Техники борьбы со стрессом
Серия:
Год:
2009
Форматы:
mp3, m4b
Купить аудиокнигу
80,00 ⃏
Купить и скачать
После покупки аудиокнига будет доступна для скачивания в mp3 и m4b.
В этом выпуске PMP – Personal-Management Podcast Дмитрий и Сергей Потаповы расскажут о том, что такое стресс, обсудят различные факторы, вызывающие стресс [стрессоры], а также поделятся советами, благодаря которым можно не только распознать и проанализировать свое стрессовое состояние, но и избавиться от накопившегося стресса! Во втором выпуске, посвященном борьбе со стрессом Дмитрий и Сергей Потаповы рассказывают о лучших техниках мгновенной борьбы со стрессом, делятся секретной методикой конкурентной доминанты, а также беседуют о позитивном взгляде на жизнь и обратной связи, как основных элементах построения устойчивой к стрессам системы жизненных приоритетов!
Возможно, Вас заинтересуют следующие книги