Боди нейтральность что это
Что такое бодинейтральность, и почему она заменила бодипозитив
Что это такое
Бодинейтральность — новая философия, главная идея которой — оценивание не внешнего вида, а возможностей тела.
Бодипозитив говорит о безусловной любви к своему телу без привязки к тому, как оно выглядит. Для многих такой подход превращается в ловушку, зависимость, поскольку трудно проявлять любовь и восхищение своим телом 24/7. Бодинейтральность, напротив, дарит более спокойное отношение к своей внешности.
Понятие «бодинейтральность» зародилось в 2015 году. Фитнес-инструктор Анн Пуарье создала специальную программу, которая помогает женщинам включать и придерживаться нейтрального взгляда на свое тело. Без любви, без ненависти — просто благодарность за то, что каждый день наши тела поддерживают нас, дают возможность двигаться и радоваться жизни.
В галерее смотри на Мадонну, Майли Сайрус и других звезд, которые поддерживают бодипозитив:
Опыт последних лет показывает, что здравая идея бодипозитива оказалась погребенной под страстью людей впадать в крайности. Либо мы ненавидим свои тела за то, что они не соответствуют стандартам, либо начинаем культивировать недостатки и гордиться небритыми подмышками. Бодинейтральность помогает обрести гармонию и спокойствие.
Отличие бодипозитива от бодинейтральности
Первая идея бодипозитивизма: «Я люблю свое тело, каким бы оно ни было». Бодинейтральность предлагает другой вариант: «Я люблю свое тело, потому что оно может так много». Например, приносить продукты из магазина, рожать детей или взбираться на крутые горы. Такая позиция освобождает от какого-либо пристрастного взгляда. Какое бы тело ни было, ты благодарна ему и принимаешь его без всяких условий.
Бодинейтральность — это свобода от любых чувств к своему телу. Больше не нужно ни любить его, ни ненавидеть. Оно, тело, просто есть, и это замечательно. С бодинейтральностью можно смотреть в зеркало без опаски критики со своей же стороны: слишком полные бедра, слишком маленькая грудь — больше никаких слишком. У тебя просто есть тело, которое может так много, вот что важно.
Как освоить бодинейтральность
Рекомендуем начать с практики нахождения в моменте. Например, ты любишь активный отдых и стараешься проводить много времени на природе. Бодинейтральность поможет наслаждаться прогулкой, солнцем и не думать о том, как выглядит тело после прохождения десятка километров пешком по жаре.
Чаще прислушивайся к себе и старайся понять, чего хочет тело, что сделает его счастливым и довольным. Только успокоив тело, удовлетворив его потребности, мы сможем эффективнее достигать собственные цели.
Основные преимущества бодинейтральности
1. Возможность жить в моменте. Ты не вспоминаешь, какой стройной была в 10-м классе и не мечтаешь о том, какой красивой будешь завтра, когда похудеешь. Ты просто живешь в своем теле здесь и сейчас и радуешься всему, что происходит с тобой. Всему, что тело позволяет тебе испытывать и проживать.
2. Возможность заглушить внутреннего критика. Негативная внутренняя оценка действует на мозг разрушительно. Для многих женщин она сама — самый страшный критик. Нейтральное отношение к телу помогает заглушить голос критика: ему просто нечего оценивать.
3. Возможность наслаждаться жизнью. Серьезно, перестав думать о теле, ты освобождаешь кучу свободного времени. Тебе не нужно беспокоиться о том, когда, где и за сколько сделать маникюр, уколы красоты и как выкроить время на шопинг.
Спору нет, ухаживать за собой приятно и полезно. Но очень вредно превращать приятные ритуалы в зависимость: страх выйти на улицу без макияжа или прийти на тренировку без депиляции.
Эти мысли постоянно вертятся на подсознании, отнимая очень много психической энергии, которую можно было потратить на более приятные дела.
Читай также:
Что такое бодинейтральность
К 2020 году бодипозитив из узкого специфического движения превратился в повсеместный тренд, просочившись на подиумы, в журналы, рекламу, Инстаграм и повседневную жизнь. Теперь на страницах Sports Illustrated красуются упитанные плюс-сайз, а по подиуму вышагивают дамы всех размеров и мастей. Но вместе с растущей популярностью бодипозитива стали очевидны и его минусы.
Бодипозитив не избавляет от комплексов. Увы, это так. Проблемы как таковой бодипозитив не решает. Барышни могут сколько угодно выкладывать свои фоточки с целлюлитом и лишним весом, получать комменты и поддержку от систерс, но выходя за пределы этого бодипозитивного мирка в группах и чатах, вновь ощущать себя некрасивыми/одиноки/несчастными. Термин не избавляет девочек от комплексов, он лишь служит временным щитом и обманкой.
Бодипозитив – это маркетинг. Сыграв на чувствах закомплексованных дам, бренды один за другим принялись объявлять себя бодипозитивными и выпускать громкие рекламы и новые слоганы, но, разумеется, вовсе не для того, чтобы некая толстенькая Маша вдруг ощутила себя королевой красоты, а лишь потому что реклама – двигатель торговли. Вот и получается, что все разговоры о любви к телу и плюс-сайз модели – не более чем мишура, за который скрывается обычный маркетинг.
Бодипозитив создает новые рамки и обязательства. Парадоксально, но факт – бодипозитив не только не подарил женщинам свободы, но и наложил новые рамки и обязательства. Откройте любой паблик про бодипозитив и вы увидите, пардон, форменную дичь: обсуждение сложнейшей дилеммы «брить или не брить», разговоры о том, стоит ли пользоваться прокладками или куда бодипозитивнее демонстрировать кровь, и конечно линчевание «предательниц» посмевших похудеть/побриться/покраситься.
Бодипозитив идет под руку с эпидемией ожирения. Тенденции красоты и маркетинга – это одно, а здоровье – совсем другое. Ожирение уже называют чумой XXI века, а бодипозитив только способствует разрастанию эпидемии этого заболевания, ведь он призывает любить себя в любом весе, а многие активистки бодипозитива демонстрируют в соцсетях явное ожирение, но продолжают кричать о любви к себе.
Термин «боди-нейтральность» впервые появился в 2015 году. Он подразумевает лояльное отношение к своей внешности, здоровое принятие того факта, что тело – лишь физическая оболочка, которой не стоит уделять столько внимания. Если фэтшейминг и бодипозитив являются разными формами одержимости телом, то боди-нейтральность призывает отказаться от зацикленности на фигуре. Никто не обязан любить свое тело и быть им доволен 24-7, мы все имеем право чувствовать себя плохо, неуверенно, хотеть похудеть или накачаться – не обязательно делать из этого проблему.
Среди звезд одни из первых идею боди-нейтральности поддержали певица Тейлор Свифт и актриса Джамила Джамиль.
Лично я думаю, что это вполне неплохая идея. Как минимум, никто не обязан быть идеальным. Но никто и не обязан гордиться ожирением и нездоровым образом жизни.
Боди-нейтральность: что это такое и почему стоит взять на заметку
Ещё вчера мир был одержим идеями бодипозитива, которые, как думали многие, должны раз и навсегда решить проблему «недостижимого идеала» внешности. Однако сегодня бодипозитив постепенно сдаёт позиции, а на смену ему приходит боди-нейтральность.
Что не так с бодипозитивом?
К 2020 году бодипозитив из узкого специфического движения превратился в повсеместный тренд, просочившись на подиумы, в журналы, рекламу, Инстаграм и повседневную жизнь. Теперь на страницах Sports Illustrated красуются упитанные плюс-сайз, а по подиуму вышагивают дамы всех размеров и мастей. Но вместе с растущей популярностью бодипозитива стали очевидны и его минусы.
Бодипозитив не избавляет от комплексов. Увы, это так. Проблемы как таковой бодипозитив не решает. Барышни могут сколько угодно выкладывать свои фоточки с целлюлитом и лишним весом, получать комменты и поддержку от систерс, но выходя за пределы этого бодипозитивного мирка в группах и чатах, вновь ощущать себя некрасивыми/одиноки/несчастными. Термин не избавляет девочек от комплексов, он лишь служит временным щитом и обманкой.
Бодипозитив – это маркетинг. Сыграв на чувствах закомплексованных дам, бренды один за другим принялись объявлять себя бодипозитивными и выпускать громкие рекламы и новые слоганы, но, разумеется, вовсе не для того, чтобы некая толстенькая Маша вдруг ощутила себя королевой красоты, а лишь потому что реклама – двигатель торговли. Вот и получается, что все разговоры о любви к телу и плюс-сайз модели – не более чем мишура, за который скрывается обычный маркетинг.
Бодипозитив создает новые рамки и обязательства. Парадоксально, но факт – бодипозитив не только не подарил женщинам свободы, но и наложил новые рамки и обязательства. Откройте любой паблик про бодипозитив и вы увидите, пардон, форменную дичь: обсуждение сложнейшей дилеммы «брить или не брить», разговоры о том, стоит ли пользоваться прокладками или куда бодипозитивнее демонстрировать кровь, и конечно линчевание «предательниц» посмевших похудеть/побриться/покраситься.
Бодипозитив идет под руку с эпидемией ожирения. Тенденции красоты и маркетинга – это одно, а здоровье – совсем другое. Ожирение уже называют чумой XXI века, а бодипозитив только способствует разрастанию эпидемии этого заболевания, ведь он призывает любить себя в любом весе, а многие активистки бодипозитива демонстрируют в соцсетях явное ожирение, но продолжают кричать о любви к себе.
Что такое боди-нейтральность
Термин «боди-нейтральность» впервые появился в 2015 году. Он подразумевает лояльное отношение к своей внешности, здоровое принятие того факта, что тело – лишь физическая оболочка, которой не стоит уделять столько внимания. Если фэтшейминг и бодипозитив являются разными формами одержимости телом, то боди-нейтральность призывает отказаться от зацикленности на фигуре. Никто не обязан любить свое тело и быть им доволен 24-7, мы все имеем право чувствовать себя плохо, неуверенно, хотеть похудеть или накачаться – не обязательно делать из этого проблему.
Среди звезд одни из первых идею боди-нейтральности поддержали певица Тейлор Свифт и актриса Джамила Джамиль.
Моё мнение
Пожалуй, боди-нейтральность наиболее приближена к моим сегодняшним представлениям о здоровом отношении к себе и своей внешности. Никто не обязан быть идеальным. Но и никто не обязан любить себя неидеального и навязывать это другим.
Признаюсь, я никогда не поддерживала бодипозитив в его современной концепции и неоднократно высказывалась против этого тренда в своем блоге julia_klay. Из-за моей регулярной критики в адрес таких персон как Эшли Грэм и Тесс Холлидей, многие считают меня типичным фэтшеймером, но это не так.
Меня злят не их тела, а их поведение. А ведут они себя так, словно на их килограммах, целлюлите, растяжках и прыщах свет клином сошелся. Это огромная глупость, какой-то подростковый максимализм и ребячество. Так и хочется сказать: «Эй, детка, расслабься, твои 95 кило – не центр Вселенной!».
Да, я рада, что не вешу 95 кг как Эшли Грэм. Но я также рада, что мой мир не вращается вокруг килограммов, сантиметров, ляжек или необходимости всеобщего одобрения. Он чуточку шире и включает в себя много чего, в том числе и возможность радоваться мелочам, а не сходить с ума из-за объема задницы. Чего и вам советую.
Бодипозитив — в прошлом. Ему на смену пришла боди-нейтральность
Подписаться:
Поделиться:
На смену бодипозитиву (который не избавил нас от фокуса на внешности!) приходит боди-нейтральность. Кажется, что любить тело каждый день теперь не обязательно. Зато можно быть благодарным за то, что оно позволяет тебе дышать и пить, бегать и заниматься сексом. Объясняем суть термина, еще не появившегося в словаре российских ЗОЖ-инфлюенсеров.
Термин «боди-нейтральность» впервые прозвучал в 2015 году — блоггеры Габи Грегг и Стефани Йебоа помогли на ранних этапах сформировать это движение. Боди-нейтральность фокусируется на том, какие функции выполняет тело, а не как оно выглядит. Уже в 2016 году американский консультант по здоровому образу жизни и интуитивному питанию Энн Порье создала программу семинаров по боди-нейтральности, чтобы помочь женщинам принять свое тело. В России про движение уже пишут СМИ, но термин пока не появился в словаре ЗОЖ-инфлюенсеров, а в Instagram менее 100 публикаций под хештегом «бодинейтральность».
Почему боди-нейтральность может вытеснить бодипозитив?
Каждое тело прекрасно, и вы должны любить его таким, какое оно есть — действительно значимая концепция бодипозитива. Но не совсем достижимая на практике: быть довольным своим телом день изо дня получается с трудом. Боди-нейтральность подчеркивает, что это абсолютно нормально, когда в какие-то дни нам нравится наша внешность, а в какие-то — нет.
Когда мы говорим о равенстве и принятии любого тела, есть смысл сосредоточиться на внешности. Но когда дело доходит до поднятия самооценки, то повышенное внимание к телу может, наоборот, утомить. Бодипозитив не избавил нас от сфокусированности на внешности. Кроме того он, как и концепция идеального, худого и гладкого тела, как будто лишает человека права быть недовольным собой, пользоваться услугами косметологов и делать пластические операции. Происходит шейминг — но уже не за неконвенциональные тела, а за желание их изменить. Даже если бодипозитив станет более разнообразным и всеобъемлющим, он оставит ощущение, что есть только два варианта отношения к телу: либо любишь его, либо ненавидишь.
Дарья Аверкова
медицинский психолог, специализируется на терапии расстройств пищевого поведения
Вполне естественно, что после многих лет строгих требований к образу тела возник тренд на бодипозитив. Любое давление рано или поздно порождает бунт — нормы и стандарты красоты здесь не исключение. Если позволить всем телам быть любыми, а не принуждать достижение нереалистичных идеалов, то сила этого бунта постепенно начнёт угасать — потребности оправдать мини-юбки размера XXL или неэпилированные подмышки больше не будет. Вероятно, именно в этот момент затухания бунта появляется пространство для боди-нейтральности. При этом, на мой взгляд, бодипозитив выполнял и продолжает выполнять очень важную функцию: трансляцию идеи, что любое тело имеет право быть и называться красивым. Любое тело можно показывать, в любом теле можно надевать мини и бикини, если этого хочется. Именно бодипозитив поставил под сомнение стандарты красоты.
Так что же такое боди-нейтральность?
По сути золотая середина между любовью и ненавистью к своему телу. Движение направлено на то, чтобы люди приняли его таким, какое оно есть, и сосредоточились на его возможностях, а не на его виде. В концепции боди-нейтральности тело само по себе не так важно, а наше отношение к нему может быть любым. То есть мы не обязаны любить его и думать о том, как оно выглядит. После длительного периода ненависти к телу, с которой живут многие, прийти к любви — не самая лёгкая задача.
Концепция боди-нейтральности предлагает свести к минимуму наши претензии к телу. Да, оно нам может не нравиться, но отношение к нему не причина чувствовать себя плохо, испытывать вину или беспокойство. При этом фитнес-инструктор Мэдди Чикконе отмечает: «Боди-нейтральность гораздо более полезна: это более вдохновляющий подход к принятию своего тела. Дело не в игнорировании своих недостатков, потому что совершенства вообще не существует. Боди-нейтральность призывает заботиться о своём теле без осуждения».
Боди-нейтральность — это не противоположность бодипозитиву, а лишь ещё один способ принять свое тело. Но вот основные различия между этими концепциями.
Меньше давления
Если у вас есть проблемы с принятием тела, то чьи-то слова о том, что вы должны чувствовать себя уверенно в бикини, могут вызвать ещё больше беспокойства. В конечном итоге вы можете почувствовать вину за то, что недостаточно любите свое тело. Боди-нейтральность признает, что преодолеть проблемы, испытываемые из-за внешности, может быть трудно. И не заставляет нас думать о своём теле только позитивно.
Можно перестать сосредотачиваться на своей внешности
Бодипозитив помогает в борьбе с нереалистичными идеалами красоты, но не решает основную проблему: внешность не должна быть основным источником нашей самооценки. Боди-нейтральность избавляет от фокуса внимания на внешности. Трудно стыдиться облика своего тела, когда вы цените его и знаете, на что оно способно.
Дарья Аверкова
медицинский психолог, специализируется на терапии расстройств пищевого поведения
Природа создала тело не для того, чтобы оно было красивым — оно были создано, чтобы дышать, пить и есть, ходить, бегать, заниматься сексом. Отношение к телу — не главное. Важно то, какую мы проживаем жизнь в этом теле. В этом значимость концепции боди-нейтральности: сместить фокус с красоты тела на его функцию. Боди-нейтральность даёт наконец свободу от культа тела, освобождая основные человеческие ресурсы — время и внимание для других ценностей и сфер.
Какую жизнь вы хотели бы прожить? Исследуйте, каким человеком вы хотели бы быть? Каким партнёром, другом или родителем? Возможно, профессионалом в чём-то? Какие в вашей жизни есть ценности? И, наконец, что вы можете сделать уже сегодня для того, чтобы жить такую жизнь, которая была бы важна для вас? Подумайте, какие возможности к этому даёт вам ваше тело?
Тот, кто практикует бодипозитив, может сказать: «Я люблю свое тело» или «Я доволен внешностью». Человек, придерживающийся боди-нейтральности скажет так: «Мое тело помогает мне подняться на гору» или «Я могу взять на руки своего ребенка». Даже если вы хотите, чтобы в вашей внешности что-то изменилось, важно принимать свое тело таким, какое оно сегодня — для этого принятия нужно время, терпение и практика.
Как практиковать боди-нейтральность
Не поддерживайте разговоры о теле даже с самим собой. Например, вместо того, чтобы ругать себя за то, что джинсы стали тесными, выберите одежду, в которой будет удобно.Если друзья или близкие говорят о весе, то расставляйте акценты верно: если они выражают недовольство своим телом, то обратите их внимание на то, что они чувствуют, а не как выглядят.
Выбирайте свежие и полезные продукты, которые помогут организму получить необходимые питательные вещества, но также не забывайте наслаждаться десертами и закусками, и отказывайте себе в той еде, которую хотите.
Выбирайте такие физические упражнения, которые не будут казаться вам наказанием. Когда вы чувствуете усталость и истощение, дайте отдохнуть своему телу.
Когда вы замечаете, что начинаете критиковать свое тело, подумайте вместо этого о том, что оно делает для вас в данный момент. Сосредоточьтесь на его силе и способности исцелять, двигаться, приспосабливаться. И не забывайте, что требуется время, чтобы относиться к телу нейтрально — без негатива или ложного позитива.
КрасотаБодинейтральность vs бодипозитив: Обязательно ли любить собственное тело
Плюсы, минусы, подводные камни
Проблемы бодипозитива становятся всё более очевидными: бренды научились его адаптировать, чтобы перетянуть внимание новой аудитории и заработать баллы на поддержке фемактивизма, — даже мастодонт принципов конвенциональной красоты Victoria’s Secret недавно отказался от концепции «ангелов», анонсировав новую стратегию развития. Необходимость выжать максимум денег из женских кошельков заставляет индустрию быть более гибкой. Давление при этом не ослабевает: вместо старых стандартов красоты появляются новые, всё ещё далекие и недостижимые. В качестве альтернативы возникает бодинейтральность — разбираемся, что это такое и может ли эта идея стать заменой бодипозитиву.
Текст: Маргарита Емелина
Свобода от тела
Впервые о бодинейтральности заговорили совсем недавно, только в десятых годах. Сперва упоминания о ней можно было встретить нечасто, лишь в личных блогах. В 2016 году в оздоровительном центре для женщин в Вермонте появилась программа фитнес-тренерки Энн Пуарье — и есть мнение, что именно эта программа стала первой успешной попыткой рассказать про бодинейтральность.
Сама Пуарье, как сказано на сайте центра, занималась лайф-коучингом, вела тренировки по силовой и физической подготовке и преподавала йогу. Она вела множество оздоровительных семинаров для женщин, помогая им восстановить здоровые отношения с едой и со своим телом. Занятия спортом Пуарье предлагает не воспринимать как попытку обрести идеально худое тело, но сделать их частью базовой заботы о себе.
Целью её программы бодинейтральности была мысль, что полюбить себя не всегда реально, это не единственный путь избавиться от проблем с восприятием своего тела. Бодинейтральность не расширяет стандарты красоты, а предлагает отказаться от них вообще и обратить внимание на само тело и его возможности. Основная задача здесь — научиться воспринимать своё тело безоценочно, как рабочий механизм, который нуждается не в диетах и изнурительных занятиях спортом, а в заботе и внимании. Таким образом, бодинейтральность переключает внимание с того, как выглядит тело, на его способности: плавать, ездить на велосипеде и получать удовольствие от вкусной еды.
Ещё большую известность бодинейтральность получила благодаря британской актрисе и звезде сериала «В лучшем мире» Джамиле Джамил. В 2018 году она основала инициативу «I Weigh» за радикальную боди-инклюзивность. Вместе с профилем в инстаграме вышел подкаст, в котором Джамил призывала женщин перестать думать о цифрах на весах и сосредоточиться на своих достижениях. Цель сообщества «I Weigh» — стать безопасным пространством, где каждый участник может рассчитывать на помощь и поддержку. Именно благодаря Джамил и другим активистам и активисткам инстаграм запретил знаменитостям рекламировать продукты для похудения несовершеннолетним пользовательницам и пользователям.
В интервью The Daily Show Джамил рассказала, что верит в бодинейтральность больше, чем в бодипозитив. Она предлагает не думать о растяжках и целлюлите, потому что их совсем не обязательно любить, они данность. «Я думаю о своём банковском счёте или оргазме», — говорит она под громкие аплодисменты зрителей.
Альтернатива бодипозитиву
Появление в общественном поле дискуссии вокруг бодинейтральности — неизбежная реакция на изменения, которые произошли с бодипозитивом. Безусловно, модная индустрия стала более инклюзивной: стали появляться модели с разным типом телосложения, с инвалидностью, с отличающимся типом кожи. В 2018-м Тесс Холлидей, одна из самых известных полных моделей, становится лицом обложки Cosmopolitan. Но вместо того, чтобы давать реалистичное представление о телах людей, бренды продолжают демонстрировать приближенный к идеалу образ: у полных женщин на фотографиях идеальная кожа без растяжек, красивое худое лицо и ярко выраженная талия. Рынок адаптировал бодипозитив, чтобы его монетизировать, и отчасти лишил его своего освободительного потенциала.
Российские бренды и компании заимствуют эти приёмы, но используют их бездумно, даже не пытаясь адаптировать к особенностям страны, — об этом говорит бодипозитивная активистка и квир-артист Милая Оли. «Хороший пример — это как раз разнообразные фэшн-съёмки в России: берут, допустим, белую женщину, афророссиянку и азиатку, и очевидно, что это калька с Америки. Россия — многонациональная страна, возьмите в кампейн татар, удмуртов, чувашей, армян, якутов — это будет гораздо ближе к реальности!» — говорит она.
В итоге вместо своих тел и лиц женщины видят в рекламе далёкий и приближенный к идеалу образ, не имеющий с ними никакой связи. «Я ни разу в жизни не видела в бодипозитивной рекламе модель, похожую на себя», — рассказывает небинарная феминистка и ведущая телеграм-канала «авторка негодует» Ася Колсанова. «У меня большой живот, есть второй подбородок, я всего-то 52-го размера. Но таких женщин, как я, в рекламе нет», — замечает она.
Рынок продолжает определять, что такое красота: вместо разрушения стандартов красоты происходит формирование новых. Когда в медиа хотят показать полную девушку, показывают Барби Феррейру, американскую фотомодель и актрису, сыгравшую одну из героинь сериала «Эйфория». Это приемлемый образ бодипозитива, с которым все согласны мириться.
«Парадоксальным образом подобная репрезентация толстых как будто ограничивает меня ещё больше, чем старый добрый культ худобы, — говорит Колсанова. — Раньше в рекламе и кино ты видишь только худых молодых женщин, поэтому, когда ты становишься толстой или стареешь, ты исчезаешь. Это даёт некоторую свободу: раз ты толстая, ты можешь больше не пытаться выглядеть „хорошо“. Теперь бренды говорят, что есть способ быть красивыми для всех. И это, к сожалению, не быть кем угодно, а быть толстой, но с тонкой талией, без второго подбородка и с худым лицом».
Эту проблему описала в своей речи на TED докторка философских наук и соосновательница некоммерческой организации Beauty Redefined Линдси Кайт. Она говорит, что женщины страдают потому, что их определяют по красоте и внешности — и что именно фиксация на том, как выглядит тело, останавливает нас от реализации нашего потенциала.
Последовательницы и последователи бодинейтральности также критикуют бодипозитив за его «токсичную позитивность». Отем Уайтфилд-Мадрано, авторка книги «Face Value: The Hidden Ways Beauty Shapes Women Live’s», обращает внимание на то, что распространившийся в медиа образ бодипозитива может стать инструментом для контроля не только внешности женщин, но и их эмоций: сложно любить своё тело постоянно, а у многих не получается прийти к этой любви совсем. Писательница и активистка Анушка Риз в своей книге «Beyond Beautiful» предлагает исключить ценность красоты как таковой.
Милая Оли считает, что бодипозитив как движение — не про безусловную любовь, а про уважение к любым телам, принятие себя. «Никому не интересна критика чужой внешности, какой бы она ни была. Идея, которая лежит в концепции бодинейтральности, уже есть в самом бодипозитиве», — объясняет она. Но само «принятие», по её мнению, тоже вызывает вопросы: «Над принятием нужно работать, анализировать свои комплексы, прорабатывать их, меняться или не меняться — это большой труд. Безусловная любовь к себе должна достигаться как будто по щелчку, но моё тело — моё дело, чужое тело — чужое дело».
Тело как механизм
Некоторые трактовки бодинейтральности оставляют способы привести своё тело к «идеалу», но теперь этот идеал — здоровый, функционирующий организм. В такой ситуации попытка воспринимать тело как машину — крайне потребительский подход, создающий иллюзию возможности сепарироваться от него и не воспринимать как неотъемлемую часть себя. В тиктоке можно встретить много девушек, пытающихся иронично переосмыслить тренд, в рамках которого люди дают оценку частям своего тела. Но результат этого переосмысления — то же выставление оценок себе, но теперь с точки зрения функциональности: глаза — шесть из десяти, потому что плохо видят, нос — десять из десяти, потому что дышит.
Смещение акцента на возможности тела взамен его красоты становится источником новой проблемы: при такой постановке вопроса бодинейтральность оказывается недоступной для людей с инвалидностью, чьи возможности ограничены средой. «Я часто слышала в контексте бодинейтральности, что тело может выглядеть любым, но важно о нём заботиться, чтобы оно было здоровым, — говорит Милая Оли. — И вот это мне, как человеку с инвалидностью, не нравится. То есть получается, что если ты изначально нездоров, то ты не заслуживаешь принятия и уважения?»
Здоровье — такой же универсальный инструмент контроля над чужими телами, как и красота. Критики бодипозитива нередко пользуются этим, пытаясь распространить свою власть на чужие тела и убедить женщин, что они не могут быть, например, полными, поскольку это вредно и опасно.
Ася Колсанова утверждает, что у идеи бодинейтральности опасный потенциал, потому что забота о здоровье другого человека более привлекательный и этически приемлемый способ контроля, чем критика внешности. «Я считаю, что моё здоровье никого не касается точно так же, как никого не касается моя внешность. Более того, даже моего врача моё здоровье касается только в том случае, если я решила ему доверить себя в этом вопросе, и только в той области, в какой я решила себя доверить», — рассказывает она.
Вероятным решением этой дилеммы может быть отказ от красоты как объективной категории вне зависимости от того, какой термин — бодипозитив или бодинейтральность — мы используем. Психологиня и консультантка по осознанному отношению к еде, телу, движению и эмоциям Ольга Сергеева подтверждает, что отказ от концепции красоты поможет обрести более здоровые отношения со своим телом. «Понятие „красота“ так сильно вшито в нашу реальность, что нет единой правильной схемы для всех „как перестать жить под влиянием стереотипов о красоте“. Соответственно, отказываться от неё полностью не имеет смысла и не представляется мне возможным. Но если рассматривать каждую ситуацию в отдельности, то более независимое положение девушки от стандартов красоты принесёт в жизнь больше лёгкости, свободы и ясности».