чем не пример для подражания
Новое в блогах
Пример для подражания?
Ребенок всегда подражает взрослому. Поэтому необходимо как можно чаще критично смотреть на себя со стороны: что доставляет радость, что неподдельный интерес, как быстро вы откликаетесь на «почему? зачем? отчего?», задаваемые вашим ребенком?
Действительно, как часто мы из самых лучших побуждений делаем замечания нашим чадам, учим их жизни, указываем на ошибки, желая чтобы они выросли хорошими людьми, успешными, счастливыми, востребованными, уважаемыми, любимыми… В общем, стали удачливее нас, состоялись, не наступали на те же грабли, что и мы… Воплотили в жизнь нашу несбывшуюся мечту… И непременно, ну просто обязательно стали выдающимися, талантливыми, состоятельными, нужными. А для этого надо застилать утром постель, делать зарядку, закаливаться, быть приветливыми, хорошо учиться, быть дисциплинированными, вежливыми и тактичными, решительными и целеустремленными, послушными и настойчивыми, а еще… Ой, да много чего еще и еще. Перечислять можно бесконечно, подробно, с очень логичными обоснованиями и весомыми доводами.
И мы учим наших детей, учим, воспитываем и воспитываем, предостерегаем, наставляем, и опять поучаем, боясь упустить что-то очень важное, что-то самое главное, боясь не привить им с детства чего-то, без чего они никак не справятся с этой жизнь. Знакомо, правда?
И во всей этой каждодневной гонке мы забываем зачастую одну простую, но очень важную истину – Мы сами должны быть тем, кем хотим видеть своих детей» Бесполезно поучать на словах, если сам не являешь пример для подражания. Невозможно научить детей быть счастливыми, если сам несчастлив!
Дети не моют руки перед едой, если не видят, как это делаю взрослые; они не сосредоточены на еде, если взрослые смотрят телевизор во время ужина. Дети не читают книг, если не привыкли видеть как родители с радостью берут в руки книгу или обсуждают прочитанное друг с другом… Если мы хотим, чтобы наши дети были терпеливы, мы на собственном примере должны проявлять терпение в житейских делах – и не изредка, а регулярно и последовательно. Это так просто и так сложно одновременно – не учить других, а жить самим. Ведь детей не обманешь – пустым словам они не верят.
Наши мысли и убеждения в сочетании с привычными действиями – это то, что мы передаем своим детям каждый день.
Почему человек ищет пример для подражания: в чём суть процесса в психологии
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Поддержание – это процесс, в котором один человек следует во всем другому человеку, группе, образцу. Копирует его действия, внешний вид, даже его мысли.
Подражание – естественный процесс
Бывало ли такое, что ты оказываешься в неизвестной обстановке? На каком-нибудь мероприятии, где ты никого не знаешь и не понимаешь, как себя вести. Ты испытываешь чувство неловкости, даже тревоги, но не хочешь стоять как вкопанная и молчать, боясь показаться странной.
В такой ситуации, велика вероятность, что ты, даже не зная, как быть, начнешь делать то, что делают все окружающие. Все смеются, и ты рассмеешься. Все пошли на веранду – и ты пошла. Все держатся по-деловому строго – и ты выпрямишь спину, сделаешь серьезное лицо.
Сама того не замечая, ты «вольешься» в коллектив, и окружающие примут тебя за свою. Начнут с тобой разговаривать, охотно отвечать на вопросы, оценят твое остроумное замечание. Ученые долго изучали этот феномен и в рамках психологии толпы, и с эволюционной точки зрения, и даже поднимали эту тему, говоря о конформизме и силе воле. На деле все сводиться к одному – посредством подражания человек быстрее адаптируется к новой ситуации.
Посмотри, а затем повтори
Механизму подражания мы учимся с самого детства. Всем нам говорили: посмотри, а затем повтори. Во многом мы учимся именно благодаря подражанию. И учимся мы не только читать, писать или танцевать. Благодаря подражанию мы усваиваем большинство социальных норм.
Я хочу быть тобой! Подражание.
Как есть, как вести себя за столом, на концерте, на детской площадке. А еще подражание формирует наши духовные ценности. Большинство моральных норм, принципов и ценностей мы усваиваем именно с помощью механизма подражания.
Подражание – это один из механизмов интеграции группы
В процессе взаимодействия члены группы вырабатывают общие стереотипы поведения и эталоны. Подражание определяет принадлежность к этой группе, укрепляет человека в его статусе в этой группе.
На внешнем уровне это проявляется крайне ярко, особенно в одежде. Униформа военных, белый халат врача, деловой костюм бизнесмена – это внешние проявления принадлежности к группе. С помощью одежды мы показываем к какой группе принадлежим, какой доход имеем, какие разделяем установки и убеждения.
Подражание в одежде помогает нам определить кто «свой», а кто «чужой». Мы больше склонны доверять «своим» людям, считаем их мнение более авторитетным и правильным.
В свое время был проведен интересный социальный эксперимент. К людям, которые шли с работы и были одеты в деловые костюмы, подходил человек, одетый как байкер и просил у них помощи. Большинство из них отказались ему помогать. Когда к ним подошел человек, одетый в деловой костюм, почти 100% испытуемых ему помогли.
Тогда провели обратный эксперимент. К байкерам подошел человек, одетый в деловой костюм и просил помощи. Ему почти никто не помог. А когда к ним подошел человек, одетый как байкер – почти все откликнулись на призыв.
Мы охотнее вступаем в контакт с людьми, которые ближе к нашему социальному статусу.
Фото автора RODNAE Productions: Pexels
Подражание – это во многом бегство от одиночества. Желание быть частью определенной группы. Это не хорошо, и не плохо. Это нормально. Все мы боимся чувства изоляции. Мы хотим быть понятыми и принятыми, у каждого из нас есть потребность в признании.
Виды подражания
Подражание бывает осознанным, когда мы сознательно копируем поведение или внешность другого человека. А бывает неосознанным, когда на нас оказывает влияние группа. Тогда подражание выступает как часть мышления толпы. Мы невольно начинаем подчиняться правилам той или иной группы, начинаем разделять их мировоззрение, их образ жизни.
Фото автора Ivan Samkov: Pexels
Даже если у тебя нет определенного кумира, в той или иной степени ты постоянно подражаешь кому-то. Людям своей профессии. Авторитетным деятелями. Близким, которых ты ценишь и уважаешь. Друзьям и знакомым, чьи идеи и взгляды ты разделяешь. Полное или абсолютное подражание, как правило, зацикливается на определенном человеке, кумире.
Чем ниже индивидуальное сознание, тем сильнее выражается процесс подражания. Потребность находиться в группе, среди своих, снижает рациональное критическое мышление, зато повышает наше эмоциональное состояние, которое мы желаем разделить с единомышленниками.
В такой момент процесс подражания проявляется как никогда ярко. Мы начинаем неосознанно копировать паттерны поведения окружающих, которые находятся в похожем эмоциональном состоянии. Такое явление можно наблюдать, например, на концертах известных музыкантов или на спортивных соревнованиях.
В такие моменты происходит эмоциональное заражение, что усиливает эффект подражания, который доходит до пика. Затем следует спад. Подражание не может продолжаться бесконечно, энергия исчерпывается, а потребность признания и принадлежности удовлетворяется на какое-то время. Человек восстанавливает контроль над своим поведением.
Фото автора Galvão Menacho: Pexels
Подражание зависит от возраста
Механизмы подражания проявляются по-разному в зависимости от нашего возраста, поэтому разделяют подражание:
В детстве мы в большинстве своем подражаем родителям и другим значимым для нас взрослым. В школе подражание выступает как механизм адаптации к новой среде, принадлежности к определенной большой группе (учеников), и приобретении определенных навыков поведения.
В подростковый период – подражание определяет наше самосознание. Принадлежность к определенной группе (друзей, субкультуре и пр.) выступает как выражение индивидуальности и независимости от родителей. В подростковый период подражание наиболее значимо и наиболее опасно. Человек ориентируется на внешнюю идентификацию со значимым образцом поведения. К сожалению, этот образец не всегда положительный.
Фото Sara Kurfeß on Unsplash
У взрослого человека подражание, как правило, носит осознанный характер и основывается на мировоззрении, идеях и профессиональном росте. Мы подражаем значимым людям в своей профессии, а также тем, чьи ценности и взгляды близки к нашим. Тем кто, как и мы, стремится к определенному статусу или благам, или тем, кто уже достиг того, чего желаем достичь мы.
Взрослый человек не прекращает учиться с помощью подражания. Так, женщина, которая первый раз стала матерью, будет подражать своей матери или подругам, которые уже достигли успеха в этом статусе. Или, когда женщина впервые занимает руководящую должность, она основывается не только на своем опыте, но и подражает другим – своим предыдущим начальникам, например.
Таким образом, подражание – это важный процесс, который лежит в основе любого научения, он способствует сближению людей друг с другом и приводит к лучшей согласованности действий и более быстрому решению поставленных задач.
Родители как важный пример для подражания
Воспитывать детей своим примером – значит не забывать о том, что они копируют поведение родителей
Как родителям стать примером для подражания?
Вы уже являетесь примером для подражания. Каждый раз, когда вы говорите что-либо, совершаете определенное действие или реагируете на кого-то или что-то, ваш ребенок наблюдает за вашим поведением. Именно так малыши получают языковые навыки и в конечном итоге начинают разговаривать. Дошкольники внимательно наблюдают за родителями, поскольку постигают и проверяют то, как действуют межличностные отношения. И даже подростки изучают все ваши реакции, начиная от взаимоотношений и заканчивая отношением к стрессу и профессиональным разочарованиям.
Поэтому, нравится вам это или нет, для ваших детей вы уже являетесь примером для подражания. И дело только в том, чтобы являть собой положительный пример, причем как можно чаще.
Должны ли родители быть «совершенными»?
«Воспитывайте своим примером», – вероятно, самый лучший, простой и наиболее всеохватывающий совет о воспитании детей. Но следовать ему совсем непросто, ведь у каждого из нас бывают дни, когда мы разговариваем с членами семьи на повышенных тонах или можем сказать что-то, о чем впоследствии пожалеем. Реальность такова, что никто из нас не совершенен, и мы, безусловно, порой будем делать что-то, что нашему ребенку лучше не слышать и не видеть.
Ваши действия после допущенной оплошности важны так же, как и ваши первоначальные действия. Ведь подобные ситуации позволяют продемонстрировать такие важные качества, как прощение, смирение и эмпатия. Так что в следующий раз, когда вы покажете не самый образцовый пример для подражания, воспользуйтесь моментом, чтобы сделать шаг назад и поговорить с ребенком о том, что произошло. Если вы сказали что-то недоброе вашей супруге/супругу, убедитесь, что дети услышат, как вы просите прощения и конструктивно обсуждаете инцидент.
Примером каких типов поведения могут быть родители?
Не имеет значения, учите ли вы младенца говорить или изобретаете конструктивные способы общения с сыном-подростком, ваш добрый пример – это самый эффективный способ раскрыть в детях лучшее, что в них заложено. Быть примером для подражания нужно во всех повседневных ситуациях, свидетелем которых является ваш ребенок. Поэтому внимательно проанализируйте все то, что вы ежедневно демонстрируете ему своим примером.
1. Демонстрируйте уважение к другим и самому себе
Вспомните о том, как вы говорите о своих друзьях, членах семьи, соседях и даже о себе. Улыбнулись бы вы продавцу в магазине или придержали бы дверь для соседа в подъезде? Ваш ребенок учится отношению к другим людям и разным учреждениям, наблюдая за вашим поведением. Сюда входит и ваше отношение к школе, так что будьте мудры и внимательны, когда обсуждаете одноклассников вашего ребенка, его учителей или руководство школы.
Ребенок также принимает от вас сигналы относительно ваших собственных самооценки и самоуважения. Уважайте себя, и ребенок будет следовать вашему примеру.
2. Практикуйте навыки позитивного общения
Хотите, чтобы ребенок разговаривал с вами больше? Или чтобы он спокойно разговаривал, а не кричал? Проанализируйте то, как и с использованием каких слов вы ведете разговор: можете ли вы ранить словом, раскритиковать или осудить, даже если речь идет не о ваших детях? Если вы наглядно демонстрируете, какой негативной, уязвляющей и неуважительной может быть ваша речь, ребенок непременно последует вашему негативному примеру.
Слушайте ребенка, не перебивая. Разговаривайте с ним с большим уважением и вниманием. Таким образом вы научите его аналогично поступать и по отношению к вам.
3. Будьте оптимистом
Ваш ребенок уверен, что непременно провалит контрольную, будет исключен из спортивной команды или потеряет друга? Что ж, рассмотрите повнимательнее настрой вашей собственной семьи. Сфокусированы ли вы на положительной стороне жизни? Возможно, негативный взгляд на обстоятельства уходит корнями в ваш дом? В следующий раз, когда вы допустите какую-то оплошность, например, такую, как подгоревший ужин, подумайте о своей реакции. Не забудьте посмеяться и порадоваться тому, что вам неожиданно представилась возможность заказать доставку курьером любимой пиццы или вместе отправиться в соседнее кафе. Часто простые (и не столь драматичные) ошибки дают прекрасную возможность смоделировать желаемое поведение.
4. Научите детей ценить здоровье
Вы изо всех сил пытаетесь привить ребенку культуру здорового питания или заставить его перестать смотреть телевизор столько времени? Вы не можете ожидать, что он справится с этим самостоятельно. Поэтому готовьте здоровые блюда не только ему, но и себе, а также сократите собственное время пребывания перед телевизором и запланируйте совместные мероприятия на свежем воздухе, такие как прогулка по парку или поездка на велосипеде.
5. Держите гнев под контролем
Ваш ребенок быстро выходит из себя, закатывает истерики или часто плачет от огорчения? Как насчет вас самих? Правильные реакции на стресс, гнев или обиду, которые вы продемонстрируете на личном примере, могут стать ценным инструментом для ребенка как в детстве, так и во взрослой жизни. Мы живем в обществе, которое невероятно быстро меняется, выдвигает высокие требования и подвергает стрессу; в обществе, где гнев является естественной реакцией. В следующий раз, когда вы столкнетесь с этой проблемой, постарайтесь сохранять спокойствие, сделать глубокий вдох и поговорить с ребенком. Если это уместно, поговорите с ним о том, что вызвало ваш гнев, и расскажите о тех инструментах, благодаря которым вы с ним справились. Ребенок будет учиться делать шаг назад и в следующий раз, когда станет злиться, задумается о своих реакциях.
Имейте в виду, что обучение на собственном примере часто проще и эффективнее, чем принуждение детей подчиняться правилам при помощи угроз или вознаграждения. Может ли мать, которая кричит на своих детей: «Прекратите орать!», достичь своих воспитательных целей, если при этом на своем примере она учит их подражать запрещаемому ею нежелательному поведению?
Воспитывать детей на собственном примере – не значит быть идеальным отцом или матерью, это значит никогда не забывать о том, что ваши слова и действия впитываются вашими детьми. И это хорошо, потому что родители ежедневно получают шанс помочь детям стать достойными людьми.
Эссе » Мой пример для подражания «
Психологи утверждают, что существует множество способов самореализации. Каждый может выбрать для себя идеальный вариант, чтобы полностью изменить жизнь в лучшую сторону. Одним из таких способов специалисты называют подражание.
Просмотр содержимого документа
«Эссе » Мой пример для подражания «»
МОЙ ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
Психологи утверждают, что существует множество способов самореализации. Каждый может выбрать для себя идеальный вариант, чтобы полностью изменить жизнь в лучшую сторону. Одним из таких способов специалисты называют подражание. Конечно, желательно, чтобы объект подражания был выше вас по статусу или старше по возрасту. Такой человек наверняка обладает большим опытом, который он способен передать. Примеры для подражания найти очень легко – для этого не нужно методично читать биографии известных людей. Возможно, такой пример находится рядом с вами – это кто-то более успешный, человек, у которого можно многому научиться. Психология подражания
Подражать – значит копировать образ жизни и привычки другого человека. Часто бывает, что молодежь выбирает для себя неправильный идеал. Избрав его, молодые люди стремятся к нему всем существом, и порой такие действия могут сильно испортить жизнь. Необходимо правильно выбирать примеры для подражания – люди, которые смогли добиться определенных высот или стоят на пути к их достижению, – вот достойные кандидаты. Но стоит запомнить, что полное копирование в этой ситуации не пойдет вам на пользу, поскольку каждый человек обладает индивидуальным складом ума, возможностями и физическими данными. Обычный обыватель не сможет, насмотревшись на гибких гимнасток, так же быстро сесть на шпагат. На это необходимо время, которое должно быть потрачено на достижение желаемого результата – это и будет самым лучшим способом саморазвития. Также можно заимствовать понемногу желаемых качеств от каждой личности: бегать по утрам, как ваш сосед, готовить каждый день вкусные деликатесы, как это делает подруга, или изучать языки, которыми увлекается коллега по работе. Только помните: за копированием чужих интересов и предпочтений нельзя терять собственное «Я». Эта методика является лишь способом работы над собой, а когда задача будет выполнена, то необходимо найти собственный путь, который будет идеально подходит именно вам
Примеры для подражания для подростков
Особенно сильно чужому влиянию поддаются подростки. Они еще лишены жизненного опыта, в пубертатный период их душевное и физическое состояние претерпевает ряд потрясений, порой приводя подростка к необдуманным и глупым решениям. Очень важно, чтобы ребенок нашел для себя правильный пример, человека, благодаря которому он станет лучше.
Искать отдаленные идеалы нет необходимости – наверняка среди одноклассников или близких знакомых есть такой человек. Вы смотрите и удивляетесь, как он может выполнять так много разных дел и в то же время оставаться бодрым и успешным в учебе. Просто он сам себя натренировал или, возможно, также брал пример с более успешных людей. Понаблюдайте за ним, выучите привычки и тонкости характера. Если он посещает какие-то спортивные секции или всегда подготовлен к урокам, то попробуйте делать то же самое. Будьте уверены, что хуже от этого не будет – нужно научиться жить чужой жизнь, чтобы правильно построить собственную.
Также хорошим примером для подростков могут стать их собственные родители. Если они успешны и добились всего, чего когда-то хотели, то это может стать отличным стимулом для ребенка. Особое внимание стоит уделить знакомым, которые окончили школу и поступили в престижные вузы. На их фоне подросток не захочет выглядеть ущербным, поэтому будет стараться достичь того же результата или даже лучше.
Примеры для подражания для школьников
Детей школьного возраста очень сложно направить на истинный путь. Они живут так, как считают нужным, но если им всю жизнь твердили о хорошей учебе, то они будут стараться делать уроки качественно. Но в этой, казалось-бы, положительной черте есть свои недостатки – значит подросток очень быстро поддается чужому влиянию, победить которое не в силах даже родители. Для таких детей особенно необходим наглядный пример, возможно, таким идеалом может стать учитель, который пользуется авторитетом. Преподаватели иногда делятся частичкой своей биографии со своими учениками, поэтому часто дети стараются подражать именно им.
Конечно, существуют и другие примеры для подражания. В школьном возрасте ими могут стать персонажи мультфильмов или главные герои книг. Во втором случае существует обширная группа личностей, которым можно подражать. Большинство русских классиков в своих произведениях описывают высоконравственных особ, которые, несмотря на все трудности жизни, остаются верными своим принципам. Таких примеров великое множество: Петя Иванов из повести С. Прокофьевой, Андрей Болконский из романа–эпопеи «Война и мир». Их можно перечислять очень долго, главное, заглянуть в книгу и найти для себя идеальный вариант.
Примеры для подражания из истории
Всемирная история также богата выдающимися людьми, с которых можно и даже необходимо брать пример. Так, отличными объектами для подражания служат великие ученые, благодаря которым наш мир сильно поменялся. Искать их можно начинать с античной эпохи. Например, Аристотель – человек, чьи мысли популярны по сей день. Его учение пережило несколько тысяч лет, и даже сейчас люди пишут книги и готовят диссертации, используя его труды.
В выборе выдающихся личностей нужно руководствоваться желанием совершить достойный поступок, который люди будут помнить всегда. Пытайтесь и, возможно, именно ваши идеи принесут в мир что-то новое. Тогда даже спустя тысячи лет человечество не забудет о вашем существовании, и потомки будут стремиться достичь таких же высот.
Примеры для подражания в России
Наша страна всегда славилась тем, что на ее территории рождается большое количество талантливых людей. Взять хотя бы Золотой век литературы, когда за такое, казалось-бы, короткое время десятки литераторов оставили выдающийся след. Это Пушкин, которого считают истинным «лучом» русской литературы, Лермонтов и Гоголь, Толстой и Достоевский, а также многие другие.
Примеры для подражания найти в России очень легко – для этого необходимо выбрать одну выдающуюся личность, коими так богата земля русская. Это может быть писатель, политический деятель, спортсмен или балерина – все они, безусловно, талантливы и их биографии являются отличной мотивацией.
Примеры для подражания: знаменитости
Наверное, одним из лучших примеров для личной мотивации будут служить знаменитости. Ведь они не просто люди, которых знают во всем мире – они еще и очень упорные и сильные личности. Многие из них добились славы собственными силами, например, актеры, которые ждали результатов очередных проб. Далеко не все верили в них, пророчили провалы. Несмотря ни на что им удалось добиться своего места в этой жизни, а их имена всегда будут помнить, поскольку фильмы и песни будут жить вечно.
Путь к успеху Стивена
Личность Стивена Спилберга знакома всем ведь его фильмы являются одними из лучших в истории кино. Как известно, его путь к успеху был очень тернист. После окончания школы он собрал документы для поступления в вуз, чтобы получить профессию режиссера, но не прошел вступительные экзамены и был отправлен восвояси. Но парень не стал опускать руки – на следующий год он опять попытался поступить на тот же факультет, но снова потерпел фиаско. Если бы та попытка оказалась последней, возможно, мы бы никогда не увидели его знаменитых фильмов. Но, к счастью, молодой Стивен не собирался сдаваться и на третий раз все же поступил в вуз своей мечты, а профессия, приобретенная в его стенах, принесла режиссеру миллионы долларов.
Примеры для подражания для девушки
Порой девушкам просто необходимо быть на кого-то похожим, но они не могут выбрать для себя идеал. Хотя рядом точно есть люди, которые подойдут для этой роли. Например, лучшая подруга, у которой всегда все получается быстро и правильно, да и жизнь складывается очень удачно. Часто девушки просто завидуют таким подругам, считая, что все их заслуги — это лишь дар небес или невероятный уровень удачи.
Кстати, завидовать можно, а иногда даже необходимо, только это чувство должно быть «белым» и безобидным. Не стоит корить человека за то, что он более успешен, лучше попытаться добиться еще больших результатов самостоятельно. Возьмите в качестве примера более удачливую подругу. Повторите за ней некоторые привычки: регулярный уход за собой, трудолюбие и упорное движение к цели, например. Взяв все это за основу, вы сможете создать свой собственный фундамент, который приведет к лучшей жизни.
Изменить то, что не устраивает, в состоянии каждый человек, главное, избавиться от лени и выбрать правильную цель. Примеры для подражания – это люди, которые уже добились определенных успехов или стоят на пути к их достижению. Наблюдая за ними, заимствуя необходимые именно вам качества, неустанно работая над собой, можно значительно изменить собственную жизнь в сторону улучшения.
Я не считаю, что должна кому то подражать. Каждый человек индивидуален, каждый ищет в жизни свою цель, свое предназначение. Для кого-то этот выбор очевиден, а кто-то проходит долгий и нелегкий путь. Есть люди, которые вызывают мое уважение и восхищение. Это люди, обладающие уникальными знаниями и эрудицией. Например, игроки телевизионной игры «Что? Где? Когда?»: Максим Поташев, Александр Друзь, Андрей Козлов и другие. Понятно, что знания не свалились на них с неба, что это результат долгого труда, огромное количество прочитанных книг.
Другой пример – хакеры. Но не в смысле взломщиков компьютерных программ, создателей вирусов. Прежде всего, хакеры – это высококвалифицированные специалисты в компьютерном программировании, обладающие нестандартным мышлением. И без таких специалистов, вряд ли было возможно создание сети интернета, да и вообще мир был бы другимСтремление человека получать новые знания, быть специалистом высокого уровня, оставаясь при этом нормальным и порядочным человеком, и есть для меня пример для подражания.
Всем доподлинно известно, что поведение каждого человека обусловлено не только ее морально-эстетическими идеалами, но и ее окружением. Каждый из нас имеет свой образец, который иногда выбирается на подсознательном уровне. Большая часть нашей жизни и объясняется стремлением приблизить себя к избранному идеалу. Ведь совершенно естественной для человека является мечтательность. Это явление не вызывает абсолютно никакого удивления, но стоит заметить, что именно тот образ, который при этом фиксируется в нашем представлении — это и есть наш образец.
У меня никогда не было желания быть похожей на какую-то известную личность. Единственным настоящим примером для подражания практически всегда была моя мама. Она является настоящим образцом того, какой должна быть настоящая женщина. Мама дала мне жизнь, растила меня, воспитывала, лелеяла с первой минуты моего появления в этом мире. Она прекрасно разбирается в современной жизни, современных взглядах. От нее я получаю понимание и поддержку. К ней я могу обратиться с любой проблемой или вопросом, и я уверена, что она поймет и поможет. У нас в семье всегда теплая и дружеская атмосфера. Такой ее создала и поддерживала все годы моя мама, ведь от нее всегда веет доброжелательностью и уравновешенностью. Она никогда не пыталась учить меня хорошим манерам или отношению к окружающему миру, она просто показывала все на своем примере. Правильно люди говорят: «Лучше один раз показать, чем сто раз сказать». Мама не говорит высоких слов, она просто учит наглядным способом. Временами она пытается воспитывать мою самостоятельность, ведь мы тоже должны уметь справляться, хотя еще не слишком взрослые. И если когда-то мои дети скажут, что я для них являюсь примером, то это все только благодаря моей родной матери.
Любой сегодня может стать примером для подражания: киноартист, певец, публичный политический деятель, герой фильма или произведения. Кого бы вы ни выбрали стоит помнить, что от каждого нужно брать только лучшие черты, ведь наша жизнь и так имеет много негативных препятствий. Мы можем изменить мир к лучшему, все в наших руках.
Подражание в детском возрасте
Если у вас есть дети, или вы могли наблюдать за детьми близких или знакомых, то вы наверняка замечали, что частенько малыш желает «быть как все».
Подражание в подростковом периоде
Как объяснить, что такое хорошо и что такое плохо
Дети чутки к советам тех, кого они уважают. Если вы сами курите и нецензурно выражаетесь, но запрещаете делать то же самое вашему ребенку, то не ждите беспрекословного подчинения. Более того, будьте уверены, что вас не послушают. Если же вы считаете себя хорошим примером для своего чада, то можете время от времени проводить доверительные беседы. Но ни в коем случае не читайте нотаций и не будьте тем, кого ребенок сочтет нудным брюзгой. Ваши нравоучения должны быть изящно замаскированы. Например, это могут быть истории из личного опыта или опыта ваших знакомых.
Примерно так: «Была в нашем классе девочка, очень похожая на вашу Таню. Такая же яркая, с ребятами постарше дружила. И вот, в десятом классе забеременела невесть от кого, ребенка родила, но образования не получила. Видела недавно ее, работает у нас на рынке продавщицей, выглядит ужасно». Не делайте дальше выводов, вроде «вот видишь, будешь и дальше на нее равняться, еще неизвестно, что с тобой станет», иначе ребенок вмиг вас раскусит. Напротив, оставьте историю незавершенной, пусть ваше чадо само резюмирует ваш «доклад» и выносит для себя, что есть хорошо и что не очень.
Когда подражают взрослые
Все остальные роли заняты
Для того, чтобы вдохновиться на новые вершины, человеку часто бывает нужен пример для подражания. В таком случае лучшим примером может послужить человек, который занимался или занимается тем делом, которое нравится нам. При этом данный человек должен достичь серьезных успехов. Те люди, которые владеют секретами мастерства, способны научить нас очень многому. При этом даже вовсе не обязательно общаться с ними лично. Достаточно уловить образ их мышления, подстроиться под их так называемую ментальную карту. Впрочем, лучше всего в этом деле поможет выполнение следующего упражнения из нейролингвистического программирования.
Упражнение 13. «Пример для подражания»
1. Найдите своего кумира. Поразмышляйте над тем, какого человека вы можете считать своим кумиром. Чьи поступки, образ жизни, манера поведения вызывают у вас восхищение и на кого вы хотели бы быть похожи. Кто-то из вас может выбрать весьма известного человека (Аллу Пугачеву, Сергея Капицу, Андрея Аршавина, Андрея Миронова и т.п.). Для кого-то примером для подражания может послужить духовный наставник человечества (Иисус, Магомет или Будда). Но даже если это будет «всего лишь» человек, который вам нравится по своим деловым, духовным и т.п. качествам, которого вы знаете лично, в том числе ваш друг или даже старший брат, так тому и быть. Если возникают проблемы с нахождением конкретной личности, можете взять какого-нибудь литературного героя или даже придумать вымышленную личность. Пусть ваше воображение разгуляется.
2. Проведите анализ каждого действия. Подумайте о том, какие именно поступки, манеры, качества вашего кумира импонируют вам больше всего. Это может быть, например, участие Андрея Аршавина в финальном матче Чемпионата Европы по футболу. Или выступление любимого певца на сцене. Или серия научных открытий Сергея Капицы. На чем бы вы ни акцентировали свое внимание, особое значение следует придавать тем конкретным действиям, которые служат непосредственно для вас источником вдохновения, которые хотите сделать именно вы. Во время проведения такого анализа представьте себе, что вы находитесь в кинотеатре и сидите на первом ряду, просматривая фильм о вашем герое. Станьте режиссером этого фильма, используйте самые лучшие цвета и звуки. Сделайте также все для того, чтобы наполнить фильм огромным внутренним смыслом, как будто вы хотите вовлечь в главную идею фильма всех тех, кто сидит с вами в этом виртуальном кинотеатре. Как только фильм закончится, «отмотайте» его на самое начало и нажмите паузу.
3. Вживитесь в главную роль. Представьте себя главным героем этого фильма и в качестве эксперимента поучаствуйте в каком-нибудь эпизоде, наполненном глубоким смыслом. Для этого сначала войдите в роль, поразмышляйте о своих глубинных ценностях, о принципах, целях и той миссии, которая вас зовет. «Снимите» фильм с паузы и проживите мысленно какой-нибудь эпизод. Старайтесь прочувствовать все те переживания, которые у вас возникают в процессе участия в эпизоде.
4. Уточните для себя ряд моментов. Сразу же после проживания сцены из фильма задайте себе и найдите ответы на ряд следующих вопросов: 1) какие побуждения (мотивы) двигали мною, когда я выполнял те или иные действия? 2) почему по пути к достижению цели у меня возникло желание выполнить именно эти действия? 3) как согласуются друг с другом эта цель и моя миссия? 4) какие ощущения я начинаю испытывать, когда достигаю поставленной мною цели?
5. Возвращение в реальный мир. Подумайте над тем, какое влияние на вас может оказать превращение в выбранного кумира и какую пользу может принести вам этот эксперимент по движению к миссии.
Если это упражнение вы будете выполнять в своей жизни систематически, то со временем уровень ваших жизненных ресурсов заметно вырастет. Люди, являющиеся примером для подражания, будут служить своеобразными консультантами-тренерами. Прежде чем сделать какой-то важный шаг по пути реализации своей миссии, всегда можно задаться вопрос: «А как бы в данной ситуации поступил мой «пример для подражания»?