Бамперные диски для штанги что это
Бамперные диски в функциональном тренинге
Функциональный тренинг представляет собой соединение силовой и кардио нагрузки, поэтому важно правильно подобрать оборудование для того, чтобы каждый из этих видов нагрузки был максимально эффективным. В силовом функциональном тренинге просто необходимо использование свободных весов, в том числе, гантелей, гирь, штанг и дисков.
Диски для функционального тренинга
Использование дисков в функциональном тренинге
Итак, как же можно использовать бамперные диски в функциональном тренинге?
Во-вторых, диски можно использовать как обычное отягощение. Например, в выпадах, здесь диск нужно держать над головой, вес выбирайте по своему усмотрению. Также его можно навешивать на пояс, выполняя подтягивания на турнике и даже отжиматься с ними.
В-третьих, бамперные диски активно используют как дополнительный вес в силовых санях. Существует огромное количество упражнений с санями, их можно толкать, тянуть или тащить за собой. При этом оно отлично воздействует на выносливость, а также на рост мышечной массы.
Очень важно подобрать качественные бамперные диски, нужного веса, чтобы вы могли эффективно тренироваться с небольшими весами, но рассчитывать на свой последующий рост. Мы имеем большой опыт в изготовлении дисков, они один из самых популярных товаров у заказчиков кроссфит залов. Диски производства «Айрон Кинг» имеют высокое качество и обладают износостойкостью, они довольно мягкие, что помешает повредить ваш пол, а также стойкие к броскам, что не позволит нанести им повреждения.
Какие диски для штанги используются в функциональном тренинге?
Если же вы намереваетесь дома или в спортивном зале заниматься кроссфитом или, как вариант, выполнять олимпийские упражнения, потреб.
Если же вы намереваетесь дома или в спортивном зале заниматься функциональным тренингом, как вариант, выполнять олимпийские упражнения, потребуются более дорогостоящие бамперные диски. Что собой представляют эти снаряды и как их использовать? Именно об этом пойдет речь в представленном ниже обзоре.
Виды дисков для штанги
Для начала рассмотрим все разновидности дисков, предлагаемых современным рынком спортивных товаров:
Преимущества бамперных дисков
По каким критериям бамперные диски превосходят и традиционные снаряды, и изделия с мягким покрытием стальной основы? Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно просто перечислить основные их преимущества:
При этом бамперы отличаются от стальных дисков лишь толщиной. В остальном же они обеспечивают те же самые возможности, позволяя регулировать вес снаряда в зависимости от уровня вашей подготовки.
Разновидности бамперных дисков
Бамперные диски для кроссфита также можно разделить на несколько видов. Приведенная ниже информация будет чрезвычайно полезной для вас, так как от выбранного типа снаряда напрямую зависят затраты на организацию спортивного уголка у себя дома или зала для функционального тренинга.
Сегодня различают несколько видов бамперов:
Как правильно выбирать диски для функционального тренинга? Очень просто – ориентируйтесь на собственные потребности. В домашних условиях вам совершенно необязательны точность и повышенная надежность соревновательных снарядов, поэтому можно сэкономить деньги, приобретая качественные тренировочные изделия. В спортивном же зале просто невозможно обойтись без нескольких комплектов дорогостоящих бамперов. Особенно в том случае, если вы позиционируете свой бизнес как престижный клуб для любителей функционального тренинга.
Правильная разминка всегда закладывает хороший фундамент длительной и плодотворной тренировки. Помимо всего прочего, необходимо принимать во внимание специфику такого вида спорта, как функциональный тренинг. Здесь разогрев мышц играет значительную.
Главное отличие функционального тренинга от других тренировочных комплексов заключается в грамотном соединении силовых и кардионагрузок. При этом лучший способ добиться максимальных результатов – это использование специального оборудования, которое дает возможность значительно увеличить количество выполня.
Очень часто звучит утверждение, что для такого модного в настоящее время направления, как функциональный тренинг, никакого дорогостоящего оборудования не требуется. Оно явно не соответствует действительности, так как на самом деле без этого самого оборудования просто невозможно добиваться по-настоящему хороших результатов, достигать все новых и новых рекорд.
Бамперные диски: ТОП-5 преимуществ
Если Вы решили заняться кроссфитом, с затруднением Вы столкнетесь практически сразу же – когда придете в магазин покупать спортивные аксессуары. Какие диски для эффективных силовых тренировок лучше выбрать: бамперные, стальные или обрезиненные? Мы считаем, что первый вариант – наиболее оптимален во всех смыслах. И на то есть пять очень веских причин.
Безопасность
Главное преимущество бамперных блинов перед другими моделями – Ваша безопасность. Они изготовлены из особой прочной резины, а не металла, что минимизирует риск случайного травмирования при падении, ударе и т.п. Если Вы печетесь о собственном здоровье, не стоит экономить, покупая стальные или обрезиненные модели. Лучше потратиться на бамперные, чтобы потом не тратиться на медицинскую помощь.
Шумоизоляция
Еще один важный плюс – шумоизоляция. Разумеется, бамперные диски не будут совсем уж бесшумными. Но они будут издавать гораздо меньше громких звуков, чем стальные, которые постоянно звенят при соприкосновении друг с другом, со стойкой для хранения, с полом. Это преимущество особенно актуально для той категории спортсменов, которые тренируются дома и не хотят тревожить своих соседей.
Аккуратность
Бамперные блины считаются более практичным вариантом для напольного покрытия. Если Вы хотите защитить его от оскомин, трещин, вмятин и других подобных дефектов – выбирайте модель из плотной резины. Даже при сильном падении на пол, она не повредит гладкую поверхность. А вот стальные диски – с высокой вероятностью нанесут весомый ущерб Вашему жилью/спортзалу.
Прочность
Бамперные модели считаются более прочными, чем обрезиненными. Последние могут быстро изнашиваться из-за тонкого слоя резины по периметру, что делает материал очень уязвимым. Бамперные диски прослужат Вам гораздо дольше при соблюдении всех условий хранения. Кроме того, они пригодны для выполнения бросков и с легкостью выдерживают самые жесткие приземления.
Уровень мастерства
Выбирать диски также следует, основываясь на Вашем индивидуальном уровне мастерства. К примеру, если Вы метите в профессионалы тяжелой атлетики – тогда без бамперных блинов Вам никак не обойтись. Если же Вам достаточно любительских тренировок по кроссфиту и отличной физической формы – можете смело покупать более бюджетные варианты, вроде стальных или обрезиненных изделий.
Бамперные VS стальные диски: что лучше для кроссфита?
Каждому начинающему спортсмену знакома эта извечная дилемма: что лучше – бамперные или стальные блины? Мы поможем расставить все точки над «і» и принять окончательное решение в этом вопросе.
Что такое бамперный диск?
Бамперные диски– это утяжелители, изготовленные из высокопрочной и плотной резины. Предназначены они для проведения силовых занятий, увеличения нагрузки в различных видах тренажеров или усиления веса штанги.
Как и классический блин, бамперный имеет круглую плоскую форму и кругообразный вырез посредине. Как правило, он производится в черном цвете, но также существуют разноцветные модели.
Чем бамперный отличается от стального?
Основное различие заключается в составляющем материале. Основные плюсы бамперных резиновых дисков:
· не повреждают напольного покрытия
· издают меньше шума
· не скользят в руке
· не провоцируют появления мозолей
· более практичны в целом
Тем не менее, срок их эксплуатации может быть меньше, чем стальных блинов. А цена наоборот – почти вдвое выше.
Если говорить о плюсах стальных дисков, то они имеют почти неограниченный срок эксплуатации, если хранить их в правильных условиях. Кроме того, для их покупки Вам не придется тратить большую сумму денег. Но будьте готовы к ряду минусов, вроде шума и дефектов на поверхности пола.
Что лучше купить?
Окончательный выбор зависит от системы Ваших приоритетов. Если Вы хотите профессионально заниматься кроссфитом или другими видами силовых тренировок – не стоит экономить, выбирайте бамперные блины. В особенности, если Вы покупаете диски для домашнего использования – это защитит уши Ваших соседей от постороннего шума.
Если же Ваша главная цель – экономия, то стоит остановиться на стальных дисках. Дешевые бамперные блины Вам вряд ли удастся найти. А, если и получится – то только очень низкого уровня качества. А стальные утяжелители прослужат Вам долгий срок при минимальных затратах. Тем не менее, помните, что Вам придется пожертвовать напольным покрытием, мирными отношениями с соседями и ладонями без мозолей.
Существует еще одна альтернатива – прорезиненные стальные диски. Они изготовлены из металла, а по периметру имеют окантовку из высокопрочной резины. Это позволяет объединить плюсы обеих материалов в одном изделии. А стоимость таких блинов – более доступна, чем бамперных.
ТЕХНОЛОГИЯ ПРОИЗВОДСТВА БАМПЕРНЫХ ДИСКОВ ИЛИ BAMPER PLATES.
Приветствую Вас дорогие читатели.
Сегодня я хотел бы поговорить с Вами об оборудовании спортивных залов, а именно уделить внимание бамперным дискам.
ЧТО ТАКОЕ БАМПЕРНЫЕ ДИСКИ?
Бамперные диски зашли на наш товарный рынок стремительно. Что такое бамперный диск? Это на 85% спрессованная резина в диск для грифа. Его посадочное место имеет диаметр 51мм, благодаря чему отлично используется с Олимпийским грифом, у которого стакан 50 мм. Втулка выполнена из нержавеющей стали и является основание блина. Наружный диаметр бамперных дисков 450 мм., по стандартам. Как правило, они встречаются весом 5кг, 10кг, 15кг, 20кг и 25 кг. Каждый вес диска имеет разную толщину самого диска. К примеру, у 5килограммового диска ширина 25 мм. Так как бамперные диски в Украине от мировых производителей стоят относительно дорого, небольшое количество предприятий взялись производить такие диски в Украине. Одним из производителей бамперных дисков является компания Krossi. Они выбрали технологию производства из плотной резины (каучук) и нержавеющей втулки при этом используя прессформы с термопрессом. Данный вид дисков получается гладкий снаружи, не имеющий ни какой структурной поверхности. Гладкий диск. Благодаря формам на диске оттеснены цифры веса диска.
ГДЕ ПРИМЕНЯЮТСЯ БАМПЕРНЫЕ ДИСКИ?
Пауэрлифтинг, кроссфит (CrossFit), фитнес, тяжелая атлетика и многие другие силовые виды спорта в своем тренировочном процессе используют диски для грифа, бамперные диски. Благодаря диаметру диска, который 450 мм, ими набирается необходимый вес для штанги и при выполнении различных упражнений бросают штангу с большим весом на пол.
Мы помним, что бамперные диски состоят на 85% из резины и по этому броски минимально разрушают напольное покрытие, создают минимум шума. Но не стоит забывать о технике безопасности и всегда учитывать, что штанга с дисками от броска может подпрыгнуть на уровень пояса.
ВИДЫ БАМПЕРНЫХ ДИСКОВ.
В основе сырьевой базы в производстве бамперных дисков используется резина и нержавеющая сталь. Интересный момент стоит в основе выбора резины. Так как разные производители используют гранулированную резиновую крошку, другие переработанную резину с автопокрышек, другие еще какие-то виды резины (каучука). Но удивительный факт в другом, как показываем опыт и заявления самих производителей, бамперный диск имеет свой ресурс. К примеру, у большинства производителей дисков из гранулированной резины, гарантийный срок заявленный в 10-20 тыс. бросков. В тот самый момент, производители дисков из литой резины не заявляют ни о каких тысячах бросков. Логический вопрос, неужели литые диски из резины прочнее или это все-таки маркетинговый ход производителя, о заявлении ресурса своего продукта? Интересный вопрос. Мы поинтересовались у одного из производителя дисков компании krossi, так ли это, что диски из литой резины прочнее? Получив ответ о том, что «…прочнее или не прочнее, должен знать каждый производитель, проверяю свою формулу технологического процесса…». И заверил нас, что на их производстве соблюдается пропорциональное соотношение всех компонентов, позволяющее гарантировать долговечность и износостойкость дисков в отношении других производителей.
Подводя черту хотелось бы вам еще раз напомнить о том, сколько бы не было производителей, доверяйте тем, кто внушает доверие, у которых есть отзывы. Не всегда дешевый товар лучше.