Болит голова после кондиционера что делать
Головная боль от кондиционера: почему она появляется
Создавая комфортный микроклимат в офисе или машине, важно не перестараться. У многих людей летом начинаются необъяснимые приступы головных болей. И объяснение простое: у них болит голова от кондиционера. В чём же причина и как её избежать?
Почему кондиционер может провоцировать головные боли: 4 причины
Designed by KamranAydinov/freepik
Пульсирующие приступы боли в помещениях с кондиционером могут возникать из-за совокупности факторов.
Обезвоживание
Пока ваш кондиционер делает температуру приятной, он попутно сушит воздух в помещении. Это хорошо, если вы опасаетесь плесени на стенах. Но плохо, потому что начинают сохнуть ваша кожа и слизистые. Замечали, что в комнатах с кондиционированием воздуха чаще хочется пить, чем при проветривании?
Если забывать про воду в таких условиях, вы начинаете страдать от легкого обезвоживания. Его типичные симптомы:
Головокружение и, конечно, приступы цефалгии.
Ещё один способ – купить увлажнитель воздуха. Но не забывайте, что за ним нужно следить, регулярно мыть и чистить, иначе внутри начинают активно размножаться грибок и бактерии.
Спазм сосудов
Если вы из тех, кому нужна температура скорее для пингвинов и белых медведей, а не людей, то не забывайте о переохлаждении. Холодный сухой воздух заставляет сосуды рефлекторно сжиматься, что, конечно же, непременно отзовется головной болью.
Как решить эту проблему:
Выставляйте более теплый диапазон;
Старайтесь не сидеть прямо под кондиционером, чтобы поток холодного воздуха не обдувал голову;
Время от времени прогуливайтесь по помещению, выходите туда, где теплее, но не на жару.
Чрезмерный шум от кондиционера
Вероятно, это особенности конструкции (у некоторых старых моделей так бывает), а может быть устройство просто нужно откалибровать и настроить. Обратитесь к хорошему мастеру по ремонту.
Аллергены и химикаты
Как известно, кондиционер засасывает воздух снаружи, перемешивает его, охлаждает и затем запускает в помещение. Чтобы вместе с воздухом не летела пыль, копоть, плесень, пыльца растений и прочие потенциальные аллергены, в вашем устройстве есть сложная система фильтров. А фильтры, как известно, нужно чистить и промывать.
Другой вариант: в самом помещении могут витать частицы пыли, различных едких веществ (микрочастиц краски, например). И пока кондиционер работает, а окна закрыты они будут раздражать верхние дыхательные пути.
Своевременно чистить и обслуживать устройство. Специалисты рекомендуют заниматься этим как минимум дважды в год: перед летним сезоном и затем осенью;
Время от времени проветривать помещения, открывая окна на ночь и затем в течение дня.
Болит голова от кондиционера: это инфекция?
Designed by headache/freepik
Не стоит сбрасывать со счетов и серьезное заболевание. Периодические мигрени, постоянное недомогание, субфебрильная температура, кашель и проблемы с дыханием – однозначно не те симптомы, которые следует игнорировать.
Кондиционер также может стать причиной болезни легионеров – редкой, но чрезвычайно опасной респираторной инфекции. Однако признаки, что вы заразились, будут явными недвусмысленными:
Головная боль и резкий подъем температуры;
Обмороки, нарушение сознания;
Сильный кашель, сначала сухой, а спустя 3–4 суток с гнойной мокротой;
Одышка, хрипы, боли в груди;
Легионеллез чрезвычайно заразен и очень тяжело лечится. При первых же симптомах следует немедленно обратиться к врачу!
То же самое относится и к другим респираторным заболеваниям, будь то COVID-19 или грипп (хотя летом он почти не циркулирует). Не сидите подолгу под кондиционером, чтобы избежать переохлаждения.
Лечение головной боли напряжения и мигрени
Головную боль можно назвать одной из наиболее частых жалоб при обращении к врачу. К самым распространенным первичным цефалгиям относится головная боль напряжения [G44.2]. Выделяют эпизодическую и хроническую формы головной
Головную боль можно назвать одной из наиболее частых жалоб при обращении к врачу.
К самым распространенным первичным цефалгиям относится головная боль напряжения [G44.2]. Выделяют эпизодическую и хроническую формы головной боли напряжения [1, 6].
Диагностические критерии эпизодической головной боли напряжения следующие.
1. Как минимум 10 эпизодов головной боли в анамнезе, отвечающих пунктам 2–4. Число дней, в которые возникала подобная головная боль — менее 15 в месяц (менее 180 в год).
2. Длительность головной боли от 30 мин до 7 дней.
3. Наличие как минимум 2 из нижеперечисленных характеристик:
4. Наличие перечисленных ниже симптомов:
5. Наличие как минимум одного из перечисленных ниже факторов:
Эпизодическая головная боль напряжения встречается у людей всех возрастов независимо от пола.
Чаще всего эпизодическая головная боль провоцируется усталостью, длительным эмоциональным напряжением, стрессом. Механизм ее возникновения связан с длительным напряжением мышц головы.
Боль отличается постоянством и монотонностью, сдавливающим или стягивающим характером. Локализуется в затылочно-шейной области, часто становится диффузной.
Эпизодическая головная боль напряжения проходит после однократного или повторного приема ацетилсалициловой кислоты (АСК) — АСК «Йорк», анопирина, аспирина, упсарина упса, ацифеина (для детей старше 2 лет разовая доза составляет 10–15 мг/кг, кратность приема — до 5 раз в сутки; для взрослых разовая доза варьирует от 150 мг до 2 г, суточная — от 150 мг до 8 г, кратность применения — 2–6 раз в сутки) или ацетаминофена: панадола, парацетамола, проходола, цефекона, далерона, эффералгана (разовые дозы для детей 1–5 лет — 120–240 мг, 6–12 лет — 240–480 мг, взрослым и подросткам с массой тела более 60 кг — 500 г, кратность назначения препарата — 4 раза в сутки), а также после полноценного отдыха и релаксации.
Хроническая головная боль напряжения аналогична эпизодической головной боли, однако средняя частота эпизодов головной боли значительно выше: более 15 дней в месяц (или более 180 дней в год) при длительности заболевания не менее 6 мес.
Хроническая головная боль напряжения возникает на фоне продолжительного стресса и не проходит до тех пор, пока не будет устранена вызвавшая ее причина.
Пациенты с хронической головной болью испытывают тревогу и подавленность. Головная боль всегда двусторонняя и диффузная, но наиболее болезненная зона может мигрировать в течение дня. В основном головная боль тупая, средней степени выраженности, возникает в момент пробуждения и может длиться в течение всего дня, но не усиливается при физической нагрузке. Большинство пациентов описывают головную боль как ежедневную, непрекращающуюся в течение длительного времени с короткими интервалами ремиссий. Очаговая неврологическая симптоматика при этом заболевании не выявляется. Рвота, тошнота, фото- и фонофобия и транзиторные неврологические нарушения не характерны.
Диагноз хронической головной боли напряжения следует рассматривать в качестве диагноза исключения. В первую очередь данное заболевание стоит дифференцировать с мигренью и состоянием, вызванным отменой анальгетиков. Оба заболевания могут сосуществовать с хронической головной болью напряжения. С помощью нейрорадиологических методов исследования следует исключить такую возможную причину повышения внутричерепного давления, как опухоль мозга.
Хроническая головная боль плохо поддается лечению. Большинство пациентов еще до обращения к врачу начинают принимать большое количество обезболивающих препаратов, и поэтому сопутствующим состоянием часто является головная боль вследствие отмены анальгетиков. Использование лекарственных средств, уменьшающих мышечное напряжение, и более сильных анальгетиков не всегда приносит успех, но может привести к осложнениям со стороны желудочно-кишечного тракта. Наиболее эффективным препаратом является амитриптилин в дозе 10–25 мг 1–3 раза в сутки. При его неэффективности целесообразен курс психотерапии.
Мигрень [G43] — это хроническое состояние с непредсказуемыми, остро возникающими приступами головной боли.
Слово «мигрень» имеет французское происхождение («migraine»), а во французский язык оно пришло из греческого. Термин «гемикрания» впервые был предложен Галеном. Первая клиническая характеристика мигрени («гетерокрании») относится ко II в. нашей эры и принадлежит Areteus из Cappadocia. Однако уже в папирусах древних египтян были обнаружены описание типичной мигренозной атаки и рецепты лекарственных средств, применяемых для устранения головной боли.
По данным разных авторов, распространенность мигрени колеблется от 4 до 20% случаев в общей популяции. Мигренью страдают 6–8% мужчин и 15–18% женщин. Она является вторым по частоте видом первичной головной боли после головной боли напряжения. Принято считать, что каждый восьмой взрослый страдает от мигрени. По данным мировой статистики, 75–80% людей хотя бы один раз в жизни испытали приступ мигрени [1, 2, 10, 19].
Мигрень — заболевание лиц молодого возраста, первый приступ отмечается до 40-летнего возраста, а пик заболеваемости приходится на 12–38 лет. До 12 лет мигрень чаще встречается у мальчиков, после пубертата — у лиц женского пола. У женщин приступы мигрени регистрируются в 2–3 раза чаще, чем у мужчин [14].
Немаловажную роль в развитии мигрени играет наследственная предрасположенность. У 50–60% больных родители страдали мигренью. У детей заболевание встречается в 60–90% случаев, если приступы мигрени отмечались у обоих родителей. В 2/3 случаев заболевание передается по линии матери, в 1/3 случаев — по линии отца [17, 23].
Патогенез мигрени чрезвычайно сложен, многие его механизмы до конца не изучены [4, 16, 20, 21, 22, 24]. Для возникновения приступа мигрени необходимо взаимодействие множества факторов: нейрональных, сосудистых, биохимических. Современные исследователи полагают, что церебральные механизмы являются ведущими в возникновении приступа мигрени.
С 1988 г. применяют классификацию и критерии диагностики мигрени, предложенные Международным обществом по изучению головной боли [15, 18]. Таким образом, в настоящий момент выделяют:
80% всех случаев мигрени приходятся на мигрень без ауры. Диагностическими критериями этой формы мигрени являются следующие.
1. Не менее 5 приступов, соответствующих перечисленным в пунктах 2–5 критериям.
2. Длительность головной боли от 4 до 72 ч (без терапии или при неэффективной терапии).
3. Головная боль соответствует не менее чем 2 из нижеперечисленных характеристик:
4. Головная боль сочетается с одним из нижеперечисленных симптомов:
5. Как минимум один фактор из нижеперечисленных:
Мигрень с аурой встречается значительно реже (20% случаев). Диагностические критерии мигрени с аурой идентичны мигрени без ауры, но в первом случае добавляются дополнительные критерии, характеризующие ауру.
В зависимости от характера фокальных неврологических симптомов, возникающих во время ауры, выделяют несколько форм мигрени: наиболее часто встречающуюся — офтальмическую (ранее «классическую») и редкие (2% случаев мигрени с аурой) — гемиплегическую, базилярную, офтальмоплегическую и ретинальную.
Факторы, провоцирующие возникновение приступа мигрени, многообразны: психотравмирующая ситуация, страх, положительные или отрицательные эмоции, шум, яркий мерцающий свет, переутомление, недосыпание или избыточный сон, голод, употребление в пищу шоколада, какао, кофе, орехов, сыра, красного вина, пребывание в душном помещении, резкие запахи, определенные климатические и метеорологические условия, применение препаратов, активно влияющих на состояние сосудов (нитроглицерин, гистамин и др.), менструальный цикл [24].
Клинические проявления мигрени подразделяются на 4 фазы, большинство из которых незаметно переходят одна в другую на протяжении всей атаки. Продромальную фазу испытывают 50% больных. Симптомы ее возникают скрытно и развиваются медленно на протяжении 24 ч. Клиническая картина включает в себя изменения эмоционального состояния (обостренное или сниженное восприятие, раздражительность), снижение работоспособности, тягу к конкретной пище (особенно сладкой), чрезмерную зевоту. Часто эти симптомы удается выявить только при целенаправленном опросе пациента.
Зрительные симптомы являются наиболее часто описываемыми нарушениями мигренозного приступа с аурой.
В типичных случаях пациент видит вспышки света (фотопсии), мерцающие зигзагообразные линии. Сенсорные симптомы могут возникать в виде покалывания и онемения в руках, дисфазии и других речевых расстройств, которые вызывают сильный стресс у больного. Эти симптомы длятся не менее 4 и не более 60 мин и фаза головной боли возникает не позже, чем через 60 мин после ауры. Головная боль пульсирующего характера, чаще локализуется в одной половине головы, но может быть и двусторонней, усиливается при движении и физическом напряжении, сопровождается тошнотой и рвотой, свето- и шумобоязнью. Является наиболее стойким симптомом мигрени и длится от 4 до 72 ч. В постдромальной фазе, длительностью до 24 ч, после стихания головной боли, больные испытывают сонливость, вялость, разбитость, боль в мышцах. У некоторых пациентов возникают эмоциональная активация, эйфория.
К осложнениям мигрени относят мигренозный статус и мигренозный инсульт. Мигренозный статус — это серия тяжелых, следующих друг за другом приступов, сопровождающихся многократной рвотой, со светлыми промежутками, длящимися не более 4 ч, или 1 тяжелый и продолжительный приступ, продолжающийся более 72 ч, несмотря на проводимую терапию. Риск возникновения инсульта у пациентов, страдающих мигренью без ауры, не отличается от такового в популяции. При мигрени с аурой мозговой инсульт возникает в 10 раз чаще, чем в популяции. При мигренозном инсульте один или более симптомов ауры не исчезают полностью через 7 дней, а нейрорадиологические методы исследования выявляют картину ишемического инсульта.
В межприступном периоде в неврологическом статусе больных мигренью, как правило, отклонений не наблюдается. В 14–16% случаев, по данным О. А. Колосовой (2000), имеют место нейроэндокринные проявления гипоталамического генеза (церебральное ожирение, нарушения менструального цикла, гирсутизм и т. п.), у 11–20% больных в соматическом статусе выявляется патология желудочно-кишечного тракта.
Данные дополнительных методов исследований не информативны. С помощью исследования, проведенного нейрорадиологическими методами в межприступный период, патологических изменений обнаружить не удается. Лишь при частых и тяжелых приступах мигрени в веществе головного мозга выявляют участки пониженной плотности, расширение желудочков мозга и субарахноидальных пространств [3, 11].
При анализе характера приступа мигрени и критериев его диагноза необходимо обращать внимание на такие симптомы, как:
Данные симптомы требуют детального неврологического обследования и проведения нейрорадиологических методов исследования (КТ, МРТ) для исключения текущего органического процесса.
Дифференциальный диагноз мигрени проводят: с головной болью при органическом поражении мозга (опухоль, травма, нейроинфекция); головной болью при синуситах; головной болью при артериальной гипертензии; головной болью напряжения и пучковой (кластерной) головной болью; эпилепсией; абузусной головной болью.
Методы лечения мигрени подразделяется на превентивную терапию и терапию острого болевого приступа. Превентивная терапия направлена на снижение частоты, длительности и тяжести приступов и применяется у больных в следующих случаях:
При проведении профилактического курса препараты рекомендуется принимать ежедневно, а лечение считается успешным, если частота, длительность и интенсивность приступов снижаются на 50% или более. Если в течение нескольких месяцев (обыкновенно 6 или более) приступы мигрени хорошо контролируются или не беспокоят пациента, дозы препаратов постепенно сокращаются и решается вопрос о целесообразности их дальнейшего применения.
При выборе лекарственных препаратов опираются на патогенез мигрени, а также учитывают наличие сопутствующих заболеваний у пациента и побочных действий лекарственных средств. Препараты следует назначать в минимальных дозировках, постепенно увеличивая их до максимально рекомендуемых, либо до появления побочных реакций или достижения терапевтического эффекта. Курс профилактической терапии может длиться от 2 до 6 мес.
Наиболее широко используемыми лекарственными средствами являются:
Для профилактической терапии используются как лекарственные, так и немедикаментозные методы лечения. Например, диета с ограничением продуктов, содержащих тирамин (красное вино, шоколад, сыр, орехи, цитрусовые и др.); лечебная гимнастика с акцентом на шейный отдел позвоночника; массаж воротниковой зоны; водные процедуры; иглорефлексотерапия; биологическая обратная связь, психотерапия.
Для купирования приступов мигрени используют 3 группы препаратов [4, 8, 12, 19]. Оценивается эффективность препарата, согласно международным стандартам, по следующим критериям:
Первая группа. При легких и средних по интенсивности приступах могут быть эффективны парацетамол, ацетилсалициловая кислота и ее производные, а также комбинированные препараты: седальгин, пенталгин, спазмовералгин и др. Действие препаратов этой группы направлено на уменьшение нейрогенного воспаления, подавление синтеза модуляторов боли (простагландинов, кининов и др.), активацию антиноцицептивных механизмов мозгового ствола. При их применении необходимо помнить о противопоказаниях к назначению ацетилсалициловой кислоты: наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, склонность к кровотечениям, повышенная чувствительность к салицилатам, аллергия, а также о возможности развития абузусной головной боли при длительном и бесконтрольном применении этих средств.
Вторая группа. Препараты дигидроэрготамина (редергин, дигидроэрготамин, дигидергот) обладают мощным сосудосуживающим действием, благодаря влиянию на серотониновые рецепторы, локализованные в сосудистой стенке, предотвращают нейрогенное воспаление и тем самым купируют мигренозную атаку. Дигидроэрготамин является неселективным агонистом серотонина и обладает также допаминергическим и адренергическим действием. При передозировке или повышенной чувствительности к эрготаминовым препаратам возможны загрудинная боль, боли и парестезии в конечностях, рвота, понос (явления эрготизма). Наименьшими побочными действиями обладает назальный спрей дигидроэрготамина. Достоинством данного препарата является удобство применения, быстрота действия и высокая эффективность (75% приступов купируются в течение 20–45 мин) [7].
Третья группа. Селективные агонисты серотонина (имигран, нарамиг, зомиг). Обладают избирательным воздействием на серотониновые рецепторы мозговых сосудов, блокируют выделение субстанции Р из окончаний тройничного нерва и предотвращают нейрогенное воспаление. Побочными явлениями агонистов серотониновых рецепторов являются: чувство покалывания, давления, тяжести в разных частях тела, гиперемия лица, усталость, сонливость, слабость. Противопоказаны при сопутствующей патологии сердечно-сосудистой системы и диабете [9].
Существенным для проведения эффективной терапии селективными агонистами серотонина является соблюдение следующих правил [4]:
Имигран (суматриптан) применяется в таблетированной (50, 100 мг), инъекционной форме по 6 мг для подкожного введения и в виде назального спрея. Эффективность имиграна при любой форме применения равна 70–80%. Работоспособность пациентов восстанавливается, как правило, через 1–2 ч при подкожном и через 3–4 ч при пероральном применении, причем независимо от дозы [4, 5].
Нарамиг (наратриптан) — таблетки по 2,5 мг. Поскольку у наратриптана период полувыведения равен 5 ч, препарат может быть эффективен при купировании продолжительных мигренозных атак. «Возврат головной боли» в ближайшие 24 ч отмечается в меньшем проценте случаев, чем при приеме имиграна [6, 13].
Зомиг (золмитриптан) — таблетки по 2,5 мг. Эффект наступает через 20–30 мин. Преимуществами золмитриптана по сравнению с другими триптанами являются: более высокая клиническая эффективность при пероральном приеме, более быстрое достижение терапевтического уровня препарата в плазме крови, меньшее вазоконстрикторное влияние на коронарные сосуды [9].
Препараты второй и третьей групп являются в настоящее время базовыми средствами, используемыми для купирования мигренозных приступов.
Превентивная терапия, а также эффективное и безопасное купирование приступов головной боли у пациентов с частыми приступами позволяют в значительной степени улучшить качество жизни больных с мигренью.
По вопросам литературы обращайтесь в редакцию.
М. Ю. Дорофеева
Е. Д. Белоусова, кандидат медицинских наук
МНИИ педиатрии и детской хирургии МЗ РФ, Детский научно-практический противосудорожный центр МЗ РФ, Москва
Почему от кондиционера болит голова?
Кроме приятной прохлады кондиционер может принести головную боль. По крайней мере, многие пользователи так утверждают. Связан ли испытываемый дискомфорт с работой техники? Если да, то почему от кондиционера болит голова?
Если использовать кондиционер неправильно, то это может действительно привести к неприятным последствиям. Среди них простудные заболевания и головная боль. Перечислим основные причины, ведущие к этому:
1. Неправильная мощность. Подбирая кондиционер, следует учитывать площадь помещения, которое необходимо охладить. Довольно часто пользователи покупают технику с неподходящей мощностью. В результате слабый или слишком мощный кондиционер запускает в работу вентилятор. А он в свою очередь создает постоянный сквозняк.
2. Нехватка кислорода. Если использовать кондиционер круглосуточно, то он будет просто гонять имеющийся в комнате воздух. В результате в помещении будет переизбыток углекислого газа. Длительное пребывание в такой комнате приводит к головной боли. Избежать этого возможно, если периодически отключать кондиционер и проветривать комнату. Также не помешает приобрести ионизатор. Он будет насыщать помещение нужными ионами.
3. Сухой воздух. Если в комнате низкая влажность, то возможны головные боли. Во время работы кондиционер высушивает воздух. Чтобы устранить проблему вначале купите гигрометр для определения уровня влажности. Если он в пределах 30–40 %, то понадобится увлажнитель воздуха.
4. Неверное расположение кондиционера. Он должен быть установлен так, чтобы потоки воздуха не попадали прямо на человека. За несколько часов можно сильно продуть голову. Наиболее удачное место для кондиционера в спальне – это в изголовье кровати. Если прибор был установлен неправильно, и вы не желаете двигать мебель, то устранить нежелательный эффект можно с помощью жалюзей. Меняя их положение можно направлять поток воздуха выше или ниже.
5. Грязные фильтры. Если их долго не чистить, то воздух будет не только прохладным, но и пыльным. Дышать им не полезно, поэтому многие испытывают головную боль. Желательно периодически очищать все детали кондиционера.
6. Низкая температура. Если вы себя комфортно ощущаете при 22 гр., то не следует ставить более низкий режим. Во-первых, вы начнете ощущать дискомфорт, а во-вторых, в помещении будет холодно и сухо. Также резкая разница между температурой в комнате и на улице сказывается на здоровье пользователя. Подобные перепады неестественны и ведут к различным заболеваниям.
Получается, что нечего пенять на технику, лучше научиться ей пользоваться. При правильном монтаже и уходе в комнате будет прохладно, а голова болеть не будет.
Головная боль от кондиционера, в чем причина?
Создание благоприятного микроклимата в помещении необходимо для поддержания здоровья и хорошего настроения человека. Сегодня все чаще с этими целями используются кондиционеры. К сожалению, мало кто обращает внимание на правила установки и эксплуатации приспособления. Результатом пренебрежения правил становится учащение случаев острых или хронических заболеваний. По статистике, у 30-40% людей регулярно болит голова от работающего кондиционера. Показатели были бы даже выше, но многие пострадавшие никак не связывают цефалгию с набирающим популярность чудом техники. Справиться с этой проблемой совсем несложно – надо лишь учесть ряд моментов.
Может ли от кондиционера болеть голова
Сегодня все чаще в общественных местах и жилых помещениях для контроля состояния воздуха устанавливают кондиционеры. Некоторые устройства способны одновременно поддерживать оптимальную температуру и влажность воздуха, даже проводить его очистку и ионизацию. Несмотря на это, количество случаев головной боли у людей, которые проводят много времени в таких комнатах, только учащается. Исследования показали, что обычно это оказывается результатом нарушения правил обращения с прибором.
Головная боль от кондиционера способна возникать по таким причинам:
В ряде случаев негативная реакция организма на действие кондиционера объясняется лишь его повышенной чувствительностью. Головные боли в таких помещениях зачастую случаются у аллергиков, астматиков, людей с пониженным иммунитетом. Для устранения проявлений надо уделить повышенное внимание не окружающей среде, а состоянию здоровья.
Почему от кондиционера болит голова
Зачастую причины цефалгии, как результата реакции на кондиционер, очевидны. Одни люди мерзнут из-за низких показателей температуры, другие мучаются от создаваемого аппаратом шума. Если источник проблемы не очевиден, стоит провести детальную оценку работы прибора и обратить внимание на ряд важных моментов. Игнорирование головной боли от работающего кондиционера может привести к развитию более серьезных последствий: мигрени, астмы, воспаления носовых пазух, гипоксии головного мозга и даже менингита.
Несоответствующая мощность
Агрегат, мощность которого не соответствует параметрам комнаты, становится причиной сквозняка и не способен справиться с поддержанием оптимальной температуры в помещении. Если кондиционер слабый, то его вентилятору приходится включаться слишком часто. Иногда даже этого недостаточно для равномерного и продолжительного охлаждения воздуха. Получается, что прибор просто гоняет более холодный воздух по комнате, что провоцирует развитие простудных заболеваний или отдельно цефалгии. Слишком мощный кондиционер наоборот запускает вентилятор очень редко, но поток воздуха слишком сильный. Из-за его активного перемещения по комнате у человека и появляется головная боль.
Недостаточная влажность воздуха
Чрезмерно сухой воздух в помещении сам по себе опасен для здоровья человека. При работающем кондиционере показатель влажности автоматически снижается еще на 15-20%.
Исключение составляют случаи использования машин, в которых дополнительно предусмотрен увлажнитель. Если такой опции в приборе нет, то о данном параметре необходимо позаботиться отдельно.
Ионизация
Аэроионы, подвешенные в воздухе, выполняют сразу несколько полезных функций. Они нейтрализуют вещества, которые приводят к появлению неприятного запаха, борются с патогенными микроорганизмами и аллергенами. Обогащенный определенными ионами воздух улучшает работу сердца, сосудов и органов дыхания. При отсутствии такой опции в приборе необходимо дополнительно позаботиться о насыщении воздуха полезными веществами.
Современный рынок кондиционеров предлагает немало моделей, в которых уже предусмотрено наличие ионизатора. Правда, они значительно дороже и их эксплуатация также обойдется недешево. Например, если проблема устройства заключается в блоке ионизации, то лучше ничего не предпринимать самостоятельно, а обратиться к профессионалам.
Неправильно выбрано место для монтажа
Выбирая место установки прибора, не стоит останавливаться на той части комнаты, которая наиболее свободна. Важно учесть, что устройство не должно подавать волны непосредственно на зону постоянного нахождения людей. В противном случае постоянный перегрев или переохлаждение обитателям помещения обеспечены.
Еще кондиционер не следует устанавливать так, чтобы его вентилятор подавал воздух непосредственно на дверной проем. Это станет причиной резкого перепада температур для входящих в помещение или выходящих из него, что может провоцировать головные боли.
Загрязнение фильтрующих элементов
По мнению специалистов, фильтр кондиционера необходимо менять или чистить хотя бы раз в месяц. Эта часть прибора отвечает за очищение воздуха и собирает из него пыль, биологические остатки и микрочастицы грязи. При нарушении работы системы кондиционирования в этой области устройство начинает работать в обратную сторону, распыляя вредные вещества по комнате. Это чревато не только головной болью, но и появлением аллергии, астмы, респираторных заболеваний.
Очистка теплообменника
Стабильная работа кондиционера сопровождается созданием внутри его блоков условий повышенной влажности. Такая среда благоприятна для развития плесени и других патогенных организмов. Если подобные агенты попадут в воздух помещения, людям грозит не только головная боль, но и более серьезные проблемы. Чтобы этого не случилось, одновременно с заменой фильтров необходимо проводить чистку теплообменника. При соблюдении всех нюансов инструкции с задачей можно справиться самостоятельно.
Неправильная эксплуатация кондиционера способна стать причиной появления стойких головных болей. При возникновении симптома у тех, кто в течение дня долгое время находится в помещении с работающим устройством, необходимо в первую очередь оценить перечисленные факторы. Если их влияние удастся исключить, стоит обратиться к врачу. Специалист поможет выяснить, нет ли в организме скрытых очагов воспаления или инфекции.