Блеск ногтей о чем говорит
Диагностика по ногтям
Опытные медики для определения состояния организма могут использовать даже раннюю диагностику по ногтям на пальцах рук, ведь вогнутые, выпуклые или слишком плоские ногтевые пластины нельзя считать здоровыми. Такие отклонения указывают на определенные проблемы, причем иногда требующие серьезного лечения. Медицина подтверждает, что состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья человека. По ним проводят диагностику грибка, проблемы с легкими, анемию и прочие патологии. Существует несколько критериев, как определить болезнь по ногтям на руках.
Диагноз по ногтям на пальцах рук
Внешний вид ногтевых пластин еще древние люди связывали с состоянием определенного внутреннего органа. Сегодня это доказано медициной, поэтому часто используется для диагностики организма. Изучаются несколько характеристик: цвет, структура, форма, лунка и пятнышки на ногтевой пластине. Отклонения по каждому из указанных критериев говорят о ряде конкретных патологий.
Как выглядит ногтевая пластина здорового человека
Нормальной считается ногтевая пластина без каких-либо трещинок, бугорков, бороздок, пятнышек. Она обладает ровным розовым цветом, гладкой поверхностью, небольшим блеском. Сама пластина слегка прозрачная, а кончики – белые или оттенка слоновой кости. Ноготь здорового человека умеренно гибкий, твердый, плотный. У его основания располагается лунула, имеющая форму полумесяца. Ее цвет колеблется от белого до бледно-розового оттенка. Форма ногтевой пластины может быть разной, так как она зависит от наследственных факторов.
Структура ногтевой пластинки
При диагностике поверхность здоровой пластины не имеет ямок, вмятинок или бугристостей, ровная, равномерно окрашена. Она состоит из десятков слоев полупрозрачных гладких ороговевших клеток, которые располагаются вплотную друг к другу. Благодаря пористой структуре она впитывает все вещества, попадающие на ее поверхность. Это и помогает лечить грибковые заболевания посредством местных препаратов. При диагностике на пластине можно увидеть несколько ее частей:
За какие органы отвечают ногти на руках
Одна из самых «говорящих» частей тела – это ногтевые пластинки. Каждая из них отражает состояние определенного органа. На этом принципе основывается диагностика по ногтям. Органы, за которые отвечает каждый палец:
Как определить заболевание по ногтям рук
Чтобы определить здоровье по ногтям рук, необходимо внимательно рассмотреть пластины. Зная их нормальное состояние, можно заметить некие отклонения. На наличие проблем в организме при ногтевой диагностике указывают изменения следующих характеристик:
Цвет ногтей и болезни
Здоровая ногтевая пластинка имеет розовый цвет. Если она вдруг стала менять свой оттенок, то это явный признак неполадок в организме. Болезни по ногтям на руках в этом случае выявляются по следующим признакам диагностики:
Форма и рельеф ногтевой пластины
Помимо изменения цвета при некоторых заболеваниях могут наблюдаться деформации пластинки. Диагностика по ногтям рук позволяет определить следующие связанные с ними недуги, описанные в таблице:
На какие патологии указывают
Выпуклый ноготь, похожий на часовое стекло
Является признаком хронического заболевания печени или сердечной слабости. Наблюдается и при болезнях крови, заболеваниях щитовидной железы, врожденном туберкулезе легких, гепатите, колите, нарушении всасывания в кишечнике. В редких случаях может указывать на начало онкологического заболевания.
Вогнутый ноготь, похожий на ложку
Является признаком недостатка железа в организме.
Плоская, расщепленная на конце ногтевая пластина
Указывает на глистную инвазию.
Является характерным признаком заболеваний позвоночника.
Свидетельствует о патологиях селезенки.
Короткий плоский ноготь с возвышением
Указывает на органические заболевания сердца.
Появляются на фоне развития ревматизма или воспалении зубов и пазух носа.
Поперечные ломкие желобки
Сигнализируют о патологиях печени и желудочно-кишечного тракта, симптомах заболеваний селезенки. Нередко поперечные желобки появляются при нехватке в организме цинка.
Развиваются на фоне недостатка белка.
Маленькие ямочки по всей пластине
Говорят о начале воспаления в суставах, сопровождают псориаз.
Лунка ногтя
В диагностике по ногтям учитывают и состояние лунулы. Отсутствие ее хоть на одном пальце и бледное ногтевое ложе являются признаком снижения гемоглобина и эритроцитов. Это такие заболевания, как анемия и малокровие. Если лунка утончилась или совсем исчезла на определенном пальце, то это тоже указывает на проблемы в организме:
Бороздки и полосы
Выявленный диагностикой поперечные бороздки часто являются признаком неправильного ухода за руками. Кроме того, они могут появляться из-за перенесенного стресса, инфекционного или другого заболевания. Недостаток цинка в организме и неправильное питание тоже проявляется бороздками на ногтевых пластинах. Продольные линии появляются не так часто. Их причиной могут быть:
Диагностика заболеваний по ногтям рук при появлении рисунка
О проблемах в организме говорит не только изменение цвета, но и появление различных рисунков в виде пятен, линий, кровоподтеков и пр. В нормальном состоянии такого не должно наблюдаться. Здоровая ногтевая пластина имеет равномерный розовый цвет. Появление на ней каких-либо рисунков указывает на следующие заболевания:
Проблемы с ногтями на руках и питание
Основной причиной проблем с ногтями является неправильно питание. По конкретным изменениям пластины можно легко провести диагностику недостатка некоторых микроэлементов или выявить несбалансированный рацион. Вследствие этого ногтевые пластинки становятся хрупкими, часто ломаются. Восстановить их красивый здоровый вид можно лишь после выявления причины ухудшения. В этом поможет диагностика по ногтям рук с признаками, которые указывают на недостаток микроэлементов или несбалансированность питания.
Нехватка витаминов и микроэлементов
Здоровые ногти растут без заусенец, кода вокруг них не имеет трещин. При нехватке витаминов определенной группы появляются некоторые отклонения от нормы:
Несбалансированность рациона
Избыток или недостаток определенной пищи в рационе человека тоже сказывается на состоянии ногтей. В этом случае могут наблюдаться следующие изменения:
Диагностика по ногтям пальцев ног
Подобно диагностике по ногтям на руках проводится изучение состояния здоровья и по ногам. В этом случае учитываются следующие признаки:
Ухудшение внешнего вида ногтей
Внезапное ухудшение внешнего вида ногтей может проявляться по-разному. Чаще происходит замедление их роста. Кроме того, они становятся слишком ломкими и хрупкими. Нередко явление расслаивания и расщепления пластинки. Все это говорит о проблемах в организме. Если вовремя принять меры, то можно восстановить состояние ногтевых пластинок, вернув им здоровый вид с ровной гладкой структурой, матовым розовым цветом, бледно-розовой лунулой.
Почему происходит
Если ногтевые пластинки становятся ломкими и хрупкими, медленно растут, то главной причиной этого состояния является нарушение обмена веществ. Такие изменения могут быть следствием:
Когда ноготь расслаивается или расщепляется, то причиной выступает энергетическое истощение пищеварительной системы. Такое наблюдается и при плохом кровообращении. Другие причины расслаивания:
На что обратить внимание
Первое, на что советует обратить внимание диагностика по ногтям рук – это рацион питания. При недостатке витаминов стоит включить в свое меню побольше свежих фруктов, овощей. Делая уборку дома или моя посуду, обязательно нужно надевать перчатки, а после контакта с агрессивными средствами протирать ноготь яблочным уксусом. Рукам необходимо давать отдыхать от лака хотя бы раз в 2 недели. Для подпиливания лучше не брать металлическую пластинку, ведь она сильно повреждает ногтевую пластину.
Ногти и болезни организма с фото
Видео
Белые пятна, гребни, утолщения: о каких скрытых болезнях могут рассказать наши ногти?
Как диагностировать проблемы со здоровьем по внешнему виду ногтей? 8 тревожных признаков
Кожа, волосы и ногти являются индикатором того, что происходит с нашим организмом. Но как понять по одним лишь ногтям, что со здоровьем что-то не так? Возможно ли отличить косметический дефект от признака серьезного заболевания самостоятельно? На эти и другие вопросы ответили ведущие эксперты из Австралии — доктор Саманта Эйсман и специалист по красоте Трейси Уиндер.
1. Ребристые ногти
«Продольные бороздки на ногтях могут свидетельствовать о наличии у вас кожных заболеваний, проблем с органами пищеварения или даже остеопороза, — считает Трейси Уиндер.— Также ребристая поверхность ногтей говорит о нехватке серы в рационе. Восполнить дефицит серы в организме помогут продукты с высоким содержанием белка — мясо, птица, цельное молоко и куриные яйца.
Не беда, если вы придерживаетесь вегетарианской диеты. Пополнить запасы серы в организме вам помогут брюссельская и белокочанная капуста, репа, орехи, листовой салат, водоросли, чеснок, лук, огурцы и малина».
2. Сухие и ломкие ногти
«Если ваши ногти плохо растут, легко ломаются и не блестят, скорее всего, виной всему ваше питание, — продолжает специалист по красоте. —Дефицит питательных веществ в рационе не только препятствует нормальному росту ногтей, но также может вызвать их слабость и ломкость. Наиболее важными для здоровых ногтей являются витамины A, B, C, D и E, а также кальций, йод, железо и магний. Проследите, чтобы в вашем рационе всегда были продукты, содержащие эти вещества».
«Также сухость и ломкость ногтей может быть связан с хронической усталостью, эндокринными расстройствами, проблемами с обменом веществ, анемией, —продолжает доктор Саманта Эйсман. — Даже прием определенных лекарственных препаратов может привести к травмам ногтя. Также следует помнить, что состояние ногтей также ухудшается с наступлением менопаузы».
3. Белые точки или полоски на ногтях
Лейконихия — патологические изменения ногтевой пластины, проявляющиеся в виде белых отметин, и возникающие,как правило, в результате травм ногтя. Появление белых точек и полос провоцируют крошечные пузырьки воздуха, оказавшиеся между слоями травмированной ногтевой ткани. Обычно лейконихия не вызывает беспокойства и не требует особого лечения, так как проходит сама по себе через 2-4 месяца.
Как сохранить ногти здоровыми? 9 простых шагов:
4. Мягкие слоящиеся ногти
«Наиболее распространенной причиной мягких и склонных к расслаиванию ногтей является длительное использование моющих средств или растворителей, а также дефицит питательных веществ в организме, в частности, кремния, — говорит Трейси Уиндер. — Также ваши ногти могут начать истончаться и слоиться из-за приема некоторых рецептурных лекарств, отсутствия сна, физических упражнений и неправильного питания.Чтобы предотвратить эту проблему, убедитесь, что ваш рацион богат кремнием — минералом, который ускоряет рост ногтей и помогает имбыть более эластичными».
5. Ложкообразные ногти
«Койлонихия — патологическое изменение ногтей, при котором ногтевые пластины становятся мягкими и приобретают ложкообразную форму, — поясняет доктор Саманта Эйсман. — Эта форма ногтя чаще наблюдается у маленьких детей, чьи ноготки мягкие и тонкие. Койлонихия у взрослого — тревожный симптом, так как она может указывать на наличие у человека железодефицитной анемии или заболеваний органов эндокринной системы».
6. Отделение ногтевой пластины от ложа
Онихолиз — именно так называется отделение ногтевой пластинки от ложа — обычно начинается с края ногтя и прогрессирует по направлению к кутикуле. Из-за попадания воздуха в получившееся пространство отделенный ноготь кажется бело-желтым.
«Основными причинами возникновения онихолиза являются системные, кожные или инфекционные заболевания, например,псориаз, экзема или грибковое поражение ногтей, — считает доктор Эйсман. — Также онихолиз может быть вызван приемом тетрациклиновых антибиотиков, проблемами со щитовидной железой и даже чрезмерным пребыванием на открытом солнце или неправильной процедурой снятия гелевого покрытия ногтей.
7. Синдром желтого ногтя
Синдром желтого ногтя — не просто патологическое изменение, а ценный диагностический признак целого ряда заболеваний — желтухи, лимфостаза, болезней легких, сердца, органов эндокринной и лимфатической системы.
„Признаками данного синдрома являются медленный рост ногтя, его чрезмерная кривизна, а также сращение кутикулы и ногтевой пластинки, — говорит Трейси Уиндер. — Кстати, цвет ногтя не всегда обязательно желтый, он может быть и бледно-желтым, и оранжевым. Если вы заметили у себя эти симптомы, не откладывайте визит к врачу“.
8. Утолщение ногтей
Онихогрифоз — это патологическое состояние ногтя, представляющее собой утолщение и упрочнение ногтевой пластины с последующей ее деформацией. Ногтевая пластина человека, страдающего онихогрифозом, похожа на коготь грифона или закрученный бараний рог.
Утолщение ногтей может быть связано как с неаккуратной обработкой ногтей, ношением тесной обуви, нарушением периферического кровообращения и повреждением нервов, перенесенной травмой ногтевой пластинки или ее инфицированием.
Когда следует обратиться к врачу?
Если вы заметили, что ваши ногти на руках или ногах вдруг стали трескаться, слоиться, покрылись пятнышками или бороздками, уплощились или, наоборот, стали слишком толстыми — обратитесь к специалисту — врачу-дерматологу или подологу для проведения необходимых исследований, — настоятельно советует доктор Эйсман. — И ни в коем случае не занимайтесь самолечением».
По материалам DailyMail
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ваши ногти расскажут о здоровье
| ||
Давным-давно, еще со времен Гиппократа, ученые выяснили, что внешний вид ногтей напрямую зависит от внутреннего здоровья человека. В наше время врач-дерматолог легко может диагностировать подозрения на ту или иную болезнь. Для этого достаточно всего лишь взглянуть на ваши ногти.
Самодиагностика ногтей
Начать диагностику нужно с лунок. На востоке считают, что если у человека на большом пальце отсутствует лунка, это указывает на проблемы с психикой.
Ноготь на указательном пальце означает здоровье толстого кишечника. Его изменения говорят о заболеваниях в гинекологической сфере.
Если лунка на среднем пальце отсутствует, это значит, что у человека могут быть проблемы с системой кровоснабжения. При повреждениях гипофиза или неврозах сердца лунки могут исчезать. Если соблюдаете здоровый образ жизни, все лунки вернутся на свои места, показывая, что ваше здоровье в идеальном состоянии.
Ноготь безымянного пальца свидетельствует о проблемах в эндокринной системе.
Белые точки на ногтях свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает нужных витаминов. Иногда бледный цвет и хрупкость ногтевой пластины являются признаком анемии, что означает нехватку железа, а также могут сообщать о проблемах с обменом сахаров в организме или употреблении большого количества алкоголя.
Ногти излишне красные? Это может говорить об избытке красных кровяных телец в вашей крови. А вот бледность ногтей, наоборот, свидетельствует об анемии и нарушениях в кровяной системе.
Если ваши ногти растут плохо или не растут совсем, обязательно посетите эндокринолога – это могут быть симптомы проблем с щитовидной железой.
Привычка грызть ногти говорит о расстройствах нервной системы, постоянных переживаниях и гастрите.
Признаком бактериального эндокардита являются полоски, которые немного напоминают занозы (на самом деле это небольшие кровоизлияния). Подобные полоски также могут проявиться из-за трихинеллеза.
Если ногти у вас ломкие и хрупкие, это может быть причиной недостатка минеральных веществ, гиповитаминоза и указывать на ваше стрессовое состояние. Организм сигнализирует вам о том, что пора заняться собой, отдохнуть, взять отпуск и пропить курс поливитаминных препаратов.
Ногтевая пластина у здоровых людей всегда ровная, а вот ее ребристость может говорить о большом круге заболеваний, например, о нарушениях сердечно-сосудистой или дыхательной систем. Также это может быть признаком анемии или означать проблемы с щитовидной железой.
Если вы на 100 % уверены, что ничего из вышеперечисленных заболеваний у вас нет, но ногти все же остаются ребристыми, значит, им не хватает кератина (материала, из которого состоят ногтевые пластины). Также это может свидетельствовать о недостатке витамина В или влаги и масел.
Здоровые ногти
Ваши ногти будут в хорошем состоянии, если вы будете поменьше подвергать их обработке косметическими средствами или прямому контакту с бытовой химией. Жидкость для мытья посуды, стиральные порошки и прочая химия портят ногти и кожу рук.
Следить за состоянием своих ногтей также немаловажно, как и сбалансировано питаться, вести здоровый образ жизни. Если у вас все-таки появились причины для беспокойства, не стоит затягивать с визитом к врачу. Не упускайте малейшего изменения в состоянии ногтевых пластин, чтобы это не переросло в серьезные проблемы со здоровьем.
Диагностика по ногтям
Ногти на руках расскажут
о болезнях всего организма
Всего одного взгляда на ногти руки достаточно, чтобы поставить диагноз, утверждают эксперты Американской академии дерматологии. По ногтям можно выявить признаки анемии, проблем с легкими, наличие грибков, говорит народный лекарь.
Итак, если ногтевая пластина желтого цвета и слоится, возможно, она поражена грибковой инфекцией. Также не исключены проблемы с печенью, лимфатической системой или наличие легочного недуга вроде хронического бронхита. Темные линии под ногтями связаны с повышенным риском рака кожи – меланомы. Эксперты рекомендуют сразу же обратиться к специалистам при обнаружении линий. А вот при аномальном увеличении кончиков пальцев и загибе ногтей, скорее всего, имеется нехватка кислорода в кровотоке вследствие болезней сердца и легких (не исключен врожденный дефект, хроническая легочная инфекция, цирроз печени или инфекция выстилки камер сердца). Одна из самых распространенных причин – рак легких.
Растрескавшиеся или покрытые впадинками ногти нередко имеют люди, больные псориазом, хроническим дерматитом, очаговой алопеции или артритом. А полоски на ногтях свидетельствуют о пережитой болезни, воздействии низких температур, если человек страдает болезнью Рейно, о неконтролируемом течении диабета, пневмонии, кори и о болезнях системы кровообращения.
Ногти в виде ложечек (то есть, сильно вогнутые), бывают, сопряжены с травмой, использованием нефтяных растворителей, наличием синдрома, предполагающего смещение коленных чашечек, отклонения в развитии почек и скелета. Нередко данный синдром встречается у людей с анемией. Когда большая часть ногтевой пластины белого цвета, стоит проверить цирроз печени, диабет, застойную сердечную недостаточность и недоедание.Источник: Meddaily.ru
Комментария Эргашака:
Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются, значит в организме преобладает ветер.
Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят, то в организме преобладает желчь.
Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает слизь.
Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.
Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковице образными, похожими на барабанные палочки. Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.
Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды, это указывает на недостаток железа.
Белые пятнышки на ногте указывают на недостаток цинка или кальция.
Бледный цвет ногтей указывает на анемию сообщает народный лекарь. Чрезмерная краснота ногтей указывает на излишек красных кровяных телец. Желтизна ногтей указывает на слабость печени или на желтуху. Синие ногти говорят о слабом сердце и легких.
Белые крапинки на безымянном пальце указывают на отложения кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о скоплении кальция в легких.
В древнем Китае первичную диагностику производили по состоянию ногтей и точек на теле.
В настоящее время этот метод стал весьма популярен, так как может производиться самостоятельно.
Вы сами можете продиагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.
Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.
У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть, а вот как обстоит дело с другими?
Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.
Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.
Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
Лунки на ногтях мизинца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинцевая луночка. Если тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.
1 Нормальная форма ногтя.
Диагностические признаки по цвету ногтей:
Ярко-красная – признак полнокровие, склонность гипертонию.
Белые пятнышки на ногтях, то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы.
А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
Белые могут быть при недостаточности надпочечников.
Молочно белыми при циррозе печени,
Голубовато белого цвета – нужно серьезно проверит кровь.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано курением, алкоголизмом, проблемами печени и желчного пузыря, скрытыми инфекционными заболеваниями.
Хрупкость и ломкость ногтей— это недостаток микроэлементов и витаминов.
Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.
Форма и структура ногтей.
Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания утверждает, народный лекарь.
Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.
Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.
Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся – состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть – если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.
Аюрведисты еще больше значения придают при диагностике к ногтям:
Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются, значит в организме преобладает вата (ветер).
Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят, то в организме преобладает питта (желчь).
Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает капха (слизь).
Диагностика по мозолям на ногах:
Ежегодно в мире диагностируется более полутора миллионов случаев заболевания раком легких, который является сегодня самой распространенной формой рака.
Ученые считают, что причиной большинства случаев заболевания этим видом онкологии является курение.
Это подтверждается и последними исследованиями американских ученых. Сотрудники Университета Сан-Диего в Калифорнии нашли способ раннего определения риска заболевания раком легких по уровню содержания никотина в ногтях на ногах. Ногти на ногах растут довольно медленно, около 1см в год, и благодаря этому они дают информацию о действии никотина на организм в течение длительного времени. Причем это касается как курящих людей, так и некурящих, но подвергающихся пассивному курению.
Эксперты наблюдали за здоровьем 850 мужчин на протяжении 12 лет, предварительно взяв у них образцы ногтей. Оказалось, что те из них, у кого на начало исследования в ногтях содержалось 0,95 нанограммов никотина на 1 миллиграмм, стали жертвами рака легких. Не заболели раком те, у кого уровень содержания никотина не превышал 0, 25 нанограммов на 1 миллиграмм. Ученые вычислили, что мужчины с наибольшим содержанием никотина имели в три раза больше шансов заболеть раком легких, чем те, у кого было низкое содержание никотина. Причем высокий уровень никотина в ногтях наблюдался и у 10% некурящих мужчин, что еще раз подтверждает опасность пассивного курения.
«Наше исследование показывает,- говорят авторы исследования,- что содержание никотина в ногтях пальцев ног является биомаркером, который может предсказать риск рака легких независимо от того, курил ли человек или нет».
Многие века врачи Поднебесной, как издавна называют Китай, изучали руки своих пациентов и пришли к выводу, что они очень точно передают состояние их здоровья. С той же точность, какую передают результаты анализов, рентгеновские снимки и результаты магниторезонансной томографии.
Ногти вырастают за неделю почти на миллиметр, в зимние месяцы – рост замедляется из-за замедления обменных процессов в организме. Замедляется рост ногтей также в период беременности и лактации и женщин.
Что расскажут ногти:
Присмотритесь к вашим ногтям: если на одном из пальцев постоянно ноготь трескается или расслаивается в одном и том же месте, где-то постоянно появляется черточка или вмятинка – это организм вам подсказывает, что он уже начал бороться с болезнью.
Ногти каждого из пальцев отвечают за определенные системы организма. Если появились какие-то отметины на большом пальце – у вас проблемы в дыхательной системе. На указательном – проблемы с толстым кишечником.
Состояние ногтя на безымянном пальце свидетельствует о расстройствах нервной и эндокринной системы. Мизинец подскажет о патологиях сердца и тонкого кишечника.
Но самое интересное, что такие отметины иногда появляются задолго до того, как вы почувствовали недомогание. Восточные медики научились по состоянию ногтей распознавать десятки различных заболеваний!
И если специалисты по гаданию на ногтях онихоманты, считают появление белых черточек на ногтях благоприятным знаком, то врачи с этим могут поспорить. Скорее всего, такой знак не предвещает ничего хорошего. Если не обратить на это внимание, пластинка ногтя станет излишне мягкой, ломкой и начнет слоиться. Возможно, это признак скрытого дефицита кальция или железо дефицитной анемии.
С такой проблемой ногтей сталкиваются женщины, часто «сидящие» на диетах. Введите в рацион достаточное количество молочнокислых продуктов и через какое-то время вы заметите, что ногти пришли в норму.
Поперечные желобки станут индикатором нехватки в организме цинка, или же нарушения функции органов желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других внутренних органов.
Продольные вмятины расскажут, что в вашем организме присутствует какой-то воспалительный процесс. Проявление таких знаков могут спровоцировать холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы), пиелонефрит (воспаление почечных лоханок), хронические ангины, бронхиты, гайморит и даже кариес! Как вы понимаете, эти воспалительные процессы могут достаточно долго протекать в организме без явных симптомов. Но ваши ногти, если только вы внимательно относитесь к знакам на них – предупредят вас о болезни.
Ногти, испещренные буграми, расскажут о возможном грибковом поражении ногтевой пластины, сахарном диабете и других нарушениях обменных процессов в организме.
Характерные углубления на ногтях, похожие на уколы иголки – признак возможного псориаза, и вам следует проконсультироваться у дерматолога. Ученые выяснили, что псориаз не передается по наследству, а есть следствие ослабления иммунитета организма. Поэтому лечить псориаз необходимо в комплексе, включая весь организм. Но заболевание у каждого проходит по-разному и способы лечения, конечно же, разные.
Излишне выпуклые ногти в форме стекла часов в сочетании с пальцами в форме барабанных палочек – проверьте сердце!
Часто о болезнях внутренних органов рассказывает даже цвет ногтевой пластины: отливающие синевой ногти – признак заболевания сердца; ноготь с желтой лункой – проверьте печень; бледные ногти – признак недостатка железа, появились темно-коричневые пятнышки – срочно проконсультируйтесь у гематолога! Возможно у вас эритремия!
Ногти будут доставлять вам заметно меньше хлопот, если вы будете их правильно питать: яйца и куриный бульон – богаты на цистеин и биотин, они придают здоровым ногтям блеск и эластичность. На пользу им пойдут молочные продукты, желе и холодцы, рыба, фрукты и овощи, злаки, орехи и семечки, свежевыжатые соки и минеральная вода в необходимом организму количестве. Часто проблемы с ногтями начинаются из-за привычки питаться всухомятку, забывая о жажде.
Если вы воспользуетесь этими рекомендациями, то уже через полгода сможете по достоинству оценить их эффективность. Полное обновление ногтя происходит в течение полугода.
Комментарий Эргашеака:
В интернете посвященных статей диагностику по ногтям еще тысяче можно найти, хотя многие из них повторяют друг друга, явний интерес этой теме очевидно. Если появятся более интересные сведения по этому поводу, объязательно дам комментарий или перепечатаю текст статьи.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов