что бывает у мужчин раз в месяц
Бывают ли у мужчин «критические дни»?
Человек – существо… гормональное. Эта фраза вкратце описывает одну очень важную вещь, а именно, человек очень зависим от своего гормонального фона. Здоровье и нездоровье, бодрость и слабость, агрессивность и доброжелательность, плохое и хорошее настроение – все это во многом зависит от уровня гормонов в организме. Особенно же влияют на нас наши половые гормоны.
Мужчины просто обожают шутить (да и говорить вполне серьезно) о невыносимых женских капризах и истериках, которые имеют место быть в дни предменструального синдрома, а тем более, начинаются с приходом менопаузы. И самое интересное, что они правы! Женщина напрямую зависит от фаз своего цикла (в среднем это 28 дней), которых, как мы знаем, всего три: менструальная, овуляторная и секреторная.
Так вот, слабость и разбитость во время месячных, активность и позитив второй фазы менструального цикла (в эти дни женщина готова горы свернуть), а также вялость и сонливость, нередко сочетающаяся с повышенной эмоциональностью, третьей фазы – все это напрямую зависит от доминирующего в каждую из этих фаз гормона. Вот вам и объяснение всем этим женским кокетливым: «Я вся такая непредсказуемая, такая внезапная» или всем этим «а-а-а-х» при, казалось бы, самых незначительных происшествиях. Получается, что мы, женщины, имеем полное право быть ветреными, непостоянными, обещать одно, а делать другое, истерить не по делу… Невиноватые мы, получается, он, гормон, сам пришел!
А как с этим обстоит дело у мужчин?
А теперь давайте посмотрим, насколько мужчины зависят от своих, мужских, гормонов. Бывают ли у них «циклы» и «критические дни»? Оказывается, у мужчин выработка полового гормона тестостерона происходит не циклично, а является постоянной величиной, которая если и имеет тенденцию к снижению, то к снижению плавному и продолжающемуся в течение довольно долгого времени – нескольких месяцев и даже лет. Конечно, снижение тестостерона влияет на характер и самочувствие мужчины, но не циклично, а последовательно. Иными словами, по меткому выражению известного российского андролога, профессора Светланы Калинченко, при весомом снижении уровня тестостерона у мужчины наступает «один сплошной критический день». Что же имеется в виду?
«Критический день» длиной в полжизни
Итак, что же происходит с нашим мужественным и брутальным партнером после 30 лет? Увы, примерно с этого возраста начинается постепенная потеря уровня тестостерона, в среднем на 2% в год. Правда, у кого-то потеря идет и более высокими темпами, чему чрезвычайно способствуют многие факторы, главные из которых это постоянный стресс и неумеренная страсть к еде при крайней нелюбви к физической активности, что и выливается в ожирение. Именно поэтому так легко по внешним признакам узнать, снижен ли тестостерон у конкретного мужчины. Талия объемом свыше 94 сантиметров подтвердит это со 100-процентной вероятностью. Если же этот мужчина ваш муж, то вы будете лицезреть (и удивляться этому все сильнее) капитальные изменения в его характере, закономерно происходящие параллельно с потерей тестостерона. Мужчина постепенно становится нервным, занудным, агрессивным, эмоционально нестабильным, и одновременно с этим опасливым, инертным, равнодушным, ленивым. В выходные он теперь любит только диван, вспыхивает как спичка от какой-то невинной шутки, работа ему в тягость, его никто не понимает, жизнь не удалась. Где тот задорный молодец, за которого вы выходили замуж? Его нет. Рядом с вами к 40-50-ти годам находится совсем другой человек. Тем временем мужчина и к 70-ти годам может сохранять достойный уровень тестостерона – не такой, конечно, как в молодости, но все же, позволяющий даже в таком преклонном возрасте зачать ребенка. А это значит, он сохранит жизнерадостность, мужскую уверенность в себе и прочие, характерные для себя, черты.
Если вы не хотите в один прекрасный день с ужасом осознать это перерождение и коротать свои зрелые и пожилые годы с «непредсказуемым и внезапным», то принимать меры по спасению надо намного раньше. Тогда, если вы заметили этак лет в 35 у своего возлюбленного пухлое брюшко, утрату интереса к жизни, а тем более, проблемы с либидо или эрекцией, надо срочно действовать.
Почему эти рекомендации адресованы женщинам? Потому что мало кто из мужчин может самостоятельно заметить происходящие с ним изменения. А главное – адекватно понять, с чем они связаны. Мужчины по большей части почему-то все еще пребывают в убеждении, что у него никак не может снижаться тестостерон, а обращаться к андрологу – это что-то постыдное (по статистике в России лишь 10% мужчин обращаются к врачу в похожих ситуациях). Вот и получается, что только жена может и должна сдвинуть эту ситуацию с мертвой, и очень опасной, точки. Иными словами, каким будет мужской климакс и как рано он начнется, во многом зависит именно от находящейся рядом женщины. Что же требуется от нее?
Что бывает у мужчин раз в месяц
C точки зрения анатомии, каждый мужчина обладает набором таких же органов, как и женщина. В частности речь идет о половых органах как бы это неадекватно выглядело, но это есть факт!
Действительность заключается в следующем: «Женские половые органы у мужчин наличествуют только лишь в зачаточном состоянии». Это и есть свидетельство того, что все свойственные женщинам естественные циклы развития имеют также определенный отголосок и в жизни каждого мужчины.
Своеобразные биологические часы, которые отсчитывают дни до критического периода, присутствуют и у сильного пола. Женщине природа подарила достаточно короткий цикл созревания яйцеклетки, конкретно до 28-ми дней. Как правило, и женщины и у мужчины и у женщины остается весьма приятная возможность постоянно совокупляться, в отличие от животных, то есть, нет нужды дожидаться определенного «брачного периода».
Все это обеспечивает женская менструация. Неоплодотворенные женские яйцеклетки систематически выводятся из организма, что непосредственно дает место новым. Очень важно отметить: во время менструального цикла – женщины получают определенную нервную разрядку. А как же дело обстоит с мужчинами, неужели и у них есть свои критические дни!?
А иногда отмечается регулярная боль внизу живота или общее недомогание. Это и есть по-настоящему мужские «месячные»! Разумеется, при этом менструальные выделения абсолютно невозможны, однако организм мужчин в этот период стремится к негативу истерики и стрессы. Например, некоторые пытаются устроить дома скандал без существенных на то причин, некоторые прогуливают работу или неожиданно высказывают коллегам все, что о них думают на самом деле и прочее-прочее-прочее…
Кроме того стоит отметить, что именно в этот период мужчины больше всего подвержены всевозможным инфекционным заболеваниям. Но по прошествии «критического цикла» как женщина, так и мужчина чувствуют невероятный подъем сил и с искренней радостью возвращают прежний ритм жизни, занимаются работой, сексом и т. д.
Как правило, у женщин «нормальный» менструальный цикл на функции организма влияет очень даже положительно. У мужчин же в отличие от женщин достигается только лишь малый эффект – небольшая нервная разрядка и при этом абсолютно никакого оздоровления.
Само собой разумеется, что в подавляющем большинстве мужчины переносят «месячные» гораздо легче любой женщины. Многие их даже не замечают или абсолютно не придают значения, полагая, что это просто усталость или эмоциональный срыв. А между тем, каждая женщина знает цикличность своего менструального цикла и всячески готовиться к нему. Поэтому и мужчинам желательно знать все о своих «критических днях»!
Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2013 Thinkstock.
Мужская менструация: правда или миф
Существует непроверенное мнение, что есть менструация у мужчин, такие же критические дни, по аналогии с женскими месячными. Фактически, у данной теории есть как свои сторонники, так и противники и на данный момент, придерживаться данной точки зрения или нет – решать только вам. В любом случае, какой-то аналог подобного механизма у мужчин точно есть, иначе постоянно накапливающееся нервное напряжение давно бы уже убило их.
В чем выражается менструация у мужчин?
Помимо множества вполне очевидных последствий месячных, многие ученые отмечают достаточно интересный эффект оздоровления психики у женщин после месячных.
Считается, что это необходимо и мужчинам и именно на этом базируется теории о наличии критических дней у мужчин, которые также восстанавливают их психологическое состояние.
Отмечают, что с некоторой периодичностью, примерно один раз в месяц, у мужчин существенно изменяется настроение, возникает повышенная раздражительность, возникает депрессия и так далее. Причем через несколько дней ситуация улучшается и становится намного лучше, чем была до этого.
Это косвенно указывается на эти критические дни. Интересно, что одновременно с этим у мужчин могут наблюдаться такие классические признаки ПМС как тошнота, боль в животе и так далее, разве что кровяных выделений нет.
Но и с этим все не так просто. Есть мнение, что если порезаться в этот период, то кровь будет сворачиваться намного медленней, и будет идти существенно дольше, чем в обычной ситуации.
По ещё одной теории, сильные болевые ощущения не проявляются как раз потому, что традиционно болевой порог мужчин намного слабей, чем у женщин.
То, что переносят представители прекрасного пола во время месячных или при родах, с точки зрения ученых не смогло бы вынести большинство мужчин. И якобы именно поэтому, менструация у мужчин практически не ощущается. Правда и само положительное влияние при этом не настолько сильное, как у прекрасных дам.
Как происходят критические дни у мужчин?
Казалось бы, у мужчин нет органов, необходимых для такого. Но это не совсем верно. Когда ребенок только развивается в животе у матери, у него есть и женские и мужские клетки, которые и развиваются соответствующим образом, в зависимости от пола. То есть, фактически, кое-что есть.
К примеру, мужской половой орган у женщин выражен клитором. А женская матка есть в зачаточном состоянии у мужчин. Да и яички мужчины имеют достаточно много сходства с женскими яичниками.
То есть, теоретически, все необходимые для критических дней органы у мужчин на самом деле есть. Другое дело, что работают они несколько по-другому и потому, как считается, менструация у мужчин проходим намного проще, чем женщина.
По сути, мало кто из мужчин вообще задумывается над перепадами своего настроения, так как это никогда не было им нужно. Это не позволяет полноценно исследовать возможность критических дней у мужчины, но в теории все должно работать именно так. Дело осталось за тем, чтобы произвести исследования и подтвердить или опровергнуть данную теорию.
А нужны ли месячные мужчинам?
Многие мужчины, если вообще узнают о такой теоретической возможности, будут в возмущении. Ну, действительно? Зачем оно надо?
Однако с точки зрения тех ученых, которые придерживаются того, что менструация у мужчин действительно есть, без подобного механизма регуляции психики мужчины давно бы уже вымерли.
Суть в том, что женщины от природы более эмоциональны, чаще выплескивают эти эмоции и тем самым спасают свою нервную систему от перенапряжения. Тем более что им в этом также помогает и процесс менструации.
А вот мужчины в большинстве своем предпочитают не показывать свои эмоции, накапливая негатив в себе. Это очень негативно сказывается на нервной системе и в конечном итоге, мужчина или «взорвется» или же произойдет нервный срыв.
Несмотря на то, что мужчины нервничают меньше женщин, это не совсем верно, ведь определить это со стороны бывает крайне сложно, а делиться своими переживаниями представители сильного пола согласны далеко не всегда. При такой ситуации, естественный механизм регуляции психического состояния мужчины позволяет сдерживать негативное влияние стресса на психику и тем самым практически спасает мужчин.
На этом у нас все. Мы надеемся, что наша статья вам понравилась и была полезной. Спасибо что вы с ними!
Как часто необходимо заниматься сексом? Советы уролога.
Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.
Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?
Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.
Отчего возникает простатит?
Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.
Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.
Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?
Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.
Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./
Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.
Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?
Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.
В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.
Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?
Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.
Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?
Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.
Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.
ПМС у мужчин: как проявляется и почему бывает?
ПМС у мужчин: как проявляется и почему бывает?
Уж сколько шуток приходится терпеть женщинам по поводу пресловутого ПМС! А бывает ли ПМС у мужчин? Оказывается, сильный пол тоже страдает этим синдромом. Точно так же временами мужчины становятся раздражительны без причины, и настроение у них меняется ежеминутно, и другие признаки ПМС налицо. Только называется это у мужчин не ПМС (какие же у них менструации), а СМР (расшифровка – синдром мужской раздражительности).
В чем причина ПМС у мужчин?
У женщин ПМС вызван изменением гормонального фона перед менструацией. Та же причина лежит в развитии СМР у представителей сильного пола. Виноват во всем тестостерон, вернее, понижение его содержания, что и вызывает у мужчин проявления ПМС.
Снижаться тестостерон может под действием нескольких факторов.
Заболевания. Понижению уровня тестостерона способствуют сахарный диабет, ожирение, повышенное артериальное давление. Свою лепту вносят и острые инфекции, паразитарные заболевания. Дефицит тестостерона может возникнуть как следствие сотрясения мозга, травмирования яичек.
Стрессовые состояния. Это наиболее частая причина ПМС у молодых мужчин. Повышенная психологическая нагрузка вследствие ответственной работы, беспокойства за семейный бюджет, неприятности на службе и дома, да и просто переутомление и недосыпание – причин для стресса может быть множество. При стрессе в организме увеличивается уровень кортизола, подавляющего производство тестостерона. Также стресс провоцирует выработку некоторых ферментов, обладающих свойством разрушать тестостерон.
Тяжелая физическая работа, усиленные нагрузки. Считается, что физическая активность полезна для выработки мужского гормона. Это действительно так. Но слишком сильные нагрузки, например изнуряющие тренировки, занятия на тренажерах, могут сыграть плохую шутку, снизив тестостерон и вызвав ПМС.
Прием некоторых лекарств. Некоторые лекарственные препараты, если длительно их принимать, обладают побочным действием – снижением выработки тестостерона. Это антидепрессанты, препараты для понижения холестерина, а также средства, усиливающие потенцию, особенно если не придерживаться установленной дозы.
Вредные привычки. Появлению ПМС у мужчин способствует алкоголь, включая пиво. При употреблении алкоголя растет уровень кортизола, снижающего тестостерон. Отрицательно влияет на него курение и, особенно, употребление наркотиков.
Возраст. У мужчин после 45–50 лет выработка тестостерона начинает понемногу снижаться. Явление это вполне нормальное, оно сродни климаксу у женщин. Но в отличие от последних, у мужчин возрастные изменения происходят намного мягче. Тем не менее если на возрастной фактор наложится еще и стрессовое состояние, то с большой долей вероятности ПМС мужчине будет обеспечен.
Как проявляется ПМС у мужчин?
У мужчин, конечно, нет таких симптомов, как нагрубание желез, боль и тяжесть внизу живота, но вот психоэмоциональные нарушения присутствуют.
• Мужчина быстро устает, причем усталость наступает не вечером, а уже с самого утра. И продолжается такое состояние весь день. Результатом становится сниженная работоспособность.
• Раздражительность – еще один характерный признак ПМС у мужчины. Его раздражает буквально все, он постоянно недоволен.
• Апатия и депрессивное состояние, не имеющее под собой оснований. Мужчине становится все безразлично, ему ничего не хочется делать, никого не хочется видеть.
• Мужчину, страдающего ПМС, постоянно, в любое время, клонит в сон.
• Возможны резкие изменения в половой активности: от отсутствия сексуального влечения до бурных проявлений страсти.
Опасен ли ПМС у мужчин?
Все зависит от причины этого состояния.
Если признаки ПМС связаны с заболеванием, то без лечения болезнь будет прогрессировать, а следовательно, состояние ПМС усиливаться.
Постоянный пониженный уровень тестостерона сам по себе чреват развитием бесплодия, остеопороза, других патологий. Но сильнее всего страдает психика мужчины.
Однако чаще признаки ПМС связаны со стрессом и перенапряжением, и такое состояние легко корректируется. Главными составляющими «лечения» будут:
Если же это не помогает, придется обратиться к врачу и, возможно, принимать лекарства.
Подробнее: https://www.medsovet.info/articles/3879
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.