Боди позитив что это такое
Бодипозитив: история, суть и 10 главных правил
История бодипозитива началась примерно в двухтысячных годах. Этому предшествовали девяностые, когда стандарты красоты глянцевых журналов вводили тысячи женщин, да и мужчин, в состояние стресса, утверждая, что только похудение может спасти всех от проблем одиночества, а лишние килограммы могут разрушить даже самые прочные отношения.
Появились расстройства психики, анорексия и булимия, модели от недоедания падали в обморок прямо на подиумах. Течение бодипозитива доказало, что многое в этом мире было призрачным и сомнительным.
Большой вклад в это сделала цифровая эпоха: свои страницы в сети стали вести обычные девушки и женщины. Мода стала более расслабленной, получила больше комфорта и свободы, и многие бренды решили добавить в размерный ряд линейку plus size, ведь самые распространенные современные размеры — вовсе не XS и не S. Это всеобщее расслабление, подхваченное в интернете, стало трендом и получило название «бодипозитив».
Википедия гласит, что «бодипозитив — это движение, направленное на принятие собственного тела и разрушение стереотипов общества по отношению к тем людям, чья внешность отличается от общепринятого стандарта». На последовательниц бодипозитива обрушились обвинения в феминизме, но это не так: просто женщинам стало тяжело держать себя под постоянным контролем. Ведь радоваться жизни можно с любой фигурой и в любом весе.
Многое из того, чего раньше стеснялись, бодипозитив провозгласил привлекательным и сексуальным: натуральная красота без макияжа, веснушки, нос с горбинкой или щелка между передними зубами. Девушки перестали комплексовать из-за очков, брекетов и большого размера ноги.
Накачанные губы и контуринг стали вызывать раздражение, а пластические хирурги все чаще предлагают клиенткам сохранить естественные мимические морщинки вокруг глаз, сделав идеальным только овал лица, чтобы выглядеть красиво, но естественно.
Бодипозитив, простыми словами, это не навязывание новых стандартов красоты, а признание естественной привлекательности. Особенно важно привлечь к этому внимание подростков, ведь колкости и оскорбления про внешность сильно влияют на самооценку.
Влияет каждая мелочь, многим не хватает смелости и поддержки, чтобы проявить себя. К счастью, ситуация меняется, и поддержку бодипозитиву оказывают две самые влиятельные индустрии, мода и медиа.
Новую волну взяли на вооружение бренды и дизайнеры, и теперь размеры plus size есть в каждой коллекции. Немало сделали для популяризации движения и модели plus size: вели и ведут страницы в Инстаграм, снимаются для обложек глянцевых журналов, создают собственные коллекции одежды, продолжая призывать всех женщин мира полюбить своё тело. Главное — чтобы наряд отображал внутреннее состояние.
Модель plus size Эшли Грэм стала одной из «Женщин года» по версии журнала Glamour и выпустила «бодипозитивную» куклу Барби, для которой стала прототипом. Она даже предлагала изобразить на кукле целлюлит, но производитель посчитал, что это будет выглядеть как производственный брак.
Модель выпускает сексуальную линию нижнего белья специально для обладательниц пышных форм и большой груди. Даже в календаре Pirelli в 2015 году появилась фотография Кэндис Хаффин, которая стала первой моделью plus size в его истории.
Суть бодипозитива — это принятие себя, развитие и эволюция, и многие люди уже поняли, что идеальное тело — не гарант счастливой жизни. Бодипозитив помог им полюбить себя и, что самое важное, перестать осуждать других. Все люди по-своему прекрасны. Давайте наслаждаться этой красотой, ценить жизнь и стараться быть на позитиве, пусть и с приставкой «боди»!
Бодипозитив
Бодипозитив – это прогрессивное движение, провозглашающее право чувствовать себя комфортно в собственной телесной составляющей независимо от естественного облика и внешнего вида. Это свобода самовыражения. Также это понятие подразумевает и безоговорочное принятие внешности окружающих людей. Концепция основывается на позитивном восприятии собственных форм тел и образа тел других людей независимо от массы, расы, физических способностей, пола, внешнего вида. Это прекращение бесконечных терзаний по поводу лишнего килограмма. Цель идеологии бодипозитива состоит в устранении из социума нереалистичного эталона красоты.
Что это такое
Описываемый феномен представляет собой социальное движение, выступающее за право людей свободно самовыражаться, ощущая себя комфортно в «неидеальной» телесной оболочке. Также оно подразумевает и толерантное отношение к окружающим лицам, тела которых отличаются от принятого эталона красоты.
Что такое бодипозитив? Это, прежде всего, любовь, принятие своих тел и в целом внешности без попыток скорректировать фигуру или лицо.
Рассматриваемое движение сегодня стремительно прогрессирует и имеет целую армию последователей.
Суть бодипозитива заключается в безусловной любви. Идеология состоит в том, чтобы принимать любые свои несовершенства без попыток их изменить и аналогичным образом воспринимать тела окружающих людей без насмешек над ними или укоров.
Каждый человек обладает базовым правом быть другим, отличаться от установленных современностью канонов красоты, чувствовать комфорт, находясь в своем теле, и уважение. При этом участники описываемого движения необязательно должны иметь лишние килограммы или иные несовершенства.
Бодипозитив – это философия для всех категорий людей, независимо от их гендерной или возрастной принадлежности, национальности, внешнего вида, личных черт, состояния здоровья. Приверженцы идеологии помогают другим научиться, прежде всего, ценить здоровье, неповторимую красоту, собственную уникальность, индивидуальность, побеждать комплексы и существовать в ладу с душой, невзирая на модные веяния и не оглядываясь на социум.
Бодипозитив имеет сходные черты с феминизмом, поэтому его часто путают с фэт-феминизмом. Последнее является ответвлением женского движения за равенство, но более узконаправленным. Оно призвано защитить женщин от сексизма, борясь с канонами красоты, искусственно внедрёнными социумом.
Последователи бодипозитива стремятся избавить современность от навязанного эталона. Они бьются за природную красоту, которая характеризуется разноплановостью. Социум не должен навязывать идеалы внешности: тонкости талии, длины ног, прямоты носа, цвета волос, ровности кожи.
Они напоминают социуму, что каждая представительница прекрасной половины в соответствии с задумкой природы имеет волосяной покров в подмышках, на конечностях, что практически у 90% фемин есть целлюлит. Помимо того каждая барышня, не подвергшаяся фотошопу, обладает уникальными особенностями, которые принято считать изъянами, порочащими красоту (прыщи, веснушки, сосудистые звёздочки, пигментные пятна, родинки, шрамы). Такие особенности, подаренные природой или судьбой, не делают даму хуже, поэтому не должны высмеиваться и унижаться. Каждый субъект волен распоряжаться собственной плотью в соответствии с личными желаниями и одновременно не терпеть унижений, оскорблений, пренебрежений со стороны окружения.
Идея бодипозитива
Селебрити, маркетологи, известные литераторы и врачи, популярные ведущие и блогеры с неизменным упорством вещали и вещают на сетевых просторах и с голубых экранов, навязывая каноны красоты, размеры груди и талии, цвета глаз, длину волос, величину зарплаты. Ответом, навязанным стереотипам стало движение, регламентирующее свободу самовыражения и толерантность к внешнему виду других лиц.
Бодипозитив предлагает своим последователям заглянуть внутрь души, отгородиться от чужих стандартов, понять и, безусловно, принять себя со всеми положительными сторонами и недостатками. И когда человек отыщет «себя настоящего», стряхнёт оковы нерешительности, перестанет бояться пересудов и думать о том, что скажут окружающие, то сможет показать себя Вселенной без стеснения!
Бодипозитив простыми словами является позитивным восприятием собственных тел, независимостью мыслей от внушённых эталонов красоты, принятием телосложения и внешности, дарованной природой, свободой самовыражения, толерантностью к окружению и принятию его. При этом бодипозитив в полном смысле не является идеологией. Поэтому взгляды приверженцев очень сильно отличаются. Так как не существует чётко проработанных правил и единых критериев, каждый участник движения сам решает, что для него означает бодипозитив.
Большинство не понимает, что значит бодипозитив на самом деле, превратно трактуя его идеи. Поэтому мнения людей разделились. Одни считают рассматриваемый феномен вполне здоровым движением, а другие – обычной ленью, распущенностью и неухоженностью, а также отсутствием банальных рамок приличия.
В действительности многие превратно толкуют право комфортно чувствовать себя при своём телосложении. Люди не игнорируют то, что бодипозитив, прежде всего, это здоровье. Следовательно, движение не может пропагандировать наплевательское отношение к телу. Когда человек на самом деле любит себя и стремится комфортно чувствовать себя в собственной плоти, он будет заботливо относиться к состоянию здоровья и стремится сберечь его любыми возможными путями.
Недостаточный вес либо ожирение с бодипозитивом не имеют ничего общего. Естественно любить себя следует любого «и в болезни, и в здравии», с избыточным весом и с недостаточным, но при этом нужно стремиться к здоровью. К сожалению, многие индивиды, страдающие ожирением, став участниками описываемого движения, забывают о том, что ожирение – это не просто эстетическая проблема, а серьёзное заболевание, пагубно отражающееся на человеческом организме.
Принимать себя и любить не просто можно, но и нужно. Однако при этом не стоит забывать о здоровье любимого тела.
Кто придумал бодипозитив
Описываемое движение зародилось в США. И возникло оно в качестве протеста против уничижения и дискриминации толстых индивидов, которых неохотно принимают на работу, платят меньше. Кроме того, тучные люди получают плохую медицинскую помощь, а также подвергаются серьёзному остракизму и порицанию в СМИ.
История бодипозитива как социального движения начинается с 1996 года. Основоположницами его считаются Элизабет Скотт и Конни Собчак. Девушки старались освободить социум от навязанных эталонов, правил, канонов, создающих проблемы для индивидов, отличающихся от эталона. Они пытались пробудить в людях понимание собственной уникальности, красоты телесной оболочки независимо от телосложения. Активистки старались научить последователей принимать свое телосложение без оглядок на общественные стандарты. Так и зародилось описываемое движение под девизом «Мое тело – мое дело».
Родоначальницы концепции стремились помочь, прежде всего, юным барышням и тинэйджерам, испытывающим проблемы с восприятием и принятием собственного телосложения и внешности. Они старались преодолеть пищевые расстройства (включая анорексию, булимию), уносящие каждый год огромное количество жизней. Лишь через время бодипозитив обрёл новые идеи.
Независимо от того, как относитесь к бодипозитиву, главное без перегибов. Поскольку любую хорошую идею можно извратить до неузнаваемости. Всем участникам или желающим стать участником нужно понимать основную идею этого движения, которая заключается в избавлении людей от необъективных шаблонов красоты, которые отличаются нереалистичностью, недосягаемостью и токсичностью. И смысл здесь гораздо шире, нежели избыточный вес или небритые ноги. Главная идея бодипозитива заключается в достижении гармонии. А не в протесте эстетической привлекательности и нежелании следить за здоровьем. Бодипозитив не является оправданием лени и тучности. Бодипозитив – это призыв прекратить себя ненавидеть из-за каких-либо мнимых дефектов, гнобить и унижать, это призыв полюбить собственное тело.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Бодипозитив головного мозга. Что такое бодипозитив простыми словами?
Бодипозитив – это общественное движение, которое выступает за право человека комфортно ощущать себя в своем теле, свободно самовыражаться и толерантно относиться к телам других людей. Бодипозитив подразумевает любовь к себе и принятие своей внешности. Движение очень стремительно развивается и уже имеет армию поклонников в России.
Становится неприличным дискриминировать людей с лишним весом (фэтшейминг). А морфологическая свобода, которая подразумевает право человека делать с телом то, что он хочет и ожидать толерантного отношения к себе из-за этого, очень сильно защищается бодипозитивным движением и фэт-феминизмом. Вот сразу столько терминов сопровождает новое движение, которое в идеале стремиться защитить права женщин, отличающихся внешностью от стандартов красоты.
Фэт-феминизм – ветвь феминизма, которая пытается защитить женщин от женоненавистничества и сексизма, а также борется со стандартами красоты, навеянными модой.
Фэтшейминг или фэтфобия – поведение человека, которое унижает или оскорбляет людей за их полноту.
Является ли бодипозитив здоровым движением? К сожалению, не все люди поняли, что же на самом деле подразумевается под правом комфортно ощущать себя в своем теле. Женщины не учитывают, что бодипозитив должен быть здоровым. Значит, движение не должно пропагандировать беспорядочное отношение к своему телу. Когда человек любит себя и хочет комфортно ощущать себя в своем теле, он внимательно относится к здоровью и пытается сохранить его всеми доступными способами.
Избыточный лишний вес и ожирение со здоровьем не имеют ничего лишнего. Одно дело, когда человек с лишним весом принял себя и полюбил, и теперь движется к здоровому телу. Другое дело, когда человек с ожирением принял себя, полюбил и рассказывает на большую аудиторию, что ожирение – это норма и не нужно ничего делать.
Так что же подразумевает под собой бодипозитив. Где заканчивается бодипозитив и начинается неправильное отношение к своему здоровью. Давайте разберемся в принципах бодипозитива.
История бодипозитива
Предпосылки бодипозитива можно встретить в 1967 году, тогда началось движение за принятие полноты и прекращение дискриминации тучных людей. Их менее охотно брали на работу, меньше платили, они получали более плохую медпомощь.
Движение «Body Positive Movement» появилось в 1996 году, его основоположниками считаются Конни Собчак и Элизабет Скотт. Они стремились освободить общество от навязанного мнения, от правил, которые создают проблемы для людей с особенностями. Они стремились побудить людей принимать свое тело и не оглядываться на общественные стереотипы. Так появилось общественно движение «The Body Positive» с лозунгом «Мое тело – мое дело».
Родоначальники бодипозитива старались помочь в первую очередь молодым девушкам и подросткам, которые испытывают трудности в принятии себя и своего тела. Стремились побороть расстройства пищевого поведения, в частности анорексию и булимию, уносящие ежегодно большое количество жизней. Только потом бодипозитив вышел за эти границы.
До России бодипозитив дошел примерно в 2010-х годах и свое распространение имеет в основном только в социальных сетях.
Что такое бодипозитив простыми словами?
Бодипозитив простыми словами – позитивное отношение к своему телу, свобода мыслей от навязанных стандартов красоты, принятие своей внешности и тела, свобода самовыражения, принятие других людей и их тел такими, какие они есть. Так как бодипозитив – это движение, а не идеология, то взгляды его представителей очень сильно разняться. Нет четких советов и правил, каждый сам решает, что для него бодипозитив.
Движение выступает за позитивное восприятие себя и других людей, вне зависимости от пола, расы, внешнего вида, размера или физических особенностей. Бодипозитив способствует тому, что бы люди принимали свое тело, имели адекватную самооценку, люби себя, уважали тело, улучшали свой внешний вид.
Активисты бодипозитива пытаются избавить общество от навязанного идеала. Они борются за естественную разноплановую красоту. В обществе не должно быть идеальной фигуры, ног, ушей, носа, волос, ногтей, кожи и т.д. Они напоминают обществу, что каждая женщина рождается с волосами на ногах и подмышках, что у каждой идут менструации, что почти у 90% женщин есть целлюлит. Кроме того, у некоторых есть свои особенности – изъяны на коже, шрамы, пигментные пятна, веснушки и прочее. Эти особенности, данные природой, не должны унижаться и оскорбляться. У каждого есть право распоряжаться своим телом по своему желанию и при этом не претерпевать унижения со стороны других людей.
Важной особенностью бодипозитива является любовь к себе и принятие своего тела, отсутствие желания что-то изменить в себе без веских на то причин. Люди имеют право на комфорт и уважение к своему телу независимо от внешности, состояния здоровья, личных качеств. Кроме позитивного отношения к своему телу, активисты учат ценить свою индивидуальность и здоровье. Бодипозитив подразумевает преодоление комплексов и отсутствие влияния на мышление общественного мнения.
Бодипозитив связан с принятием полноты, женщины всех форм и размеров не должны подвергаться осуждению.
Бодишейминг – дискриминация людей за их тело, несоответствие стандартам красоты.
Скиннишейминг – преследование людей за излишнюю худобу.
Эйболизм – дискриминация людей с инвалидностью, хроническими соматическими или психическими заболеваниями.
Главный принцип бодипозитива – «мое тело – мое дело». Тут имеется ввиду свобода от чужого мнения. Все, что женщина делает со своим телом, это ее дело, ни общества, ни мужа, ни подруги, ни мамы, решает только она. Помимо свободы от общественного мнения, разрушается концепция «держи себя в узде». Токсичные советы по поводу отношения к себе движение бодипозитива пытается победить. Изнуряющие физические тренировки, только «чистая» еда, только здоровое правильное питание, диеты и прочее разрывают связь тела и мозга. Это грозит срывами, перееданием и стрессом. Бодипозитив напоминает, что тело – это вы, его нельзя бояться, наказывать, пренебрегать им, важно чувствовать сигналы организма. Нужно любить свое тело, уважать, относится, как к любимому человеку, холить и лелеять. Проявлять уважение к здоровью, ценить его, заботиться, поддерживать и т.д. Отсюда следует, что наплевательское отношение к телу и здоровью позитивным быть не может.
Что не так с движением бодипозитива?
Бодипозитив и любовь к себе заканчивается, когда появляется пропаганда полноты. Принятие в обществе избыточного веса, как нормы, способствует распространению ожирения. А значит, люди рискуют угробить свое здоровье. Они могли бы раньше обратиться за помощью к специалисту. Но кто-то в интернете сказал, что лишний вес – это нормально, надо любить и ценить себя в таком виде, каком ты есть сейчас. Ничего менять не нужно.
Женщины, которые на большую аудиторию рассказывают, что они полюбили себя в своем весе, им комфортно и они не планируют худеть, несут эту пропаганду. Однако есть другая сторона этого – негативная. Избыточный лишний вес и ожирение негативно влияют на здоровье человека, повышаются риски развития различных заболеваний, особенно эндокринных, онкологических и сердечно-сосудистых. Самое страшное для женщины при лишнем весе – невозможность зачать, выносить или родить здорового ребенка.
Если избыточный вес (преодожирение) еще легко исправить, обычно достаточно избавиться от 2-10 кг. Чаще всего еще нет никаких серьезных изменений в здоровье. То ожирение – это серьезная проблема. В организме происходят серьезные, иногда необратимые процессы. Ожирение сопровождается повышенным артериальным давлением, отдышкой, болью в ногах, апноэ (остановка дыхания во сне). Список заболеваний, которые могут сопровождать ожирение, даже сложно перечислить.
Хорошо, когда женщина приняла себя и полюбила вне зависимости от своей внешности и веса. Плохо, когда женщина с ожирением рассказывает, что лишний вес – это не плохо и ничего менять не нужно, если вам так нравится. Даже если в настоящее время ожирение не оказывает влияние на здоровье, то рано или поздно последствия ожирения проявятся. Дефицит веса – это тоже болезнь, даже похуже ожирения, так как риск смертности гораздо выше.
Бодипозитив – это о людях, которые находятся в адекватном весе, в пределах нормы. Однако далеко не все знают эти нормы и пытаются похудеть, хотя не имеют никаких проблем с весом. Индекс массы тела поможет понять, является ли текущий вес нормальным, недостаточным или избыточным.
Бодипозитив часто высмеивается, особенно в социальных сетях. Стоит увидеть абсолютно любой ролик, на любую тему, где девушка чуть больше 46 размера, то в комментариях начинается хейт: «лучше бы похудела». Женщины с лишним весом, со своим цветом волос, с обычными бровями, с родными узкими губами, с растительностью на ногах и подмышках, с большой родинкой на лице и прочим, считаются ленивыми и неухоженными. Их обвиняют с отказе следовать общественным стандартам красоты. Особенно высмеивается отказ от бритья, диет и бьюти-процедур.
Именно поэтому, бодипозитив неоднозначное движение. С одной стороны принятие себя в естественном виде, любовь к себе – это хорошо. С другой – женщины перестают уделять внимание себе и телу, перестают заботиться о здоровье, пускают все процессы на самотек. Существует мнение, что бодипозитив – это самообман и пропаганда нездорового образа жизни. Модное слово прикрывает нежелание худеть и природную лень человека.
Поэтому бодипозитив должен оставаться позитивным. Если человек под влиянием этого движения отвергает все действия, которые направлены на поддержание здоровья – это неправильно. Например, в пабликах бодипозитива можно найти информацию о том, что женщинам нельзя заниматься спортом, худеть, ухаживать за своим телом. Тут прослеживается не совсем здоровое психологическое здоровье автора данных советов.
Бодипозитив это когда человек:
Самый важный момент бодипозитива – это здоровье. Человек с ожирением не может пропагандировать бодипозитив. Ведь невозможно любить себя и оставаться в нездоровом весе. Любовь к себе предполагает борьбу за здоровье тела. Например, некоторые популярные в интернете девушки, имевшие лишний вес, уже давно похудели. Это связано с плохим самочувствием, которое сопровождает полноту.
Где бодипозитив, а где нет?
Бодипозитив: Инстаграм представители и модели
Инстаграм – это место скопления людей бодипозитивного движения. Причем всех девушек, которые имеют лишний вес и пропагандируют любовь к себе, причисляют к бодипозитивщицам. На самом деле, далеко не все из них поддерживают бодипозитив.
Наиболее популярные сторонники бодипозитива за границей (ник Инстаграм)
Tessholliday – Тесс Холлидей, популярная модель размера плюс-сайз, часто появляется на обложках топовых журналов.
Lizzobeeating – Лиззо или Мелисса Вивиан Джефферсон, бодипозитивная певица, рэперша и ЛГБТ-икона.
_adydelvalle – Аркадио дель Валле, 180-килограммовый мужчина, модель плюс-сайз.
Ashleygraham – Эшли Энн Грэм, американская модель размера плюс-сайз.
Eatthecaketoo – Кармен Рене, модель плюс-сайз.
Lenadunham – Лина Данэм, американская актриса, писательница, режиссёр и продюсер, бодипозитивная феминистка.
Iskra – Искра Лоуренс, английская манекенщица и фотомодель размера плюс-сайз.
Ddlovato – Деми Ловато, актриса и певица, начала свой путь к бодипозитиву.
Chrissymetz – Крисси Метц, актриса и певица, заявила: «Похудею я или нет, это лишь мой личный выбор для здоровья».
Наиболее популярные сторонники бодипозитива в России (ник Инстаграм)
Katyazharkova – Екатерина Жаркова, русская модель размера плюс-сайз.
masha_davay – Мария Арзамасова, журналистка, рассказывает о сексуальном образовании, снялась обнаженной в поддержку бодипозитива.
Vikadmitrieva – Виктория Дмитриева, телеведущая и писательница, неоднозначно относится к бодипозитиву, но ведет борьбу за любовь к телу.
rusanova.96 – Ангелина Русанова, модель размера плюс-сайз.
Jula_pidzhara – Юлия Поджарая, актриса, модель размера плюс-сайз.
Sonyasabotage – Соня Борисова, художница, иллюстратор (иллюстраторка), творчество связано с бодипозитивом и феминизмом.