Беседа кто что или кого боится
Конспект игровой деятельности в подготовительной группе «Беседа о страхах»
ЕВГЕНИЯ КАЗИМИРОВА
Конспект игровой деятельности в подготовительной группе «Беседа о страхах»
Цель: создание положительного эмоционального фона.
— отыгрывание негативного опыта;
— снятие существующих страхов;
— укрепление уверенности в себе и своих силах;
— открытие собственных резервов для преодоления или устранения тревожности.
Материал: фотографии и пиктограммы с изображением чувства страха.
Ход деятельности
Дети стоят кругом, за спинами детей, кругом расставлены стулья.
1 задача: открытие собственных резервов для преодоления или устранения тревожности.
2. Беседа «Расскажи о своём страхе». Ребята, многие дети чего-то боятся. – Чего ты боишься Диана? – Когда тебе бывает страшно Диана?
2 задача: отыгрывание негативного опыта. Дети сидят на стульях!
— У всех, кто боится страха большие глаза (МНЕ ШИРОКО РАСПАХНУТЬ ГЛАЗА). Покажите при помощи рук и глаз, какой у вас страх. Но теперь страх уменьшается, он становится всё меньше и меньше (ДЕТИ ПОКАЗЫВАЮТ РУКАМИ И ГЛАЗАМИ).
И наконец, исчезает (МНЕ ПОЖАТЬ ПЛЕЧАМИ И УДИВЛЁННО РАЗВЕСТИ РУКАМИ).
Видите, страх исчез совсем.
— У вас тоже исчез страх?
— Посмотрите, друг на друга, страх, у всех исчез?
Видите, как быстро и без следа может исчезнуть страх.
— Рассмотрите страх на фотографиях (раздать фото по количеству детей).
— Как можно заметить, что человек напуган? ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ!
Я ОБОБЩАЮ ОТВЕТЫ!: посмотрите, у всех кто боится глаза огромные, брови приподняты, рот приоткрыт, голова втянута в плечи. Руки прижаты к груди или закрывают лицо. От страха человек может дрожать, плакать, говорить шепотом.
3 задача: укрепление уверенности в себе и своих силах. Дети сидят на стульях!
— Ой, как вы боитесь. Страшно…. в комочек сжались…. глаза закрыли…. дрожим от страха…. ГЛАЗА НЕ ОТКРЫВАТЬ!
4 задача: снятие существующих страхов.
5. Психологическое вхождение «Улыбка и страх». – А теперь улыбнитесь, откройте глаза, страх исчезает. Не надо ничего бояться, потому что страх сам боится смеха и улыбки. Когда боитесь чего-нибудь, улыбнитесь, громко засмейтесь и страх исчезнет. Чаще улыбайтесь и смейтесь. Тогда страх будет вас бояться, и обходить стороной. Давайте чаще улыбаться друг другу и громко смеяться.
6. Упражнение «Закончи предложение».
— Продолжите, пожалуйста, мои предложения. СПРОСИТЬ У КАЖДОГО!
— Когда я боюсь, я (плачу, хочу спрятаться, закрываю глаза)
— Я боюсь, когда вижу….(страшные сны, фильмы ужасов, пожар….)
5 задача: снижение эмоционального напряжения. СТОЯ ВОЗЛЕ СТУЛЬЕВ!
7. Релаксация (психокинетическая разгрузка) «Полет».
— Представьте себе, что становитесь птицами, у вас за спинами выросли огромные крылья. Напрягите руки (руки по швам).
— Вы легко и плавно поднимаетесь вверх, парите над облаками, легко скользя по воздуху. Вы летите… Расслабьте руки.
— Что вы чувствуете паря под облаками?
— Запомните это ощущение… Возьмите это ощущение с собой на землю.
— Вы летите вниз… и приземляетесь…
— В следующий раз, когда почувствуете страх… Представьте, что вы взлетаете над облаками. Вперед и вверх!
СТОЯ ВОЗЛЕ СТУЛЬЕВ!
8. Рефлексия. – Что понравилось на занятии? – Что запомнилось? – Что было самым сложным? – Что было самым интересным?
9. Ритуал окончания занятия. Мы заканчиваем наше занятие добрыми пожеланиями.
Я желаю тебе…. и подать руку.
Я желаю всем прекрасного настроения и ничего не бояться.
Мы все держимся за руки и говорим «До свидания!»
«Путешествие по времени». Конспект НОД по игровой деятельности в подготовительной группе Цель: использование в играх и творчестве детей знания о развитии жизни на земле. Задачи: Побуждать детей более широко и творчески использовать.
Конспект игровой деятельности в группе компенсирующей направленности «Волшебный домик» Тема: «Волшебный домик » Задачи: Воспитывать у детей желание говорить на татарском языке, интерес к игре. Развивать игровую деятельность.
Конспект игровой деятельности в первой младшей группе «Котик заболел» Конспект игровой деятельности в первой младшей группе «Котик заболел» Воспитатель: Мазанова Е. Б. Программное содержание: Задача: Закрепить.
Конспект игровой деятельности в подготовительной к школе группе. Квест-игра «Знатоки правил пожарной безопасности» Цель: создать условия для закрепления у детей знаний правил пожарной безопасности. Задачи: 1. Способствовать формированию знаний детей:.
Конспект организации игровой деятельности в младшей группе «Поможем зайчику» Конспект организации игровой деятельности в младшей группе на тему Цель: способствовать развитию игровой деятельности детей,формированию.
Конспект совместной игровой образовательной деятельности в первой младшей группе Цель: комплексное изучение предметов, систематизация имеющихся знаний. Задачи: • дать малышам представления о предметах ближайшего окружения,.
Конспект совместной театрально-игровой деятельности детей логопедической подготовительной группы «Золотой ключик» Конспект совместной театрально-игровой деятельности детей логопедической подготовительной к школе группы по мотивам сказки А. Толстого «Золотой.
Конспект поисково-игровой деятельности по ТРИЗ «Репка» в средней группе Конспект поисково-игровой деятельности по ТРИЗ средняя группа Тема: «Репка» Цель: используя ТРИЗовские методы и приемы, формировать умение.
Конспект психологического занятия по коррекции страхов и тревожных состояний у детей 5–7 лет
Юлия Миндрова
Конспект психологического занятия по коррекции страхов и тревожных состояний у детей 5–7 лет
Ритуал начала «Дружба начинается с улыбки».
Сидящие в кругу дети берутся за руки, смотрят соседу в глаза и молча улыбаются друг другу.
Утенок убежал с птичьего двора. Ночь застает его в лесу. Идет дождь, завывает ветер. Деревья громко скрипят и гнутся под напором ветра почти до земли, а утенку кажется, что его хватают большие темные и мокрые лапы. Мечется утенок по лесу, пока не находит себе местечко в маленькой пещерке (под столом, где можно спрятаться. Он собирается в комочек и дрожит. (Демонстрация на примере игрушечного мягкого утенка).
Пока звучит музыка Ф. Бургмюллера «Баллада», дети, не сходя со своих мест, принимают угрожающие позы и издают громкие,пугающие звуки: завывают, ухают и т. п.
Когда перестает звучать музыка, включают свет. Этюд закончен.
Цель: предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.
Дети быстро передают друг другу мячик. Получивший его должен назвать тот или иной страх человека, например, боязнь темноты, боязнь одному оставаться дома, боязнь вампиров и т. п.Выглядит это так: ребенок, получивший мяч, называет какой-нибудь страх,например: «Дети боятся оставаться одни», после чего передает мяч другому ребенку. Тот говорит свою фразу,например: «Дети боятся спать одни», и передает мяч следующему и т. п. Повторяться нельзя. Кто не может быстро придумать страх, выбывает из игры. В конце определяется победитель конкурса — это ребенок, который назовет как можно больше «боюсек».
Цель: предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.
Детям предлагается по очереди закончить предложения: «Дети обычно боятся.» «Взрослые обычно боятся.». «Мамы обычно боятся.» «Воспитатели обычно боятся.» При обсуждении делается вывод о том, что иногда страх испы-тывают все люди и это совсем не стыдно. Причем часто бывает так, что некоторые страхи с возрастом исчезают, например, ни один взрослый уже не боится оставаться один дома, а подростки даже любят быть одни и закрывают дверь своей комнаты.
Игра «Рыбаки и рыбки».
Для начала нам необходимо будет выбрать двух игроков-рыбок. Остальные ребята пусть встанут парами лицом друг к другу в две линии и возьмут друг друга за руки — это сеть. Рыбка хочет выбраться из сети, она знает, что это опасно, но впереди ее ждет свобода. Наша рыбка должна проползти на животе под сцепленными руками, которые при этом задевают ее по спине, слегка постукивают по ней, щекочут. Выползая из сети, рыбка ждет свою подругу, ползущую за ней, они берутся за руки и сами становятся сетью. (Процесс смены ролей повторяется 2—3 раза.)
Цель: предоставить детям возможность обсудить свои и чужие страхи.
Детям показывают нарисованные другими детьми «страхи». Глядя на эти рисунки, дети должны рассказать, чего, по их мнению, боялись авторы рисунков, и как им можно было бы помочь.
«Очень страшное»
Цель: предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.
Каждому из детей предлагается нарисовать рисунок на тему «Что-то очень страшное», а затем рассказать о нем. Беседа «Кто чего или кого боится на самом деле». Дети сообщают о своем опыте переживания страха,обсуждается возможность подружиться с ним: «Для этого я предлагаю вам поиграть со страхом.» (см. упражнения ниже)
Цель: вызвать у детей сопереживание объектам страха.
Детей просят закрыть глаза и представить какое-либо странное существо, которого обычно боятся все дети. После этого предлагают нарисовать того, кого они представили. Затем психолог сообщает, что у страшного существа очень болят зубы, распухла щека. Каждому ребенку нужно нарисовать на его лице страдание (слезы, повязку и т. п.). Затем взрослый рассказывает, что это существо очень боится идти к врачу, оно, так же как дети, не любит лечить зубы. Ребенку нужно превратиться в доброго и внимательного врача, которого никто не боится, и «вылечить» это страшное существо — нарисовать его заново, но уже веселым и счастливым.
Цель: снизить степень страха через придание объектам страха несвойственных им, непривычных характеристик.
Ведущий просит детей закрыть глаза и представить себе какое-нибудь страшное существо, которого обычно боятся все дети. Затем они рисуют то, что представили. После этого взрослый рассказывает, что это существо — девушка, которая собирается выйти замуж. Поэтому ей необходимо посетить парикмахерскую, где ей сделают красивую прическу. Ребенок выступает в роли парикмахера, а затем визажиста, то есть рисует ей красивую прическу, подкрашивает глаза, надевает серьги и т. п. Если это существо мужского пола, то можно сделать красивую стрижку, нарисовать модный галстук, пиджак и т. п.
Садитесь поудобнее. Я вам прочитаю одну стихотворную историю.
Что виднеется в углу
С черной тенью на полу,
Не пойму и сам какое,
Человек или предмет?
Ах, скорей зажгите свет!
Вдруг оно сейчас подскочит,
Утащить меня захочет?
Вдруг, издав ужасный стон,
Побежит за мной вдогон?
Схватит? Стащит одеяло?
Свет зажгли — мне стыдно стало.
Это — дедушкин халат!
Что значит выражение «У страха глаза велики»?
Ритуал окончания «Солнечные лучики»
Протянуть руки вперед и соединить их в центре круга. Тихо так постоять, пытаясь почувствовать себя теплым солнечным лучиком.
Конспект психологического тренинга для детей «Избавляемся от своих страхов» Избавляемся от своих страхов. Как научить детей преодолевать свой страх? Я это делаю с помощью психологического тренинга. Мы с детьми учимся.
Конспект психологического занятия с детьми младшей группы «Геометропоезд» Цели: 1. развивать восприятие формы: круг, квадрат, треугольник; 2. развивать умение различать геометрические фигуры по цвету, размеру и.
Конспект психологического занятия «Волшебное путешествие в сказку «Гуси лебеди»» Конспект Занятия Цели: Создать комфортный психологический микроклимат в группе, бодрое и радостное настроение;.
Консультация для педагогов «Музыкальные занятия как средство коррекции заикания» Консультация для педагогов «Музыкальные занятия как средство коррекции заикания» Заикание – комплексное нарушение речи, с трудом поддающееся.
Методическая разработка психологического занятия для детей подросткового возраста «Быть уверенным» Цель: создание условий для развития личностных возможностей, знания и умения уверенного поведения. Задачи: • развивать навыки самоанализа.
Применение настольных психологических игр в коррекции страхов у детей и подростков Ни для кого из нас не секрет, что страхи серьезно усложняют жизнь детей, мешают полноценно развиваться и просто радоваться жизни. При этом.
Программа психолого-педагогического сопровождения адаптации тревожных детей Пояснительная записка Актуальность Дошкольный возраст – это важнейший период, когда закладываются основы здоровья будущего взрослого человека.
Психомышечная тренировка (саморасслабление)
Аутотренинг нередко находится в центре психотерапевтической и психогигиенической деятельности детских психоневрологов и спортивных психологов. Гизела Эберлейн считает, что уже в 7 — 8 лет дети способны изучать аутогенную тренировку и применять ее осмысленно. Аутогенная тренировка считается одним из лучших методов коррекции нарушенного состояния личности (К. К. Платонов, 1981).
Широкое распространение аутотренинга в настоящее время, особенно в больших городах, объясняется эмоциональными перегрузками. Социально-биологические аритмии наблюдаются не только у взрослых, но и у детей» так как ускоренный темп жизни и сокращение периодов отдыха в течение дня коснулись и их.
Некоторые дети, особенно со слабой нервной системой, могут невротизироваться просто от того, что их психофизические и соматические реакции отстают от общего ритма жизни детского коллектива. Дошкольные психологи рекомендуют вводить расслабляющие упражнения в повседневную жизнь детского сада и применять их неоднократно в течение дня (Л. Карманова, 1984).
На психогимнастике для сброса психоэмоционального напряжения используется детский вариант психомышечной тренировки, разработанный А. В. Алексеевым для юных спортсменов, в свою очередь адаптированный нами для дошкольников.
А. В. Алексеев рекомендует (для удобства обучения произвольному напряжению и расслаблению мышц тела) разделить все мышцы на пять групп: мышцы рук, ног, туловища, шеи и лица. Внимание ребенка последовательно привлекается к каждой группе, мышц. А. В. Алексеев считает, что переходить к тренажу новой группы мышц не следует, пока предыдущая не станет «послушной».
Психофизический покой, достигаемый в результате психомышечной тренировки, восстанавливает силы ребенка, у него возникает приятная дремотность. Мы пользуемся этим моментом для мысленного прокручивания детьми некоторых переживаний, и не разрешенные до этого конфликты перерабатываются головным мозгом — «разрешаются» (Г. Эберлейн). Более подробно с психомышечной тренировкой можно ознакомиться по двум комплексам, представленным в первом разделе II части «Психогимнастики», там же даны и упражнения на снятие напряжения в какой-нибудь одной группе мышц.
При проведении психомышечной тренировки, особенно в заключительной ее части, необходимо соблюдать чувство меры, надо не затягивать отдых и «дозировать» внушение.
С целью закрепления полученных на психогимнастике навыков и вербализации эмоций мы обращаемся к изобразительной деятельности (о ней мы подробно рассказывали в предыдущих главах), а также к сочинению детьми «общих историй», которые затем инсценируются. Для этих видов деятельности детей выделяется дополнительное время (третье занятие).
Сочинение историй
Р. М. Стиртцингер (1983) описал терапию методом «общего сочинения историй» ребенком и психотерапевтом. Этот метод помогает ребенку найти адекватные способы разрешения конфликтов, вызывающих нарушения поведения дома и в школе.
Метод предполагает такую последовательность действий: сначала историю рассказывает ребенок, затем ее продолжает терапевт, который вводит в повествование более «здоровые» способы адаптации и разрешения конфликтов по сравнению с изложенными ребенком.
На психогимнастике мы тоже иногда пользовались методом «общего рассказывания историй». На индивидуальных занятиях оно проходило так, как его описывает Р. М. Стирт-цингер. На групповых занятиях психогимнастикой в, сочинении «общей истории» принимали участие все дети совместно с ведущим.
Примеры вариантов планирования занятий
Занятие № 1
(для детей 5 — 6 лет)
I. 1. Этюд «Карлсон» (мимика).
2. Этюд «Очень худой ребенок» (пантомимика).
3. Игра «Кто пришел?» (идентификация эмоций удовольствия — «Карлсон», страдания — «Митя»).
5. Беседа «Кого зовут эгоистом».
6. Модель желательного поведения в этюде «Эгоист».
III. 8. Игра «Любящие родители».
9. Игра «Кто за кем?» (наблюдательность. Успокоение).
IV. 10. Комплекс «Медвежата в берлоге» (саморасслабление).
Занятие № 2
I. 1. Этюд «Робкий ребенок».
2. Этюд «Смелый ребенок».
II. 3. Беседа «Кто что или кого боится».
4. Рисование на тему «Кого или чего я боюсь».
III. 5. Игра «В темной норе» (снятие страха темноты).
6. Игра «Запомни свою позу» (память).
IV. 7. Этюд «Факир» (саморасслабление).
Занятие № 3
I — II. 1. Сочинение всеми детьми совместно с ведущим «общей истории».
III. 2. Инсценировка «общей истории».
4. Этюд «Что слышно?» (внимание. Подготовка к последующей деятельности).
IV. Комплекс «На берегу моря» (саморасслабление).
Развивающая программа «Психогимнастика» (1-2 класс)
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Дополнительная образовательная программа
для учащихся 7-9 лет
срок реализации программы 1 год
педагог-психолог Ларионова С.А.
Дополнительная образовательная программа
Уровень общего образования
Начальное общее образование
Срок реализации программы
Количество часов в неделю
Ларионова С.А., педагог – психолог МАОУ «Школа №84»
На современном этапе развития системы образования на первый план выдвигается создание оптимальных условий для становления личности каждого ребенка в соответствии с особенностями его психического и физического развития, индивидуальными возможностями, способностями….
Занятия по программе «Психогимнастика» наиболее востребованы начальной школой, так как данный период является сенситивным для развития функций эмоционально-волевой регуляции, самоконтроля, учебной мотивации, познавательной активности, коррекции отдельных психических процессов, двигательной расторможенности, координации движений и формирования элементарных сенсорных эталонов.
Психогимнастика включает специальные занятия (этюды, упражнения, игры), направленные на развитие и коррекцию различных аспектов психики ребенка, ее познавательную, эмоциональную, личностную сферы. Использование элементов психогимнастики под силу каждому родителю, что позволяет поставить воспитательный процесс на глубинную психологическую основу, органично соединить влияние взрослого на ребенка с учетом его природных склонностей и способностей.
Методика занятий психогимнастикой достаточно проста. Психогимнастические упражнения можно использовать как для общего развития ребенка, так и для коррекции различных психических состояний, например чрезмерной подвижности, слабой концентрации внимания, истеричности, боязливости, замкнутости и т. д.
Занятия психогимнастикой следует проводить в четыре этапа. На первом этапе следует проиграть мимические и пантомимические этюды для выражения отдельных эмоциональных состояний и чувств, а также для развития внимания и памяти. На втором этапе нужно достичь выражения отдельных качеств характера и их эмоционального сопровождения.
Третий этап занятий носит психотерапевтический характер и должен развивать способность воплощения в заданный образ, корректировать отдельные качества характера. Четвертый этап включает снятие психоэмоционального напряжения, расслабление, навязывание настроения, желанных способов поведения и черт характера.
Следует отметить необходимость творческого подхода к планированию и проведению психогимнастики с детьми. Обстановка природности, расслабленности, спонтанности при добровольной внутренней дисциплине должны присутствовать во время занятий.
Цель – создание социально-психологических условий, позволяющих ребёнку успешно функционировать и развиваться в данной ему педагогической среде.
1. Коррекция и развитие у детей познавательной сферы, что необходимо, для успешного обучения в начальной школе.
2. Коррекция и развитие у детей социальных и коммуникативных умений, необходимых для установления межличностных отношений со сверстниками и соответствующих ролевых отношений с педагогами.
3. Формирование устойчивой учебной мотивации на фоне позитивной «Я концепции» детей, устойчивой самооценки и снижение уровня школьной тревожности.
Эти задачи должны рассматриваться в совокупности, как единый комплекс, так как только целостное воздействие на личность ребёнка может привести к устойчивому позитивному изменению.
4. Стимулирование процесса творческого саморазвития и самовыражения.
Планируемые личностные и метапредметные результаты освоения программы
· Наличие мотивации к обучению и целенаправленной познавательной деятельности.
· Сформированность коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, взрослыми в процессе совместной деятельности.
· Способность к творческому саморазвитию и самовыражению.
· Сформированность умения продуктивно общаться и взаимодействовать с коллективом
· Умение самостоятельно оценивать ситуацию и принимать решения
· Владеть навыками познавательной рефлексии
Наименование форм работы, упражнения
I. Подготовительные занятия.
Создание психологического комфорта в группе; благоприятных условий для самораскрытия членов группы. Снятие психоэмоционального напряжения. Психодиагностика состояния. Создание атмосферы доверия и безопасности. Тренаж узнавания эмоций по внешним признакам.
1. Нестандартное приветствие.
2. Рефлексия состояния
3. Знакомство через игру «Клубок».
4. Принятие правил группы.
5. Подвижная игра «Поменяйтесь местами те, кто любит…»
6. Игра «Узник и часовой»
7. Танец 5-ти движений
8. Подари подарок соседу (невербально)
9. Рефлексия занятия
10. Ритуал прощания
Н.Л. Кряжева «Развитие эмоционального мира детей» стр 69.
А.С. Прутченко «Тренинг личностного роста»
Н.Ю. Хрящева (методические рекомендации ведения тренинга)
2. Эмоции, мимика, пантомима
Снижение эмоционального напряжения. Обучение выразительным движениям через игру.
1. Нестандартное приветствие.
2. Рефлексия состояния
3. Игра «Карты эмоций»
4. Пиктограммы эмоций.
5. Игра «Обезьянка», «Птица»
6. Игра «Найди пару» (пантомима)
7. Танец 5-ти движений
8. Ежик с пожеланиями.
9. Рефлексия занятия
10. Ритуал прощания
Н.Ю. Хрящева- методические рекомендации
Н.Л. Кряжева «Развитие эмоционального мира детей» стр.137,188
Е.В. Вербовская «Психогимнастика» ч.1
Обучение выразительным движениям. Работа с беспредметностью. Проживание психоэмоциональных состояний. Ознакомление с техникой медленного движения.
2. Подвижная игра «Повторяйте все за мной»
3. Работа с беспредметностью – божья коровка.
5. Проживание психоэмоциональных состояний: страх, холод, радость
Е.В. Вербовская «Психогимнастика» ч.1
Аудиодиск «звуки природы»
М.И. Чистякова «Психогимнастика»
4. Необычные превращения
Обучение выразительным движениям. Работа на сплочение группы. Развитие активного внимания. Обучение детей созданию ярких образов с эмоциональной окраской. Обучение приемам саморасслабления. Закрепление знаний, полученных на прошлых занятиях.
2. Повторяем все за мной: «крадущаяся походка, «рыбка», «колокольчик», «банан», «ходьба по пластилину», «птицы», звуки природы на узнавание.
3. Создание выразительного дерева «осинка», «клен».
4. Проживание психоэмоционального состояния: «радость», «мне больно», «смех»
5. Создание через пантомиму героев сказки «Репка»
6. Танец пяти движений
Е.В. Вербовская «Психогимнастика» ч.1
Аудиодиск «звуки природы»
М.И. Чистякова «Психогимнастика»
Н.Л. Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
II. Этюды и игры на выражение отдельных качеств характера и эмоций
Обучение выразительным движениям. Тренаж узнавания эмоций по внешним сигналам. Формирование у детей моральных представлений. Обучение приемам саморасслабления. Развитие активного внимания, творчества, воображения.
1. Здороваемся без слов.
2. Неожиданное задание «изобрази эмоцию в пантомиме» по карточкам.
4. Подвижная игра «Найди пару»
6. Этюд «Очень худой ребенок»
7. Игра «Кто пришел?» (идентификация эмоции удовольствия и страдания).
9. Беседа «Кого зовут эгоистом»
10. Модель желательного поведения в этюде «Эгоист»
11. Минута шалости «Море волнуется»
Научить ребенка выражать сочувствие. Стимулировать процесс творческого самораскрытия.
1. Нестандартное приветствие
3. Создание через пантомиму героев сказки «Курочка Ряба»
4. Сочинение общей сказки «Курочка Ряба» по карточкам
5. Инсценировка сказки «Курочка Ряба». Вычленение эмоций горя.
6. Модель желаемого поведения
7. Минута шалости «Веретено». Мозаика или конструкция сказки
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
Выражения сочувствия, любви
2. Карточки: нарисуй эмоцию
3. Этюд «Два синьора»
5. Этюд «Любящие родители»
6. Игра «Кто за кем?» (наблюдательность, успокоение)
С.В. Коноваленко «Развитие познавательной деятельности у детей»
III Этюды и игры, имеющие психотерапевтическую направленность
Коррекция настроения и отдельных черт характера ребенка. Обучение навыкам общения и установления контакта. Научить ребенка испытывать положительные эмоции. Стимулировать процесс творческого саморазвития и самовыражения.
Снятие психоэмоционального напряжения. Развитие внимания, памяти, воображения.
1. Нестандартное привествие
2. Этюд «Робкий ребенок», «Смелый заяц»
3. Беседа «Кто что или кого боится»
4. Рисование натему «Кого или чего я боюсь»
5. Игра «В темной норе»
6. Игра «Запомни свою позу» (развитие памяти)
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
1. Нетандартное приветствие
2. «Кривляка», «Вежливый ребенок»
3. Беседа «Кого называют невоспитанным?»
4. Игра «Мальчик с девочкой в кафе»
5. Минута шалости «Платочек»
6. Игра на развитие образной памти «Метод Цицерона»
7. Отдых «Сон на берегу моря»
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
Серия книг по развитию образной памяти под ред.И.Ю.Матюгина
1. Нестандартное приветствие. «Броуновское движение»
2. Этюд «Жадный поросенок». Игра «Жадный поросенок»
3. Модель желаемого поведения
4. Этюд «Беззаботная стрекоза», «Сочувствие»
5. Игра «Стрекоза и муровей»
6. Модель желаемого поведения – составление общего рассказа «Семечко»
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
Развитие творческого самовыражения
1.Приветствие «ХА» на выдохе
2. Настроение по карточкам
3. Пантомимическое выражение разных характеров
5. Проигрывание под музыку заданной пантомимической сценки на взаимопомощь
6. Рисунок наиболее яркого образа
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
IV Этюды и игры на развитие сотрудничества и взаимопомощь
Обучение самостоятельности, преодолению препятствий, взаимопониманию и взаимоподдержки
1. Путешествие с препятствиями
· Пропасть (через веревку)
2. Этюд «Просто старушка»
3. Проигрывание желаемого поведения
4. Игра «Четыре стихии»
2. Гимнастика мозга
3. Рисуночные загадки
4. Сочинение общей истории
5. Инсценировка общей истории
6. Минута шалости «Паравозик»
7. Сфотографировать определенное количество спичек
8. Танец пяти движений
9. Рисунок настроения
С.В.Коноваленко «Рахвитие познавательной деятельности у детей»;
Серия книг по развитию образной памяти под ред. И.Ю.Матюгина;
Н.Л. Кряжева «Развитие эмоционального мира детей»
Развитие эмоциональной эмпатии. Развитие тонкой и грубой моторики. Развитие тактильно – двигательного восприятия и ориентировки в пространстве. Сохранение условий для психологической разгрузки. Развитие взаимовыручки и взаимопонимания
1. Эмоциональное погружение
2. Проходки: по льду, по снегу,…
3. Превращения: ледяные фигуры тают – лужа – ледяные фигуры – снежинки – снег
4. Сказка «снежнаякоролева»
-Герда – испуганная, замерзща, страдающа идет через сугробы на помощь к Каю
-Образ снежной кородевы
Сцена спасения Кая. Выделение эмоции счастья.
5.Беседа «Поиск положительных черт в снежной королеве». Ответ на вопрос: «Почему он стал злой?»
Запахи и ассоциации с героями.
5. Минута шалости «Фантазер»
6. Рисунок наиболее ярких образов из сказки
Н.В.Самоухина «Игры в школе и дома»;
Е.В.Вербовская «Психогимнастика» ч.1;
Н.Л.Кряжева «Развитие эмоционального мира детей», стр.194
Развитие пластики, гибкости. Снятие мышечных зажимов. Стимулирование моторного и эмоционального самовыражения. Укрепление эмоциональных контактов
1. Эмоционалльное погружение. Проход через «пещеру» к морю.
3. На дне морском. Удивительные превращения: исп.запахи
4. В гостях у девы морской. Зарисовываем все, что видели на дне морском (рассказ в рисунках)
5. возвращение: «Лучик»
— запахи и ассоциации
6. Карточка настроения.
Н.В.Самоухина «Игры в школе и дома»;
Серия книг по развитию образной памяти под ред. И.Ю.Матюгина;
Занятия психогимнастикой следует проводить в четыре этапа. На первом этапе следует проиграть мимические и пантомимические этюды для выражения отдельных эмоциональных состояний и чувств, а также для развития внимания и памяти. На втором этапе нужно достичь выражения отдельных качеств характера и их эмоционального сопровождения.
Третий этап занятий носит психотерапевтический характер и должен развивать способность воплощения в заданный образ, корректировать отдельные качества характера.
Четвертый этап включает снятие психоэмоционального напряжения, расслабление, навязывание настроения, желанных способов поведения и черт характера.
Для разработки занятий использован элемент сказкотерапии: в сказочные истории «вплетены» игры и психотехнические упражнения, направленные на коррекцию и развитие познавательной и эмоционально-волевой сферы, навыков адекватного социального поведения школьников, коммуникативных навыков.
Ритуалы приветствия-прощания являются важным моментом работы с группой, позволяющие сплачивать детей, создавать атмосферу группового доверия и принятия, что в свою очередь важно для плодотворной работы. Этот ритуал обычно предлагается психологом. В него должны быть включены все дети.
Разминка является средством воздействия на эмоциональное состояние детей, уровень их активности, выполняет важную функцию настройки на продуктивную групповую деятельность. Разминка может проводиться не только в начале занятия, но и между отдельными упражнениями в случае, если психолог видит необходимость как-то изменить актуальное эмоциональное состояние детей. Определённые разминочные упражнения позволяют активизировать детей, поднять их настроение, другие, напротив, направлены на снятие эмоционального чрезмерного возбуждения.
Рефлексия занятия предполагает оценку занятия в двух аспектах: эмоциональном (понравилось – не понравилось, было хорошо – было плохо и почему), и смысловом ( почему это важно, зачем мы это делали). Рефлексия предполагает, что дети сами или с помощью взрослого отвечают на вопрос, зачем это нужно, как это может помочь в жизни, дают обратную эмоциональную связь друг другу и психологу.
Методическое обеспечение программы
В работе используются магнитофон, диски, альбомные листы, краски, кисточки, карандаши, таблицы с правилами, карточки с заданиями, тактильный и зрительный материал, пиктограммы, средства сенсорной комнаты; творческие задания, тренинговые упражнения
Детям, прошедшим курс, становится проще общаться со сверстниками, легче выражать свои чувства и лучше понимать других. У них вырабатываются положительные черты характера, изживаются невротические проявления (страхи, различного рода опасения, неуверенность).
Календарно – тематическое планирование