будильник по фазе сна приложение
Sounds, Stories & Smart Alarm
Sleep Cycle AB
Снимки экрана
Описание
Просыпаться стало легко
Sleep Cycle — это интеллектуальный будильник, который отслеживает особенности сна и будит в самую быструю фазу, как если бы человек, отдохнув, легко проснулся сам. Располагать устройство в кровати необязательно — приложение будет анализировать ваш сон с помощью звука.
• Пока вы спите, медленные фазы сна чередуются с быстрыми. От фазы, во время которой зазвонит будильник, зависит то, насколько вы выспитесь.
• В зависимости от фазы вы по-разному двигаетесь во сне. Запатентованная технология Sleep Cycle с помощью анализа звука или вибраций отслеживает особенности вашего сна и движения в разных фазах.
• Sleep Cycle определяет наиболее подходящее время, чтобы разбудить вас в быструю фазу сна, в течение 30-минутного интервала, окончание которого приходится на заданное время срабатывания будильника. Обычно когда человек выспится, он легко встает именно в самую быструю фазу.
• Нужно лишь включить Sleep Cycle перед сном и положить устройство рядом с собой на тумбочку или на пол.
Приложение постоянно оценивают как лучший умный будильник на рынке. О нас говорили CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC и The New York Times.
√ Анализ сна с помощью акселерометра или запатентованной технологии анализа звука Sleep Cycle.
√ Подробная статистика и ежедневные графики сна.
√ Полная интеграция с приложением «Здоровье» от Apple. Обмен данными об анализе сна и пульсе.
√ Тщательно подобранные мелодии будильника
√ Будильник зазвонит позже, если слегка потрясти телефон или нажать на него дважды.
√ Настраиваемый период срабатывания будильника. Запуск в установленное время (обычный будильник) или в интервале продолжительностью до 90 минут.
√ Тенденции сна за длительный период.
√ Сравнивайте свой сон со сном других людей во всем мире.
√ Просматривайте тенденции храпа за длительный период.
√ Узнавайте, как погода влияет на ваш сон.
√ Каждое утро замеряйте пульс с помощью камеры устройства.
√ Помощь для сна — способствует скорейшему засыпанию.
√ Примечания ко сну — узнавайте, как различные факторы, например кофе, стресс или тренировки, сказываются на вашем сне.
√ Настроение после сна. Узнавайте, как приложение Sleep Cycle поднимает настроение по утрам.
√ Оперативная архивация — обеспечьте сохранность своих данных в сети.
√ Экспортируйте данные сна в Excel для подробного анализа.
√ Поддержка ламп Philips HUE. Имитация естественного утреннего света, просыпаться с которым станет еще легче.
ТРЕБОВАНИЯ
Возможность заряжать устройство у кровати.
Возможность положить устройство у кровати, например на тумбочку или на пол.
Стоимость приобретаемой по желанию расширенной подписки: 2 350 ₽. в год.
Трекер и анализ сна
ThrivePort, LLC
Снимки экрана
Описание
Sleepzy – это умный будильник, который отслеживает ваш сон и будит в самую быструю фазу настолько естественно, как если бы вы проснулись абсолютно выспавшимися сами. Sleepzy анализирует качество вашего сна и оповещает вас в случае недосыпа, а также наглядно в процентах расскажет, как вы спали и в каких фазах. Неважно, «жаворонок» вы или «сова», – это полезное приложение для вас.
УЛУЧШИТЕ ВАШЕ ПРОБУЖДЕНИЕ:
— просыпайтесь отдохнувшими в оптимальное время
— синхронизируйте Sleepzy с Apple Music, чтобы использовать свои любимые мелодии в качестве будильника
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ И АНАЛИЗИРУЙТЕ СВОЙ СОН:
— устанавите «Цель» сна, отслеживайте недосып – это лучшая мотивация для хорошего сна
— следите за фазами сна и корректируйте ваши ежедневные привычки – спать нужно не столько долго, сколько качественно
— наблюдайте за показателем качества вашего сна – улучшайте свой режим и следите за ростом показателя
— получайте полезную еженедельную статистику
РАССЛАБЬТЕСЬ ПЕРЕД СНОМ:
— засыпайте под расслабляющие звуки и классические мелодии
— слушайте «Радио для засыпания»: усните под музыку, созданную искусственным интеллектом, и гипнотические визуальные эффекты
ПОЛУЧИТЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:
— ежедневно изучайте рекомендации по улучшению качества сна
— получайте актуальный прогноз погоды, чтобы с легкостью планировать день
ХРАНИТЕ ВАШИ ДАННЫЕ В БЕЗОПАСТНОСТИ:
— сделайте резервную копию данных о сне и восстанавливаете их, когда вам это нужно
— синхронизируйте данные о сне с приложением «Здоровье» от Apple
Пожалуйста, обратите внимание, что движения и звуки, производимые животными и партнёром, могут повлиять на статистические данные.
Перейдите на премиум-версию, чтобы:
— отслеживать прогресс с помощью детальной статистики
— узнать, храпишь ли ты
— слушать ещё больше расслабляющих звуков и классической музыки
— использовать специальные дыхательные техники, чтобы успокоить свой разум
— получить все рекомендации по улучшению качества сна
— избавиться от рекламы
Просыпайтесь отдохнувшими в самое оптимальное для вас время. Измените свое утро навсегда!
Выберите один из вариантов подписки. Наши стандартные варианты:
— Подписка на 1 месяц с 7-дневной бесплатной пробной версией.
— Подписка на 3 месяца.
— Подписка на 1 год.
* Стоимость подписки запишется на ваш аккаунт в iTunes в момент подтверждения вашей покупки и в дальнейшем будет записываться на него при каждом возобновлении срока действия подписки. Подписка с бесплатным пробным периодом будет обновлена автоматически и перейдёт в платную подписку. Вы можете отменить подписку или бесплатный пробный период как минимум за 24 часа до истечения бесплатного пробного периода. Изменения вступят в силу на следующий день после окончания текущей подписки, и вам будут предоставлены функции бесплатной версии.
* Обратите внимание: неиспользованное время бесплатного пробного периода (если предложено) будет утрачено, если вы приобретёте премиум-подписку в течение бесплатного пробного периода.
Чтобы получить полный доступ ко всем функциям, предоставьте доступ к следующим разделам:
*Микрофон – чтобы приложение могло анализировать ваш сон и записывать звуки, которые вы издаете ночью.
*Уведомления — чтобы сработал будильник.
*Медиатека — чтобы устанавливать собственную музыку в качестве будильника.
*Здоровье — чтобы экспортировать данные в Apple Health.
*Геопозиция — чтобы получать прогноз погоды для вашего региона.
Alarm Clock & Snore Recorder
ThrivePort, LLC
Снимки экрана
Описание
Sleepzy is a smart alarm clock that tracks your sleep patterns, wakes you up during the lightest sleep phase in a way that feels natural to get up, analyzes your sleep quality, and notifies you if you have a sleep debt. It’s an essential app for everyone, whether you’re a morning person or a night owl.
UNWIND YOUR MIND BEFORE SLEEP:
— Fall asleep to relaxing sounds & classical melodies
— Listen to Dream Radio: doze off to AI-generated music and hypnotic visuals
GET HELPFUL INSIGHTS:
— Receive daily personal sleep advice and explore worldwide sleep statistics with «Insights»
— Get Weather Forecast at your location in the morning to plan the day easily
KEEP YOUR SLEEP DATA SYNCED & SECURED:
— Sync your data with the Apple Health app
— Backup your sleep data and restore it whenever you need it
Go Premium to:
— Dive deep into insights with advanced stats and track your progress over time
— Find out whether you snore
— Listen to a wider variety of relaxing sounds & classical music
— Use special breathing technics to calm your mind
— Unlock all sleep insights
— Get rid of ads
Please note that movement and noise from pets or a partner may impact results.
Start waking up stress-free at the best moment possible. Revolutionize your mornings!
* Choose from different subscription options. Our standard subscription options are:
1-month Subscription with 7-day free trial
3-month Subscription
1-year Subscription
* Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase and upon commencement of each renewal term. Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel your subscription or free trial in the iTunes settings at least 24-hours before the end of the free trial period. The cancellation will take effect the day after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service.
* Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period.
For complete access to all features, you will need to allow access to the following:
* Microphone – so the app can analyze your sleep and record your night sounds.
* Notifications – so the alarm will ring.
* Media Library Access – so you can set your own music as an alarm sound.
* Health App – so you can export your data to Apple Health.
* Location – so you can receive the weather forecast for your area.
AutoSleep: Трекер сна 4+
Умный трекер для часов.
Tantsissa
Снимки экрана
Описание
*Никакой абонентской платы за подписку! У нас по-прежнему небольшой единовременный платеж за пожизненное использование.
————-
Приложение автоматически отслеживает ваш сон с помощью Apple Watch*. Не требуется нажимать какие либо кнопки или устанавливать приложение на часы! Просто спите!
О AutoSleep
——————
Используя продвинутые эвристические методы, AutoSleep определяет как долго вы спали.
Если вы надели часы на ночь, вам не нужно ничего делать. AutoSleep сам отследит ваш сон и его качество, а утром отправит уведомление при разблокировки iPhone.
Даже если вы не надели часы на ночь, AutoSleep сможет отследить ваше время сна. Это довольно легко!
Для этого просто поставьте часы на зарядку перед сном. Как только вы разблокируете iPhone или наденете часы утром, AutoSleep определит, что вы проснулись.
Удобный «Today View» виджет позволит увидеть, как ваши «батареи сна» зарядились за последнюю ночь или 7 дней. Второй (необязательный) виджет позволит установить ваше время засыпания.
Так как все мы немного разные. AutoSleep предоставляет мастер настройки и параметры для изменения вашего типа сна.
Если вы надели Apple Watch на ночь*, AutoSleep проанализирует качество вашего сна, используя время пробуждения, частоту пульса, и предоставит всесторонний анализ.
*Примечание. Если вы не надели часы на ночь, AutoSleep определит только продолжительность сна.
*Требуется Apple Watch с Watch OS 4 или выше.
Будильник «Наука сна» 4+
Смарт-трекер, звуки будильника
Phase4 Mobile
Для iPhone
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Легко просыпайтесь, оцените динамику своего сна и записывайте свои сновидения! Наука сна помогает отслеживать, анализировать и улучшать ваш сон.
Устали от того, что внезапно просыпаетесь? Программа Наука сна использует специальный алгоритм с 30 прекрасными звуками окружающей природы, для того чтобы, проснувшись, вы чувствовали себя отдохнувшим и полным сил.
Хотите спать 7, 8 или больше часов каждую ночь? Наука сна отслеживает ваш сон и сравнивает его с желаемой продолжительностью сна.
Хотите понять динамику своего сна? Наука сна предлагает содержательные диаграммы с данными за несколько недель, месяцев или лет, отображающие важные закономерности.
Хотите выяснить что влияет на сон? Наука сна позволяет делать заметки об изменениях циклов сна, физических упражнениях, психологическом напряжении, потреблении кофеина и т. д., и отображает их на диаграммах.
Не знаете, от чего просыпаетесь? Наука сна записывает самые громкие звуки в течение ночи, благодаря чему вы сможете это выяснить.
Забываете свои сны? Наука сна позволяет записывать сновидения в течение ночи или сразу же после пробуждения. Записи можно просматривать несколько недель, месяцев или лет спустя.
Создатели популярных звуковых программ Звуки дождя высокого качества и Звуки сна высокого качества свели воедино все их возможности и функции в простой и красивой программе, которая к тому же еще и БЕСПЛАТНАЯ!
Функции Будильника «Наука сна»:
· Каталог звуков окружающей природы для пробуждения, записанных в разных точках мира.
· Легкое пробуждение во время легкого сна, 0—30 минут до звонка будильника.
· Определение движения в ночное время и отображение данных на диаграмме.
· Заметки для записи сновидений и изменений в циклах сна каждый день.
· Диаграммы за неделю, месяц и год, отображающие статистику, закономерности и заметки.
· Запись самых громких звуков в течение ночи.
· Современный удобный интерфейс, специально разработанный для ночного времени и пробуждения.
Загрузите Будильник «Наука сна» БЕСПЛАТНО и улучшите свой сон!