что в отношениях должно быть на первом месте

5 потребностей, которые у мужчин на первом месте в отношениях

Все пары, в том числе и браки, проходят через периоды, когда он или она считают, что его или ее потребности остаются без внимания. Это, в свою очередь, вызывает недовольство и может стать причиной разрыва отношений. Но решение проблемы часто начинается с простого определения того, что мужчина и женщина считают самыми главными своими потребностями в совместной жизни.

Да, каждая пара отличается, однако есть общие вещи, которые в паре нужны всем мужчинам. Очевидно, что вам нужно общаться со своим любимым человеком, чтобы понять его желания. Но все же обратите внимание на следующие важнейшие мужские потребности, которые многие женщины почему-то недооценивают:

1. В отношениях мужчина больше всего хочет уважения

Большинство женщин испытывает глубокую и постоянную потребность в любви, а большая часть мужчин ощущает такую же потребность в уважении. Это заметно и по нашим словам, и по нашим действиям. Женщины очень хотят, чтобы им часто и искренне повторяли фразу ”Я люблю тебя”, а мужчины хотят так же часто слышать в свой адрес слова благодарности и уважения, такие как ”Благодарю” или ”Я ценю тебя”.

2. В интимной сфере мужчина больше всего хочет частой близости

Мужчины, как правило (но не всегда), испытывают большую потребность в частой физической близости, но они также должны учитывать тот факт, что женская психология отличается от мужской. Для достижения гармонии в интимных отношениях необходимо, чтобы муж понимал, что его жена нуждается не только в физической, но и в эмоциональной близости.

3. Мужчине нужно больше ”активного общения”

Для большинства женщин необходимость частого общения столь же важна, как и необходимость частой близости для большинства мужчин. Когда я говорю об «активных формах» общения, необходимых мужчинам, я имею в виду, что женщины обычно считают активностью само общение/разговор, но мужчины склонны создавать условия для общения вокруг какой-то другой деятельности.

Такой деятельностью может быть какое-нибудь простое мероприятие, как прогулка, поездка или совместная работа над проектом. Это помогает мужчинам полнее раскрыться.

4. Дома мужчина больше всего нуждается в покое

Большинство женщин хотят, чтобы их дом был самым надежным местом для семьи. Местом, где созданы все условия для укрепления пары.

А мужчины в своем большинстве хотят, чтобы дом был их убежищем, где они могли бы спокойно отдохнуть от проблем, с которыми они сталкиваются в жизни и на работе. В каждой семье (в особенности с маленькими детьми) возникает много конфликтных ситуаций из-за шума и неразберихи, но, действуя вместе, супруги должны создавать в ней для всех атмосферу безопасности, покоя, взаимопомощи и поддержки.

5. В отношениях с долгосрочной перспективой мужчина больше всего нуждается в преданности

Как мужья, так и жены хотят быть уверены в том, что их супруги всегда будут рядом с ними. Мы все испытываем в браке одинаковую потребность в преданности. Ваш брак достигнет самого высокого уровня близости и безопасности, если между вами будут установлены отношения с максимальной преданностью друг другу, которая только возможна.

Забудьте о своих стратегиях выхода из отношений в случае разрыва, и вы будете наслаждаться чувством глубокого удовлетворения и безопасности от осознания того, что ваш супруг всегда будет рядом с вами, а вы всегда будете рядом с ним.

Источник

15 главных признаков здоровых и счастливых отношений

Вы хотите иметь здоровые, крепкие, гармоничные и легкие отношения со своим любимым человеком? Ориентируйтесь на эти 15 признаков и проанализируйте свои отношения.

Признаки хороших здоровых отношений не всегда легко обнаружить на ранней стадии любовного романа.

Здоровые отношения предполагают признаки приверженности, самосознания и сочувствия. Им требуется постоянная забота, прощение и открытое общение.

Но это не происходит в одночасье. Здоровые отношения – это никогда незавершенная работа, ежедневная работа, которую вы оба охотно выполняете.

Конечно, сначала мы вступаем в любовные отношения, потому что, ну, мы влюбляемся. И к этим мощным, химически обусловленным чувствам привязаны более практические желания дружбы, эмоциональной близости, а также чувства принадлежности и безопасности.

Находиться в отношениях – это хорошо. Люди, состоящие в серьезных отношениях, живут дольше, в целом счастливее и склонны накапливать больше богатства. Но если это так, то почему отношения такие сложные? Почему мы спорим, унижаем и отказываемся от единственного человека, которого должны любить больше всего?

Здоровы ли ваши отношения?

Вы проходите серьезную подготовку по вождению автомобиля и проводите годы, обучаясь в школе, чтобы подготовиться к карьере. Но нет ожидаемого или необходимого обучения, когда дело доходит до самой важной части нашей жизни – наших любовных отношений.

Никто не учит вас, как быть хорошим партнером и как поддерживать здоровые отношения. Большинство из нас прыгает в отношения, как слепые дураки, уверенные, что любовь победит все.

Вам повезло, если у вас были хорошие образцы для подражания в лице ваших родителей. Но даже в этом случае в ваших конкретных отношениях есть свои нюансы, проблемы и неприятные ситуации. Как только в новых отношениях проходит первоначальное увлечение, у вас остается мало навыков, чтобы преодолевать эти неровности и поддерживать жизнеспособность и радость связи между вами.

Со временем партнеры оказываются в разных уголках комнаты, хмуро глядя друг на друга издали. Определенно вы не мечтали об этом, когда впервые взглянули на него или нее, когда ваше сердце таяло от влюбленности.

Сами по себе отношения – это живая, дышащая субстанция, которую вы должны лелеять и заботиться о ней каждый день – помимо собственных индивидуальных потребностей или разочарований. Если вы хотите иметь признаки здоровых отношений, вы оба должны работать над ними. Такая забота не может быть в одностороннем порядке, и ею нельзя пренебрегать.

Что в этой статье:

15 признаков здоровых отношений

Так как же выглядят признаки здоровых отношений? Они могут отличаться от пары к паре, но есть некоторые универсальные признаки, которые во всех настоящих отношениях являются счастливыми, здоровыми и сильными.

Вы делаете отношения своим главным приоритетом.

Как пара, вы – центральный элемент своей семьи и, если пара не сильна, не сильна и ваша семья.

Признак здоровых отношений, когда оба партнера делают отношения своим главным жизненным приоритетом. Это не могут быть пустые слова.

Если вы и ваш партнер подкрепляете и демонстрируете эту приверженность своими ежедневными, даже ежечасными усилиями по поддержанию здоровых и процветающих отношений, значит в вашей паре есть этот первый признак.

Вы общаетесь открыто и постоянно.

Вы приобретаете привычку делиться эмоциями друг с другом каждый день или каждые несколько дней, чтобы поддерживать связь между вами.

Оба человека чувствуют себя в безопасности и могут свободно выражать свои опасения, разочарования и расстройства, и оба чувствуют мотивацию к поиску решения или компромисса, если необходимо.

Каждый из вас открыто и доброжелательно выражает свои чувства, не прибегая к пассивно-агрессивному поведению, манипуляциям и сопротивлению. Вы не сдерживаете эмоции и не прячете их под ковер, чтобы избежать конфликтов.

На самом деле противостояние не является частью вашего стиля общения. Каждый из вас чувствует себя обязанным вернуть все на свои места из-за любви друг к другу и глубокой ценности самих отношений.

Вы создаете эмоциональную близость.

Эмоциональная близость – это близость, которую вы разделяете вдвоем. Вы чувствуете себя свободными и защищенными, чтобы выражать свои страхи и уязвимости без стыда или унижения.

У вас высокий уровень доверия, прозрачности и открытости, основанный на вашей любви друг к другу и многолетнем совместном опыте.

Эмоционально близкие пары могут делиться своими сокровенными секретами и могут выражать глубину своих чувств друг к другу. В этом контексте оба – и мужчина, и женщина – чувствуют себя полностью принятыми, уважаемыми и достойными в глазах своего партнера.

Эмоциональной близости можно способствовать, если лучше познакомиться со своими чувствами, потребностями, страхами и желаниями. Чтобы иметь этот признак близких здоровых отношений с другим человеком, вы должны понять себя, пройти путь осознания.

Эмоциональная близость также требует, чтобы вы проводили время вместе, вдали от повседневного стресса и отвлекающих факторов.

Вы создаете сексуальную близость.

Эмоциональная близость – признак и основа здоровых сексуальных отношений, и это сочетание создает глубокую связь между двумя людьми.

Когда у вас есть эмоциональная близость, вы можете свободно выражать свои сексуальные желания – и вы готовы в полной мере отдавать и принимать желания вашего партнера.

Секс – это не просто физическое удовольствие или облегчение после стресса, а, скорее, выражение вашей глубокой любви и близости. Эмоциональная близость создает атмосферу для игр, исследований и полной безопасности в постели.

Вы друг друга притягиваете сексуально, в основном физически, но вы также можете делать это с уверенностью в глубокой общей эмоциональной связи. Это важный признак здоровых отношений.

Вы проводите время вместе.

Невозможно развивать отношения, не проводя время вместе. На этот раз больше, чем просто находиться в одном доме или проводить время вместе с детьми.

Вы должны расставить приоритеты только для вас двоих. Общее времяпрепровождение является признаком здоровых отношений в паре. Вам нужно пространство, чтобы наслаждаться обществом друг друга, делиться интересами и опытом, а также веселиться.

Многие отношения разваливаются, потому что партнеры в основном живут отдельной жизнью. У каждого – свои интересы и обязанности, и у них нет времени, чтобы провести его вместе.

Они позволяют жизненным потребностям заполнять свое время, а затем понимают, что у них нет ничего общего и они мало что могут сказать друг другу.

Если у вас нет общих интересов, найдите те, которыми вы сможете наслаждаться вместе. Или выйдите из своей зоны комфорта и займитесь одним из интересов вашего партнера. Не позволяйте работе, детям или другим развлечениям преобладать над этим важным временем для вас двоих.

Вы говорите доброжелательно.

Какие слова и тон голоса вы используете со своим любимым человеком? Вы говорите отстраненно, раздраженно, саркастично или унизительно?

Если вы дорожите этим человеком, разговаривайте с ним так, чтобы показать, что он вам действительно дорог. Когда мы чувствуем стресс или подавленность, так легко наброситься на человека. Если вы сделаете так несколько раз, ваши слова нанесут глубокие раны и подорвут близость отношений.

Всегда ласково говорите с любимым человеком, даже если он будет говорить с вами недоброжелательно. Легкая, приятная и естественная речь – признак здоровых отношений. В ваших словах больше силы, чем вы можете себе представить.

Вы нежны друг к другу.

Несексуальные прикосновения, такие как объятия, держание за руки, поцелуи и объятия, жизненно важный признак здоровых отношений для пары.

Исследования показали, что пары, которые регулярно испытывают физическую привязанность, более счастливы и удовлетворены своими отношениями. Они также быстрее восстанавливаются после конфликта.

Если вы хотите иметь здоровые отношения, старайтесь проявлять большую нежность к своему партнеру несколько раз в день.

Со временем вы почувствуете большую привязанность и создадите более глубокую эмоциональную связь со своим любимым человеком.

Вы вдохновляете и поддерживаете друг друга, чтобы становиться лучше.

Вы предлагаете эту поддержку не только своими словами, но и своими действиями. Вы показываете своему мужчине или своей женщине, что хотите, чтобы он(она) добился успеха. Вы помогаете своей второй половинке достичь целей и мечтаний и, конечно же, не подрываете цель, которую преследует ваш партнер, через свою ревность или безразличие.

Каждый человек искренне хочет лучшего для своего любимого и старается все для этого сделать. Вы видите положительные качества друг в друге и отражаете их. Станьте музой и опорой своему партнеру. Делайте акцент на положительных качествах друг к друге, не сосредотачивайтесь на недостатках и ошибках. Ни в коем случае не позволяйте унижать друг друга.

Вовремя оказанная поддержка и есть признак здоровых отношений.

Вы принимаете друг друга такими, какие вы есть.

Вы знаете этого человека от и до. Вы видели его сильные и слабые стороны. Вы знаете его черты характера и поведение. Вы видите своего мужа(жену) или партнера как личность, достойную вашего уважения и принятия, а не как отражение вас или продолжение вашего эго.

Один из признаков здоровых отношений – не пытаться изменить того, кем человек является или как он действует в мире. Вы можете потребовать изменения поведения или обсудить приоритеты, или решения, но вы никогда не пытаетесь контролировать или формировать человека в того, кем, по вашему мнению, он должен быть.

Вы нравитесь друг другу.

Крепкие, здоровые отношения имеют такой важный признак, как дружба. Вам просто нравится этот человек, с которым вы живете. Признаки здоровых отношений – это когда вы вместе строите планы, вместе смеетесь, вам есть, о чем поговорить, вам нравится проводить с ним время.

Вы честно можете сказать, что этот человек не только ваш любовник, спутник жизни и второй родитель – он или она ваш лучший друг.

Вы быстро сглаживаете трещины.

Должны ли отношения всегда быть легкими, чтобы быть здоровыми? Конечно нет. Идеальных отношений не бывает.

Разногласия и обиды неизбежны даже в самых лучших отношениях. Но именно то, как вы справляетесь с этими трещинами, имеет значение для укрепления прочной связи между мужчиной и женщиной.

Возможно, вам придется подождать, пока ваш гнев утихнет, и вы оба сможете спокойно общаться. Никогда не затягивайте примирение после конфликта, обсуждайте проблему, выражайте свои потребности и находите решение.

Нет необходимости скрывать проблему или ждать несколько дней (или недель), чтобы избавиться от разногласий между вами.

Скорость и способы выхода из конфликтной ситуации хороший признак здоровых отношений.

Вы ищете способы показать свою любовь.

После того, как заканчивается начальная фаза увлечения, достаточно легко остыть по отношению к своему партнеру. Цветы перестают появляться, и маленькие любовные записки больше не появляются в вашей сумочке.

Как только вы снимаете с себя эти мелкие обязательства друг перед другом, на самом деле наступает самое время показать партнеру, как сильно вы его любите.

Самоуспокоение приводит к скуке и чувству обиды. Обида может привести к потере уважения и близости. Не стесняйтесь выражать свои чувства. Этот признак здоровых отношений основывается на том, что люди продолжают наполнять свою связь творческими жестами признательности и привязанности, чтобы эта связь всегда оставалась свежей и захватывающей.

Вы практикуете активное слушание.

Сколько раз вы или ваш партнер пытались поговорить, когда другой смотрел в телефон или как-то иначе отвлекался?

Во время конфликта как часто вы думаете о том, что хотите сказать, в то время как ваш партнер постоянно что-то говорит?

Для активного слушания нужно больше, чем просто слышать слова партнера. Это включает в себя слушание с сочувствием – ставить себя на место партнера и пытаться взглянуть на ситуацию с его точки зрения.

Отражение партнеру того, что вы понимаете, что он говорит, и значения слов также является признаком здоровых отношений. Вы подтверждаете, что действительно услышали то, что было сказано, без возражений или аргументов.

В обычном разговоре это означает отложить телефон (или отвлечься), посмотреть на партнера и поговорить с ним на эту тему.

Вы даете друг другу пространство.

То, что вы пара, не означает, что вы больше не индивидуумы со своими потребностями, интересами и границами.

Здоровые и легкие отношения имеют такие признаки, когда оба человека чтут и уважают личность друг друга. Когда дело касается вашего пространства, каждый из вас имеет свои потребности, но вы работаете вместе, чтобы найти баланс, который будет работать для вас обоих.

Навязчивые или страстные отношения – нездоровые. Оба человека должны чувствовать себя уверенно и комфортно без созависимости, что, в свою очередь, делает отношения более свежими и интересными, когда вы вместе.

Вы вместе веселитесь.

Жизнь – это серьезный бизнес, который занимает большую часть времени. Из-за работы, детей (если они у вас есть), политики и плохих новостей может быть трудно выкроить время или энергию для развлечения.

Но помните ваши первые встречи, как весело вам было вместе? Вам было все равно, что еще происходит в мире или в вашей собственной жизни. Вы просто хотели быть вместе и смеяться.

Удовольствие может быть не таким спонтанным, как раньше, но здоровые пары находят для него время. Вам не нужно планировать сложную прогулку. Возьмите пару водяных пистолетов и приступайте к делу. Или включите музыку и потанцуйте на кухне.

Если вы смеетесь и веселитесь, это хорошо для вашей близости и связи.

Такими должны быть здоровые отношения.

Мы перечислили идеальные признаки здоровых отношений, но не предлагаем совершенства. Вы видите, какими должны быть здоровые отношения, но для этого нужно время и целеустремленность.

Рассматривая эти 15 признаков здоровых отношений, тщательно подумайте о своем собственном браке или партнерстве и о том, насколько они здоровы.

Предложите мужу (жене) прочитать эту статью и обсудить признаки здоровых отношений. Обсудите изменения, которые вы оба хотите внести, чтобы улучшить ваши отношения.

Помните, что для того, чтобы здоровые отношения процветали, оба человека должны быть эмоционально зрелыми.

Если ваш партнер сопротивляется или вы чувствуете, что не хотите улучшать отношения, возможно, пришло время посетить психолога, который поможет вам разобраться в любых проблемах между вами и составить план, который сделает ваши отношения более крепкими, близкими и счастливыми.

Источник

Качества, которые ценят в отношениях

Построить крепкие любовные отношения непросто, потому как многие люди концентрируются на внешности, страсти, и других вещах далеко не первой важности. Для построение крепких отношений необходимо обладать определенным набором качеств. Женщинам для создания крепких отношений нужно знать, какие качества нужно ценить в мужчине, чтобы выбрать правильного партнера. Также и мужчинам нужно обращать внимание не только на внешний вид при выборе будущей жены.

Качества, которые ценятся в отношениях

Рассмотрим качества, которые важны для людей всех полов, и необходимы для построения крепких отношений:

Наличие этих качеств поможет построить счастливые и долгосрочные отношения.

Качества, которые женщины ценят в мужчинах

Многие женщины при выборе партнера обращают внимание на его внешность или финансовое положение. Но, такие принципы мешают подобрать подходящего человека для серьезных отношений. Сейчас вы узнаете, какие качества мужчины ценят женщины, которые ищут партнера для брака.

Ответственность

Среди качеств мужчины, которые ценят женщины в отношениях, на первом месте стоит ответственность. Мужчина должен быть ответственным, он должен уметь брать на себя ответственность за свои слова и поступки. Он должен быть в состоянии позаботиться о семье, а не перекладывать эту миссию на женские плечи.

Важно: Только с ответственным мужчиной женщина может выполнять свою женскую роль и не переживать за будущее.

Целеустремленность

Каждая женщина хочет видеть рядом с собой успешного мужчину, который добился чего-то в жизни. Поэтому важно, чтобы он не плыл по течению, а ставил перед собой реальные задачи и двигался к их выполнению.

Надежность

Мужчина должен быть надежным, он должен всегда держать свое слово, иначе о каком доверии может идти речь. Женщине важно знать, что она может положиться на своего партнера.

Женщине хочется восхищаться своим спутником, слушать его с интересом, узнавать от него что-то новое. Поэтому важно, чтобы мужчина был умным и постоянно развивался.

Щедрость

Женщинам не так важно, сколько зарабатывает мужчина, им важнее, сколько он готов им дать. Жадный мужчина, даже зарабатывая миллионы будет экономить на подарках для своей женщины. Щедрый же, даже имея немного денег, будет стараться порадовать любимую.

Теперь вы знаете, что женщины ценят в мужчинах больше всего.

Качества, которые ценят мужчины в женщинах

Мужчины при выборе женщины в первую очередь обращают внимание на ее фигуру, сексуальность. Но, для построения крепких отношений, они выбирают женщину по другим принципам. Если вы не знаете, каких женщин любят и ценят мужчины, то стоит ознакомиться со списком качеств, важных для них.

Женственность

В женщине мужчина хочет видеть нежное, хрупкое создание, а не грубую и сильную личность. Женственность должна проявлять не только во внешнем виде, хотя нежные образы и ухоженность тоже важны. Женственным и нежным должно быть поведение. Мужчинам нравится ощущать нежность от своей любимой, и ощущать ее слабость, так у них просыпается желание заботиться о ней.

Хозяйственность

Мужчина всегда думает наперед, и понимает, что его жена должна быть способна накормить его и будущих детей. Ему важно, чтобы дома его ждал уют и теплый ужин, поэтому серьезный мужчина ищет спутницу, которая умеет и любит заниматься хозяйством.

Доброта

Мужчина ищет в женщине душевную теплоту, поэтому ему важно ощущать ее доброту по отношению к нему, и ко всему миру. Девушке, в душе которой доброта, смотрит на мир позитивно и способна вдохновлять своего партнера.

Уступчивость

Испокон веков мужчина был главой семьи. Несмотря на то, что в современном мире мы отходим от этой модели семьи, мужчина все равно желает ощущать себя главным. Ни одному мужчине не будет приятно, если женщина будет ему приказывать и игнорировать его мнение. Женщина должна прислушиваться к мнению своего любимого мужчины.

Спокойствие

Мужчина хочет приходить домой в спокойную обстановку, где можно отдохнуть. Поэтому он хочет видеть рядом с собой спокойную и терпеливую спутницу. Она должна уметь спокойно доносить свои желания, свое недовольство, свои просьбы.

Теперь вы знаете качества женщин, которые ценят мужчины в отношениях.

Для начала отношений достаточно взаимной симпатии, но, насколько счастливыми и продолжительными они будут, зависит от многих вещей. Важно понимать, что для создания крепкой семьи необходимо обоим партнерам обладать определенными качествами. Есть люди, которые не созданы для серьезных отношений, они не умеют проявлять любовь, заботиться, брать на себя ответственность. Поэтому прежде чем начинать отношения, необходимо убедиться, что перед вами подходящий человек.

Источник

Первый этап отношений как трамплин для крепкого союза

В статье мы расскажем:

Первый этап отношений может стать как началом долгого совместного пути, так и его скоропостижным концом. Именно на этой стадии закладывается фундамент вашего союза. Зачастую в данный период человек приходит к выводу, что события прошлого чем-то схожи с нынешними. Они как будто развиваются по кругу и повторяются вновь.

В целом такая цикличность характерна для любых здоровых отношений. Люди должны пройти все стадии, чтобы достичь самой настоящей любви. О том, как это происходит, расскажем в нашей статье.

Все прелести первого этапа отношений

Первый этап отношений может предшествовать долгому и счастливому союзу, а может быть очень коротким и без продолжения. В этот период влюбленные очарованы друг другом, они не замечают недостатков партнера, видят его воплощением своей мечты. От каждого звонка или сообщения в мессенджере от избранника сердце готово выскочить из груди, щеки пылают, глаза светятся счастьем, хочется скорее встретиться и гулять бесконечно, взявшись за руки. А если возлюбленный долго не звонит и не пишет, время начинает ползти медленно и мучительно.

Мужчина в этот период ведет себя как настоящий герой и рыцарь, готовый бросить весь мир к ногам своей прекрасной дамы. Девушке свойственно верить именно в такой идеализированный образ избранника, и это естественно. Если ты еще не узнал человека как следует, не увидел, каков он в бытовых ситуациях или в случае конфликта, проще создать воображаемый портрет с теми качествами, которые действительно хотелось бы видеть в партнере.

К каждому свиданию на первом этапе отношений долго и тщательно готовятся, будто это самая главная в жизни встреча. Влюбленные словно чувствуют за спиной крылья, им хочется рассказать о своих чувствах всему миру, часто в стихотворной форме, они не устают восторгаться своим состоянием души и человеком, из-за которого все это происходит. Сколько бы ни общались парень и девушка, им все равно не хватает друг друга, если приходится расстаться даже ненадолго. Такие отношения в случае их прекращения на данном этапе навечно остаются в памяти как идеальные.

Правила поведения на первом этапе отношений

Когда отношения только завязываются, их всегда сопровождают яркие и захватывающие эмоции, страстные чувства, свежие впечатления. Но на первом этапе партнеры еще мало знакомы друг с другом, поэтому крепкой связи между ними нет. Довольно часто романтические истории красивы, но длятся совсем недолго.

Вряд ли кто при знакомстве будет показывать свои недостатки – всем хочется оставить о себе хорошее впечатление. В этом нет лицемерия, все логично: и мужчина, и женщина стремятся к положительным эмоциям в романтических отношениях. Чем больше люди понравятся друг другу в самом начале, тем больше вероятность, что продолжение будет благополучным. Успех девушек на первом этапе во многом зависит от их оптимистичного настроя, открытости, легкости, улыбчивости и позитива.

Большое значение при общении имеют жестикуляция и мимика. Нужно стараться не хмуриться, не показывать недовольства, избегать закрытых поз – все это отталкивает собеседника, даже если вы ему симпатичны. Мужчина может расценить недоброжелательное выражение лица как знак того, что он вам неприятен, и прекратить разговор, не желая быть навязчивым. Чтобы этого не произошло, нужно улыбкой, жестами, взглядом показывать, что вам нравится общаться с этим человеком.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Помните сказочную умницу и красавицу Шахерезаду, которой удалось справиться с, казалось бы, неразрешимой задачей – остаться в живых у жестокого султана-женоненавистника? После измены жены он каждый день казнил новую наложницу, с которой провел предыдущую ночь. Шахерезада по своей воле пошла во дворец к коварному правителю, чтобы прекратить убийства девушек. Она сумела завладеть вниманием султана, рассказывая ему по ночам захватывающие истории.

Хитрость заключалась в том, что сказки Шахерезады подходили к концу как раз под утро, и, чтобы узнать развязку, жестокий монарх должен был сохранить жизнь искусной рассказчице до следующей ночи. Но как только заканчивалось одно повествование, тут же начиналось другое, не менее захватывающее, и тоже прерывалось на рассвете, заставляя слушателя с нетерпением ждать следующей ночи.

Непревзойденная рассказчица тысячу ночей интриговала султана, а к тому времени, когда подошла к концу последняя сказка, правитель влюбился в Шахерезаду без памяти и, конечно, уже не собирался ее казнить.

И пусть мудрая красавица – образ выдуманный, ее приемами можно пользоваться и в реальной жизни. Ведь женщина должна быть не только объектом сексуального желания, важно, чтобы с ней было о чем поговорить. Чтобы стать достойной собеседницей для мужчины, нужно интересоваться актуальными жизненными темами, читать книги, ходить на выставки, в театры, музеи и т. д.

Как правило, у парня и девушки, которые считают друг друга идеальной парой, первый этап отношений быстро перерастает в следующий. Но это отнюдь не означает, что они теперь будут вместе всю жизнь.

Плюсы и минусы быстрого развития отношений уже на первом этапе

По мнению психологов, поспешность в отношениях ни к чему, они должны строиться поэтапно, не минуя ни одной ступени. Первому этапу развития присуща неопределенность: чтобы сблизиться, люди должны хоть немного узнать друг друга. Если этого не произойдет, впоследствии пара может пропустить в отношениях что-то важное. А слишком стремительный переход от первого этапа ко второму может и вовсе поставить под угрозу остальные стадии. Всего психологи выделяют их пять.

Минусы быстрого развития отношений:

Люди не успевают как следует узнать друг друга. Даже от самих себя мы порой не можем понять до конца, что уж говорить о других. Чтобы лучше узнать партнера, нужно много времени (порой на это уходят многие годы). Общее впечатление о человеке складывается из разноплановой информации: о его прошлом, увлечениях в настоящий момент, отношениях с близкими и т. п. Иногда достаточно малейшей неприглядной детали, которая неожиданно обнародуется, чтобы испортить общую картину.

Если люди планируют быстро сблизиться и жить вместе, важно знать как можно больше о характере партнера, его привычках, убеждениях. Несхожесть может стать менее ощутимой при продолжительном периоде ухаживаний. Если не торопить события, можно достигнуть гармонии в отношениях. И напротив, стихийное решение жить вместе при том, что в быту люди оказываются совершенно несовместимыми, может спровоцировать скорое расставание.

Форсирование событий на первом этапе отношений повышает вероятность того, что человек вам очень быстро надоест. Это можно сравнить с информационной перегрузкой (мозгу придется подвергать анализу огромное количество сведений). Постоянно находиться рядом с тем, о ком все время узнаешь что-то новое, станет невозможно (к примеру, сегодня вы с ужасом обнаруживаете, что возлюбленный ночь напролет храпит на весь дом, а завтра убеждаетесь в его неряшливости). Рано или поздно вы начнете ставить свои условия, что может очень не понравиться партнеру.

Когда отношения только зарождаются, люди взаимодействуют больше с выдуманным ими образом, чем с реальным человеком. 1–2 месяца после знакомства партнеры ориентируются в основном на эмоции. Эту стадию нужно просто пережить и желательно не под одной крышей. О совместном проживании можно задуматься после того, как возлюбленные больше узнают друг о друге.

Плюс быстрого развития отношений – это экономия времени. Людям, способным контролировать эмоциональные реакции и объективно оценивать поведение других, можно стартовать стремительно. Тем, кто невзирая на сильные чувства может в случае необходимости прервать любовную связь, можно не опасаться быстрого развития событий. И лучшие, и худшие качества трудно утаить, поэтому, уделяя пристальное внимание партнеру, можно сразу понять, что он за человек.

Чтобы развитие отношений с первого этапа было гармоничным, их участникам нужно правильно себя вести. Но это не всегда получается, особенно у девушек. Чтобы оградить себя от нежелательных последствий, нужно знать ошибки, которые чаще всего совершают представительницы прекрасного пола.

10 типичных ошибок женщин на первом этапе отношений

Искусственное поведение. Мужчину раздражает неестественное поведение избранницы, он может в ней разочароваться, если поймет, что девушка строит из себя совсем не ту, кем на самом деле является. Поэтому очень важно при знакомстве и на следующих этапах общения быть самой собой. Лучше спонтанное поведение, чем исполнение какой-то придуманной роли: мужчина сразу заметит подвох и тогда хорошего отношения от него можно не ждать. Даже если девушка хорошая актриса и на какое-то время ей удастся ввести в заблуждение своего избранника, рано или поздно наступит финальная сцена ее спектакля.

Тотальный контроль. На девятом месте в топе ошибок – желание во всем контролировать мужчину. Проявляется это, в основном, в ежедневном потоке вопросов: «Где ты?», «Что сейчас делаешь?», «Чем будешь потом заниматься?» и так далее. Если все время так приставать к возлюбленному, он подумает, что вы посягаете на его личное пространство, а для него это святое. К тому же, как бы вы ни старались держать все под контролем, вами все больше будет овладевать ощущение, будто вы что-то упустили. Пресечь порочную практику не так уж сложно: нужно переключить внимание на себя, искать новые впечатления, чтобы были темы для разговора при встрече с любимым мужчиной.

Слишком много прошлого. Не надо сразу вываливать на мужчину истории своих прежних связей, эта информация может его оттолкнуть. Представители сильного пола не любят сравнений с бывшими, даже если сами выглядят при этом в выгодном свете. Вы можете сколько угодно сопоставлять нынешнего кавалера с прежними, анализировать результаты, но только не вслух. Каждому хочется быть единственным, а не одним из, тем более если экс-бойфрендов много. Вы же не хотите, чтобы кавалер расстался с вами, дав понять, что не желает быть классифицированным, как другие ухажеры.

Ты мужчина, ты должен. Это естественное желание – найти мужа, способного обеспечить семью, к тому же любящего и верного. Но, предъявляя высокие требования мужчине, нужно и самой им соответствовать. А если вы будете слишком взыскательной к партнеру, он от вас просто сбежит. Хорошо бы, составляя воображаемый список критериев, которым должен отвечать мужчина, подумать: а что можете ему дать вы.

Соревноваться с ним. Каждый мужчина ищет себе спутницу самую умную, с красивой внешностью и стройной фигурой, хорошую хозяйку, прекрасную любовницу и т. п. Но что важно, лучшая из лучших в представлении партнера должна превосходить во всем лишь других девушек, но ни в коем случае не его самого. Поэтому умерьте свой пыл, если легко обыгрываете возлюбленного в шахматы, не хвалитесь своими профессиональными успехами, достижениями в спорте и другими победами – вдруг вы многое делаете лучше своего мужчины. Вряд ли он станет с этим мириться.

Ждать, что мужчина решит ваши проблемы. Радость, позитив, наслаждение – вот что люди ищут в новых отношениях. Поэтому не надо хотя бы на первом этапе знакомства досаждать мужчине жалобами на свои проблемы и ждать, что он кинется их решать. Получайте удовольствие от конфетно-букетного периода, не омрачайте его бытовыми просьбами (попросив кавалера после романтического ужина починить вам кран или помочь покрасить стены в прихожей, вы рискуете больше с ним не увидеться).

Указывать ему на его вредные привычки. Не стоит упрекать мужчину в том, что у него есть вредные привычки, и уж тем более пытаться от них отучить сразу после знакомства. Этим вы его только оттолкнете. Необходимо принять как данность тот факт, что вы встретили уже сформировавшуюся личность, у которой вполне могут быть недостатки. Если вам что-то не нравится – поищите другого кандидата в бойфренды.

Преждевременная роль жены. Многие девушки уже на первом этапе отношений изображают из себя будущую супругу парня, с которым встречаются. Не повторяйте такой ошибки, для мужчины это сущий кошмар – увидеть жену прежде, чем он сам поймет, кто она. Если вы сочинили романтичную историю о вашей совместной жизни, поверили в нее и начали вживаться в роль, это не значит, что мужчина придет в восторг от вашей идеи. Скорее, наоборот, испугается и станет более сдержанным в общении. Позвольте ему самому прийти к мысли, что вы и есть его судьба, не форсируйте события. Мужчины дорожат свободой, поэтому любое посягательство на нее воспринимают настороженно и могут расстаться с женщиной, от которой исходит такая угроза.

Пытаться выяснить отношения, когда мужчина отдаляется. В топе распространенных ошибок, которые женщины допускают на первом этапе отношений, стремление во что бы то ни стало выяснить причину охлаждения чувств. Если мужчина ставит общение на паузу, чтобы оценить перспективу, посмотреть на избранницу со стороны или просто побыть в одиночестве, а женщина по этому поводу устраивает скандалы и начинает донимать его разборками, это прямой путь к расставанию.

Нужно научиться разбираться в мужской психологии и время от времени отпускать избранника, который хочет восстановить психологическое равновесие. Если он после этого вернется, общение может стать более близким, если нет – возможно, этот мужчина просто не ваш. В любом случае такие уходы и возвращения не должны повторяться чаще двух-трех раз.

4 типа мужчин, с которыми необходимо порвать уже на первом этапе отношений

Мужчина-коллекционер

Для кавалера такого типа отношения с женщиной – не больше, чем разовое развлечение. Частенько он заводит роман только для того, чтобы пополнить копилку своих побед на личном фронте. Получив от женщины то, что ему нужно, ухажер быстро теряет к ней интерес. Максимум, может еще пару раз показаться с ней на какой-нибудь тусовке. Пытаться изменить мужчину-коллекционера бесполезно. Он неисправим, потому что ему не нужна та самая любимая и единственная, которой хочет стать любая девушка. Так что не стоит тратить свое время на таких типов, лучше держаться от них подальше.

Женат на работе

Еще одна категория мужчин, которых желательно избегать. Конечно, трудоголики способны обеспечить семью всем необходимым, но единственная ценность для них – работа. Больше их ничто не интересует. Кстати, не все из таких партнеров имеют доход, соизмеримый с потраченными ресурсами. Впрочем, процесс для них гораздо важнее заработка. Связав себя отношениями с мужчиной, который практически живет в офисе, нужно быть готовой видеться с ним исключительно ранним утром и поздним вечером и напрочь забыть о совместных отпусках. Не стоит питать иллюзий: перевоспитать трудоголика невозможно. Единственный способ не страдать от поведения человека, женатого на работе, – избегать серьезных отношений с ним и не переходить дальше первого этапа.

Чужой муж

Есть женщины, которые категорически против романов с женатыми мужчинами, а есть те, которые считают, что жена – не стена, можно и подвинуть. Если вас не останавливает наличие у избранника семьи, подумайте о том, сможете ли вы всецело ему доверять, даже если он расторгнет предыдущий брак и будет жить с вами. Нет никаких гарантий в том, что через пару лет вы тоже не станете жертвой его измен и не перейдете в статус бывшей супруги, если он встретит новую девушку.

Хронический тунеядец

Не так просто сразу понять, что перед вами лентяй (не будете же вы на первом свидании требовать справку с места работы). Тем не менее есть способы вычислить убежденного тунеядца. Вероятно, он поделится с вами масштабными планами и проектами (увы, несбыточными), которых не счесть в его голове. Строить воздушные замки – это, пожалуй, единственное занятие, которое нравится лодырю – оно не требует напряжения сил. Но дальше разговоров дело не идет. А если тунеядцу предлагают устроиться на реальную работу, свои несбыточные проекты он использует как отговорки. Этот тип мужчин не так безобиден, как может показаться: мечтательностью (ленью) вполне можно заразиться и перестать адекватно оценивать ситуацию. Так что лучше держаться от таких личностей подальше.

Надо приложить немало усилий, чтобы найти мужчину для долгих и серьезных отношений. На первом этапе этого поиска нужно быть готовой к бесполезным свиданиям и бесперспективным встречам. Но такие неудачи – не повод опускать руки: рано или поздно человек, которому вы будете интересны, обязательно встретится. Искреннее общение во многом способствует сближению, поэтому важно искать такие темы и увлечения, от которых вы оба получите удовольствие.

Источник