Обложка книги Легкий способ бросить курить, автор Карр, Аллен

Хочу прочитать
Читаю сейчас Прочитана
Легкий способ бросить курить
Издательство
Добрая книга
Год
2003

Купить электронную книгу
149,00 ⃏
Купить и скачать
* После покупки Вы сможете скачать полную версию в epub, fb2, pdf и др.
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда. Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения. «Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам. Второе издание, дополненное и переработанное.
Читать все
Прочитавшие эту книгу, также читают
Другие книги автора
Возможно, Вас заинтересует
Цитаты
Добавить цитату
Отзывы

utprop
4 июля 2018 21:55
Давно, еще в университете, у меня был непродолжительный опыт курения сигарет. Смолил я около года. Стресс от экзаменов неплохо снимал этим делом, но в плане здоровья чувствовал себя паршивенько, прямо скажем. Курил мальборо в основном, иногда Vogue Aroma. Ну это если никто не видел конечно из знакомых ;) Через какое-то время эта дурная привычка таки набила мне оскомину и я решил с ней завязать, пока не стало слишком поздно. Вообще я в такие вещи не особо верю, что книга реально может сильно изменить мировоззрение человека, но тем не менее курить я перестал на пару недель, а потом начал снова. В основном из-за алкоголя, ведь нельзя просто взять и выпить, не покурив. Но я взял себя в руки, начал читать её снова и, прочитав ровно половину, почувствовал, что готов. С того самого дня прошло уже более 10 лет, а сигареты я курю крайне редко, пару раз в год может и только если выпью. Но зависимости нет. Браво, Аллен Карр, браво!