Бегущая с волками о чем книга
Книга «Бегущая с волками»
Год издания книги: 1992
Книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками» одна из самых выдающихся работ американского психоаналитика, которая сразу после выхода почти три года продержалась среди бестселлеров Нью-Йорк Таймс. Книга переведена на более чем 37 языков мира и удостоена множества наград. Это именно та книга, которая изменила судьбы многих людей по всему миру.
Сюжет книги «Бегущая с волками» кратко
В книге Клариссы Эстес «Бегущая с волками» читать можно о Первозданной Женщине, которая живет в каждой современной женщине. Но в виду различных культурных, религиозных и тому подобных причин женщины всячески стараются скрыть ее проявления. Эта тенденция наблюдается уже не первое столетие и как Первозданная природа нещадно уничтожается. А при этом Архетип Первозданной Женщины уходит своими корнями к самой заре Человечества. О чем говорит и Владимир Мегре в своей книге «Анастасия». На примерах древних сказок и сказаний Кларисса Пинкола пытается открыть для нас все ее стороны и доказать природность ее существования.
Первая из таких сказок в книге Клариссы Пинколы «Бегущая с волками» это история «Синяя борода». Затем вы сможете читать разбор сказок «Василиса Премудрая», «Манауи», «Женщина-скелет», «Гадкий утенок», «Женщина-бабочка», «Красные башмачки», «Тюленья шкура», «Девочка со спичками», «Три золотых волоска», «Койот Дик», «Засохшие деревья», «Златовласка», «Безрукая девица» и «Волчья ресница». В каждой из этих сказок вы найдете мудрость, которая присуща Дикой Женщине. Это интуиция, умения вступать в союзы и прощать, обнаруживать врага, открывать свою чувствительность и многое многое другое. Каждая сказка — это ключ, при помощи которого Кларисса Эстес открывает нам новую грань Первозданной женщины. Но главное это то, что пока ты не пойдешь в лес с тобой ничего не случится и твоя жизнь так и не начнется.
Что касается по книге Клариссы Пинколы «Бегущая с волками» отзывов, то они диаметрально противоположны. С одной стороны, множество восхищенных отзывов о том, что эта книга для каждой настоящей женщины. Она написана простым языком и позволит вам открыть в себе «задушенные» цивилизацией возможности. С другой стороны, автора обвиняют в самолюбовании и произвольной трактовке сказок, которая при таком подходе позволит доказать все что угодно. В чем согласны и те, и другие, так это в том, что книга немного затянута и некоторые тезисы повторяются вновь и вновь. Тем не менее, книгу «Бегущая с волками» читать можно посоветовать не только женщинам, которые хотят открыть в себе первозданные возможности, но и мужчинам.
Книга «Бегущая с волками» на сайте Топ книг
Вот уже много лет книгу Клариссы Пинколы Эстетс «Бегущая с волками» читать настолько популярно, что она занимает высокое место среди лучших книг по психологии. И учитывая стабильно высокий интерес к произведению, мы его еще не раз увидим среди топ книг.
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Купить
Кларисса Эстес «Бегущая с волками»
Кларисса Пинкола Эстес известна всему миру, благодаря своим научно-популярным книгам на тему гендера, мифологии и магии. Также Эстес является философом, поэтом, психоаналитиком, борцом за права человека. Ее книги опубликованы на более чем тридцати языках мира. О самой известной среди них расскажем подробнее.
Краткое содержание книги «Бегущая с волками»
Книга «Бегущая с волками» — это уникальная смесь научно-популярной книги о психологии и художественной литературы о природе, женской сущности и свободе. Кларисса Пинкола Эстес как никто знает, насколько важно для женщины быть свободной внутри, чувствовать свой характер и гармонию с миром.
Как практикующий психолог, Эстес использует метод лечебной, то есть терапевтической, сказки, чтобы пояснить суть тех или иных вещей, процессов и явлений. Так и в своей книге она объясняет женскую сущность при помощи сказок разных народов мира.
По мнению автора, в каждой женщине есть несколько сущностей, то есть архетипов, которые отвечают за то или иное поведение. Причем все эти сущности представлены в каждой вне зависимости от возраста:
При помощи европейских, американских и других сказок, Кларисса Эстес учит, как важно уметь общаться, быть в ладу и вовремя активировать ту или иную свою сущность. Она также объясняет, когда именно в жизни может помощь мудрая старуха, когда женщина, а когда нужно воспользоваться опытом девочки.
Кроме практических советов опытного психолога, книга Клариссы Пинколы Эстес содержит в себе анализ множества интересных сказок, которые мы все знаем с детства, но не задумывались об их истинном значении. В этой книге много мистики, волшебства и природы, она как бы дышит и дает читателю глоток свежего воздуха.
Сказки в книге Клариссы Эстес
Автор проанализировала много сказок народов Европы и Америки. Она провела большую работу, чтобы собрать все данные и узнать историю каждой из сказок. Оказывается, раньше сказки служили не только развлечением для детей, в них зашифровано нечто большее, а именно – опыт множества поколений. В них спрятаны настоящие руководства к действию.
Среди множества других мифов, легенд, сказок и притч Эстес уделила больше внимание таким:
Анализируя эти сказки, сюжет которых появляется в культуре народов как Европы, так и Америки, Кларисса Эстес пришла к выводу, что они несут важную информацию и учат строить отношения не только женщин, но и мужчин.
Сказки были опытом того, как лучше строить отношения, как сохранить гармонию с собой и быть здоровым, бодрым и успешным. И поэтому через сказки, удачно подобранные в книге, автор действительно лечит проблемы читателя, позволяя ему стать мудрее и спокойнее.
На страницах книги вас ждет множество удивительных открытий. Так, окажется, что Баба Яга в сказках не злая. Она просто учит суровой жизни, закаляя суровыми испытаниями и давая бесценный опыт. А в сказке про Спящую Красавицу такие испытания ждали не только девушку, но и прекрасного принца, который спас ее из сонного плена. Книга будет интересна культурологам, историкам, и всем, кто любит читать популярно о психологии и мистике.
На нашем сайте вы найдете множество современных бестселлеров и классических произведений. Все они находятся в свободном доступе, в нашей библиотеке читать онлайн будет удобно с любого гаджета. Пусть такой досуг принесет вам не только удовольствие, но и пользу.
БЕГУЩАЯ С ВОЛКАМИ. ЖЕНСКИЙ АРХЕТИП В МИФАХ И СКАЗАНИЯХ, Кларисса Пинкола Эстес — отзывы
Оставить отзыв Сбросить
В одном месте собрано Всё и из Всех Мировых источников о природе Женщины!
Большой объем информации и текста…Надо читать кропотливо и вдумчиво- не всем под силу!
Книга «Бегущая с Волками» Кларисса Пинкола Эстес.
Что хочется сказать сразу — эта книга должна быть на полке у каждой женщины. И, хорошо бы она ещё была бы прочитана
Предупреждение: для искушённого читателя вроде меня по началу будет тяжело. Книга совсем лишена шуток и хотя бы кусочка юмора (вероятно, это потому, что я уже приучила себя к книгам, где есть хотя бы какой-то намёк на хи-хи)
Даже более того — у девушки, не особо интересующейся архетипами, мифологией, сказками — лицо дооолго может быть с поднятой бровью и саркастичный выражением.
Могу сказать честно, это выражение не покидало меня до шестой главы. А это больше четверти книги однако, я хвалю её! (Who wouldnt?)
Поэтому мой совет, если вы хотите ознакомится с ней, то приготовьтесь держать «ум открытым» и старайтесь продолжать читать её, даже если будет туго.
Содержание:
Книга состоит из 16 глав, каждая из которых содержит одну сказку, и описание её значений.
И что удивительно — в каждой сказке есть что-то личное, что-то, что отзывается в душе.
И, в зависимости от момента жизни, могут откликаться разные сказки.
Единственное, о чем ещё хочу предупредить — Кларисса Эстес использует «натуральные» сказки, которые слышала либо в своей семье, либо путем долгих поисков (она писала книгу больше 20 лет) и потому, ‘необработанные’ сказки порой отвращают или пугают. Тут никто не станет делать сказку более милой и читаемой , как нас научили братья Гримм и Дисней
Эта книга о женском. О настоящей женственности и жизни. Без этих раскрученных ведов, смирении и так далее. Я понимаю, почему эту книгу так любят феминистки — она о познании своей сути, громкой, эмоциональной, без учения служить мужчине. О том, как мы прекрасны.
Под итоги: книгу нужно прочитать каждой, это факт. Но! — читать в захлеб её не следует.
Сама Кларисса Эстес говорит о том, что книгу можно читать с интервалами по времени (и даже большими, тк даже она писала её с временными промежутками).
Убираю звезду за отсутствие юмора и из-за поднятой на протяжении 6 глав брови )
На свою полку я её поставлю, и дам себе зарок, что вдумчиво перечитаю её в следующем году, когда закончу эту гонку вооружений (50 книг за год).
А я отправляюсь дальше — начинать новую книгу, которая тоже, вряд ли оставит меня равнодушной
Познакомилась с книгой в достаточно тяжелый период моей жизни: тяжелая депрессия, тревожный невроз… Ко всему прочему, добавились и панические атаки. Антидепрессанты помогали, но не надолго, и тогда мне посоветовали пойти к психологу. После нескольких сеансов мне предложили прочесть книгу Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками». Мне объяснили, что это уникальная книга по психологии и саморазвитию, которая изменит мою жизнь.Читала в интернете.
Книга достаточно большая по объему — 448 страниц. Однако я читала ее запоем и совершенно не могла оторваться.
С каждой главой, с каждым мифом или сказкой, я переживала одну из своих внутренних проблем и отпускала ее. Так просто, без всяких препаратов. Мне вообще начинало казаться, что в книге описаны проблемы моей души…
Секрет книги в том, что она универсальна: она описывает женский архетип, одинаковый для любой женщины Более того, идентичные проблемы переживают и мужчины, так что книга не имеет полового ограничения.
Кларисса Эстес с помощью «психоархеологических раскопок» позволила мне вернуть женственность и уберегла от многих ошибок на жизненном пути. Жаль, что я не встретила книгу ранее…
Книга помогает пережить чувства, которых мы боимся. Благодаря этому»Бегущая с волками» может решить любую психологическую проблему, будь то комплекс неполноценности, тяжелые отношения с матерью или отцом, сложности в личной жизни и даже бесплодие (да-да! оно тоже может быть психологическим).
У книги «Бегущая с волками» есть еще одна фишка: если дошел до определенной главы и никак не хочешь ее читать, значит подсознание не может справится с завуалированной в главе проблемой. Нужно подождать и читать книгу в несколько присестов, пусть между ними и будет расстояние месяц, полгода или даже год.
Прочитав книгу до конца, вы обретете себя и освободите подсознание от кучи ненужных забот. Так случилось и со мной: вот уже 3 года никаких депрессий, неврозов и панических атак.
Рекомендую всем. Гарантирую: вы начнете понимать себя гораздо лучше.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости.
Очень долго читала
много воды, сложно усваивается
В целом книга неплохая, но меня не зацепила и рекомендовать к прочтению её бы не стала. Действительно есть над чем подумать, но тот же вывод из прочитанного можно сделать, прочитав более «простую» для понимания книгу.
Что я из нее поняла и усвоила? То, что каждая женщина обладает дикой природной сущностью, отсюда и параллель с волчицой. Автор на примере сказок показывает и объясняет силу женской интуиции, призывает не прятать голову в песок при жизненных трудностях, учит отличать главное от второстепенного, требует, чтобы женщина не зарывала глубоко в себя свою дикую самость, а давала свободу своим чувствам, желаниям, страстям, учит жить так как хочет душа и сердце, а не так какой хотят видеть тебя другие. На мой взгляд, сказки с удивительно глубоким смыслом, и в них надо серьезно вдумываться, это плюс, но анализ автора после каждой сказки навевает скуку, так как одна и та же мысль и вывод автора очень растянуты и как будто повторяется по кругу. В такие моменты было тяжело, не интересно читать, но мой перфекционизм и желание подробно разобрать и понять смысл длительных рассуждений автора не давали мне перестать читать и перейти к следующей главе или вовсе перестать читать книгу, так как на мой взгляд, общая суть каждой сказки похожа.
очередная промывка мозга бедным женщинам ищущим себя
Работая в одной компании, нам проводи семинар и сей гуру(жинщина), после семинара мы с ней разговорились, посоветовала мне прочесть данную книгу. Прочла почти до конца, дальше просто не выдержала. Знаете есть такое «обман зрения», так и в этой книге так же только обман разума. Подобные чувства посещали почти с самого начала, с каждым разом думала ну может вот вот сейчас будет что то полезное… Но НЕТ. Эстес-психоаналитик юнгианской школы. Дак может все таки это просто возможность привлечь единомышленников. Эта книга находиться в разряде » подниму ваш иммунитет и самооценку». Многие ее и начинают читать в таком подавленном состоянии от происходящего в свое жизни. Что верят всему что написано(дурман трава) и некому исцелению… Дак может все таки это просто возможность привлечь единомышленников и заработать. решать Вам.
Лично мне эта книга помогла выйти из депрессии!
К легкой и простой для понимание никак не отнесешь. Но потрудиться над ней стоит!
Эта книга показалась мне очень сложной. Настолько, что порой мне казалось, что мне не интересно и незачем читать дальше. И, когда я уже собиралась бросить, появлялось предложение или абзац, где меня что-то трогало, цепляло, заставляло мое сердце биться сильнее! Я не могла оторваться. Потом я читала дальше, и снова это чувство возникало: ничего не понятно, тяжело, трудно, не интересно. И, как только я почти теряла интерес, снова ярким столпом света проявлялись какие-то строки и увлекали в тот мир, где я исцелялась, снова чувствовала себя Женщиной, Берегиней рода, Матерью, Богиней, Тайной и Загадкой. Где я осознавала свою истинную природу, свою неизмеримую силу, свою страсть, творчество, предназначение. Эта книга меня как бы вытягивала из болота самокритики, сомнений, неуверенности буквально за волосы! И все время я чувствовала, что я ценна, что я любима Богом, что я нужна этой Вселенной такая, какая я есть. Если бы ни эта книга, я бы вернулась в отношения после ссоры с мужем побитой собакой и разочарованной в жизни женщиной. Благодаря Клариссе Пинколе Эстес (автору книги), я родилась заново, как Птица Феникс, и заявила (конечно, мягко и женственно), о праве быть самой собой, и с этим стали считаться!
Эта книга уж точно не относится к разряду легких и приятных для чтения. Ее понимание приходит сложно и болезненно, как роды… Но когда Ты в безвыходной ситуации, и чувствуешь, что все женское в тебе растоптали, эта книга то, что Тебя спасет и поднимет над всеми проблемами. Даст крылья! Даст надежду! Даст уверенность! Книга волшебная! И писалась она двадцать лет, только подумать!
Всем привет!
Долгое время откладывала прочтение книги «Бегущая с волками», несмотря на кучу восторженных отзывов и призывы прочесть эту «библию для женщин»…
Откладывала, т.к. с детства не люблю сказки…мне как-то ближе психоанализ, нейробиология, квантовая физика и прочие научные интересности)
Читать не получилось — слушала аудиокнигу.
Первые и последние 50 страниц вообще ни о чем…
Стиль повествования ну очень уж витиеватый, автор в середине сказки вспоминает моменты из своей жизни, которые, вроде как должны подтвердить ее «сказочные» выводы, но, как по мне, только размывали суть.
Слушая аудиокнигу, я пыталась понять, для кого она…Язык изложения, терминология — вроде как для «посвященных» (для тех, кто уже что-то изучал по теме инициации, саморазвития), а содержание более актуально для девушки, которая еще ничего про себя не поняла, не прожила.
Но, может быть, во мне говорит рационалист и человек с аналитическим складом ума)) Человек, который привык анализировать, осознавать и принимать то, что переживает и проживает.
Может быть для тех, кто имеет иной склад ума (более эмоциональный, менее приземлённый) эта книга может послужить фонарём на маяке самоосознания…
В любом случае, не жалею, что прочитала — ещё раз, но совсем с иной стороны, осознала процессы, происходившие/происходящие в жизни. Несомненным плюсом является мысль, проходящая рефреном через всю книгу — «с тобой все нормально, такое со всеми происходит». Иногда это важно услышать, ещё и ещё раз.
И ещё мне понравилось, что в книге раздвигаются шоры, навешанные на понятие «женственность».
Большинство людей считают мягкость, чувствительность, заботу, сострадательность чуть ли не единственными чертами, которые описывают типичную женщину. Но! при этом упускается аспект женской силы (природной, стихийной, наполняющей, созидающей, основополагающей) или подразумевают под ней способность женщины «тащить все на себе».
В общем, ознакомиться стоит — если печатный вариант не зайдёт — слушайте аудиокнигу)
И «на закуску» несколько цитат:
стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение от самих себя. В этом – мучительное напряжение, которое необходимо вынести, но выбор ясен.
причина возникновения проблем проста: они должны помочь вам осознать свои внутренние цели, свое предназначение.
Неведение – это когда ничего не знаешь и тянешься к добру, а невинность – когда все знаешь и все равно тянешься к добру.
Возлюбленный и друг, который относится к тебе как к живому, развивающемуся организму, видящие в тебе существо, которое живет и дышит, – человеческое, но вдобавок состоящее из очень тонких, влажных и волшебных вещей; любимый и друзья, которые поддерживают в тебе это существо, – вот люди, которых ты ищешь.
Потерять цель – значит потерять энергию.
Утешение – еще не забота.
Разница между утешением и заботой состоит в следующем: если растение заболело, потому что вы держали его в темном чулане, и вы будете говорить ему ласковые слова, то это утешение.
Если быть кроткой, когда тебя угнетают, то в награду с тобой будут обращаться еще хуже.
Сколько читала отзывов об этой книге — сплошь восторги. Соблазнилась, купила, читаю-читаю, никак въехать не могу, а что автор сказать-то хочет?
Книга состоит из сказок и их интерпретации автором-психологом с точки зрения освобождения дикой прекрасной женщины, которая якобы живет внутри нас всех под гнетом социальных условностей, патриахата, забитая домашней работой и блаблабла. Ну наверное кто-то при чтении этого чувствует как бьется внутри нее эта дикая женщина, я нет. Я девочка домашняя, «нас и тут неплохо кормят» (с)
Мне показалось, что автор часто повторяет одно и то же, а главную мысль ухватить я так и не смогла. Лучше бы я эти сказки просто так отдельно почитала.
И еще хочу сказать: девочки, книга написана для АМЕРИКАНСКИХ женщин. Для тех американских женщин, которые еще в 50е года не могли получать высшее образование, в то время как у нас в СССР женщины с 20х годов рулили даже в министерствах и расстрелами командовали. При этом я не говорю, что жилось им легче, это все тема другого большого разговора. Я хочу просто отметить, что чисто психологически мы не нуждались в таком освобождении или признании того, что женщина не глупее мужчины, как американцы. Хотя возможно сейчас они в этом рванули гораздо дальше нас вперед.
И хочу напоследок спросить у тех, кому книга понравилась, а как она лично вам помогла? Как изменилась ваша жизнь после ее прочтения?
Интересна, с глубоким смыслом
Хорошая, интересная книга, с глубоким смыслом.
Привлекло то, что представлена книга в сказочной форме. Много загадочных элементов, которые требуют разгадки. В книге отражена тема психологии. Тем, кому нравится этот жанр-будет над чем поразмышлять.
Книга проста в прочтении, с ней вы погрузитесь в сказку, почувствуете себя на месте героини.
Книгу еле дочитала.. Под конец деже пропускала страницы. Мне показалась слишком замудреной.. Нет легкости и окрыленности когда ее читаешь. Есть интересные моменты, но в основном об одном и том же разными словами..и так по нескольку страниц!! Из пустого в порожнее..по другому и не скажешь. Можно намного короче и проще все это выразить. Книга слиииишком растянутая и нудная, по моему мнению. Хотя когда начала читать, заинтересовалась…но вскоре разораровалась. Не советую. Лучше почитайте «Богини в каждой женщине». http://irecommend.ru/content/sovetuyu-prochitat-mn… Разница велика)
Обычно я читаю очень быстро, глотая книги пачками, просто не могу без них, а «Бегущую с волками» я читала полгода, что для меня вообще ни в какие рамки не укладывается. Да и то, вторую половину я в себя впихнула в последние несколько дней, только чтобы она не висела над моей головой.
Что мне понравилось: сказки. Очень многие я не знала или знала поверхностно, было интересно их читать. И их анализ тоже интересен, если бы не…
А вот тут расскажу о недостатках: (напоминаю, что тут субъективное мнение) Ужасная! Манера! изложения! Я едва осилила первые страниц 40, пока хоть немного не привыкла к той воде, которая на меня лилась. Если передать содержание всей книги, убрав всю воду и бесконечные повторы, отвлеченные рассуждения, она бы заняла, наверное, меньше 50 страниц.
Нет, с художественной точки зрения — адекватное и даже приятное изложение, а вот с информативной… напрягает. Хотя Эстес не единственная, кто в nonfiction литературу наливает воды больше, чем основного содержимого, так что ради содержимого, если оно вам и впрям интересно, продираться стоит.
Еще один категорический минус для меня — это категоричное «каждая женщина должна/хочет/может» и тому подобное. Да, различие полов есть,но грести всех людей под одну гребенку или отдельную группу — это уж как-то слишком. Может, другим девам нравится, когда их объединяют в одно стадо одинаковомыслящих и одинаковонуждающихся, мне — нет.
И, на последок, автор тыкает нас носом в ряд проблем, которые нас окружают, но где конкретика «как это лечится», не ясно. Так что, если ты узнаешь себя в том образе «загнобленой души», а я местами ловила себя на мысли, что ее описания мне «ой как близки», сочувствую, диагноз тебе поставлен, но пилюли или операции не жди. Даже курса трудоемких упражнений, которые нужно делать ежедневно по Н часов..
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Женщины отчаянно жаждут новой жизни. Они тоскуют по морю. Они живут в ожидании следующего месяца, конца семестра, они не могут дождаться, когда наконец закончится зима и они снова почувствуют себя живыми. Они ждут некоей мистически предопределенной даты где-то в будущем, когда они смогут совершить нечто удивительное. Они думают, что умрут, если не. – пропуск заполните сами. И во всем этом есть нечто траурное. Есть страх. Есть чувство утраты. Есть тоска. Есть задумчивость, когда женщина теребит подол юбки и неотрывно смотрит в окно. И это не мимолетная напасть. Она всегда с нами и со временем только усиливается.
Но женщины продолжают тащить свои повседневные хлопоты, смотрят робко, действуют неуверенно и виновато. «Да-да-да, я знаю, – говорят они. – Я бы так и сделала, но только вот. только. только. » Эти «только» выдают каждую с головой: она задержалась слишком надолго.
…женщины, если вы устали, прониклись отвращением к миру, если боитесь остановиться, дать себе передышку, – вам пора пробудиться! Укутайте одеялом гудящий гонг, который непрерывно зовет помочь тому, помочь этому, помочь кому-то еще. Он останется на своем месте, так что вернувшись, вы сможете его распеленать – если захотите. Если мы не будем возвращаться домой своевременно, то утратим свой центр тяжести. Найдя шкуру и туго натянув ее на себя, мы снова направляемся домой и лучше выполняем наши дела по возвращении. Есть поговорка: «Домой возврата нет». Это попросту ложь. Да, невозможно снова заползти в материнскую утробу, но можно вспомнить дом своей души. Не только можно, но и необходимо. …
…Таких средств, которые помогают женщине попасть домой, много: музыка, искусство, лес, океан, прибой, восход солнца, одиночество. Они возвращают нас домой, в питательный внутренний мир, где свои идеи, свой порядок, свои средства к существованию. …
…Домой ведет много путей: большинство из них – земные, но есть и божественные…точное место, откуда начинается путь домой, время от времени меняется, так что в этом месяце оно может находиться уже не там, где было в прошлом. Перечитать отрывки из книг или единственное стихотворение, которое вас тронуло. Хотя бы несколько минут побыть у реки, у ручья, у родника. Полежать на земле в пятнах солнца. Побыть с любимым, когда рядом нет детей. Посидеть на крыльце, что-то перебирая, что-то перешивая, что-то перевязывая. Идти или ехать куда глаза глядят в течение часа, а потом вернуться. Сесть в автобус и поехать в неизвестном направлении. Слушая музыку, отбивать ритм. Встретить восход солнца. Поехать туда, где городские огни не мешают звездам. Помолиться. Встретиться с задушевным другом. Посидеть на мосту, спустив ноги. Подержать на руках младенца. Сидеть в кафе у окна и что-то писать. Сидеть в окружении деревьев. Сушить волосы на солнце. Опустить руки в бочку с дождевой водой. Сажать растения и как следует испачкать в земле руки. Наблюдать красоту, грацию и трогательную хрупкость человеческих созданий. …
…И тогда мы находим себя – мы наполнены биением бубна, наполнены пением, наполнены звуками наших собственных слов, услышанными и произнесенными, наполнены новыми стихами, способностью видеть, поступать и думать по-новому. Мы не стараемся продлить волшебство, а просто живем. Мы не страшимся избранной работы, не сопротивляемся ей, а плавно входим в нее; мы бодры, полны новых идей и сгораем от желания увидеть, что будет дальше.
***
Чтобы общаться с дикой женственностью, женщина должна на время оставить мир и пребывать в состоянии полного одиночества, наедине с собой. Ведь в старину английское слово alone, «одинокий», состояло из двух слов: all one, то есть «совсем один», «наедине с собой». Как раз в этом и состоит цель уединения – побыть наедине с собой. Это лекарство от изнеможения, в котором так часто пребывают современные женщины; оно помогает им, как говорится в старой пословице, «вскочить на коня и помчаться во весь опор». …
Одиночество – это не отсутствие энергии или движения, как полагают некоторые, а дар из сокровищницы первозданной свободы, которые передает нам душа. Из письменных свидетельств целителей-знахарей, монахов и мистиков мы знаем, что в старину уединение считалось и успокаивающим, и профилактическим средством. Им лечили усталость и предупреждали тоску. Его использовали и в целях предсказания, как способ прислушаться к внутреннему Я, чтобы попросить совета и руководства, которые невозможно расслышать в шуме и суете повседневной жизни. … Регулярно практикуя добровольное одиночество, мы завязываем разговор между собой и дикой душой, которая подплывает к нашему берегу. Мы делаем это не только для того, чтобы просто «побыть рядом» с дикой и одушевленной природой, – как и в существующей с незапамятных времен мистической традиции, цель такого союза заключается для нас в том, чтобы задавать вопросы, а для души – в том, чтобы давать ответы.
***
Как можно вызвать душу? Для этого есть много способов: медитация, ритм бега или барабанного боя, пение, писательство, живопись, сочинение музыки, созерцание прекрасного, молитва, размышление, обряды и ритуалы, покой и даже зачаровывающие настроения и идеи. Все это – психические призывы к душе, исходящие из ее обители от нее самой.
***
Для меня одиночество похоже на «складной лес», который я повсюду ношу с собой и разворачиваю вокруг себя, когда возникает потребность. Я сажусь у подножия огромных старых деревьев своего детства. Из этого места я задаю вопросы, получаю ответы, а потом снова уменьшаю свой уголок леса до размера любовной записки – до следующего раза. Такое переживание бывает мгновенным, кратким и емким.
***
На самом деле единственная необходимая для одиночества вещь – это способность отключаться от всего, что нас отвлекает. Женщина способна научиться не замечать других людей, шума и болтовни, даже если находится в накаленной атмосфере на собрании правления, даже если у нее дома такое, что без бульдозера не разгребешь, даже если вокруг восемьдесят словоохотливых родственников, которые все три дня праздника горланят, пляшут и дерутся. Если вы были подростком, то знаете, что такое отключаться. Если вы были матерью двухлетнего ребенка, который не желает спать, вы знаете, как себе устроить уединение. Само по себе это не трудно – трудно не забыть это сделать.
***
Хотя, возможно, все мы предпочитаем, чтобы наше путешествие домой продолжалось подольше, чтобы никто не знал, куда мы ушли, и возвращение было нескорым, так же хорошо практиковать одиночество в помещении, где полно народу. Поначалу сама мысль об этом может показаться странной, однако, скажу вам, есть люди, которые общаются с душой постоянно. А есть и такие, кто впадает в это состояние не намеренно, а внезапно: на них снисходит откровение или же вдруг – хлоп! – и они уже там.
***
Поскольку этот период задушевного общения считается чем-то неподобающим, мы научились скрывать его за вполне земными терминами: мы «разговариваем с собой», «глубоко задумываемся», «глядим в пространство» или «грезим». Эти иносказания привились в разных областях нашей культуры, поскольку, к несчастью, нас с детства учат ощущать неловкость, если нам случается общаться со своей душой, особенно в таких прозаических обстоятельствах, как работа или школа.
***
В научном и деловом мире время, которое мы уделяем пребыванию наедине с собой, почему-то считается потраченным впустую, хотя на самом деле это время – самое плодотворное. Ведь именно дикая душа поставляет идеи нашему воображению, и только потом мы их сортируем, чтобы решить, какие взять на вооружение, какие наиболее приемлемы и перспективны. Именно слияние с душой наполняет нас сиянием духа, способствуя раскрытию наших талантов, какими бы они ни были. Именно этот краткий, часто мимолетный, но намеренный миг единства помогает нам поддерживать внутреннюю жизнь: нам удается не похоронить ее под такими изъянами личности, как робость, стыд, страх подвергнуться наказанию или безоглядной критике, бездеятельность, самодовольство или другие ограничивающие нас выдумки и оправдания, а предоставить ей трепетать, сиять и сверкать на виду у всех
***
В старинных этнических женских традициях было заведено в период полнолуния исследовать состояние своего бытия: дружеских связей, семейной жизни, мужа, детей. … Это можно сделать пребывая в одиночестве, ибо именно в это время мы сводим все аспекты своей личности в одну точку во времени и там их рассматриваем и расспрашиваем, чтобы выяснить, чего мы/они/душа желаем/желают в настоящий момент, и по возможности исполнить это желание. Так мы проводим жизненно важное исследование своих текущих обстоятельств. В нашей жизни есть и много таких сторон, которые необходимо оценивать постоянно: жилье, работа, творчество, семья, муж, дети, мать/отец, сексуальная сфера, духовная жизнь и т.д.
…
При оценке мы используем простой метод измерения: выясняем, что необходимо убавить и что прибавить. Мы спрашиваем инстинктивную самость – не прибегая к высокой логике, не от лица эго, а от лица Дикой Женщины, – что нужно сделать, наладить, ослабить, усилить. Не сбились ли мы душой и духом с верного курса? Как выглядит наша внутренняя жизнь со стороны? Что необходимо улучшить, защитить, умерить, повысить? Что нужно устранить, переместить или изменить?