чудеса.
Но что все-таки замотивировало автора дописать статью про мотивацию?
Юлия Науменко, специалист отдела маркетинга:
— желание сделать что-то интересное;
Но есть еще кое-что. Мы понимаем под мотивацией разные вещи или вовсе ее отрицаем, не можем без мотивации или считаем, что спокойно проживем без нее. Мы знаем, что мотивирует нас: близкие люди, мы сами, котики, религия, трудности, наши ценности, желание стать лучше, польза, которую мы приносим. Опрос показал, что мы все очень разные. Ответы были всякие: смешные и серьезные, торопливые и занявшие время, о работе и о жизни.
Routes to finance
❓ Вопрос на собеседовании: Ваши Слабые Стороны? (Декабрь 2021).
Это широкий и открытый вопрос, который может затруднить понимание ответа. В конце концов, большинство людей мотивированы многими факторами, в том числе оплатой, престижем, изменением, наблюдением за результатами и взаимодействием с интересными людьми.
Почему интервьюеры хотят знать, что мотивирует вас?
В вопросе этого вопроса интервьюеры надеются выяснить, что заставляет вас клевать.
Честные ответы могут помочь выявить, какие обстоятельства помогают вам чувствовать себя возбужденными и возбужденными. (Другой распространенный вариант этого вопроса для интервью: «Что вы увлекаетесь?», Который также пытается открыть окно, чтобы заставить собеседника возбуждаться и выполняться.) Давая представление о силах, которые мотивируют вас на работе, может быть окно в ваша личность и стиль, помогая интервьюерам получить представление о вас как о человеке, так и о том, как вы будете сотрудником.
В конце концов, существует большая разница между кандидата, который мотивирован созданием команд и установлением прочных отношений с коллегами и кандидатом, чей лучший день работает над докладом, который улучшает лидирующую позицию компании. Оба кандидата приносят с собой сильные преимущества, и этот вопрос может помочь интервьюерам сузить кандидат, который лучше всего подходит для позиции и компании.
Как лучше всего ответить на этот вопрос?
Хотя вы можете быть более несмотря на получение регулярной зарплаты, этот ответ не очень вдохновляет с точки зрения интервьюера. Трудно думать о хорошем ответе на этот вопрос на месте, поскольку для этого требуется немного саморефлексии.
Чтобы подготовить свой ответ, подумайте о работе, которую вы проводили в прошлом:
Было ли это успешной встречей с клиентом, сложный проект, пререкаемый в подчинение, изучение нового навыка или что-то еще, держите это в виду, обращая свой ответ. Также рассмотрите, какие навыки и способности будут наиболее полезными в работе. Если вы претендуете на роль менеджера, создание ответа на создание отношений и помощь другим в достижении целей и достижение целей может быть более сильным ответом, чем дискуссия об изучении новых вещей или работе с клиентами.
Примеры ответов
Больше вопросов о себе в интервью
Вот более распространенные вопросы собеседования, которые вам будут заданы, а также примеры ответов и советы о том, как реагировать.
Больше вопросов и ответов на собеседование
Вопросы и ответы на интервью
Типичные вопросы собеседования и примеры ответов.
Вопросы для интервью
Вопросы для кандидатов на работу, чтобы спросить интервьюера.
Задание Интервью Вопрос: Что делает вас безумным?
Как ответить на вопросы о том, что вас раздражает.
Задание Интервью Вопрос: какой у вас опыт?
Как ответить на вопросы о своем опыте, как он подготовил вас к работе, примеры лучших ответов и советы для ответа.
Задание Интервью Вопрос: Что вас интересует в этой работе?
Примеры лучших ответов на собеседование на вопрос, что вас интересует в этой работе, с советами о том, как реагировать.