что бывает при переохлаждении тела в воде
Как помочь человеку, при переохлаждении в воде
Переохлаждение представляет серьезную угрозу для жизни людей. Теплопроводность воды в четыре раза больше, чем воздуха, поэтому она мгновенно воздействует на всю поверхность тела. Организм человека начинает переохлаждаться, если он длительное время находится в воде с температурой ниже 33,3°C. Оказывается, «замерзнуть» можно даже в тропических водах!
Важно запомнить: смертельное охлаждение в воде с температурой 0°C наступает всего за 30 мин. Время выживания человека в холодной воде зависит от ее температуры и определяется скоростью охлаждения организма. Методикой оказания первой помощи пострадавшим при переохлаждении должен владеть каждый, кто связан с водой.
Срочные спасательные мероприятия в первую очередь должны быть направлены на быстрейшее восстановление температуры тела, активное согревание всеми имеющимися средствами. Для оказания эффективной помощи важно знать характерные признаки переохлаждения организма. Различают три степени гипотермии: легкая — температура тела снижается до 35—34°; средняя — до 33-32°; тяжелая — до 31°.
Извлеченного из воды пострадавшего следует перенести в теплое сухое помещение, снять мокрую одежду и растереть его спиртом до покраснения кожи — от центра к периферии.
Если вам доведется когда-нибудь спасать жертву гипотермии, надо запомнить следующее. Даже после того как человек вытащен из холодной воды, он все еще может умереть в результате последствия потери тепла. По мере остывания тела, руки и ноги охлаждаются скорее, чем туловище, поскольку площадь их поверхности (приходящаяся на единицу массы), через которую происходят потери тепла, больше. При низкой температуре кровь в конечностях охлаждается сильнее, чем в туловище и голове. Когда человека вытаскивают из холодной воды, не надо допускать, чтобы сперва согрелись руки и ноги, а тело и голова потом, так как это приведет к тому, что менее теплая кровь из конечностей начнет поступать в сердце. Когда эта более холодная кровь достигнет сердца, она может привести к дальнейшему падению внутренней температуры (отсюда термин «последействие потери тепла») и вызвать сердечный приступ.
Нельзя усиленно растирать конечности, так как приток холодной крови от рук и ног может остановить сердце. Значит, согревание и растирание следует начинать с туловища и грудной клетки. Потом надо укутать спасенного одеялом, ватником, любой имеющейся под рукой одеждой.
К этому следует добавить, что человека нельзя просто завертывать в простыню, не обеспечив его дополнительным источником обогрева, таким, как электрогрелка или сосуд с горячей водой, так как простое оборачивание в простыню может вызвать последействие потери тепла. Кроме того, вопреки народной мудрости не надо принимать спиртное или натираться снегом, поскольку любое из этих действий может увеличить потерю тепла.
При сильном переохлаждении и ознобе рекомендуется использовать теплоту человеческого тела — укутаться общим одеялом.
Если есть возможность, нужно применить самый эффективный способ согревания — посадить пострадавшего в таз или ванну. Отогревание следует начинать в воде с температурой 34—36°, постепенно повышая ее до 40° (выше нельзя). Процедура прекращается как только температура тела пострадавшего поднимется до 34—35°. Руки и ноги греть нельзя.
Согревание в ванне нужно сочетать с общим массажем тела от центра к периферии: осторожно, но энергично. Нельзя растирать и массировать кожу, если есть отеки и пузыри. Если нет возможности применить такой способ, то следует приложить смоченное в горячей воде (до 70°) полотенце к затылку, грудной клетке, животу, к подмышечным и паховым областям.
После отогревания следует давать горячее сладкое питье — чай, кофе, воду с сахаром и солью, уложить в согретую постель, обеспечить покой, дать калорийную теплую пищу в небольшом количестве. При тяжелой степени гипотермии, когда пострадавший находится в обморочном или бессознательном состоянии, отсутствуют пульс и дыхание, немедленно начинайте искусственное дыхание и массаж сердца.
Во всех случаях оказания помощи нельзя давать алкоголь, поскольку он угнетает деятельность высших отделов центральной нервной систему.
Как же вести себя людям, оказавшимся в холодной воде? Существуют некоторые правила, выполнение которых, как считают специалисты, может несколько замедлить наступление гипотермии и увеличить сроки безопасного пребывания в холодной воде, следовательно, повысить и вероятность спасения. Даже в самых труднейших условиях нельзя предаваться чувству страха и смятения: нужно бороться и верить в спасение.
Прежде всего, следует принять вертикальное положение тела, поджать колени к животу, а руки — к туловищу вдоль боков и груди. Это очень важно для сохранения тепла в области грудной клетки и участков тела с наименьшей подкожно-жировой клетчаткой. Голову следует держать как можно выше над водой, так как около 50—75 % всех теплопотерь организма приходится на ее долю.
Может показаться, что плавание может увеличить температуру вашего тела, так как энергичные упражнения на суше наверняка приводят к нагреву тела. Но тепло, создаваемое при плавании, быстро теряется в холодной воде. Когда вы находитесь на плаву неподвижно, вода, омывающая вашу кожу, будет нагреваться немного, но если вы плывете, постоянный поток холодной воды омывает ваше тело, что приводит к увеличению скорости, потери тепла примерно в 1,3-1,4 по сравнению со скоростью потери тепла, которая характерна для ситуации, когда вы неподвижно находитесь в воде.
Нужно стараться затрачивать минимум физических усилий для удержания на поверхности воды. Спешить к берегу, спасательному плоту или шлюпке следует лишь в том случае, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 30—40 мин без полного истощения тепловых энергетических резервов организма. Установлено, что при температуре воды около 10°C, человек в спасательном жилете может проплыть до наступления гипотермии не более 1500 м.
Для предотвращения своеобразного «холодового шока», который развивается иногда в первые 5—10 мин после погружения в воду и является причиной гибели человека еще до наступления гипотермии, следует время от времени выполнять непродолжительные физические движения или напрягать попеременно мышцы ног, живота, рук и шеи.
Оказавшись внезапно в воде, следует как можно быстрее застегнуть все пуговицы, плотно прижать одежду к телу и дать любой сигнал бедствия.
Предотвращение таких опасных проявлений переохлаждения, как судороги или помрачение сознания, может быть достигнуто напряжением воли, а также нанесением себе уколов (укусов) и других болевых раздражений. Именно так поступали на практике многие пострадавшие.
Радикальных средств для борьбы с гипотермией пока не предложено. Во всех руководствах указывается на большое значение соответствующей одежды с высокими теплоизоляционными свойствами. Это теплое белье, шерстяные свитер и спортивный костюм, куртка из синтетического водонепроницаемого материала с плотно прилегающими манжетами и воротником, матерчатые перчатки, две-три пары шерстяных носков, спортивная обувь. Для защиты головы рекомендована шерстяная или резиновая шапочка.
Даже мокрая одежда замедляет теплопотери организма; температура тела в ней всегда на 4—5° выше температуры воды!
Практика показала, что человек в летней хлопчатобумажной одежде и спасательном жилете может продержаться в воде с температурой 5° (при температуре воздуха 6—8°) 45 мин. Если же он одет в теплую одежду, то вероятность пребывания в воде с более низкой температурой 0° (при температуре воздуха 15°) составит те же 45 мин.
Переохлаждение в воде: симптомы, причины, как избежать
Если человек собрался плавать в природном водоеме, можно с большой вероятностью утверждать, что температура воды для него не будет комфортной. В этом специфика водной среды, которая плотной массой обтекает тело и навязывает свой термальный режим.
Как тело охлаждается в воде?
Для человека оптимальная температура пребывания в жидкости без движения составляет 33-35 градуса. Для плавания они слишком высоки, поскольку выделяется энергия и создается перегрев. Охлаждение для работающих мышц возможно при температуре не выше 28 градусов по Цельсию. Именно поэтому спортивные водные арены имеют строгие нормативы поддержки температурного режима.
Существуют индивидуальные особенности отношения конкретных людей к степени нагрева воды. Известно, что сибиряки и южане имеют серьезно отличающиеся планки комфортности воды при плавании. Многое зависит от регулярной закалки, индивидуальных особенностей организма. Тем не менее, даже самый закаленный морж проплывет максимальное расстояние лишь в воде нормального теплового диапазона.
Специфика движения в воде кардинально отличается от суши. Здесь все ровно наоборот. В движении не согреваешься. Происходит процесс конвекции, когда вода, обладающая очень высокой теплопроводностью, отбирает тепло у тела. Причем скорость перемещения не играет особой роли. Контрольное значение имеют только температура воды и время нахождения там человека. Ну, и, конечно, индивидуальные особенности (закалка).
Симптомы переохлаждения
Гипотермия, как еще называют специалисты переохлаждение, может наступать при температуре ниже 25°C. Вопрос только во времени, сколько пострадавший находился в воде. Проявления также зависят от степени: «гусиная кожа», дрожь, спазмы, приводящие к нечеткой речи и плохой координации конечностей. Кожа принимает бледный оттенок, иногда с синевой.
Существует и куда более серьезная стадия переохлаждения, заключающаяся в вялости, сонливости и заторможенности. Дрожь проходит, и человеку кажется, что он согрелся. Такая стадия гипотермии может привести к летальному исходу.
Помощь при переохлаждении
Если рядом нет спасателей — растирайте тело пострадавшего досуха, делайте щадящий массаж конечностей. Это позволит дополнительно восстановить кровоснабжение. После этого следует закутать переохлажденного в сухую шерстяную одежду, дать теплое (не очень горячее) питье.
Как защитить организм в холодной воде?
Для защиты пловцов от холодной воды выпускаются специальные гидрокостюмы. Наиболее популярные модификации из неопрена толщиной от 2 до 4 миллиметров способны решить проблемы связанные с холодной водой при длительных заплывах на открытой воде в нашей средней полосе.
Особенности переохлаждения в воде (клиника, лечение и профилактика)
«….Холод страшнее акулы».
Ганс Хасс. «Мы выходим из моря», 1959
Проблема изучения особенностей переохлаждения в воде, его профилактика и лечение является актуальной как для терпящих кораблекрушение, так и для водолазов работающих под водой. Большая часть людей, попадают в воду не по своей воле. Ежегодные потери мирового флота в наше время достигают1-2%. В Мировом океане ежегодно погибают примерно 200-250 тысяч человек. Большинство людей, оказавшихся в воде в результате кораблекрушения, погибают от переохлаждения (Медведенский В.М., 1946; Ритсон, 1953 и др.).
Переохлаждению подвергаются также люди, которые сознательно хотят помериться силами с природой. Сюда относятся спортсмены-пловцы на дальние дистанции, ныряльщики на предельные глубины, а также спортсмены-подводники, занимающиеся подводной охотой и спускающиеся под воду без гидрокомбинезона. Переохлаждению в воде, кроме того, подвергаются лица,профессия кем работать» rel=»dofollow»> профессия которых связана с работой под водой на различных глубинах. Интенсивность переохлаждения зависит от температуры воды, времени пребывания в ней, закалки организма к холоду, физической тренированности и волевых качеств, а также и от вида снаряжения, теплозащитных свойств надеваемой под гидрокомбинезон, вида дыхательной смеси и наличия химического, электрического или водяного обогрева.
Термическая характеристика воды, как среды временного пребывания человека. Вода – минерал. Она смесь 42 веществ – соединение трех разных водородов с тремя разными кислородами. В основном состоит она из воды легкой, но в ней всегда есть немного тяжелой и сверхтяжелой. У воды высокая теплоемкость – в 10 раз больше, чем у железа. Вода нагревается в 5 раз медленнее песка. Чтобы нагреть литр воды на один градус потребуется в 3300 раз больше тепла, чем для нагрева литра воздуха. Зато, когда вода остывает, она отдает столько же тепла, сколько получила при нагреве.
У воды высокая скрытая теплота испарения и скрытая теплота плавления. Чтобы выпарить воду из чайника, тепла потребуется в 5,5 раза больше, чем для того, чтобы вскипятить его. Замерзая, вода тоже отдает много тепла. Один литр воды, превращаясь в лед, может подогревать на один градус 250 000 литров воздуха. Вот почему в холодные ночи зимой в теплицах ставят бочки с водой (замерзая, она выделяет тепло и согревает воздух).
Вода сжимается от холода, но сжатие идет только до +4 гр.С, Затем она снова начинает расширяться, хотя ее температура понижается. Вода самая плотная и тяжелая при 4 гр. тепла. Поэтому вода, охлажденная до 4 гр. опускается на дно. Вот почему на глубинах вода редко имеет температуру ниже 4 гр. Пресная вода замерзает при 0 гр., морская при –1,9 гр.
Температура воды в морях колеблется от –3 до +36 гр.С, в континентальных водоемах – от 0 до 45 гр.С, а в горячих источниках достигает точки кипения воды.
В мировом океане различают пять основных температурных областей: арктическую, бореальную, тропическую, антибореальную и антарктическую. Вся масса воды, лежащая ниже 100 м, на всем протяжении от полярных районов до экватора имеет одну температуру, около 2-5 гр.С.
Плотность воды в 775 раз больше плотность воздуха. Теплопроводность воды в 28,7 раза, а теплоемкость в 4,2 раза больше теплопроводности и теплоемкости воздуха, что способствует быстрому переохлаждению организма в воде. Обмен тепла между поверхностными и глубинными слоями в воде идет значительно медленнее, чем в воздушной среде и осуществляется турбулентным перемещением и конвекцией. Весной и летом тепло от нагревающейся поверхности воды передается на глубину, главным образом, путем турбулентного перемещения. Осенью и зимой, когда поверхностные слои воды все время охлаждаются, поток тепла направляется снизу вверх и осуществляется преимущественно путем конвекции.
Вода морей и океанов нагревается за счет тепловой энергии солнца. Часть солнечных лучей (около 30%) поглощается атмосферой, часть отражается от водной поверхности (17%), часть расходуется на испарение воды. И только незначительное количество поглощается поверхностными слоями воды, нагревая их.
При волнении моря нагревание воды идет медленнее, так как от поверхности воды лучей отражается больше, чем при спокойной погоде. Поверхностный слой воды толщиной в 1 см поглощает до 94% солнечного тепла. Более нижние слои воды нагреваются за счет конвекции. Практически при условиях полного покоя воды до нижней границы слоя толщиной в 1м доходит лишь 1/8350 часть тепла, поступающего на ее поверхность.
Почти все тепло (94%), поступающее на поверхность Океана от солнечных лучей, поглощается слоем воды толщиной в 1метр. Передача тепла в глубину происходит за счет вертикального перемещения воды. Вследствие перемещения воды эта часть гораздо больше, причем количество тепла выравнивается почти во всем слое.
Обычно в летнее время верхние слои в море равномерно теплые. Зато температура следующего прилежащего слоя воды на глубине до 15-20м внезапно падает на 10 и более градусов (зона температурного скачка). Слои воды, лежащие ниже этой зоны, чаще всего холодные и обычно имеют температуру, близкую к 4 гр.С.
Роль переохлаждения организма в возникновении специфической водолазной патологии.
Низкая температура воды может, кроме переохлаждения, способствовать возникновению ряда патологических состояний. Так, например, холодная вода, попадая в наружный слуховой проход, вызывает раздражение вестибулярного аппарата, которое сопровождается головокружением, потерей ориентации и тошнотой. Особенно опасно попадание холодной воды в наружный слуховой проход при баротравме уха с разрывом барабанной перепонки. В этом случае все перечисленные симптомы увеличиваются и спортсмен-подводник настолько теряет ориентировку, что часто вместо вентиля погружаются на глубину. Н.А. Одесская и М.И. Фетисов (1958), анализируя причины утопления нашли, что подавляющее большинство утонувших имели ту или иную патологию уха (барабанной перепонки, различные отиты, состояние радикальной операции на сосцевидном отростке), что бы в какой-то мере предупредить возможное раздражение вестибулярного аппарата холодной водой до ныряния подводный спортсмен должен погрузить голову у поверхности воды с тем, чтобы заполнить наружные слуховые проходы теплой водой.
Резкое охлаждение организма может играть определенную роль в возникновении такой патологии, как баротравма легких. Так, например, попадание большого количества холодной воды под гидрокомбинезон при его разрыве может вызвать у незакаленного к холоду человека спазм голосовой щели. Что такой спазм возникает может убедиться каждый желающий даже не выходя из дома. Для этого необходимо встать под холодный душ.
После неожиданного попадания на тело большого количества холодной воды рефлекторно возникает глубокий вдох и происходит непроизвольная задержка дыхания, которая тем дальше, чем менее закален организм к холоду. Непроизвольная задержка дыхания при быстром всплытии даже с относительно малых глубин может явиться причиной разрыва легочной ткани и возникновения баротравмы легких (легкие могут порваться уже при перепаде давления более 100-110мм рт.ст. – т.е. немного более 1,5 метров водяного столба).
Водолазный специалист США Френсис Фрайн наблюдал несколько случаев, когда попадание под гидрокомбинезон большого количества холодной воды и последующее быстрое всплытие водолазов с глубины заканчивалось баротравмой легких.
У закаленных к холоду обычно спазм голосовой щели при попадании холодной воды не наблюдается.
У водолазов, которые не поддавались панике и всплывали с глубины только после восстановления нормального дыхания, такие баротравмы легких не отмечались. В 1948-49 годы при мытье тоннелей под ледоколом «А. Попович» было несколько случаев, когда забивался грунтосос. При этом грунтосос быстро всплывал на поверхность с глубины 60м, увлекая за собой водолаза. Ни один из этих случаев не сопровождался разрывом легочной ткани, так как водолазы знали, что при всплытии нельзя задерживать дыхание.
Переохлаждение организма в некоторой степени, нарушая нормальный ход рассыщения организма и частотой возникновения явлений декомпрессионной болезни отмечали еще врачи, обеспечивающие кессонные работы. (Цейтлин, 1935; Протасов, 1939; Мирский, 1941; Якобсон, 1950). Цейтлин отмечает, что среди госпитализированных в 1934 году в больнице им. Остроумова в Москве, в 1/3 случаев отмечалась связь заболевания декомпрессионной болезнью с охлаждением.
Мною с К.И. Барабановым при подъеме ледокола «А. Попович» в 1948-1949 года наблюдалась четкая зависимость возникновения декомпрессионной болезни от температуры окружающей воды (см. таблицу).
Таблица: Рост заболеваемости декомпрессионной болезнью в зависимости от температуры воды по месяцам.
Средняя температура воды, гр.С | май | июнь | июль | август | сентябрь | октябрь | ноябрь | ||||||||||||||||||||
3 | 10 | 17 | 14,5 | 9,5 | 4,5 | 1,5 | |||||||||||||||||||||
Количество спусков под воду | 170 | 160 | 720 | 660 | 400 | 80 | 120 | ||||||||||||||||||||
Заболеваемость декомпрессионной болезнью в % | 1,7 | 0,6 | 2,5 * | 0,9 | 1,0 | 2,5 | 5 * Увеличение заболеваемости в июле связано с выполнением наиболее тяжелых работ – мытье тоннелей. Наблюдались случаи, когда попадание через автоматический небольшого количества воды приводило впоследствии к возникновению декомпрессионных болей имеет также ухудшения кровообращения под влиянием холода даже после работы на глубине 40 метров и окончания декомпрессии никаких жалоб не предъявлял. Спустя некоторое время он решил искупаться в море. Вскоре после непродолжительного плавания у него появились мышечно-суставные боли, которые прошли только после лечебной рекомпрессии. В данном случае холодовое раздражение кожи, по-видимому, привело к рефлекторному сужению сосудов, что не замедлило сказаться на ходе рассыщения организма от избыточно растворенного в нем индифферентного газа. В исследованиях Баркратта и Эдхолма (1943) было показано, что скорость кровотока в предплечье уменьшается по мере понижения температуры кожи руки, погруженной в воду. При этом температура крови, протекающей через сосуды, также снижались, вследствие чего возрастала вязкость крови. Уменьшение скорости кровотока, увеличение вязкости крови, так же как и сужение сосудов ухудшают условия рассыщения организма от избыточно-растворенного в организме индифферентного газа и способствуют образованию газовых пузырьков в тканях организма. Осуществляя медицинское обеспечение судоподъемных работ мы с К.И. Барабановым применили в широком масштабе декомпрессию на поверхности (в барокамере), так называемую «смешанную декомпрессию». Водолаза после окончания работы на глубине во время проведения длительной декомпрессии чаще всего с остановки 6-9 метров быстро поднимали на поверхности, освобождали от снаряжения и помещали в лечебную барокамеру. После подъема давления в барокамере до той глубины, с которой был поднят водолаз выдерживали его 10 мин и, если никаких жалоб не было, продолжали декомпрессии по тому же режиму. Водолаз в барокамере мог отдыхать, находясь в тепле и движения его не были стеснены, как это было на декомпрессионной беседке под водой. Несмотря на то, что декомпрессия на поверхности являлась грубым нарушением режима декомпрессии и мы ожидали увеличения числа декомпрессионных заболеваний. Этого не произошло, а наоборот уменьшилось. Следовательно, можно считать, что охлаждение организма во время декомпрессии в воде было значительно большим нарушением десатурации организма, чем декомпрессия на поверхности. При водолазных спусках с дыхательными аппаратами зимой бывали случаи примерзания клапанов на поверхности до или после выхода из воды. В кислородных аппаратах смерзался химический поглотитель, при этом опасность отравления СО2 резко возрастала. Поэтому в зимних условиях непосредственно перед спуском аппарат должен быть в отапливаемом помещении, а если нет такой возможности, то клапанная коробка должна быть согрета в воде. Охлаждение организма в воде вызывает усиленное потребление кислорода. Интенсивное потребление кислорода резко ограничивает время пребывания под водой при нырянии на глубину и способствует тому, что во время всплытия часто наблюдается кислородное голодание головного мозга. При этом ныряльщик нуждается в экстренной помощи, иначе он просто утонет. В таблице приведены ориентировочные данные потребления кислорода в зависимости от температуры воды.
|