Обложка книги Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай, автор Брегман, Питер

Хочу прочитать
Читаю сейчас Прочитана
Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год
2015
Купить электронную книгу
349,00 ⃏
Купить и скачать
* После покупки Вы сможете скачать полную версию в epub, fb2, pdf и др.
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.
На русском языке публикуется впервые.
Другие книги автора
Возможно, Вас заинтересует
Цитаты
Добавить цитату
Отзывы