Боль в шее что делать после сна

Почему болит затылок и что с этим делать?

Затылок может болеть по множеству причин: от заболеваний мозга до простой усталости. Рассказываем, к каким врачам нужно сходить и какие обследования пройти, чтобы найти истинную причину.

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

Источник

Что делать, если болит шея?

Боли в шеи могут возникать по разным причинам. После диагностики наши специалисты дадут ответ на вопрос «Что делать, если болит шея?» и посоветуют лучшие методы лечения.

Болевой синдром в области шеи может доставлять значительный дискомфорт каждому из нас. При этом нарушается привычный образ жизни и человек лишается возможности выполнять ежедневную работу. Нередко у него возникают головокружения, появляется шум в ушах и ухудшается работа органов зрения. Причины подобных нарушений могут иметь самую различную природу. Именно о них мы поговорим далее.

В нашей клинике применяется комплексный подход к устранению недугов в шейном отделе. Мы выполняем тщательную диагностику состояния пациента и грамотно прорабатываем лечебный план, учитывая индивидуальные особенности организма. При реализации лечебных мероприятий основной упор делаем на применение современных и действенных процедур, к числу которых относится УВТ. При запущенных патологических процессах производим оперативное вмешательство. Все манипуляции выполняются с использованием новейшей техники европейского производства и с участием высококвалифицированных специалистов.

Какие боли в шее бывают?

Болевые ощущения в области шеимогут носить временный характер и доставлять лишь небольшой дискомфорт человеку, или быть более интенсивными и нарушать привычный ритм жизни. Как правило, пациенты отмечают резкий мышечный спазм в этой части тела, который сопровождается сильным болевым синдромом. Он может носить пульсирующий, ноющий или покалывающий характер.

При этом усиление дискомфорта наблюдается в период двигательной активности или при продолжительном пребывании в одном положении. В силу указанных причин человеку приходится осуществлять повороты всем туловищем, чтобы предотвратить повышенную нагрузку на шею.

Таким образом, болевые проявления в области шеи можно классифицировать следующим образом:

При болевых ощущениях вертеброгенного характера наблюдается дискомфорт в области верхних конечностей, затылка, плечевого сустава и кистей рук. При этом имеет место утрата чувствительности, ограничение двигательной активности и онемение в области конечностей, что считается следствием сдавления спинномозговых корешков. Кроме того, в этих случаях пациент отмечает острый болевой синдром в области головы, головокружения и появление обморочных состояний, что свидетельствует о наличии грыжи межпозвонковых дисков.

О необходимости в срочном посещении специалиста говорит наличие болевых ощущений острого характера, которые сопровождаются утратой чувствительности в затылочной части, появлением шума в ушах и головокружениями.

Причины боли в шее

Прежде чем принимать решение о том, что делать, если болит шея, следует точно диагностировать природу недуга. В некоторых случаях человеку бывает нелегко отличить болевой синдром в горле от дискомфорта в шейном отделе, поскольку ощущения могут носить интенсивный характер и ассоциироваться с болью в области всей шеи. Если при этом больной ощущает повышение температуры или першение в горле, это может свидетельствовать о наличии вирусных инфекций, к числу которых относятся: фарингит, ларингит, ангина, ОРВИ и т.д. Кроме того, подобные симптомы могут возникать при:

Но, как правило, пациенты в состоянии различать заболевания в области горла от болевых ощущений в шее, которые могут локализоваться в передней, задней и боковой ее части.

Причины боли в передней части шеи

Появление дискомфорта в передней части шеи или под подбородком может наблюдаться на фоне:

Следует отметить, что факторы, вызывающие болевые проявления в этой части тела, определить достаточно сложно. В подобных случаях лучше попасть на прием к опытному специалисту для точного диагностирования недуга.

Важно отметить, что дискомфорт в передней части шеи может возникать при сдавлении нервных корешков и при патологических изменениях межпозвонковых дисков.

В медцентре «Здоровье Плюс» реализуется комплексный подход при устранении причин данного недуга. У нас работают специалисты с солидным стажем работ, которые осуществляют тщательную диагностику патологии, составляют грамотный лечебный план и выполняют необходимые оздоровительные мероприятия в клинических условиях.

Причины боли в задней части шеи

Один из часто встречающихся вопросов среди современных людей звучит следующим образом: «Что делать, если болит шея сзади?». Действительно, гиподинамия, длительное пребывание за компьютером, наличие пагубных привычек, нежелание практиковать здоровый образ жизни – все это способно привести к патологическим нарушениям в области позвонков и, как следствие, спровоцировать появление болевых ощущений в области шеи.

Поэтому, если сильно болит шея сзади, и Вы не знаете, что делать с неприятными проявлениями, в первую очередь рекомендуем обратиться к опытному вертебрологу или врачу-мануалисту. Дело в том, что вышеуказанные признаки чаще всего свидетельствуют о серьезных патологиях позвоночника, к числу которых относятся:

В редких случаях болевые проявления в задней части шеи возникает на фоне остеомиелита или туберкулеза позвоночника.

С чем связаны боли в боковой части шеи?

Как правило, болевой синдром в боковой части шеи носит пульсирующий или покалывающий характер. Кроме того, боль может иррадиировать в область уха или плечевого сустава, что нередко приводит к искривлению шеи в сторону поражения. Подобные ситуации возникают при наличии следующих недугов:

Диагностика боли в шее

Итак, чтобы понять, что делать, если болит шея, прежде всего, следуют выяснить этиологию происхождения недуга. Чаще всего причиной дискомфорта является патологический процесс в области шейных позвонков. Именно поэтому при возникновении первых неприятных симптомов рекомендуется посетить вертебролога, невролога или врача-мануалиста.

Выслушав жалобы пациента и выполнив необходимые диагностические мероприятия, врач даст четкие рекомендации относительно дальнейшего лечения. Вы не только сможете понять, что делать, если болят плечи и шея, но и сможете выяснить причину возникшего дискомфорта.

Однако именно патологические изменения в области позвоночного столба, чаще всего, провоцируют возникновение вышеуказанного недуга. Ведь даже незначительные патологии в области позвонков могут спровоцировать нарушения в процессе передачи нервных сигналов от спинного мозга к внутренним системам организма.

Это обусловлено тем, что каждый участок спинного мозга контролирует работу определенного органа, и при любых нарушениях в шейном отделе, поражению подвергаются мышцы шеи и плечевой области, а также ЛОР-органы и щитовидная железа. Интенсивность болевого синдрома зависит от степени развития заболевания.

Поэтому, если у Вас болит затылок головы и шея, перед тем, как искать выход, что делать, следует выполнить комплексную диагностику. В ходе нее реализуются следующие мероприятия:

При этом наиболее информативным способом диагностики В ходе нее удается произвести детальный анализ состояния межпозвонковых дисков, изучить состояния органов кровоснабжения, выявить симптомы сдавления спинномозговых корешков. Благодаря данному методу судить о наличии того или иного недуга можно заблаговременно, на его начальных этапах развития, что значительно повышает эффективность будущих лечебных мероприятий.

Лечение боли в шее

Чтобы понять, что делать, если болит левая, передняя или задняя сторона шеи, следует учитывать индивидуальные моменты, к числу которых относится интенсивность болевого синдрома, выраженность имеющихся изменений, наличие хронических патологий и соответствующее заключение специалиста. Более того, больным с однотипными нарушениями могут быть рекомендованы разные лечебные мероприятия, так как в этом случае во внимание принимается возрастной фактор и индивидуальные особенности организма.

Однако, даже если у человека очень сильно болит шея сзади, не существует конкретного способа, что делать, чтобы исправить ситуацию. Рекомендуемые лечебные мероприятия всегда имеют комплексный характер и направлены, как на устранение негативных проявлений недуга, так и борьбу с его причинами.

К числу ключевых составляющих проводимого лечения относятся:

Кроме того, при выявлении патологического процесса в области шейных позвонков пациенту необходимо откорректировать привычный образ жизни. Например, офисным сотрудникам и водителям рекомендуется ввести регулярные физические разминки и чаще менять положение тела во время рабочего дня.

Также следует обогатить свой рацион питания полезными продуктами. Это даст возможность ускорить процесс восстановления организма.

Медикаменты при боли в шеи

Характер назначаемых лекарственных средств зависит от поставленного диагноза и наличия хронических патологий. Далее мы приведем перечень препаратов, которые рекомендуется принимать большинству пациентов при диагностировании подобного недуга:

При болевых проявлениях значительной интенсивности в область нервных окончания на шее вводят раствор, в составе которого содержится анестезирующий препарат и кортикостероидный гормон. Однако при осуществлении блокады присутствует вероятность травмирования и инфицирования нерва, что требует от специалиста высокой профессиональной подготовки.

В нашем медицинском центре работают опытные врачи, которые готовы реализовать наиболее сложные и действенные лечебные процедуры с максимальной аккуратностью.

Мануальное лечение шеи

Одним из самых действенных методов устранения болевых ощущений в области шеи и причин, спровоцировавших их появление, является мануальная терапия. В основе способа лежит прямое воздействие на позвоночный столб и близлежащие ткани. Ключевым отличием данной процедуры от лечебного массажа является возможность проработки не только мышц шеи и спины, но и оказание воздействия именно на позвоночник.

При осуществлении мануального лечения грамотным специалистом, добиться заметного улучшения состояния большого можно уже после первых процедур. Получить оздоровительный эффект удается за счет:

Физиотерапевтическое лечение боли в шеи

Ключевой целью физиотерапевтических процедур является повышение действенности реализуемых лечебных мероприятий. К ним прибегают только вне стадии обострения. При грамотном профессиональном подходе физиотерапия оказывает ярко выраженное анальгезирующее и противовоспалительное действие, а также позволяет улучшить кровоток в тканях и восстановить тонус в мышцах.

Чаще всего больному рекомендуется пройти курсы, включающие 10-15 сеансов. К ним относятся:

Число процедур и периодичность их выполнения определяется в индивидуальном порядке. Отдельные методы воздействия могут осуществляться одновременного, остальные необходимо производить через установленные промежутки времени.

Действие УВТ при боли в шеи

Следует отказаться от возможности любого самолечения, поскольку это может не только ухудшить Ваше состояние, но и привести к необратимым последствиям. Например, если у вас болит шея сзади у основания или защемило нерв, лучше обратиться к опытному специалисту в проверенную клинику.

В нашем медицинском центре реализуются современные и действенные методы лечения, благодаря которым у каждого пациента появляется возможность нормализовать состояние шеи без опасных последствий для организма. Благодаря применению инновационной и высокоэффективной швейцарской аппаратуры, а также участию в лечебных процедурах специалистов высшего разряда Вы можете рассчитывать на долговременный и надежный результат.

Реализуемый у нас курс УВТ позволит быстро купировать болевой синдром, справиться с причинами недуга, а также устранить вероятность развития осложнений в костной ткани и в области мышц. Почувствовать заметное улучшение состояния Вы сможете уже после первой процедуры воздействия ударными вонами.

Лечебная физкультуры от боли в шее

Если у Вас болит шея после сна или стало больно поворачивать голову, обязательным этапом лечения, наряду с остальными методами, является ЛФК. Так как причиной болевых ощущений в шейном отделе часто является чрезмерное мышечное напряжение и сопутствующие дегенеративно-дистрофические изменения в области позвонков, выполнять лечебную физкультуру следует в ежедневном режиме.

Для каждого пациента программа ЛФК составляется в индивидуальном порядке. При этом во внимание принимаются индивидуальные особенности организма, возрастной фактор, выраженность нарушений и степень физической подготовки человека. Участие врача-реабилитолога в разработке вышеуказанной программы является обязательным. При этом больному необходимо избегать перегрузок и резких движений.

Профилактические мероприятия

Чтобы предупредить возникновение болевого синдрома в области шеи, в первую очередь пациент должен обратить внимание на организацию своего рабочего дня. Если его работа предполагает длительное пребывание в одном положении, обязательным условием поддержания здоровья является периодическое выполнение гимнастики. Часто причиной патологических состояний в шейном отделе позвоночника является ожирение. Это говорит о необходимости во введение правильного рациона питания, посещения тренажерного зала и занятиях в плавательном бассейне. Во время ночного сна следует использовать специальный ортопедический матрас.

Эксперт статьи:

Татаринов Олег Петрович

Врач высшей категории, врач невролог, физиотерапевт, специалист УВТ, ведущий специалист сети «Здоровье Плюс»

Медицинский опыт более 40 лет

Источник

Боли в плечевом суставе: причины, симптомы и диагностика

Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти в первую очередь?

Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.

Почему может болеть плечо?

Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:

Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:

Симптомы возможных заболеваний

Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.

При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.

Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.

Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.

Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.

Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.

При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.

Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.

При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.

Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?

Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.

Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:

Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:

Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:

Почему с причиной боли стоит бороться?

Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.

Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.

И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.

Источник