Бассейн с рапой что это
Рапа соленого озера
Рапа – вода с повышенной концентрацией солей, уровень содержания которых может в десятки раз превосходить норму. Добывают рапу из соленых озер и лиманов, а также искусственных водоемов, ценность воды с повышенной соленостью известна людям уже не одну сотню лет.
Чтобы уникальность свойств, которыми обладает рапа соленых озер, была более понятной, стоит отметить, что соленость обычной водопроводной воды составляет не более 0,5 промилле. Для рапы данный показатель обычно превышает отметку 50 промилле. Очевидно, что рапа соленого озера абсолютно непригодна для питья, а вот купание в таком соленом озере или регулярные ванны с рапой могут оказать прекрасное оздоровительное воздействие на организм.
Последнее отличается многогранностью, рапа способствует повышению иммунных свойств организма, обладает мощным обезболивающим и противовоспалительным воздействием, а также способствует активизации обменных процессов и регенерации тканей. Сложно представить, но самые первые рапные ванны люди начали принимать еще в античные времена, лечение рапой и водой минеральных источников тогда считалось привилегией исключительно аристократов.
В Европе активное применение рапы для оздоровления пришлось на вторую половину 18 столетия, а сегодня рапа соленого озера Саки доступна абсолютно всем. Уникальное соленое озеро является одной из главных достопримечательностей Крыма, именно оно сделало очаровательный курортный городок Саки популярной здравницей мирового уровня. Часто говорят, что рапа соленого озера – это эликсир здоровья от природы.
Лечение рапой в санатории Сакрополь
Сегодня лечение рапой широко распространено во многих современных санаториях, большой выбор оздоровительных программ и процедур готов предложить своим клиентам санаторий Сакрополь. Согласитесь, что проходить оздоровительную программу в комфортабельном санатории на черноморском побережье гораздо приятнее, чем в очередной больнице, тысячи людей по всему миру предпочитают комплексное санаторное лечение традиционным оздоровительным центрам.
Регулярное лечение рапой в санатории показано людям, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы, а также заболеваниями нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Рапа усиливает регенерирующие свойства организма, поэтому обязательно поможет людям, страдающим от псориаза, экземы и других кожных заболеваний. Одними из первых показаний к лечению остаются урологические и гинекологические заболевания, в числе которых и бесплодие.
Тем, кого заинтересовало лечение рапой Сакского озера и услуги, которые предлагает санаторий Сакрополь, стоит учесть еще одну важную особенность санаторного оздоровления. Лечение рапой не имеет абсолютно никаких противопоказаний, вода с насыщенным составом солей и минералов одинаково полезна людям самых разных возрастов. Лечение рапой сейчас доступно в любое время года, отдыхающие сами выбирают удобное для оздоровления время.
Рапные ванны
Самым простым и повсеместно распространенным методом применения целебной рапы остаются рапные ванны, показания к прохождению курса данных процедур, как было отмечено выше, могут быть самыми разными. Обычно курс лечения включает не менее десяти процедур, суть которых максимально проста.
Для получения оздоровительного эффекта нужно просто в течение нескольких минут принимать ванну, концентрация целебной рапы в которой составляет не более 15%. Даже такого небольшого количества рапы вполне достаточно для оказания устойчивого оздоровительного эффекта. Во время процедуры организм насыщается содержащимися в рапе микроэлементами, которые необходимы для поддержания общего здоровья и помогают активизировать защитные функции организма.
Важно отметить, что рапные ванны отличаются пролонгированным воздействием на организм. Даже после непосредственного завершения процедуры действие на организм целебной рапы продолжается. Такие простые и приятные процедуры позволят провести комплексную профилактику ряда хронических заболеваний, а также помогут избавиться от хронической усталости.
Принимать рапные ванным можно как по отдельности, так и в комплексе с другими процедурами.
Рапные ванны: что это и зачем используются?
Физиотерапия существует уже не одну тысячу лет. Первыми методиками оздоровления были бани и ванны. А после открытия минеральных источников люди поняли, что эту воду полезно не только пить, но и просто находиться в ней какое-то время.
Так появились рапные ванны. Они помогают бороться с различными заболеваниями, а также предупреждать их начало. Это свойство позволило процедуре не только закрепиться среди прочих физиотерапевтических методик, но и сохранить свою популярность и пронести её через сотни лет.
Что это такое?
Рапные ванны — это особый вид физиопроцедуры, когда действие на тело осуществляется высокоминерализованной водой (10-35 г/л активных веществ), получаемой из лиманов и озёр. Такой вид терапии часто сочетают с грязелечением. Вместе они ещё сильнее влияют на организм, позволяя избавиться от метаболических нарушений, действия токсинов, дегенеративно-дистрофических изменений. Ранее ванны использовались при патологиях в области гинекологии и акушерства.
Так как рапа − природный ресурс, ванны с ней могут быть естественными или искусственными.
Для проведения процедуры первого типа требуется озеро или лиман с водой нужных параметров. Второй же вид лечения доступен абсолютно всем пациентам, вне зависимости от территории проживания.
Ванны с рапой могут назначаться местно или быть общими, когда всё тело целиком погружается в ванну. В некоторых случаях допустимо разбавление натурального раствора водой для снижения в нём концентрации минеральных солей. При этом устанавливается температура воздействия не ниже 40-42°C.
Рапа — это мультикомпонентный раствор. В его состав входят:
Многообразие активных соединений позволяет рапе действовать сразу в нескольких направлениях. К основным из них относятся:
Разностороннее полезное влияние на организм сделало рапные ванны популярной и распространённой методикой физиотерапевтического лечения.
Механизм действия
Польза от рапы достигается за счёт её теплопроводности. Это обусловливает расширение капиллярной сети, которая находится в дерме. В результате улучшается кровообращение, из-за чего к органам поступает большее количество питательных веществ. Такие ванны долго не остывают, так как практически не склонны к испарению.
Под действием рапы улучшается кровообращение за счет увеличения объёма циркулирующей крови. При этом запускается синтез веществ, отвечающих за снижение свёртываемости, а активность тромбоцитов понижается. Параллельно с этим происходит изменение ионного равновесия. В связи с повышенным объёмом жидкости улучшается кровоснабжение тканей и поступление в них питательных веществ. Организм начинает вырабатывать иммунные комплексы, которые направляются к очагу воспаления. В результате оно быстрее купируется и наступает выздоровление.
Из-за перераспределения жидкости в организме уменьшаются отёки, ускоряется метаболизм.
Это обеспечивает улучшение внешнего вида и самочувствия пациента. Также процедура приводит к подавлению проводимости и возбудимости нервных волокон, что снижает чувствительность кожи к прикосновениям и боли.
Наличие в рапе большого количества минеральных солей позволяет им проникать в кожу через потовые протоки в концентрации достаточной для биологического действия. При этом полезный эффект продолжается и вне ванны. Это связано со способностью солевых растворов высыхать на воздухе в плёнку, из которой впоследствии и поступают активные вещества. Они действуют не только местно, но и депонируются в организме. Впоследствии эти ионы идут на синтез гормонов, регуляцию тонуса сосудов и мышц, нормализацию артериального давления.
Методика проведения процедуры
Для проведения рапных ванн искусственного типа нужна емкость, в которую будет набираться вода. Ее размер зависит от характера процедуры — для местного лечения требуется меньшего объёма, чем для общего. Также нужно иметь термометр для контроля температуры.
Начинают процедуру с 34-36°C, постепенно поднимая до 40°C. Длительность сеанса — от 10 до 15 минут. Всего требуется выполнить от 8 до 16 ванн в зависимости от состояния здоровья пациента, показаний и желаемого эффекта. Их следует принимать через день, реже 2 дня подряд, а на третий пропуск.
Концентрация минеральных веществ рассчитывается с учётом количества жидкости. На 150 л нужно взять 1 л рапы с минерализацией 6,6 г/л. Для 200 л берут уже 1,5 л средства для показателя 7,5 г/л. Если для приготовления ванны используют соль, то ее помещают в марлю и располагают на кране горячей воды так, чтобы она протекала сквозь него. Температура регулируется добавлением холодного раствора.
После сеанса нужно промокнуть тело полотенцем и лечь под одеяло. В таком положении рекомендуется провести 20-30 минут.
Смывать раствор с кожи категорически запрещается, так как это снижает эффект от процедуры.
Для проведения терапии в домашних условиях нужно приобрести рапу в аптеке и приготовить раствор по инструкции. Но лечение на дому должно проходить под контролем специалиста, чтобы не допустить возможных осложнений и грамотно подобрать время воздействия.
Показания
Из-за большого количества полезных свойств рапные ванны применяют для лечения заболеваний разных органов и систем. Наиболее часто процедура назначается при:
При наличии показаний врач может назначить рапные ванны в качестве дополнительного метода лечения в составе комплексной терапии или как самостоятельную процедуру. Подбор температуры и схемы применения происходит индивидуально и зависит от состояния больного, характера патологии и желаемого результата.
Противопоказания
Из-за высокой концентрации минеральных веществ рапные ванны показаны не всем пациентам. Они не назначаются при наличии:
Соблюдение противопоказаний к процедуре обеспечивает её безопасность для пациента и отсутствие осложнений при правильном проведении. Рапные ванны являются отличной методикой оздоровления, позволяющей восстановить своё здоровье и сохранить его на долгие годы.
Лечение Рапой
Действие. Оказывает на организм многостороннее специфическое действие. Происходит активизация иммунных процессов, уменьшение отечности, оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие, улучшается крово- и лимфообращения, стимулируется деятельность сосудов и сердца, стимулируются обменные процессы, повышается мышечный тонус. Образующийся на коже «соляной плащ» сохраняется и после процедуры, являясь источником длительного воздействия на нервные рецепторы и рефлекторно на многие системы организма. Он уменьшает испарение воды с кожи, что приводит к изменению функции терморегуляции, поэтому ванны оказывают более значительный тепловой эффект, чем пресные ванны той же температуры.
Методика лечения. Рапные ванны назначают с температурой воды 36-38 С продолжительностью 15 мин. Курс лечения состоит из 10-12 процедур, проводятся ежедневно ил два дня подряд с днем отдыха. После процедуры тело промакивается полотенцем (не растирать) и рекомендуется отдых 15-20 мин.
заболевания позвоночника и опорно-двигательного аппарата: спондилез, болезнь Бехтерева, артриты, полиартриты.
заболевания и последствия травм периферической и центральной нервных систем: последствия травм спинного и головного мозга, последствия полиомиелита плирадикулоневритов, плекситы, радикулиты, нейропатии.
заболевания сердечно-сосудистой системы: начальные проявления атеросклероза, миокардиосклероз, миокардиодистрофия, ревматические пороки сердца у детей и взрослых при I степени активности процесса и недостаточности кровообращения I и II степени, артериальная гипертензия I степени, артериальная гипотензия, облитерирующие заболевания сосудов конечностей, варикозное расширение вен, посттромбофлебитический синдром.
некоторые кожные заболевания: псориаз, экзема, нейродермит.
хронические воспалительные заболевания половых органов.
Любите себя, любите свою Родину и пользуйтесь теми дарами, которые нам щедро предоставляет природа.
Лечебный бассейн с рапой
Лечебно-оздоровительные бассейны — отличное место для восстановления двигательной активности, мелкой моторики и улучшения общего самочувствия организма. Гидрокинезотерапия, как еще называют лечебную физкультуру в бассейне, проводится и в санатории «Куяльник». Посетить данную процедуру можно как по личному желанию, так и по назначению врача.
Лечебный бассейн Куяльника наполняют рапой, подогретой до температуры 32-33°C. Рапа с Куяльницкого лимана — это соленая вода, в которой содержится почти вся таблица Менделеева. Полезные микроэлементы, гормоны и ферменты активизируют деятельность клеток, оздоровляют органы и ткани человека. Пары, которые выделяются с теплого бассейна так же полезны, как и сама рапа. Дышать такими испарениями рекомендуют не только при заболеваниях дыхательных путей, но и здоровым людям.
Показания
Прием рапных ванн назначают при:
Эффект от приема рапных ванн
Упражнения в воде признаны более эффективными, особенно если они проходят в воде, которая уже насыщена полезными веществами. Помимо механического воздействия на кожу, занятия оказывают положительный эффект и на внутренние органы. Происходит отток крови и лимфы к сердцу от периферии, улучшая его работу. К тому же в воде отсутствует давление гравитации на позвоночник, снимается нагрузка и напряжение со всего тела. Положительный эффект от приема лечебных ванн с рапной водой проявляется в:
График работы бассейна
пн-пт 8:00-19:00
Для отдыхающих санатория 8:00-17:00
сб 8:00-14:00
Купание в рапных ваннах полезно для тех, кому необходимо развить координацию тела, навык самообслуживания, наладить респираторные функции при осложненном дыхании. В воде происходит включение тех групп мышц, которые не способны работать на суше. Особенно полезно при патологиях и травмах позвоночника (остеохондрозе, сколиозах, кифозах, грыжах). Бассейн посещают пациенты в послеоперационный период. Благодаря систематическому посещению ванн развивается физическая выносливость, повышается тонус мышечных тканей.
Противопоказания к приему рапных ванн
Как проходит ЛФК в бассейне санатория «Куяльник»
Лечебные занятия в бассейне проходят под руководством инструктора Скрипака Евгения Владимировича. Упражнения подобраны индивидуально, учитывая пол, возраст и тип заболевания.Лечебная физкультура, как на суше, так и в воде начинается с дыхательной гимнастики. Необходимо насытить легкие кислородом, подготовиться к дальнейшим упражнениям. С помощью ЛФК можно развить вестибулярный аппарат, укрепить брюшной пресс и мышцы ног. Для разработки плечевых суставов, позвоночника и других частей тела рекомендуют хождение по дну бассейна, плавание на спине, занятия с мячом и т.п. Водной ЛФК могут заниматься как взрослые, так и дети.
ТОП-6 бассейнов с морской водой в Москве: адреса и цены
Сегодня в Москве не более десятка бассейнов с морской водой. Мы публикуем список ТОП-6 центров с адресами, ценами и указанием станций метро. Каждый сможет выбрать идеальный для себя, в зависимости от глубины, размеров, цены и предоставляемых услуг.
Так, в некоторых московских бассейнах, ко всему прочему, проводят занятия с детьми и даже учат начинающих дайверов. В части из них имеются также сауны и обустроенные зоны отдыха.
Вы соскучились по морю? Хотите получить максимальный оздоровительный эффект от плавания? Тогда эта подборка московских бассейнов с морской водой будет вам максимально интересна!
Содержание:
Чем полезна морская вода и почему стоит выбирать такие бассейны?
Морская вода включает в себя два важнейших элемента, которые в наших источниках присутствуют в мизерных количествах – йод и селен. Отметим, что йод прекрасно проникает в наш организм через кожные покровы, о чем хорошо знают те, кто при растяжке мышц наносил на болевой участок йодную сеточку.
Кроме этого, морская вода губительно действует на вредные для нас микроорганизмы, среди которых сальмонелла. Прекрасно чувствующая себя в пресной воде, она, по факту, не может развиваться в соленых источниках.
Несмотря на такие поразительные свойства, воду в бассейнах с морской водой в Москве тщательно дезинфицируют и предъявляют высокие требования к месту ее забора. Для этого привлекаются, как находящиеся в плавательных центрах медицинские лаборатории, так и государственные, что позволяет максимально безопасно заниматься плаванием в столичных бассейнах.
Бассейн «Атлант»
Вода для бассейна «Атлант», входящего в крупный спортивный комплекс по улице Талалихина, готовится из солевого раствора. Его откачивают из подземного озера, расположенного под городом. Далее проводится его очистка и только после этого он попадает в воду местного бассейна.
В «Атланте» оборудованы 7 плавательных дорожек, длина которых составляет 25 метров. Глубина чаши меняется от 1 до 5 метров. Температура воды в бассейне с морской водой поддерживается на уровне комфортной температуры – порядка 28 градусов.
В качестве дополнительных услуг, в этом плавательном центре проводятся курсы по дайвингу, причем после их окончания обязательно выдают международный сертификат.
Ранее мы указали, что попасть сюда можно только при наличии медсправки, но если у вас не было времени сделать ее в государственной поликлинике, то получить ее можно и здесь, правда, услуга вам обойдется в 500 рублей.
Актуальную информацию ищите на официальном сайте бассейна «Атлант».
Бассейн санатория «Светлана»
Бассейн с натуральной морской водой, которая поступает сюда из подземного источника – Девонского моря – с глубины 1,3 километра. Исследования ее состава подтвердили схожесть с составом соленой воды израильского Мертвого моря, но по некоторым показателям даже превышают его – по кислороду и наличию полезных для организма минералов.
Очищение бассейна проводят ультрафиолетом и с использованием песчано-кварцевых фильтров. Температура воды поддерживается на уровне 30-32 градусов.
Помимо бассейна для взрослых, здесь оборудован и детский, заполненный минеральной водой естественного происхождения.
Бассейн «Кимберли Лэнд»
25-метровый бассейн наполнен морской водой. Для плавания оборудованы 4 дорожки. В качестве эмоциональной составляющей – музыкальная подводная трансляция, цветовая подсветка и музыкальные фонтанчики. В центре «Кимберли Лэнд» также имеется собственный аквапарк, небольшая чаша-бассейн для грудных детишек, а также банные отделения.
Минус. Стать посетителем бассейна можно только при наличии клубной карты. О ее стоимости можно узнать на официальном сайте.
Бассейн «La Salute»
23-метровый бассейн с морской водой и 4-мя плавательными дорожками. Чаша покрыта натуральной каменной плиткой. Для очистки воды используются современные ионизаторы, исключая применение вредного хлора.
В центре работают тренеры, обучающие плаванию. Действуют и группы для занятий аква-аэробикой. Оборудована зона отдыха с гидромассажем и банный комплекс с саунами и парилками.
Бассейны «Территории фитнеса»
Бассейны оборудованы в четырех фитнес-центрах: Жулебино, Печатники, Авиамоторная, Братиславская. В качестве наполнителя используется натуральная рапа из морской воды, что увеличивает ее соленость в более чем 1,5 раз относительно океанской.
Очистка вода проводится в три этапа: песочно-кварцевый фильтр, биологическое обеззараживание воды и обработка ультрафиолетом.
В первых двух выше указанных центрах проводятся тренировки на водных тренажерах, помимо имеющихся там групп по аквааэробике.
Бассейны «X-Fit»
Бассейны с морской водой центра «X-Fit» действуют по следующим адресам в Москве:
Здесь имеется бассейны для взрослых и детей с поддерживаемой температурой 28-29 и 32-34 градуса, соответственно.
В центрах работают тренера, которые проводят занятия в группах по аэвааэробике и водному полу.
Наш обзор бассейнов Москвы с морской водой закончен. Если вы побывали в некоторых из них, оставьте, пожалуйста, в комментариях свои отзывы от посещения.