Беруши 30 дб что значит
Как выбрать беруши для сна
Многие люди сталкиваются с необходимостью защищать слух. Жителям панельных домов требуется защита от шума проезжающих по трассе автомобилей, от плача соседского ребенка, и от храпа супруга или родственника. Занимающиеся подводной охотой, плаванием и дайвингом люди нуждаются в защите слухового прохода от воды. Однако для этого нужно знать, как выбрать беруши – специальные вкладыши для ушей.
На рынке существуют беруши для сна и беруши для плавания. Как выбрать между ними?
Многое зависит от материала беруш. Так, пластичные беруши из воска и мягкого силикона, а также из вспененных полимеров – например, поливинилхлорида или полиуретана, защищают не только от громких звуков, но и обладают водоотталкивающими свойствами.
В качестве ответа на вопрос, какие выбрать беруши для сна, также можно порекомендовать беруши «Интекс». Так, полиуретан уменьшает громкость посторонних звуков на 30-40 дБ. Если учесть, что порог громкости храпа, музыки у соседей и шума проезжающих за окном автомобилей обычно не превышает 60-70 дБ, беруши «Интекс» создают зону звукового комфорта, идеальную для ночного сна.
Кроме того, существуют специализированные беруши: изделия, предназначенные только для защиты от громких звуков, или только для защиты от воды. Так, беруши с активным шумоподавлением имеют встроенный электрический микрофон, поэтому в воде их использовать нельзя. С другой стороны, отвечая на вопрос: «Какие беруши выбрать для сна?», не стоит рассматривать в качестве варианта выбора аква- или гидроплаги – беруши, сделанные по индивидуальному слепку слухового прохода для профессиональных пловцов.
Как правильно выбрать беруши?
Поскольку все люди разные, ответ на вопрос, как выбрать хорошие беруши, будет состоять из нескольких частей.
Беруши: размеры
Если вы подбираете беруши из пластичных материалов, размеры вкладыша препятствием не станут. Так, одноразовые беруши из воска можно легко уменьшить в размере, просто отщипнув избыток материала. Еще проще работать с многоразовыми берушами «Интекс» и другими вкладышами из полимеров или мягкого силикона. Для этого достаточно смять берушу в плотный валик, вложить в слуховой проход и дождаться, пока вкладыш примет нужную форму.
Беруши: безопасность
Как подобрать беруши, не вызывающие аллергии? Прежде всего, нужно как можно больше узнать о материале, из которого изготовлен вкладыш. Эти сведения содержатся на упаковке. Как правило, аллергию вызывают изделия из млечного сока каучукового дерева. Таким образом, страдающим аллергией людям не подойдут ушные вкладыши из латекса, силикона (как мягкого, так и плотного), а также из натурального каучука. При этом изделия из вспененных полимеров можно использовать смело: они аллергии не вызывают.
Беруши: цена
Сложные беруши со встроенными фильтрами всегда стоят дороже, чем многоразовые беруши из полимерных материалов. Если вы не являетесь профессиональным музыкантом или пловцом, то стоит задуматься – так ли уж нужны вам дорогостоящие изделия, которые нуждаются в сложном уходе?
Беруши от храпа: таблица по эффективности защиты от шума
Храп мешает многим, но особенно тем, кто рядом. Трудно заставить храпящего пройти обследование, найти причину и тем более устранить ее. Большинство заявленных средств не помогают (например, клипса «антихрап» никак не действует, а также не помогают никакие спреи против храпа). Иногда это бывает и вовсе невозможно вылечить. Вот почему гораздо проще зайти с другого конца. Если храпящему, как правило, все равно, что он мешает окружающим, так как он не слышит своего храпа, то единственный способ спокойно спать – защитить себя от звуков.
В этой статье мы рассмотрим конкретный опыт нескольких людей и сделаем выводы – какие средства защиты от храпа наиболее эффективны. Также вы можете ориентироваться по таблице внизу. Беруши могут подавлять шум от 20 до 40 ДЦБ. Если неправильно использовать ушные вкладыши, то звук не будет подавляться. Громкость храпа не превышает 60-70 дбц. Но существуют системы шумоподавления для ушей, которые защищают до 85 дцб.
«Муж храпит, соседи стучат, через этаж делают ремонт, иногда казалось, что свихнусь. Решила спасаться с помощью ушных вкладышей. У многих они вываливаются, неудобно спать, но мне понравилось. Вот только обычные цветные беруши «Молдекс», которые продаются почти во всех аптеках, меня не спасли от храпа и от шума, все равно слышно и голоса, и шум, и ремонт, и храп. Купила другие – полипропиленовые. На вид они больше, не такие удобные, сложнее вставить, чтобы не выпадали, но вроде меньше звуков пропускают. Но опять не идеал. Буду искать дальше… Мечтаю сделать на заказ, говорят, хорошо помогают, но дорого».
«Я беруши начала использовать давно, уже как лет 5. Использую обычные мягкие, и то приходится их разрезать пополам – ушные проемы маленькие у меня, во сне выпадают. Конечно, слышно с ними и топот от соседей, но не слышно мелкие шумы – тем и спасаюсь. Другие не пробовала, не знаю о них ничего».
«Долго выбирал и искал систему шумоподавления, остановился на последней разработки компании Sonic, очень удобные оказались. Есть два клапана, для стрельбы использую первый, открытый. А в самолете, когда хочу поспать и не слышать храп соседа или болтовню, детские крики – закрываю клапан и все, ничего не слышу, сплю как убитый».
Следует понимать, что не существует берушей, который полностью спасают от ударных звуков и низких частот. Все беруши лишь приглушают звуки до безопасных, но не убирают их полностью. Поэтому, мечтая защититься от ударных шумов, звуков ударной установки у соседей или громкой музыки – можно рассчитывать лишь на приглушение звуков. От храпа спасет только сон в соседней комнате.
Из чего бывают беруши для сна?
Силикон: пластичный силикон мягкий; листовой силикон твердый и долго служит, легко мыть; термо-силикон мягкий, удобный, его часто используют для наушников, сам по себе никак не защищает от шумов, но с фильтрами да. Такие беруши как на картинке очень неудобны для сна – в них создается вакуум в ухе, спать невозможно, происходит давление на слуховой канал, что само по себе небезопасно.
Пена: называют их по-разному и полиуретан и пенопропилен – суть одна, это вспененный материал, мягкий, но быстро пачкается и не слишком хорошо защищает от звуков.
Полипропилен это тоже пена, но жестче, дешевле, и как ни странно лучше защищает от звуков, но не подходит для маленьких и нежных ушей.
Воск: он тоже бывает разный. Тем ни менее, восковые беруши имеют ряд преимуществ – их не нужно вставлять в внутрь ушной раковины. Воск лучше заполняет пространство около уха, и не дает проникнуть звукам. На практике же воск вываливается из ушей ночью, если в них спать.
Какие беруши лучше? Кому и когда необходимо использовать беруши?
У вас есть трудности со сном по ночам? Вы испытываете боль в ушах при взлёте и посадке самолёта? У вас часто воспаляются уши? Вы посещаете шумные мероприятия или любите охоту? А может, вы любитель музыки или музыкант и часто посещаете массовые мероприятия?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, тогда эта статья для вас! Мы поговорим о защите слуха. Какие беруши лучше?
Как выбрать беруши?
Прежде чем мы углубимся в рассказ о берушах, вы должны сначала понять, что делает одни средства защиты слуха лучше других:
Во-первых, беруши должны соответствовать размеру слухового прохода и быть правильно установлены, чтобы выполнять своё предназначение. Если вы пытаетесь пойти на компромисс с плохим качеством или неправильной посадкой в ухе средств защиты слуха, то делаете себе медвежью услугу, а может быть и ухудшаете свой слух.
Беруши для сна
Сон очень важен для здоровья человека, но примерно 30% населения мира страдают от его недостатка. Если у вас возникли проблемы с засыпанием из-за окружающего шума, беруши, предназначенные для сна, станут отличным решением. Они сделаны из очень мягкого и гибкого материала и поэтому в них можно спать всю ночь напролёт, не испытывая дискомфорта.
Типы берушей для сна:
1. Индивидуальные беруши по слепку с уха
Могут быть изготовлены специалистом Центра слухопротезирования по слепку вашего слухового прохода. Данный вид защиты слуха является самым эффективным за счёт высокотехнологичных фильтров и надёжной посадки в ухе.
2. Формуемые беруши
Весьма неплохое альтернативное решение для тех, кто пока не готов заказать высокотехнологичные беруши с фильтром по слепку с уха. Формуемые затычки сделаны из воска, хлопка или силикона и формируются по форме ушного канала пользователя. Они весьма прочные и могут быть использованы многократно.
Беруши для шумоподавления
Беруши, подавляющие шум, обязательны к ношению при нахождении в сложной акустической среде, например, рядом с работающим электроинструментом, газонокосилкой, летающими самолетами, а также во время спортивных соревнований, езды на мотоцикле, во время других громких мероприятий.
Кто должен их носить?
Беруши для стрелков
Когда их стоит носить?
Кому нужны беруши для стрелков?
Беруши для музыкантов
Когда они необходимы?
Музыканты проводят много времени в зоне звуков повышенной громкости, неотвратимо повреждающих слух. Почти все музыкальные инструменты производят повреждающие слух акустические сигналы, а если они подключены к усилителю и мощным звуковым системам, то разрушительный эффект для внутреннего уха увеличивается в разы.
Музыканты зависимы от своего слуха и очень важно сохранить его в нормальном здоровом состоянии. Тем не менее, многие исполнители предпочитают не носить защиту слуха, потому что бытует мнение, что стандартные затычки для ушей могут ухудшить качество музыки. Но высококачественные беруши по слепку слухового канала, напротив, способны дать хорошие, точные тональные качества мелодии и голоса. Они берут в расчёт резонансную частоту слуха таким образом, что затухание звука по всему частотному спектру способствует сохранению исходного качества музыкальных данных.
Беруши для музыкантов предназначены не только для исполнителей музыки, но и для тех, кто часто посещает концерты и массовые мероприятия.
Кто должен их носить?
Беруши для плавания
Когда они необходимы?
Беруши для плавания следует надевать во время купания или душа, когда необходимо защитить уши от попадания в них воды. Это поможет избежать инфицирования слухового прохода. Многим детям показано использование водоизоляционных берушей после медицинской процедуры выравнивания давления в ушах. Также если у вас серные пробки или перфорированная барабанная перепонка, важно не допускать попадания воды в слуховой проход.
Кто должен их носить?
Все люди с перфорированной барабанной перепонкой и те, кто подвергается риску хронических ушных инфекций за счёт частого пребывания в воде.
Беруши для полётов
Для чего они нужны?
Кому следует их носить?
Всем, кто перенёс ушные инфекции или дисфункцию евстахиевой трубы, а также страдает от аллергии и заложенности носовых пазух.
Это, безусловно, наиболее полное руководство, по выбору средств для защиты органов слуха. Однако если у вас возникли дополнительные вопросы, не забудьте оставить нам сообщение или заказать звонок нашего специалиста.
sixbisix
sixbisixGood moto practice
Изучая берушечный мото-мир наткнулся на интересный FAQ, в котором автор пытается развенчать некоторые мифы о берушах в мотомире и подтвердить некоторые факты.
Перевод этого FAQ составляет половину заключительной части «Слова о берушах». В дополнение представлены ответы на некоторые вопросы, которые позволят лучше разобраться в берушечной теме.
Миф: В берушах вы не сможете по звуку распознать опасность, сирену, звук работы мотора мотоцикла или другие значимые звуки
Беруши не блокируют передачу звука, но механизм действия беруш достаточно сложен.
Из-за того, что звук ветра постоянно воздействует на ваши уши, происходит временное повышение порога восприятия, или временное снижение слуха (мы все это чувствовали на концерте, гонках, работая с инструментом и т.д.). Другими словами, ваш слух немного ухудшается после длительной поездки.
Это временная глухота более опасна на дороге, чем ношение берушь, т.к. потеря слуха происходит во всем частотном диапазоне. Правильное использование средств защиты слуха предупреждает развитие глухоты и устраняет высокочастотный шум ветра, в то время как низкочастотные шумы остаются слышимыми.
Миф: Беруши необходимы только водителям мотоциклов с прямотоками
Повторяем снова и снова, основную опасность представляет шум ветра и он приводит к потере слуха намного быстрее, чем вы думаете. Независимо от того какой у вас мотоцикл (V-twin или стоковый 250 кубовый мотоцикл) звук вашего мотоцикла ничто, по сравнению с шумом ветра, который при езде на высокой скорости достигает 100-110 дБ. Это постоянный, высокочастотный звук, который наиболее опасен для вашего слуха, хотя вы не замечаете как этот звук прикончит ваши барабанные перепонки.
Миф: Ветровое стекло и обтекатели достаточно снижают шум ветра
Как существует разница между шлемом интегралом и шлемом ¾, так же обтекатель и ветровое стекло снижают интенсивность звука, но не значительно. В зависимости от формы ветрового стекла или обтекателя, роста мотоциклиста и его посадки может оказаться, что снижения интенсивности шума не происходит совсем.
Факты, которые нужно знать о защите слуха
Факт: Езда на высокой скорости вызывает незаметное, но необратимое снижение слуха.
По данным Отдела безопасности труда и здоровья Департамента труда США (OSHA) воздействие звука 85-90 дБ в течение 8 часов в день является предельно допустимым. Если интенсивность звука превышает 100 дБ, то максимально допустимое время воздействия снижается до двух часов, а при интенсивности звука 115 дБ – 15 минут!
Что это означает для мотоциклистов? 85-90 дБ это уровень звука, который воздействует на нас на улице с интенсивным движением и скорости 60 км/час. Только представьте, что езда в городе, клаксоны машин, грузовики, сирены и иной транспорт могут вызывать утомление слухового аппарата, но его уровень не достаточно для необратимого снижения слуха.
Однако на скорости 100 км/час и более, шум ветра приближается к отметке 90 дБ и быстро повышается при увеличении скорости. Другими словами, при движении по пустой автомагистрали необратимые изменения слуха будут сильнее, чем если вы находитесь в центре оживленной улицы!
Факт: Некоторые мотоциклисты слышат лучше если используют беруши
Это противоречит здравому смыслу, но это правда. Вспоминая о временном снижении порога восприятия или временном снижении слуха, вызванного длительным воздействием звука, мы знаем, что у мотоциклиста не использующего беруши слух хуже при движении по дороге (независимо от того осознает он это или нет).
С другой стороны, снижая высокочастотный шум ветра, беруши предотвращают возникновение временного снижения порога звукового восприятия и сохраняют уровнь слуха на исходном уровне, а это даёт возможность хорошо слышать низкочастотные звуки (приближающиеся автомобили, сирены и звук работы их двигателей). Как следствие, многие мотоциклисты, когда они правильно используют беруши, действительно отмечают улучшение слуха на дороге, и особенно звука мотора своих мотоциклов. Происходит это из-за того, что они меньше утомляются и отвлекаются на шум ветра, который до этого они вероятно даже не замечали.
Важным является выбор беруш, которые обеспечат приглушение высокочастотного шума ветра, но в то же время позволят слышать важные звуки. Это достигается снижением звука на 15-30 дБ, что достигается большинством пенопропиленовых берушь.
Факт: Использование берушь снижает утомляемость
Многие кто использует беруши отмечают снижение утомляемости после поездки по сравнению с поездкой без беруш. Это связано со снижением «утомления от шума», состояния истощения и даже болезненных ощущений, которые возникают при длительном воздействии звука высокой интенсивности (в большинстве случаев в авиации и других отраслях, где постоянно имеется высокий уровень шума). Другими словами, вы почувствуете себя более бодрым после поездки в берушах, что особенно важно если вы ежедневно используете мотоцикл. Это никак не навредит вашим способностям водить мотоцикл.
Что означают буквы с цифрами, указываемыми производителями на некоторых берушах?
Это различные индексы и рейтинги. Единого рейтинга не существует. Где-то рейтинги обязательны, где-то их применение добрая воля производителей беруш.
Наиболее распространены:
Беруши для сна
Сон составляет треть жизни каждого человека. А значит, за это время организм должен максимально отдохнуть и восстановить силы для плодотворной работы в новом дне. Но нередко восполнению энергии препятствует сторонний шум, который значительно ухудшает качество сна. Бороться со звуковыми раздражителями помогают беруши для сна – приспособление, пользующееся высоким спросом и популярностью.
Что это такое?
Далеко не все звуки способны разбудить человека, однако их наличие уже негативно воздействует на сон, а иногда и притупляет слух. Максимальная польза для спящего организма возможна только в условиях абсолютной тишины, чего сложно добиться в современном мире.
Движение транспорта, шумные соседи, работа лифта, резко срабатывающая сигнализация на автомобиле и прочие внешние раздражители мешают организму погрузиться в состояние полного расслабления. Поэтому и было придумано такое приспособление как беруши.
Беруши – это затычки для заполнения ушной раковины, чтобы шум и другие раздражители не мешали человеку. Они имеют обтекаемую форму и изготавливаются из эластичного материала (силикон, полиуретан, пенолпропилен, воск). С виду напоминают компактный тампон с широким основанием и узким концом.
Это позволяет приспособить их к любому размеру уха, не беспокоясь о полном заполнении пространства с учетом индивидуального строения ушной полости. Название противошумных вкладышей исходит от сокращения двух слов «берегите уши», что дословно передает их прямое назначение.
Но используют данные приспособления не только для того, чтобы спать спокойно. Актуально их применение при дайвинге с целью выравнивания внутричерепного давления; во время плавания в бассейне, чтобы вода не попадала в уши; при авиаперелетах, с целью устранения боли, которая возникает из-за перепада давления при снижении/наборе высоты.
Параметры выбора и виды
Новичкам довольно непросто определиться, какие беруши лучше приобрести. Главным критерием, которым должен руководствоваться человек, является удобство ушного приспособления. Так как с затычками придется провести всю ночь, они должны быть максимально комфортны.
Далее стоит учитывать такие факторы:
В зависимости от материала существует 4 вида берушей, и какие из них лучшие каждый решает для себя самостоятельно. Полиуретан – материал с повышенной плотностью, мягкий и эластичный. Обеспечивает достойную защиту от сторонних звуков, подвергается чистке и мытью. Для длительного срока эксплуатации необходимо соблюдение правил ухода.
Пенопропилен (поролон) – мягкие и комфортные в использовании. Часто выпускаются в виде некрупных пулек, которые нужно сжать подушечками пальцев и аккуратно разместить в ухе. Быстро изнашиваются и не отличаются высокими звукозащитными свойствами. Пропускают пыль и патогенные организмы.
Воск – материал, который легко адаптируется к форме слухового прохода, полностью замещая его и не давая потревожить сон даже самым громким звукам. Бывают одноразовые (покрытые хлопковой ватой), которые выбрасывают спустя 2–3 применения и многоразовые (гладкие, без покрытия), однако срок их использования тоже недолог.
Силиконовые беруши для сна – самый популярный вид затычек, цена которых на порядок выше остальных. Эластичные и долговечные, устойчивы к деформациям. Такие беруши универсальны и в виду гипоаллергенности используются в медицинских целях.
Детские беруши
Поскольку у маленьких детей отмечается повышенная чувствительность к шуму, многие звуки препятствуют спокойному дневному или ночному сну малыша. Поэтому производители позаботились о здоровье ребенка и выпустили специальные детские беруши для сна.
При правильном использовании вкладыши не нанесут вреда формированию слухового аппарата ребенка. Многие модели оснащены акустическим фильтром, который позволяет слышать происходящее, подавляя при этом шум.
Вредно ли спать в берушах
Многих людей, особенно родителей, которые приобретают беруши для своих детей, интересует вопрос: вредно ли спать с ушными вкладышами? Если соблюдать все рекомендации производителя и следовать правилам эксплуатации, то такое изделие вряд ли сможет нанести вред спящему.
Правила пользования
Чтобы исключить любые осложнения, а также сделать применение шумоизоляционных наушников максимально эффективным, изначально нужно узнать, как правильно пользоваться берушами для сна. Несложные манипуляции заключаются в следующем. Вымыть руки с мылом. Вынуть беруши из индивидуального контейнера и осмотреть на наличие заломов и складок.
Если таковы имеются – разгладить их, потому что они являются основной причиной дискомфортных ощущений. Очистить ушной проход с помощью ушной палочки. Мягкие заглушки прижать пальцами и аккуратно вкручивающими движениями ввести в слуховой проход. Не надавливать. При этом не должны возникать неприятные ощущения.
После заполнения прохода необходимое некоторое время подержать затычки пальцами, чтобы те приняли форму ушного отверстия. После пробуждения плавными движениями аккуратно вынуть приспособления. Существуют специальные беруши, соединенные веревкой, что делает процесс изъятия более комфортным и не позволяет одной из затычек затеряться во время сна.
Беруши промывают в теплой воде с мылом, полностью просушивают. Сухие изделия хранят в контейнере. Беруши – это индивидуальные приспособления и у каждого члена семьи должна быть своя пара вкладышей. При повреждении или деформировании затычек, их лучше заменить новыми.
Таким образом, берушами пользуются множество людей, которые хотят сделать свой сон тихим и спокойным. Об этом свидетельствуют отзывы, в которых люди делятся собственным опытом применения вкладышей для сна, которые уже помогли сохранить здоровье органов слуха и сделали жизни тысяч людей комфортнее.