Бирманский массаж что это такое

Бирманский массаж головы

Чтобы выполнить бирманский массаж головы, пациента усаживают на стул. Данная процедура от стресса, пришла к нам из Бирмы 14 века.

Методика массажа

Методика уникальна тем, что мастер совершает движения хаотически, траектория которых непредсказуема. При этом он все время придерживает голову, расслабляя мышцы шеи.

Между движениями бирманский массаж головы включает разминающие приемы и активизацию биологически активных точек. Массируют голову, область шеи и верхней части спины: воротниковой зоны, между лопатками и трапецеидальной мышцы.

Крема и эфирные масла не используют. Придерживая голову, массажист совершает плавные движения и начинает на лице, переходит на волосистую часть головы и заканчивает позвоночником, поглаживая и растирая его от первого грудного позвонка до копчика.

Продолжают поглаживаниями двумя руками на спине, затем растиранием мышц спины. После этого разминают позвоночник с помощью основных фаланг пальцев, сжимая кисть в кулачок.

Далее пощипываниями вдоль спины разминают мышцы и растирают локтевым краем кисти. В завершении выполняются всевозможные дополнительные поглаживания спины обеими руками, повторяя движение по 3-5 раз. Вся процедура занимает 7-17 минут.

Все массажные движения на спине осуществляют поверх хлопчатобумажной одежды.

Часто бирманский массаж применяют для лечения облысения. Данный вид массажа предлагают в парикмахерских качестве дополнительного бонуса.

Массаж выполняют для избавления от стресса, бессонницы, нервных расстройств, головных болей, усталости и облысения, чрезмерного мышечного напряжения головы и шеи, а также для укрепления волос на голове, сохранения душевного и психического здоровья.

Противопоказания

Показания

Полезно выполнять массаж:

Бирманский массаж головы — видео

Источник

Бирманский массаж что это такое

Салон массажа и СПА

Ждем Вас по адресам: г. Пермь ул. Макаренко, 6 и ул. Семченко, 6

Работаем до последнего клиента!

Заказать обратный звонок

Бирманский массаж головы – лучший способ снять напряжение

Бирманский массаж головы выполняется по уникальной технологии, приводящей к особому состоянию. Сеанс производится под тихую расслабляющую музыку. На протяжении всего воздействия мастер придерживает голову, снимая напряжение мышц шеи.

Особенности
бирманского массажа головы

В начале сеанса выполняются плавные, но хаотичные движения по всей поверхности головы. Технология бирманского массажа также содержит приемы разминания и активного воздействия на биологические точки. После проработки лицевой части головы мастер перемещает движения в зону роста волос, поглаживая, слегка растирая кожу легкими движениями.

Отличительные черты бирманского массажа

Отличием бирманского массажа от других видов техник является отказ от эфирных масел. Процедура занимает около тридцати минут. Главное ее предназначение заключается в снятии эмоционального и физического напряжения.

Эффект

-Бирманский массаж показан людям, чья профессиональная деятельность связана с управлением автомобилем, рисками, постоянным напряжением. Это особенно касается предпринимателей и руководителей.

-Процедуры отличаются эффективностью при лечении раннего облысения, для укрепления и восстановления волос.

-Массаж головы по данной технике избавит от бессонницы, головной боли, нервных расстройств.

Противопоказания

Продолжительность — 30 мин

Стоимость — 550 рублей

Рекомендуем:

Испанский мануальный массаж

АКЦИЯ! ̶8̶4̶0̶0̶ руб.-5300 руб. СПА-ПРОГРАММА ДЛЯ ДВОИХ «ИНЬ-ЯНЬ»

Источник

Расслабляющий массаж: виды, эффект, техника массирования

Оглавление

После долго рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть, восстановить свои физические и эмоциональные силы. Сделать это быстро и приятно поможет расслабляющий массаж всего тела. Еще с древних времен люди использовали его как способ восстановить душевные силы и исцелить тело, но доступно это было только знатным и богатым людям. Теперь расслабиться под воздействием релакс массажа может каждый.

Как воздействует расслабляющий массаж на человека

Общий релакс массаж всего тела помогает расслабить мышцы, устранить тяжесть и усталость в ногах, убрать нервное напряжение, достичь положительных эмоций и восстановить жизненные энергетические потоки.

Это не только способ снять напряжение после рабочего дня, но и возможность привести свое душевное состояние к гармонии со своими мыслями, стать более устойчивым к стрессовым ситуациям. Именно восстановление положительного психологического фона позволяет не впадать в нервные расстройства, что в свою очередь ведет к проблемам с сердцем.

Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:

Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.

Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.

Показания к массажу

Релаксирующий массаж универсален, его можно применять людям всех возрастов в не зависимости от возраста и пола. Он будет полезен людям с такими проблемами как:

Но даже такой распространенный и безобидный вид массажа имеет свои противопоказания, при которых проводить его не следует:

Противопоказания

При отсутствии противопоказаний проводить расслабляющий массаж можно ежедневно. Лучше это делать курсами по 10-14 дней. Уже после первых сеансов вы почувствуете положительный эффект: повысится стрессоустойчивость и настроение, уйдет усталость.

Разновидности расслабляющего массажа

Релаксационный массаж может выполняться в специализированных салонах и медцентрах, а также в домашних условиях. При этом мастерами могут использовать разные виды, методики и техники. К самым известным и популярным относятся:

Бирманский

Данный вид расслабляющего массажа относится к лечебным, может назначаться для устранения различных заболеваний или в качестве их профилактики. При исполнении данной методики применяются кулаки, пальцы и ребра ладоней. Воздействие проводится на суставы и мышечные связки глубокой проработки. Во время сеанса играет легкая музыка для гармоничного эмоционального фона. Работа с телом начинается с головы и лица с легким надавливанием на акупунктурные точки. Далее воздействие ведется легкими поглаживающими движениями на шее, опускается к спине по позвоночнику. Центральную часть спины прорабатывают кулаками и ребрами с интенсивным нажатием для более глубокого воздействия на мышцы и ткани. Завершают массаж легкими поглаживаниями и расслабляющими движениями всей спины. После проведения сеанса предлагается выпить легкий травяной чай.

Калифорнийский

Этот вид массажа отличается своим всесторонним подходом. Он рассматривает человека единым энергетическим центром, соединяет физиологию эмоции и мысли. Работа проводится по всему телу с применением классических движений: растирание, поглаживания и пощипывания. Во время работы мастер использует точки для активации и улучшения энергетического потока по всему телу. В работе в восточной технике используют дополнительные аксессуары (скребки, роллеры). С помощью этой техники можно повысить мышечный тонус, эластичность кожи, привести в порядок нервную систему.

Работа начинается с верхней части спины, проводя плавными, разглаживающими движениями вниз по всей поверхности, опускаясь до икроножных мышц. Затем пациент переворачивается, и работа продолжается на груди, руках, животе. Заканчивается массаж легкими поглаживающими действиями по всему телу.

Греческий

Эллинская техника зародилась еще в древней Греции, где активно применялись ароматизированные масла. Отличительной особенностью данного вида расслабляющего массажа является применение различных косметических и ароматизированных средств (спреи, масла, эфиры), при этом для каждой части тела используются свои специализированные средства. К примеру, для спины применяют кокосовое масло с добавлением тимьяна и розмарина, а для груди применяют эфирные масла с кедра или пихты.

Греческая методика отличается длительной проработкой каждой части тела примерно 7-12 минут. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в норму, а применяемы косметические средства впитались в кожу и дали положительный результат.

Благодаря такому подходу эллинская методика считается лучшей, если вы хотите улучшить состояние кожи и снять психологическую нагрузку. Эту процедуру можно смело проводить ежедневно, не боясь навредить себе.

Тибетский

Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:

Работа проводится с использованием массирующих, поглаживающих и пощипывающих движений с активной стимуляцией энергетических точек. В сеанс тибетского массажа могут добавляться практики очищения дымом, медитация, чтение мантр.

К тибетскому виду также относят «звуковой» массаж. Для данной процедуры индивидуально подбирают чаши разного размера и материала. Проводя по чашам специальным инструментом, производится звук. Именно он положительно воздействует на нервную систему, помогая расслабиться, избавиться от психологических расстройств.

Основные приемы и движения расслабляющего массажа

Техника релакса специально разрабатывалась для достижения главной цели – избавиться от нервного и физического напряжения. Для этого были созданы различные методики воздействия с применением основных движений:

В зависимости от методики и вида расслабляющего массажа набор движений подбирается индивидуально.

Техника выполнения расслабляющего массажа

Для проведения релакс массажа всего тела используются различные техники. От того, на какую зону идет воздействие зависит выбор методики выполнения движений.

Расслабляющий массаж начинается с общих поглаживаний по всему телу. Затем работа перемещается на другие части.

Спина

Работа в зоне спины также затрагивает ягодицы, где сосредоточено большое сплетение различных групп мышц. В этой части можно применять разнообразные движения с силовым нажимом. При этом следует помнить, что в районе позвоночника все действия должны выполняться очень аккуратно. Начинают процедуру с верхней части плавными движениями, переходя по всей спине и спускаясь к ягодицам. Это позволяет разогреть всю область и привести мышцы в рабочее состояние. Далее идет поколачивание внешней стороной ладони и пальцев рук. Затем выполняются вибрационные движения и похлопывания. Завершается все поглаживающими движениями.

Массаж ног начинается с разминания и поглаживания бедер, затем голени и стоп. Гладить и растирать кожу на ногах следует мягкими движениями с активацией акупунктурных точек и нервных окончаний. Особый акцент делается на икроножных мышцах, где проходит ахиллово сухожилие. Дополнительной зоной проработки также являются ступни ног. Работу в этой области начинают с пяток. Вначале проводятся поглаживающие движения от пятки по центральной части ступни к большому пальцу. Затем обводят по тыльной стороне стопы и возвращаются к пятке. Далее прорабатывается каждый палец в отдельности. Так как в данной области находится большое скопление акупунктурных точек, то идет точечное воздействие на определенные зоны.

Зона рук массируется по аналогии с ногами. Начинается процедура с плеч, опускается к локтям. Все движения начинаются с поглаживания, далее идут похлопывания и пощипывания. Отдельное внимание уделяется кистям руг с тщательной проработкой каждого пальца отдельно. Вначале идут легкие поглаживания и массирования рук тыльной стороны, затем переходят на ладони и пальцы. На ладонях проводят поглаживания, растирания и поперечное разминание.

Лицо и шея

Выполнять массаж лица можно самостоятельно в домашних условиях. Главное правильно следовать массажным линиям и четко выполнять движения. Работу выполняют одновременно двумя руками параллельными линиями. Начинать следует с мягких движений от крыльев носа вдоль щек к вискам. Следующие движения от верхней части губы до скул, вращательными движениями от нижней губы до скул. Подушечками пальцев по кругу обводятся бровные дуги. Лоб легко массируют между бровями.

Массаж шеи проводится от подбородка легкими похлопываниями и поглаживаниями до ключиц.

Расслабляющий массаж всего тела – прекрасный способ укрепить мышечную ткань, улучшить кровообращение, снять накопившуюся усталость после рабочего дня и быстро восстановить энергетически потоки. Именно это делает его востребованным у людей разных возрастов и профессий. Не отказывайте себе в удовольствии, и обязательно попробуйте расслабляющий массаж дома или в специализированном салоне.

Читайте также другие статьи о массаже:

Источник

Бирманский массаж, проводимый на голове.

Техника проведения бирманского массажа появилась примерно в четырнадцатом веке в Бирме. В данный исторический период характерна вполне агрессивная внешняя политика, население Бирмы велось против самого Тайланда. Именно поэтому бирманские войны бесспорно должны были иметь отличную возможность для более быстрого восстановления свои силы для продолжения боя.

Для того чтобы как можно быстрее ускорить реабилитацию и начала использоваться методика проведения такого массажа, который проводили квалифицированные бойцы другим войнам. Процедура была непродолжительной, но именно во время нее воин входил в достаточно глубокое состояние полнейшей релаксации, при этом он наиболее быстро восстанавливал свои физические и эмоциональные силы.

Из-за этого бирманский массаж применялся и проводился в первую очередь именно как анти стрессовое средство, в том числе и как средство, борющееся с усталостью и сильным перенапряжением.

Такой вид массажа как бирманский проводимый на голове человека является просто замечательным анти стрессовым средство, также еще его второе называние «экспресс-анти стресс».

В наше время очень многие люди живут в достаточно бешеном ритме, получая при этом ежедневно огромное количество информации, несут ответственность, именно это приводит к стрессам. В результате сам стресс сказывается на самочувствии, здоровье и настроении человека.

Справляться с последствиями стресса еще и эффективно могут не все, поэтому данный массаж помогает достигнуть этого каждому человеку.

Релаксирующий эффект от проводимого бирманского массажа на голове и воротниковой зоне прекрасно помогает предпринимателям, автомобилистам, в том числе руководителям среднего, но также и высшего звена, и тем людям, чья работа напрямую связана с повышенным риском, в том числе и напряжением.

Массаж стоит проводить в положении сидя, в одежде позволяя расслабить необходимые группы мышц шеи, снимая сильное напряжение с плеч. При его проведении нет никакой необходимости применять дополнительные средства. На протяжении массажа, мастер придерживает голову пациента, проводя плавные движения, начиная их направление от лица, переходя на волосистую части головы, и после заканчивает позвоночником до самого копчика.

Начинают данный массаж с мягких поглаживаний спины при помощи двух рук, далее происходит разминание позвоночника, после массажист проходит вдоль спины используя пощипывание, но также и растирания локтевым краем своей кисти. И завершающим этапом данного массажа есть различные поглаживания спины с использованием двух рук.

В результате сеанса такого вида массажа пациент входит в состояние релаксации, поэтому рекомендуется проводить массаж перед сном.

Массажист в течение сеанса постоянно свершает плавные, и более хаотичные движения, применяя только мягкие разминания, но также и воздействуя на все имеющиеся в этой части тела биоактивные точки. Пациент при этом полностью перестает держать голову и расслабляет все мышцы своей шеи, так как это в повседневной жизни бывает достаточно редко, из-за того что даже во сне мышцы нашей шеи напряжены.

Показания:
• стрессы;
• бессонница;
• хроническая усталость;
• облысение начальной стадии.

Противопоказания:
• повышенное давление;
• сильные головные боли;
• проблемы с опорно-двигательной системой и суставами;
• расширение вен;
• повышенная температура тела;
• онкологические заболевания;

В нашем интернет-магазине «Укрсалон» Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!

Источник

Массаж головы: польза, показания, массажные техники, основные точки

Если вас мучают головные боли неясного генеза, следует обратиться к врачу для выяснения причины. Самолечение в этом случае принесет больше вреда, чем пользы. Если вы точно знаете, что испытываете боль напряжения, помочь себе самостоятельно можно, освоив несколько приемов массажа головы.

Многие люди считывают потребности организма интуитивно, не имея каких-либо специальных знаний. Поглаживая по голове плачущего ребенка, мы успокаиваем малыша и снимаем чувство тревоги, а растирание височной области с целью повышения концентрации внимания, и правда, дает определенный результат. Исходя из этого, можно сделать простой вывод: грамотное воздействие на определенные точки приводит к улучшению общего состояния, и этим нужно пользоваться!

Как это работает?

Кожа головы тесно связана с мозгом, а потому запущенные в ходе воздействия на нее импульсы быстро проникают в кору больших полушарий и лимбические структуры, гармонизируя работу всего тела. Говоря о массаже и акупунктуре, не стоит забывать о восточной философии, свидетельствующей о том, что весь человек «пронизан» биологически активными точками, каждая из которых отвечает за работу конкретных органов и систем. При этом подавляющее большинство таких зон находится именно на голове.

Доказано, что массаж кожи головы:

Подобные свойства процедуры находят отражение и во внешнем виде человека: уже через несколько сеансов улучшается цвет лица и состояние волос, уходят мелкие мимические морщины и подтягивается овал лица.

Таким образом, массаж лица можно рекомендовать в целях лечения головной боли и неврологических патологий, например бессонницы, профилактики заболеваний и для омоложения.

Показания к массажу головы

Массаж головы показан людям, имеющим неврологические патологии. Прежде всего, это невроз, неврит, астения, хронический стресс и усталость, отсутствие сил, сонливость и повышенная утомляемость, бессонница, головная боль, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, энцефалопатия и ряд других состояний.

Массаж головы – это медицинская процедура, имеющая противопоказания. К их числу относятся следующие состояния: острые воспалительные процессы, повышенная температура тела, нарушения свертываемости крови и кожных покровов, онкологические заболевания, инфекции и расстройства психики.

Основные техники и приемы

Профессиональные массажисты используют в процессе процедуры только свои руки, в то время как в домашних условиях вы можете прибегнуть к помощи механических или электрических приборов.

В домашних условиях проще всего сделать массаж, направленный на купирование головной боли. Для этого необходимо воздействовать на точки, расположенные:

Время воздействия на каждую точку должно составлять не менее 10 секунд. При необходимости можно нанести масла или мазь с разогревающим эффектом.

Записаться на процедуру, в том числе и на лимфодренажный массаж, можно по телефону +7 (347) 216 00 22.

Источник