Боди позитив что такое боди
Бодипозитив: история, суть и 10 главных правил
История бодипозитива началась примерно в двухтысячных годах. Этому предшествовали девяностые, когда стандарты красоты глянцевых журналов вводили тысячи женщин, да и мужчин, в состояние стресса, утверждая, что только похудение может спасти всех от проблем одиночества, а лишние килограммы могут разрушить даже самые прочные отношения.
Появились расстройства психики, анорексия и булимия, модели от недоедания падали в обморок прямо на подиумах. Течение бодипозитива доказало, что многое в этом мире было призрачным и сомнительным.
Большой вклад в это сделала цифровая эпоха: свои страницы в сети стали вести обычные девушки и женщины. Мода стала более расслабленной, получила больше комфорта и свободы, и многие бренды решили добавить в размерный ряд линейку plus size, ведь самые распространенные современные размеры — вовсе не XS и не S. Это всеобщее расслабление, подхваченное в интернете, стало трендом и получило название «бодипозитив».
Википедия гласит, что «бодипозитив — это движение, направленное на принятие собственного тела и разрушение стереотипов общества по отношению к тем людям, чья внешность отличается от общепринятого стандарта». На последовательниц бодипозитива обрушились обвинения в феминизме, но это не так: просто женщинам стало тяжело держать себя под постоянным контролем. Ведь радоваться жизни можно с любой фигурой и в любом весе.
Многое из того, чего раньше стеснялись, бодипозитив провозгласил привлекательным и сексуальным: натуральная красота без макияжа, веснушки, нос с горбинкой или щелка между передними зубами. Девушки перестали комплексовать из-за очков, брекетов и большого размера ноги.
Накачанные губы и контуринг стали вызывать раздражение, а пластические хирурги все чаще предлагают клиенткам сохранить естественные мимические морщинки вокруг глаз, сделав идеальным только овал лица, чтобы выглядеть красиво, но естественно.
Бодипозитив, простыми словами, это не навязывание новых стандартов красоты, а признание естественной привлекательности. Особенно важно привлечь к этому внимание подростков, ведь колкости и оскорбления про внешность сильно влияют на самооценку.
Влияет каждая мелочь, многим не хватает смелости и поддержки, чтобы проявить себя. К счастью, ситуация меняется, и поддержку бодипозитиву оказывают две самые влиятельные индустрии, мода и медиа.
Новую волну взяли на вооружение бренды и дизайнеры, и теперь размеры plus size есть в каждой коллекции. Немало сделали для популяризации движения и модели plus size: вели и ведут страницы в Инстаграм, снимаются для обложек глянцевых журналов, создают собственные коллекции одежды, продолжая призывать всех женщин мира полюбить своё тело. Главное — чтобы наряд отображал внутреннее состояние.
Модель plus size Эшли Грэм стала одной из «Женщин года» по версии журнала Glamour и выпустила «бодипозитивную» куклу Барби, для которой стала прототипом. Она даже предлагала изобразить на кукле целлюлит, но производитель посчитал, что это будет выглядеть как производственный брак.
Модель выпускает сексуальную линию нижнего белья специально для обладательниц пышных форм и большой груди. Даже в календаре Pirelli в 2015 году появилась фотография Кэндис Хаффин, которая стала первой моделью plus size в его истории.
Суть бодипозитива — это принятие себя, развитие и эволюция, и многие люди уже поняли, что идеальное тело — не гарант счастливой жизни. Бодипозитив помог им полюбить себя и, что самое важное, перестать осуждать других. Все люди по-своему прекрасны. Давайте наслаждаться этой красотой, ценить жизнь и стараться быть на позитиве, пусть и с приставкой «боди»!
«Почему-то весь разговор сводится к моделям plus size». Что такое бодипозитив и почему мы его неправильно понимаем
Все мы знаем какое-то количество новых или модных слов — и не все мы знаем, что эти новые или модные слова значат. Для примера — «бодипозитив». Если не гуглить, что-то вроде как бы типа про феминизм, принятие себя и по ходу моделей plus size. Если все-таки гуглить, то намного глубже. Это в принципе про принятие любой телесной инаковости. Мы поговорили с людьми, которые топят за и против бодипозитива в привычном понимании сути движения, и дали высказаться нейтральной стороне. Получился разговор про отсутствие середины, нетерпимость, лень, лозунги и стандарты, за пределы которых большинству сложно выйти.
«Мое тело — мое дело»
Говорит модель plus size Кристина Крисанова:
— Я пока ехала к вам, почитала, что бодипозитивное движение имеет простую цель: научить людей спокойному отношению к тем членам общества, которые отличаются от них внешне. Для меня же, если не брать во внимание официальное определение, это история про принятие человеком самого себя. Важный момент: когда человеку комфортно жить со своим телом, он понимает свои достоинства и недостатки, изъяны, прелести и то, что считают не прелестями другие люди.
— На фоне ЗОЖ-волны люди в Беларуси готовы в бодипозитиву?
— Бодипозитив — это терпимость. В том числе к тем людям, которые хотят быть рельефными и чересчур рельефными. Для кого-то крайности — норма жизни. Если человеку хорошо, если он не вредит этим другим, все окей. Мне, кстати, очень нравится девиз движения бодипозитива «Мое тело — мое дело».
Поэтому я не говорю о ЗОЖе головного мозга. Есть огромное количество людей, у которых от занятий спортом (чрезмерных, как может показаться со стороны) прекрасно вентилируется голова. Физическая разгрузка позволяет улучшить психические настройки.
Лично я считаю себя бодипозитивной, потому что принимаю собственное тело. Вполне нормально относилась к себе на протяжении всей жизни. Единственное, был какой-то переломный момент, когда я услышала: «Так а ты же не нормальная! Ты не красивая». Это, наверное, не какой-то разговор или встреча. Я тогда участвовала в одном проекте по поводу внешности, красоты и так далее вместе с другими девочками плюс. И после этого на меня вылилось огромное количество грязи. Слово «жирная» перестало быть ругательным. Я очень впечатлилась. До того всегда думала: «Есть вы, есть мы — люди разные». А оказалось, за право быть такой, какая ты есть, требуется бороться.
— В чем заключался перелом?
— Да в сомнениях. Нет, мне не захотелось резко уменьшиться. Но потом были проекты, были съемки, были и другие отзывы. Мне писали девушки и говорили, что впервые могут нормально смотреть фешен-показы и фешен-съемки. Все переменилось. Я восстановила свою уверенность.
— Вы спокойно относитесь к определению модели plus size?
— Я уже почти десять лет так или иначе занимаюсь этим делом. Бывали большие перерывы, но сейчас существует востребованность. Ярлык на меня никто не навешивает. Я игрок рынка труда. Есть товар, есть необходимость его рекламировать, есть определенный образ модели, который ищется. И невозможно не называть себя моделью plus size на этом рынке. Потому что есть спрос и есть предложение.
Модели плюс — это определенная линейка размеров. Есть девочки 48-го, есть 56-го, 60-го. Мне как-то отказали, потому что я слишком худая. Знаете, если речь идет о фешен, то нельзя сказать: «Я модель, берите меня такой, какая я есть».
— Вы отстаиваете бодипозитив?
— Все довольно спокойно. Я не буду отстаивать бодипозитив в комментах. Человек никогда не изменит своего мнения, пока с ним или с его близкими что-то не произойдет.
Считаю, одно то, что я не закрываюсь, не сижу дома, а спокойно участвую в показах белья, выбираю облегающую одежду, пусть кому-то это может и не нравиться, — это уже маленький протест. Потому что масса считает, будто люди, не попадающие в стандарты, должны ходить в балахонах и нигде не светиться. Моя работа направлена на популяризацию разных тел.
При этом отмечу, что любое стремление принять себя не должно переходить в фашизм. «Я принимаю себя и не принимаю тех, кто не такой, как я» — это слишком грубо. В принципе, мы говорим с вами об одной из разновидностей толерантности. Разные — равные. Терпимость по отношению к весу.
Кто-то худой, кто-то нет. Я даже на то самое слово «жирная» перестала обижаться. Есть момент психического здоровья, которое важнее. Любая публикация в интернете с моим участием комментируется в духе «как я вообще родилась на свет и передвигаюсь по нему». Окей.
— Чисто медицинский момент. Большой вес может повышать риски заболеваний.
— Могу сказать, что девиз «Мое тело — мое дело» так же прекрасен, как и несколькими абзацами выше. И отвечает на множество вопросов. Я читала одно мнение. Говорить в духе «худей, а то заболеешь» — огромное лицемерие. Избыточная масса тела и все такое — ну, хорошо. Но давайте советчики будут смотреть за своими медицинскими показателями, окей? Мы же взрослые дееспособные люди. Мы готовы сами принимать решения и нести за них ответственность. Все. Точка.
— Как у вас со здоровьем?
— Считаю, что здорова.
— Вы считаете или врачи считают?
— Ежегодно прохожу обследование. Врачи говорят, что все хорошо.
«Толстый человек имеет право быть толстым без пропаганды»
Говорит фитнес-тренер Андрей Ткачев.
— Если человек думает, что бодипозитив просто дает ему возможность быть жирным, значит, он что-то явно не так понял. Идет подмена понятий. Это проблема.
— И что такое бодипозитив?
— Принятие любого телесного отклонения. Лишний вес — тоже отклонение. Прямо медицинский диагноз, который называется «ожирение». Но в большинстве случаев это не заболевание, которое вызвано каким-то генетическим отклонением или трагической случайностью. Гена ожирения нет. Есть банальная лень и нежелание следить за собой. И даже если мы говорим о заболеваниях, то отсутствие желания их лечить — это тоже лень.
Ожирение — это только 15—20% людей, у которых есть лишний вес. Остальное — куча сопутствующих заболеваний. Как правило, для тех же моделей plus size, с которыми ошибочно ассоциируют весь бодипозитив, история с диетами и тренировками не работает. Им нужно работать конкретно с врачами.
Лишний вес несет с собой заболевания, потерю функциональности, падает уровень жизни, если ты без одышки не можешь подняться на третий этаж или не способен завязать шнурки.
Всем известно, что от ожирения сразу летит эндокринная система, это нарушение работы всех внутренних систем организма, ЖКТ страдает просто чудовищно. Ну и вообще, медицинский факт: среди людей с ожирением смертность выше. Высокие риски ишемической болезни сердца, атеросклероз и так далее — это не здорово. Да, никто не говорит, что лишняя десятка веса убьет тебя прямо сейчас, но она повышает риски заболеваний, которые с высокой вероятностью доконают тебя еще до 50. Вы хотите половину жизни провести в очередях в поликлинике и работать на лекарства?
Почти все так называемые модели plus size в тот или иной период времени пытались худеть. Это не история про «я всю жизнь была с лишним весом и наслаждалась». Они пытались худеть, но у них ничего не получилось. Мне в директ писали туча таких: «Я хочу похудеть, давай-давай-давай». Но большинство не доходили даже до этапа составления какого-то рациона.
Любая модель plus size, когда ей будут говорить про возможные проблемы, связанные с лишним весом, начнет вспоминать про бодипозитив. Была у меня одна клиентка. 24 года, лишнего веса больше 35 килограммов. Артроз коленных суставов, коксартроз, гипертония, нарушения работы ЖКТ, высокий сахар, холестерин, эстрадиол шкалит — и это только то, что диагностировали. То есть она фактически инвалид. Вроде бы начали худеть, но потом что-то ей стрельнуло, и она пропала. Через какое-то время захожу к ней на страничку — опа, модель plus size, сотрудничество в директ. Ну что это вообще? Девушка считает, что ее состояние — это норма. Я так не считаю.
И вообще, больше всего напрягает популяризация бодипозитива. Причем почему-то эта история работает только в отношении женщин. Почему нет моды на мужиков plus size? Что за дискриминация?
Раньше были Кейт Мосс и героиновый шик, все морили себя голодом и сидели на диетах. Время запомнилось обилием анорексичек. Сейчас пошла мода на plus size. И это такой же перегиб, только в другую сторону. Скорее всего, это будет так же скоротечно. Просто есть мода, а есть вопрос качества жизни и здоровья. Очень жду, когда все начнут топить за здоровый образ жизни. Ведь здоровый человек — красивый человек.
— Немного перебор.
— Есть такое. Но это моя точка зрения, как человека, работающего с телом. Я всегда за здоровье. Инстинктивно народ тянется к здоровым людям. Это природа. Да, есть лозунг бодипозитивных товарищей «Мое тело — мое дело». Пожалуйста. Если вы не пропагандируете, что полным быть здорово, будьте полным, никто вам слова не скажет. Толстый человек имеет право быть толстым.
Я радикально против сложившейся ситуации, когда тупую лень формулируют как бодипозитив. Но я точно так же отношусь к фитнес-фашизму. Я тоже против навязанных индустрией фитнеса стандартов. Это проблемы примерно одного масштаба. Люди стремятся соответствовать чьим-то ожиданиям и, как правило (из-за отсутствия знаний), наносят вред своему организму.
«Бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе»
Говорит практический психолог и психотерапевт Янина Ловчева.
— Бодипозитив — социальное движение, направленное на развитие доброжелательного отношения к любому человеческому телу. Своему или чужому — неважно. Для Беларуси тема сложная. По моим ощущениям, толерантность в данном вопросе у нас не самая сильная. А бодипозитив вне зависимости от уровня его распространенности требует пояснения. В общем, мы поговорим о принятии разных тел и понимании сути этого процесса.
Если целенаправленно гуглить ссылки про бодипозитив, становится понятно, что движение строилось на фоне личной трагедии. Оно основано двумя женщинами-социологами. У одной из них преждевременно умерла сестра. Причиной тому было расстройство пищевого поведения. А любое такое расстройство часто связано с искаженным восприятием собственного тела.
— Правильное восприятие своего тела — это как?
— Мы можем относиться к своему телу объектно и субъектно.
Объектное отношение предусматривает метапозицию: «Мое тело — это не я, я смотрю на него со стороны». Такое распространено среди подростков. Основная задача человека в этот период — социализироваться. А тело очень сильно меняется. Поэтому многие подростки воспринимают собственное тело как инструмент: «Если я выгляжу привлекательно внешне, меня будут принимать. Все окей».
Со временем тело формируется, заодно нарабатывается какой-то опыт, человек учится выстраивать взаимоотношения с окружением. Наступает стадия субъектного отношения к телу. Мол, я и есть мое тело. Неважно, есть ли у меня какой-то дефект, мое тело — часть меня. Это взрослая позиция.
Пример проблемной позиции может быть следующим. Девушка в 25 лет объектно относится к телу, пытается понять, что не так. Как вариант, прибегает к пластике. Мол, новый нос — новая жизнь. Но не факт, что это сработает. За носом в большинстве случаев идут губы, грудь и разочарование.
То есть принять свое тело равно достигнуть субъектного отношения к нему.
— Про пищевое поведение. Люди с такими нарушениями должны заниматься собой или общество должно менять свое отношение к ним?
— Надо понимать, что есть люди с самыми разными проблемами — психическими и физиологическими, которые определяют, кроме прочего, и то, как человек выглядит. И для них история про «возьми себя в руки и начни есть или похудей» просто не работает.
Ожирение — это и психологическая проблема. Часто лишние килограммы — это защита — от внешнего мира или неразрешенных личностных конфликтов. Таким образом обороняется психика.
Но все равно каждый случай нужно рассматривать персонально.
Существуют понятия здоровой полноты, сетпоинта, конституции тела. Все они подтверждают идею о том, что у каждого человека есть свой весовой диапазон, в котором ему наиболее комфортно и психически, и физически. Кому-то с его 120 килограммами может житься распрекрасно. И он может быть вполне себе здоров (хорошее кровяное давление, уровень сахара и холестерина и так далее).
Есть, например, пикники (люди пикнического типа сложения). У них кость широкая, плотная фигура, родители тоже были такими. Можно искусственно понижать их вес и заставлять всю жизнь сидеть на диетах, но при этом в прямом смысле жертвовать здоровьем. Поэтому важно понять, что является нормой веса для каждого конкретного человека.
И вот что еще важно. Надо понимать, что бодипозитив — это не только разговор о лишнем весе. Бодипозитив — это все типы телесной инаковости: травма, ампутация, акне, чрезмерная худоба, пигментные пятна, ожоги. Проблема в том, что в представлении обывателя весь разговор сводится к моделям plus size.
— И тем не менее вам не кажется, что многие прикрывают бодипозитивом свою лень и нежелание решать проблемы?
— Общественное мнение формируют люди. В байнете, да и в рунете тоже, почти нет детальных сайтов про бодипозитив. В нашем пространстве довольно мало профессиональной информации по теме. Плюс выше уже говорилось о толерантности.
При этом я не исключаю, что люди могут спекулировать этим понятием. Одно дело — осознанное и обдуманное отношение к теме. Мол, есть бодипозитив, я за то, чтобы никак не выделять людей, которые по каким-то причинам внешне отличаются от большинства. Другое дело — просто нахвататься каких-то суждений, не разбираясь в сути вопроса.
Я могу понять причину такого положения. Мы живем во время нарциссического закидона «худая — значит, успешная». Вот и одна из причин, почему так много статей на тему «бодипозитив какой-то агрессивный».
Сейчас в ходу очень амбивалентные понятия и гипертрофированные отношения: либо все суперздоровые и худые (хотя излишняя худоба не показатель здоровья), либо все практикуют бодипозитив только в разрезе принятия лишних килограммов.
Если каждый из нас уделит больше внимания отношению к своему телу, то и принимать других станет гораздо легче.
Читайте также:
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Быстрая связь с редакцией: читайте паблик-чат Onliner и пишите нам в Viber!
Бодипозитив головного мозга. Что такое бодипозитив простыми словами?
Бодипозитив – это общественное движение, которое выступает за право человека комфортно ощущать себя в своем теле, свободно самовыражаться и толерантно относиться к телам других людей. Бодипозитив подразумевает любовь к себе и принятие своей внешности. Движение очень стремительно развивается и уже имеет армию поклонников в России.
Становится неприличным дискриминировать людей с лишним весом (фэтшейминг). А морфологическая свобода, которая подразумевает право человека делать с телом то, что он хочет и ожидать толерантного отношения к себе из-за этого, очень сильно защищается бодипозитивным движением и фэт-феминизмом. Вот сразу столько терминов сопровождает новое движение, которое в идеале стремиться защитить права женщин, отличающихся внешностью от стандартов красоты.
Фэт-феминизм – ветвь феминизма, которая пытается защитить женщин от женоненавистничества и сексизма, а также борется со стандартами красоты, навеянными модой.
Фэтшейминг или фэтфобия – поведение человека, которое унижает или оскорбляет людей за их полноту.
Является ли бодипозитив здоровым движением? К сожалению, не все люди поняли, что же на самом деле подразумевается под правом комфортно ощущать себя в своем теле. Женщины не учитывают, что бодипозитив должен быть здоровым. Значит, движение не должно пропагандировать беспорядочное отношение к своему телу. Когда человек любит себя и хочет комфортно ощущать себя в своем теле, он внимательно относится к здоровью и пытается сохранить его всеми доступными способами.
Избыточный лишний вес и ожирение со здоровьем не имеют ничего лишнего. Одно дело, когда человек с лишним весом принял себя и полюбил, и теперь движется к здоровому телу. Другое дело, когда человек с ожирением принял себя, полюбил и рассказывает на большую аудиторию, что ожирение – это норма и не нужно ничего делать.
Так что же подразумевает под собой бодипозитив. Где заканчивается бодипозитив и начинается неправильное отношение к своему здоровью. Давайте разберемся в принципах бодипозитива.
История бодипозитива
Предпосылки бодипозитива можно встретить в 1967 году, тогда началось движение за принятие полноты и прекращение дискриминации тучных людей. Их менее охотно брали на работу, меньше платили, они получали более плохую медпомощь.
Движение «Body Positive Movement» появилось в 1996 году, его основоположниками считаются Конни Собчак и Элизабет Скотт. Они стремились освободить общество от навязанного мнения, от правил, которые создают проблемы для людей с особенностями. Они стремились побудить людей принимать свое тело и не оглядываться на общественные стереотипы. Так появилось общественно движение «The Body Positive» с лозунгом «Мое тело – мое дело».
Родоначальники бодипозитива старались помочь в первую очередь молодым девушкам и подросткам, которые испытывают трудности в принятии себя и своего тела. Стремились побороть расстройства пищевого поведения, в частности анорексию и булимию, уносящие ежегодно большое количество жизней. Только потом бодипозитив вышел за эти границы.
До России бодипозитив дошел примерно в 2010-х годах и свое распространение имеет в основном только в социальных сетях.
Что такое бодипозитив простыми словами?
Бодипозитив простыми словами – позитивное отношение к своему телу, свобода мыслей от навязанных стандартов красоты, принятие своей внешности и тела, свобода самовыражения, принятие других людей и их тел такими, какие они есть. Так как бодипозитив – это движение, а не идеология, то взгляды его представителей очень сильно разняться. Нет четких советов и правил, каждый сам решает, что для него бодипозитив.
Движение выступает за позитивное восприятие себя и других людей, вне зависимости от пола, расы, внешнего вида, размера или физических особенностей. Бодипозитив способствует тому, что бы люди принимали свое тело, имели адекватную самооценку, люби себя, уважали тело, улучшали свой внешний вид.
Активисты бодипозитива пытаются избавить общество от навязанного идеала. Они борются за естественную разноплановую красоту. В обществе не должно быть идеальной фигуры, ног, ушей, носа, волос, ногтей, кожи и т.д. Они напоминают обществу, что каждая женщина рождается с волосами на ногах и подмышках, что у каждой идут менструации, что почти у 90% женщин есть целлюлит. Кроме того, у некоторых есть свои особенности – изъяны на коже, шрамы, пигментные пятна, веснушки и прочее. Эти особенности, данные природой, не должны унижаться и оскорбляться. У каждого есть право распоряжаться своим телом по своему желанию и при этом не претерпевать унижения со стороны других людей.
Важной особенностью бодипозитива является любовь к себе и принятие своего тела, отсутствие желания что-то изменить в себе без веских на то причин. Люди имеют право на комфорт и уважение к своему телу независимо от внешности, состояния здоровья, личных качеств. Кроме позитивного отношения к своему телу, активисты учат ценить свою индивидуальность и здоровье. Бодипозитив подразумевает преодоление комплексов и отсутствие влияния на мышление общественного мнения.
Бодипозитив связан с принятием полноты, женщины всех форм и размеров не должны подвергаться осуждению.
Бодишейминг – дискриминация людей за их тело, несоответствие стандартам красоты.
Скиннишейминг – преследование людей за излишнюю худобу.
Эйболизм – дискриминация людей с инвалидностью, хроническими соматическими или психическими заболеваниями.
Главный принцип бодипозитива – «мое тело – мое дело». Тут имеется ввиду свобода от чужого мнения. Все, что женщина делает со своим телом, это ее дело, ни общества, ни мужа, ни подруги, ни мамы, решает только она. Помимо свободы от общественного мнения, разрушается концепция «держи себя в узде». Токсичные советы по поводу отношения к себе движение бодипозитива пытается победить. Изнуряющие физические тренировки, только «чистая» еда, только здоровое правильное питание, диеты и прочее разрывают связь тела и мозга. Это грозит срывами, перееданием и стрессом. Бодипозитив напоминает, что тело – это вы, его нельзя бояться, наказывать, пренебрегать им, важно чувствовать сигналы организма. Нужно любить свое тело, уважать, относится, как к любимому человеку, холить и лелеять. Проявлять уважение к здоровью, ценить его, заботиться, поддерживать и т.д. Отсюда следует, что наплевательское отношение к телу и здоровью позитивным быть не может.
Что не так с движением бодипозитива?
Бодипозитив и любовь к себе заканчивается, когда появляется пропаганда полноты. Принятие в обществе избыточного веса, как нормы, способствует распространению ожирения. А значит, люди рискуют угробить свое здоровье. Они могли бы раньше обратиться за помощью к специалисту. Но кто-то в интернете сказал, что лишний вес – это нормально, надо любить и ценить себя в таком виде, каком ты есть сейчас. Ничего менять не нужно.
Женщины, которые на большую аудиторию рассказывают, что они полюбили себя в своем весе, им комфортно и они не планируют худеть, несут эту пропаганду. Однако есть другая сторона этого – негативная. Избыточный лишний вес и ожирение негативно влияют на здоровье человека, повышаются риски развития различных заболеваний, особенно эндокринных, онкологических и сердечно-сосудистых. Самое страшное для женщины при лишнем весе – невозможность зачать, выносить или родить здорового ребенка.
Если избыточный вес (преодожирение) еще легко исправить, обычно достаточно избавиться от 2-10 кг. Чаще всего еще нет никаких серьезных изменений в здоровье. То ожирение – это серьезная проблема. В организме происходят серьезные, иногда необратимые процессы. Ожирение сопровождается повышенным артериальным давлением, отдышкой, болью в ногах, апноэ (остановка дыхания во сне). Список заболеваний, которые могут сопровождать ожирение, даже сложно перечислить.
Хорошо, когда женщина приняла себя и полюбила вне зависимости от своей внешности и веса. Плохо, когда женщина с ожирением рассказывает, что лишний вес – это не плохо и ничего менять не нужно, если вам так нравится. Даже если в настоящее время ожирение не оказывает влияние на здоровье, то рано или поздно последствия ожирения проявятся. Дефицит веса – это тоже болезнь, даже похуже ожирения, так как риск смертности гораздо выше.
Бодипозитив – это о людях, которые находятся в адекватном весе, в пределах нормы. Однако далеко не все знают эти нормы и пытаются похудеть, хотя не имеют никаких проблем с весом. Индекс массы тела поможет понять, является ли текущий вес нормальным, недостаточным или избыточным.
Бодипозитив часто высмеивается, особенно в социальных сетях. Стоит увидеть абсолютно любой ролик, на любую тему, где девушка чуть больше 46 размера, то в комментариях начинается хейт: «лучше бы похудела». Женщины с лишним весом, со своим цветом волос, с обычными бровями, с родными узкими губами, с растительностью на ногах и подмышках, с большой родинкой на лице и прочим, считаются ленивыми и неухоженными. Их обвиняют с отказе следовать общественным стандартам красоты. Особенно высмеивается отказ от бритья, диет и бьюти-процедур.
Именно поэтому, бодипозитив неоднозначное движение. С одной стороны принятие себя в естественном виде, любовь к себе – это хорошо. С другой – женщины перестают уделять внимание себе и телу, перестают заботиться о здоровье, пускают все процессы на самотек. Существует мнение, что бодипозитив – это самообман и пропаганда нездорового образа жизни. Модное слово прикрывает нежелание худеть и природную лень человека.
Поэтому бодипозитив должен оставаться позитивным. Если человек под влиянием этого движения отвергает все действия, которые направлены на поддержание здоровья – это неправильно. Например, в пабликах бодипозитива можно найти информацию о том, что женщинам нельзя заниматься спортом, худеть, ухаживать за своим телом. Тут прослеживается не совсем здоровое психологическое здоровье автора данных советов.
Бодипозитив это когда человек:
Самый важный момент бодипозитива – это здоровье. Человек с ожирением не может пропагандировать бодипозитив. Ведь невозможно любить себя и оставаться в нездоровом весе. Любовь к себе предполагает борьбу за здоровье тела. Например, некоторые популярные в интернете девушки, имевшие лишний вес, уже давно похудели. Это связано с плохим самочувствием, которое сопровождает полноту.
Где бодипозитив, а где нет?
Бодипозитив: Инстаграм представители и модели
Инстаграм – это место скопления людей бодипозитивного движения. Причем всех девушек, которые имеют лишний вес и пропагандируют любовь к себе, причисляют к бодипозитивщицам. На самом деле, далеко не все из них поддерживают бодипозитив.
Наиболее популярные сторонники бодипозитива за границей (ник Инстаграм)
Tessholliday – Тесс Холлидей, популярная модель размера плюс-сайз, часто появляется на обложках топовых журналов.
Lizzobeeating – Лиззо или Мелисса Вивиан Джефферсон, бодипозитивная певица, рэперша и ЛГБТ-икона.
_adydelvalle – Аркадио дель Валле, 180-килограммовый мужчина, модель плюс-сайз.
Ashleygraham – Эшли Энн Грэм, американская модель размера плюс-сайз.
Eatthecaketoo – Кармен Рене, модель плюс-сайз.
Lenadunham – Лина Данэм, американская актриса, писательница, режиссёр и продюсер, бодипозитивная феминистка.
Iskra – Искра Лоуренс, английская манекенщица и фотомодель размера плюс-сайз.
Ddlovato – Деми Ловато, актриса и певица, начала свой путь к бодипозитиву.
Chrissymetz – Крисси Метц, актриса и певица, заявила: «Похудею я или нет, это лишь мой личный выбор для здоровья».
Наиболее популярные сторонники бодипозитива в России (ник Инстаграм)
Katyazharkova – Екатерина Жаркова, русская модель размера плюс-сайз.
masha_davay – Мария Арзамасова, журналистка, рассказывает о сексуальном образовании, снялась обнаженной в поддержку бодипозитива.
Vikadmitrieva – Виктория Дмитриева, телеведущая и писательница, неоднозначно относится к бодипозитиву, но ведет борьбу за любовь к телу.
rusanova.96 – Ангелина Русанова, модель размера плюс-сайз.
Jula_pidzhara – Юлия Поджарая, актриса, модель размера плюс-сайз.
Sonyasabotage – Соня Борисова, художница, иллюстратор (иллюстраторка), творчество связано с бодипозитивом и феминизмом.